Guía para recuperar la microbiota y defensas de tu hijo después de los antibióticos

Los antibióticos ayudan con las infecciones bacterianas, pero no logran distinguir entre las bacterias buenas y malas. Por eso, al terminar el tratamiento, tu crío suele quedarse con la pancita sensible. Lo que muchos no saben es que recuperar su microbiota infantil evitará que se vuelva a enfermar.

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Guía para recuperar la microbiota y defensas de tu hijo después de los antibióticos

Cuando el tratamiento termina, la microbiota de tu crío necesita tiempo y nutrientes para volver a construirse. Ésta no solo ayuda a digerir la comida, sino que es el escudo protector que entrena a sus defensas para pelear con los futuros virus. Si no se regenera correctamente, es muy probable que aparezcan problemas como heces blandas, gases, rozaduras o que el pequeño vuela a enfermarse en pocas semanas.

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Alimentos que lo ayudarán a recuperarse 

Después de la enfermedad, la alimentación será tu mejor aliada para sanar su pancita y sus defensas de manera amigable y progresiva:

• Fibras prebióticas: Manzana cocida, plátano maduro, avena y verduras como zanahoria o calabaza.
• Caldo de hueso o verduras: Son ricos en colágeno y glutamina, por lo que los nutrientes ayudan a reparar las paredes del intestino después de la medicina.
• Probióticos naturales: Yogurt natural sin azúcar o kéfir son excelentes siempre y cuando tu crío ya consuma lácteos.

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Hábitos para subir sus defensas post antibióticos 

Además de la comida, hay pequeños cambios que harán más rápida su recuperación:

1. Evita el azúcar y los procesados: Las bacterias «malas» se alimentan del azúcar, así que por lo menos durante dos semanas post-tratamiento evita galletas, jugos o cereales azucarados.
2. Hidratación constante: El agua natural ayuda a limpiar el organismo y hace más fácil la absorción de los nutrientes.
3. Háblalo con tu doctor: Algunas veces, el pediatra puede recomendar suplementos de cepa específicas para regenerar la flora mucho más rápido.

Recuperar su microbiota infantil después de una enfermedad no solo ayudará a que se sienta mejor hoy, sino que construirá una salud digestiva e inmune más fuerte para el futuro.

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Natalia Fiesco

Por qué la maternidad siempre debe ser una elección

Ser mamá es una de las experiencias más transformadoras de la vida, pero también una de las responsabilidades más grandes que existen. Por eso cuando hablamos de cuidar a las familia y a las mujeres, es necesario tocar temas que nos parecen «delicados». Hoy tenemos que hablar sobre por qué el acceso a un aborto legal va de la mano con construir una maternidad elegida y consciente.

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Por qué la maternidad siempre debe ser una elección

Algunas personas creen que el tema del aborto se encuentra alejado de la crianza o del deseo de formar una familia, pero la realidad es que defender el derecho a decidir garantiza que ninguna mujer sea vea obligada a asumir un rol para el que no se siente lista, ya sea por razones de salud, emocionales, personales o económicas.

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La importancia de una maternidad deseada 

Cuando una mujer tiene la libertad de planear su vida y sus tiempos, el camino hacia la crianza cambia por completo. Una maternidad deseada se traduce en entornos llenos de amor, estabilidad y cuidados. El poder decidir cuándo, cómo y con quién tener hijos le da a cada mamá la tranquilidad de ofrecer lo mejor de sí misma dentro de su familia. Mientras que la maternidad por obligación, pone en riesgo la salud física y mental de las mujeres. Garantizar un aborto legal, seguro y gratuito es una manera de proteger la vida y la salud de las mujeres para que no pongan en riesgo su vida en procedimientos clandestinos.

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Acompañar sin juzgar

Cada mujer vive una historia diferente y enfrenta realidades únicas. Este 28 de septiembre, recordar la importancia del aborto legal no es promover una sola manera de pensar, sino de abrir espacio a la empatía, al respeto y al cuidado entre mujeres. Al final, defender el derecho a decidir es respaldar a cada mujer en su proyecto de vida.

