Paso a paso: Estimulación temprana desde casa

Los primeros 5 años de vida son los más importantes para el desarrollo del cerebro. Los estímulos que le des a tu bebé en ese periodo son fundamentales para desarrollar sus sentidos, movimientos, pensamiento y aprendizaje.

Trabajar estimulación temprana desde casa

El objetivo es ayudarlo con su desarrollo motriz e intelectual y para eso puedes apoyarte de objetos que combinan diferentes materiales y texturas, que no sólo procurarán el bienestar de tu bebé sino que también convertirán su rutina en un día lleno de estimulación.

•      Movimientos gruesos: son prácticamente todos los que no necesitan de tanta precisión pero sí de coordinación, como gatear, caminar, correr o saltar. Para estimularlo es importante que tu bebé vaya conociendo su cuerpo y entienda poco a poco lo que puede hacer. Usa un cobertor grueso o edredón, coloca a tu bebé boca abajo y sin ropa para que sienta la textura, toma sus pies y manos cuidadosamente y enséñale a frotarlas en el cobertor, después él lo hará solo. Si ya es capaz de sentarse y mantener su cabeza recta sin ayuda, entonces puede empezar a gatear.
•      Movimientos finos: evita que tenga las manos cerradas por mucho tiempo, usa una sábana, frazada o toalla con textura y pásala entre sus dedos, manos y la planta de sus pies. Después de esto deja que él toque la frazada y la explore solo. Esto le ayuda a la coordinación y movimientos que necesitan más precisión.
•      Visión: para la estimulación temprana desde casa busca algún juguete llamativo, que tenga colores y que además tu bebé pueda manipular. Recuéstalo y mueve el objeto despacio de derecha a izquierda, para que el bebé lo siga con la vista. Si no puede hacerlo, ayúdalo moviendo suavemente su cabeza.
•      Audición y lenguaje: es importante que siempre le llames por su nombre y le platiques todo lo que puedas. Por ejemplo, cuando lo estés vistiendo enséñale la ropa, deja que la toque y dile paso a paso lo que estás haciendo. Aunque no lo creas te va a poner atención y poco a poco tratará de imitar los sonidos y palabras.
•      Social: la estimulación temprana desde casa es tan simple como jugar alguna vez a que te tapas la cara y le preguntas “¿dónde está?” y eso también es estimulación social. Usa una toallita facial y cúbrele la cara, pregunta “¿dónde está?” Y llámalo por su nombre, después descúbrelo y festeja con él. Puedes empezar a hacerlo tú y luego dejar que él sea quien descubra su cara. Después háganlo frente al espejo y así va a empezar a reconocerse.

Los expertos recomiendan hacer este tipo de ejercicios todos los días o al menos 3 veces a la semana, si puedes acompaña las actividades con música y espera a que tu bebé esté despierto y tranquilo.

 

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Redacción bbmundo