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Natalia Fiesco

¿Tu hijo es un CatLover? Checa los riesgos de los gatos domésticos que «salen a cazar»

Si tienes en casa un CatLover es importante que revises la cartilla de vacunación de tus gatos. Ya que tu familia podría estar en riesgo de contraer enfermedades, incluso incurables, especialmente una: la rabia.

¿Hay rabia en México?

En México, desde 2006, no se ha registrado ningún caso de rabia humana transmitida por mordedura de perro. Sin embargo, la rabia silvestre sigue presente en animales no domésticos.

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De acuerdo con el Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades, en la última década se registraron 12 casos de rabia humana en México. La mayoría relacionados con fauna silvestre, especialmente murciélagos.

Recientemente, en el sureste del país, se registró un caso de rabia humana transmitida por un gato doméstico que no estaba vacunado y que salía a cazar. Aunque la transmisión de rabia de gatos a humanos es poco frecuente, puede ocurrir cuando un gato entra en contacto con fauna silvestre infectada. Por ejemplo, los murciélagos.

“Deben ser murciélagos que se alimenten de sangre, no aquellos que ingieren insectos y polen. Y justamente los gatos pueden contraer rabia al cazar murciélagos y otros mamíferos silvestres”, explica la médico veterinario, Emilia María Tobías Ruvalcaba.

Aunque la rabia se previene con vacunación, la enfermedad aún es un problema de salud pública en más de 150 países. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud estima que provoca alrededor de 59 mil muertes humanas cada año y 40% de los decesos son niños de entre cinco y 14 años.

La Secretaría de Salud explica que en México los casos de rabia silvestre están vinculados con murciélagos, coyotes, zorros, mapaches y zorrillos que transmiten el virus. Por ello, ante una mordedura o rasguño de estos animales, se recomienda acudir inmediatamente a una unidad de salud para recibir valoración.

¿Hay cura contra la rabia?

De acuerdo con el médico veterinario, Iker Manuel Asteinza Castro, presidente y socio fundador de la Asociación Mexicana de Hospitales Veterinarios (AMHVET) la rabia, una vez que entra al organismo, no tiene cura.

“Cuando se sufre de una mordedura, rasguño y cualquier tipo de lesión de una animal no vacunado, es fundamental lavar (por 15 minutos consecutivos) la zona afectada con agua abundante y jabón, e inmediatamente acudir con el médico”, indica Asteinza Castro, en entrevista exclusiva para bbmundo.

“También es importante que personas que son rescatadora de perros, gatos y otros animales de la calle, eviten el contacto con la saliva de los animales porque aunque el animal no se vea enfermo en ese momento, sí puede tener la rabia u otras enfermedades”, puntualiza el experto.

Tal fue el caso de un hombre de 67 años dedicado al rescate de gatos en situación de calle. Fue mordido por un felino sin vacunación antirrábica vigente que acababa de rescatar. Presentó los primeros síntomas —malestar general y dolor en la zona de la mordedura—. Un mes después, fue hospitalizado. Posteriormente murió; y luego de los análisis se confirmó la rabia humana. Ese fue el primer caso México tras 19 años.

“Las redes sociales premian el rescate de animales sin hogar, pero no la técnica. Y cada día hay más personas, incluso niños, rescatando animales y mostrando el ‘antes y después’ de una mascota. Pero la realidad es que no sabemos si esos animales han estrado expuestos a otros con rabia”, lamenta Asteinza Castro.

Actualiza la cartilla de vacunación de perros ¡Y gatos!

Es importante que los gatos también estén vacunados, no solo los perros. Cuando tu gato sale de casa, puede encontrarse con otros mamíferos infectados y llevar a tu casa la rabia u otras enfermedades. Así que lleva a tu gato con el veterinario y revisa cuándo fue la última vez que se vacunó”, recomienda la médico veterinario Jessica Pinedo Sandoval, presidenta de la Asociación Mexicana de Medicina de Gatos (AMMeGa).

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Guadalupe Camacho

¿Por qué parece que mi hijo explota por todo? Cómo responder sin perder la cabeza

Estás preparando el desayuno, le sirves el cereal en el plato azul en lugar del rojo y de repente, todo explota. Llanto, gritos y hasta golpes a la mesa salen. Te quedas en shock preguntándote. «¿En serio todo esto por un plato?». Si en los últimos meses has sentido que tu hijo explota por todo y que vives caminando sobre cascarones de huevo para no detonar una bomba, respira. No estás haciendo mal tu trabajo ni tu hijo te está manipulando, es algo más profundo que eso.

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¿Por qué parece que mi hijo explota por todo? Cómo responder sin perder la cabeza

Para entender qué es lo que pasa en su cabeza, primero tienes que imaginar que el cerebro de tu crío es como una casa en plena construcción. El primer piso (la parte impulsiva y emocional) ya está terminada, pero el segundo piso (la parte lógica, que se encarga de pensar, calmarse y frenar impulsos) todavía no tiene techo ni ventas. Así que cuando te preguntes: «¿por qué parece que mi hijo explota por todo?», la respuesta corta es que su segundo piso todavía no está del todo conectado con el primero.

Un berrinche clásico normalmente tiene una meta clara, como conseguir que le compren un juguete del super. Pero cuando hay un colapso de este tipo, el niño simplemente está perdiendo el control de sus reacciones. La gota que derrama el vaso, se llame plato azul, etiqueta de la playera o apagar la tele, no son el verdadero problema. Es el acumulamiento de cansancio, estímulos o frustración que su cerebro ya no puede procesar.

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La desregulación emocional: Un cerebro rebasado

En la neuropediatría y la psicología emocional, a esto se le conoce como desregulación emocional. A diferencia de los adultos, que ya cuentan con herramientas para respirar o racionalizar lo que les molesta, el sistema nervios de un crío se frustra con facilidad. Cuando la presión interna supera los recursos que tiene para manejarla, el cerebro activa su modo de supervivencia: luchar, huir o quedarse pasmado. Por eso, ante los ojos de un adulto, sus reacciones pueden parecer exageradas pero para su cuerpo son amenazas 100% reales.

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¿Cómo acompañarlo sin perder la calma? 

Es normal que al ver a tu hijo «fuera de control», te sientas estresado y quieras explotar. Pero para evitar que la situación se convierta en una batalla campal, puedes poner en práctica lo siguiente.

• Sé su ancla: Un fuego no se apaga con más fuego. Si gritas mientras tu hijo explota por todo, lo único que lograrás es sumarle más ruido a un cerebro ya sobreestimulado. Así que primero agáchate a su altura, háblale en un tono suave y firme. Tu tranquilidad le hará saber a su sistema nervioso que está seguro.
• Valida su emoción, no lo que hace: Los desbordes emocionales en niños necesitan espacio para bajar la intensidad. Así que en lugar de decirle «no es para tanto» o «ya cállate» , intenta validar lo que siente haciéndole saber que sus reacciones no son las correctas: «Entiendo que te dio coraje que apagáramos la tele, pero no tienes porque aventar las cosas».
• Revisa lo que no se ve: Si notas que las explosiones son cada vez más frecuentes, checa el entorno. Muchas veces, detrás de un niño que «explota de la nada» hay falta de sueño, exceso de pantallas, hambre, cambios en la rutina o una sobreestimulación sensorial que no sabe expresar en palabras.

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Natalia Fiesco

1,600 dientes de leche fueron encontrados en Michoacán por las madres buscadoras

Un grupo de madres buscadoras, encabezado por la activista Margarita López, reportó que se encontraron alrededor de 1600 dientes de leche en Michoacán. Las madres buscadoras del colectivo «Buscando Cuerpos en Todo México» encontraron estos restos en el municipio de Zacapu, después de colar la tierra al notar señales sospechosas en el terreno.

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1,600 dientes de leche fueron encontrados en Michoacán por las madres buscadoras

Las integrantes del colectivo explicaron que las primeras pistas aparecieron hace tiempo. Por eso, cambiaron las herramientas y empezaron a usar coladores más finos para no dejar pasar ningún detalle. Además de los dientes, mencionaron que en la misma zona encontraron huesos y dientes de adultos.

¿Qué ha dicho la Fiscalía al respecto? 

Aunque el colectivo cree que se trata de una posible fosa clandestina en Zacapu, la Fiscalía General de la República (FGR) sigue investigando y aún no da con el resultado final. La dependencia aclaró que sus peritos se encuentran haciendo pruebas de laboratorio y de ADN para revisar tres cosas fundamentales:

• Saber si todas las piezas encontradas son de origen humano.

• Calcular la edad aproximada de las víctimas y saber cuántas personas eran.

• Entender exactamente qué fue lo que pasó en ese lugar.

Además de que la FGR confirmó que mantiene reuniones con las madres buscadoras, pero aclaró que las teorías sobre lo sucedido no serán oficiales hasta que terminen los estudios de los expertos.

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Natalia Fiesco

Trastornos alimenticios en niños: Cómo cuidar la imagen que tienen tus críos de ellos mismos desde pequeños

La relación que tus hijos construyen con su cuerpo empieza desde casa y en sus primeros años de vida, cada comentario lo absorben como verdad absoluta. Por eso, la prevención de trastornos alimenticios en niños no empieza hasta que crecen, sino desde los primeros mensajes que les das sobre su apariencia, la comida y el peso.

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Trastornos alimenticios en niños: Cómo cuidar la imagen que tienen tus críos de ellos mismos desde pequeños

Muchas veces, sin una mala intención, soltamos comentarios que pueden impactar de manera negativa en el desarrollo emocional de los niños. Por ejemplo, decirle a una niña o niño de cinco o siete años cosas como: «Mira, ya se te ve la panza» o «Si sigues comiendo así vas a engordar», les da una idea implícita de que su valor depende exclusivamente de cómo se ven.

Estas frases sobre el cuerpo de los hijos generan inseguridad y una autocrítica demasiado avanzada para su edad, además de que desencadenan fijaciones poco saludables con la comida. Presta atención a los siguientes puntos para evitarlo y cuidar la relación que ellos tienen con su cuerpo:

• Evita opinar sobre el peso o la figura de tus hijos (también de las demás personas, ellos escuchan todo lo que dices).
• Enfócate en resaltar sus habilidades, valores y cualidades que encuentras en ellos, no solo en físico.
• Habla sobre la comida como una fuente de energía y nutrición, no como un premio o castigo.

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La presión de las redes sociales 

A medida de que los niños crecen y empiezan exponerse al mundo digital, la presión por encajar se hace cada vez más grande. Por eso el impacto de las redes sociales y trastornos alimenticios se encuentran estrechamente ligados, ya que en plataformas como Instagram suelen mostrarse filtros irrealistas y estándares de belleza imposibles de alcanzar.

Quizá no se pueda aislar a los niños de la tecnología, pero si ayudarlos a desarrollar un pensamiento crítico ante lo que consumen. Hablar abiertamente con ellos sobre lo que ven en Internet, explicarles que las imágenes normalmente están editadas y enseñarles a valorar los cuerpos en todas sus formas y tamaños, es lo que hará una verdadera diferencia.

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¿Cómo ayudar a un hijo con trastornos alimenticios? 

Si te preguntas cómo hacerle para evitar que desarrolle una relación tóxica con la comida, tienes que enfocarte en la prevención y la observación. Crear un ambiente de confianza en el que tus hijos sientan que pueden expresar sus sentimientos, es el primero paso. Promueve dinámicas familiares que estén basadas en la alimentación intuitiva, fomenta la actividad física por salud y diversión, y lo más importante, mantente alerta a los cambios que pueda tener en cuanto a la alimentación.

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Natalia Fiesco

«Mi hijo prefiere a su mamá»: ¿Es normal o es un problema de apego?

¿Alguna vez has sentido que tu pequeño rechaza a su papá o que solo encuentra consuelo en tus brazos? Escuchar frases como «es que solo quiere a su mamá» es más común de lo que crees. Cuando un hijo quiere pasar más tiempo con mamá, muchos papás llegan a sentir frustración o miedo de que exista un problema de cariño, pero en la mayoría de los casos tiene más que ver con una razón científica.

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«Mi hijo prefiere a su mamá»: ¿Es normal o es un problema de apego?

Desde el embarazo y los primeros meses de vida, la figura materna se convierte en la base de la seguridad para el bebé. Esto no significa que quiera menos a su papá, pero su cerebro identifica a mamá como su centro principal de calma. Cuando tiene hambre, sueño o miedo, buscará casi de manera instintiva a esa persona que le da esa regulación emocional desde que nació.

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Entendiendo las etapas

• Hacia los ocho y 12 meses: Aquí es cuando aparece la angustia por separación. El bebé empieza a entender que él y su mamá son personas distintas y tiene miedo de que su mamá no regrese.
• Entre los dos y tres años: Con la llegada de la autonomía y los berrinches, el niño busca reafirmar su seguridad regresando a su zona de confort: mamá.

Lo que muchos papás olvidan es que estas dos fases son temporales y son solamente una muestra de que su crío está desarrollando un tipo de apego seguro.

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¿Qué hago si mi hijo prefiere a su mamá? 

Para mantener el equilibrio dentro de la familia y aliviar la carga, existen varias estrategias que pueden poner en práctica:

1. No lo tomes personal: Si eres el papá, recuerda que este comportamiento no es un rechazo consciente, sino parte de su desarrollo.
2. Creen momentos a solas con papá: Establezcan rutinas exclusivas, como el baño, la hora de leer un cuento o salir al parque. Esto ayuda a construir recuerdos y seguridad sin necesidad de que mamá esté presente.
3. Mamá tiene que soltar el control: Es importante dejar que papá resuelva las situaciones a su manera, así fortalecerá la confianza del niño hacia ambos papás.

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Natalia Fiesco

La razón por la que jugar a «las luchitas» ayuda a tu hijo

Ver a un papá rodar por el piso con sus hijos o lanzarlos al aire puede parecer un caos desde afuera. Pero lo que muchos adultos ven como descontrol es realmente una de las formas más valiosas para el desarrollo infantil. El juego rudo en niños, técnicamente conocido como rough-and-tumble play, en realidad no fomenta la violencia; sino que enseña límites, empatía y autocontrol.

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La razón por la que jugar a «las luchitas» ayuda a tu hijo

El juego rudo combina fuerza, movimiento y risas. Además de que incluye actividades clásicas como perseguirse por toda la casa, hacer «fuercitas» o peleas de «caballito», cosquillas y el inevitable juego de contacto. Y a diferencia de la violencia real, el objetivo aquí no es lastimar al otro sino conectar con él. Durante este tipo de juegos el cerebro del niño libera oxitocina (la hormona que hace capaz la creación de vínculos) y dopamina, haciendo más fuerte los vínculos. Un metaanálisis publicado en Infant Mental Health Journal encontró que jugar a las luchitas con papá se relaciona con las habilidades sociales y emocionales de los niños.

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Los beneficios que nadie te dice

Si decides jugar a las luchitas con tu hijo, primero tienes que saber que este tipo de juegos tienen grandes ventajas a nivel físico, neurobiológico y emocional:

1. Autorregulación y límites: Mientras juegan, el niño aprende a medir su propia fuerza. Si aprieta demasiado y el otro se detiene o expresa dolor, el crío empezará a comprender los límites del otro y ajustará su comportamiento.

2. Confianza: Probar su fuerza en un entorno en el que se siente cómodo le dará seguridad en sus capacidades físicas.

3. Manejo de la frustración: Perder en un juego físico o tener que esperar su turno le ayudará a tolerar la incomodidad dentro de un juego y fuera de el.

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Reglas básica para un juego seguro 

Para disfrutar del juego rudo en niños sin que nadie salga lastimado, es importante establecer reglas claras desde el inicio:

• Escojan una palabra de alto: Enséñale a tu hijo que un «basta» o «alto» es más que suficiente para detener la acción de inmediato, sin ningún tipo de excepción.
• Ojo con la intensidad: Eviten las cosquillas en exceso si ven que el otro no puede respirar bien o pide que paren. El juego siempre debe ser consensuado.
• La diversión debe ser la razón: Si notas que la risa cambia por llanto o enojo, es momento de pausar. Mejor cambien la dinámica y bajen la energía.

Dejar que estos espacios de descarga física sean posibles no solo ayuda a canalizar la energía acumulada, también fortalece el equilibrio emocional del crío para toda la vida.

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Natalia Fiesco

Mueren 5 bebés en Cuidados Intensivos Neonatales en Durango

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) activó protocolos de revisión  después de que se confirmó la muerte de 5 bebés en Durango. Los pequeños se encontraban internados en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN) del Hospital General de Zona Número 1, ubicado en la capital del estado.

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IMSS y autoridades se encuentran buscando la causa de muerte de 5 bebés en Durango

De acuerdo con el reporte institucional, la muerte de los pequeños ocurrió de manera consecutiva a lo largo de cinco días. Las primeras tres muertes se registraron el martes 15 de septiembre, la cuarta el viernes 18 de septiembre y el quinto caso el sábado 19 de 2026. Ante la situación, los doctores del lugar comenzaron una investigación clínica y epidemiológica para averiguar la causa.

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Encontraron microorganismo en la UCIN 

Dentro del monitoreo que se realizó en el área de cuidados intensivos, los especialistas encontraron una bacteria que puede ser tratada con antibióticos comunes. Pero de acuerdo con la opinión preliminar del IMSS, la presencia de dicha bacteria sigue sin explicar por sí sola la muerte de los 5 bebés en Durango, por lo que la investigación sigue abierta.

Como parte del plan para detener cualquier tipo de contagio, el hospital dio inicio a un plan de acción preventivo:

1. Aislamiento de los neonatos que se encontraban en el área en la que encontraron la bacteria.
2. Suspensión temporal de nuevos ingresos a la Unidad de Cuidados Intensivos.
3. Desinfección profunda de las instalaciones.
4. Seguimiento profesional al personal e internados, así como análisis de cultivos en los que no se han detectado casos adicionales hasta el momento.

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COPRISED Y COFEPRIS evalúan las posibles fallas en el hospital 

Mientras, la Comisión para la Protección contra Riesgos Sanitarios del Estado de Durango (COPRISED) inició las inspecciones en la clínica. Saúl Fernández Saracho, titular de la Comisión, explicó que las revisiones abarcan tanto la zona de terapia intensiva como las salas quirúrgicas, pues dos de los bebés que murieron habían sido intervenidos ahí. Los resultados finales de las muestras tomadas tardarán entre cinco y siete días en ser entregadas. También mencionó que existen varias hipótesis entorno a las muertes, como omisiones humanas o fallas en el lavado de manos, falta de insumos de limpieza o fallas en la esterilización de mascarillas.

La presidente de la República, Claudia Sheinbaum, anunció que el director general del IMSS, Zoé Robledo, viajó a la entidad para coordinar los trabajos de supervisión sobre la muerte de 5 bebés en Durango y brindar atención a las familias afectadas.

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Natalia Fiesco

¿Cómo saber si tengo buena reserva ovárica? La prueba de la hormona antimülleriana y lo que debes saber de tus óvulos

Si estás pensando en tener un bebé o has pensado en dejar la maternidad para tu yo del futuro, es muy probable que te hayas preguntado «¿Cómo saber si tengo buena reserva ovárica?». Aunque es un tema que da un poco de ansiedad hablar, la realidad es que conocer tu estado de fertilidad es un apoyo muy útil para tomar decisiones más informadas sobre tu cuerpo.

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¿Cómo saber si tengo buena reserva ovárica? La prueba de la hormona antimülleriana

Para ayudarte a despejarte de las dudas más comunes, te explicamos qué es la reserva ovárica, qué estudios no te pueden faltar y qué mitos tienes que dejar de creer.

¿Qué es y cómo se mide? 

En palabras sencillas, la reserva ovárica es la cantidad de óvulos que le quedan a una mujer en sus ovarios en un momento exacto de su vida. A diferencia de los hombres (que pueden producir espermatozoides toda su vida), las mujeres nacen con un número contado que va disminuyendo con el paso del tiempo.

Para saber en qué estado se encuentra tu reserva ovárica, los ginecólogos utilizan un estudio de fertilidad femenina que se llama la prueba de la hormona antimülleriana (AMH). Básicamente es un análisis de sangre que mide una hormona producida por los folículos ováricos:

• Niveles altos o normales: Significan que tienes una reserva ovárica que va de acuerdo con tu edad.
• Niveles bajos: Sugieren que la cantidad de óvulos que quedan es más baja de lo que debería, lo que ayudará a una especialista a orientarte sobre tus opciones dependiendo de qué es lo que busques.

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Los mitos más comunes sobre los óvulos y la fertilidad 

Alrededor de este tema existe demasiada desinformación que solo genera estrés y estos son algunos de los punto más importantes que hay que desmentir:

• «Tener la reserva ovárica baja significa que eres infértil» . Falso: La prueba mide la cantidad, no la calidad. Tener menos óvulos no significa que no puedes lograr un embarazo, sino que tu ventana de tiempo o la respuesta a ciertos tratamientos puede ser diferente.
• «Los anticonceptivos agotan los óvulos más rápido». Falso: Los anticonceptivos pausan la ovulación mientras los usas, pero no gastan tu reserva (ni tampoco la protegen).
• «Si soy súper sana y hago ejercicio, mi reserva no baja». Verdad a medias: Llevar una vida saludable protege la calidad de tus óvulos pero la disminución en cantidad es un proceso biológico que se encuentra ligado a la edad.

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¿Cuándo vale la pena hacerte la prueba? 

La realidad es que no es un examen que todas las mujeres deban hacerse de rutina a los 20 años, pero algunos especialistas recomiendan evaluar la hormona antimülleriana en estos casos:

1. Si tienes más de 30 o 35 años y quieres planificar tu maternidad en unos años.
2. Si llevas más de seis meses buscando embarazarte sin éxito.
3. Si te encuentras considerando congelar tus óvulos.
4. Si en tu familia hay antecedentes de menopausia menor.

¿Se puede mejorar la reserva ovárica? 

Aunque la ciencia aún no puede multiplicar los óvulos que quedan, sí hay cosas por hacer para mejorar su calidad. Por ejemplo, consumir alimentos ricos en antioxidantes como frutos rojos, aguacate, nueces y verduras de hoja verde ayuda a frenar el envejecimiento celular. Por el contrario, el cigarro es uno de los peores enemigos de tu reserva ovárica, ya que acelera la pérdida de óvulos y daña su calidad.

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Natalia Fiesco

Modelos desfilaron con bebés en brazos en la Semana de la Moda en Londres

Durante la semana de la moda en Londres, la marca de ropa Di Petsa hizo historia al presentar su nueva colección Primavera-Verano 2027 (SS27) de una manera que llegó directo al corazón de todas las mamás: las modelos desfilaron con bebés en brazos. Creando un performance nunca antes visto en la industria de la moda.

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Modelos desfilaron con bebés en brazos en la Semana de la Moda en Londres

Lejos de las caras serias y la frialdad que a veces se siente en las pasarelas, este evento se llenó de ternura al poner a la maternidad en el centro. Nos recordó lo hermoso que es el vínculo entre madre e hijo. Y la mente detrás de este gran show fue la diseñadora griega Dimitra Petsa, famosa por sus vestidos con efecto wet look, quien esta vez decidió rendir un homenaje con todas las letras al posparto y a los cuerpos reales de las mujeres que acaban de dar a luz. En lugar de esconder la maternidad, ella la puso al centro: vimos a mamás con sus críos pegados a su pecho, cargándolos con todo el amor del mundo, demostrando que la crianza también es un arte.

 

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La lactancia se apodera de la moda 

Ver esto en un evento tan importante como London Fashion Week 2026 es un paso enorme. Ya que no solo se trató de que los bebés se vieran como un complemento tierno, sino que dejó un tema fundamental sobre la mesa: la maternidad, la lactancia y la moda son asuntos de la vida diaria que merecen ser mostrados.

El momento más importante de la noche fue cuando la cantante, Leigh-Anne Pinnock, salió a la pasarela. Mientras ella caminaba, de su vestido salían pequeños chorros de agua simétricos a la altura de su pecho para simular la leche materna y celebrar la lactancia como lo que en realidad es, la comida y la fuerza que las mamás le dan a sus hijos.

 

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Natalia Fiesco

RESTRICCIÓN DE CELULARES Y PANTALLAS EN ESCUELAS: A PARTIR DEL 3 DE NOVIEMBRE

El celular podrá ir en la mochila, pero ahí deberá quedarse. A partir del 3 de noviembre de 2026, estudiantes de primaria y secundaria no podrán usar teléfonos ni tabletas durante la jornada escolar debido a la restricción de celulares y pantallas en escuelas.

Y sí: la restricción de celulares en escuelas de México también aplicará durante el recreo.

La medida fue anunciada por la presidenta Claudia Sheinbaum y el titular de la Secretaría de Educación Pública, Mario Delgado. Antes de entrar en vigor, deberá publicarse en el Diario Oficial de la Federación.

¿Tu hijo podrá llevar el celular?

Sí. La intención no es impedir que tu hijo lleve un teléfono, sino evitar que lo utilice dentro de la escuela.

Sheinbaum explicó que podrá permanecer guardado en la mochila y usarse únicamente ante una emergencia o situación particular. Es decir: nada de mensajes entre clases ni videos durante el recreo.

En preparatorias, cada plantel podrá establecer sus propias reglas y permitir los dispositivos con fines educativos.

¿Por qué se tomó esta decisión?

La SEP consultó a 565 mil 396 docentes sobre el uso de dispositivos digitales. El 81% apoyó la creación de reglas para utilizarlos de forma segura y con objetivos pedagógicos.

Además, los resultados mostraron que:

• El 40% considera que los celulares dificultan la atención.
• El 38% señala que interrumpen las actividades escolares.
• El 34% cree que reducen la convivencia.
• El 38.7% ha visto conflictos de redes sociales llegar al salón.

Estas cifras fueron presentadas por la Subsecretaría de Educación Básica.

¿Qué cambia para ti como mamá?

Probablemente tendrás que ajustar la forma de comunicarte con tu hijo durante el horario escolar. Si necesitas localizarlo, la escuela deberá informarte qué canal usar y cómo manejará las emergencias.

La SEP adelantó que el acuerdo será explicado en asambleas con familias y docentes antes de aplicarse. Además, distribuirá materiales sobre bienestar emocional y uso responsable de la tecnología.

Así que no se trata de satanizar las pantallas. Se trata de devolverles su lugar: como herramienta, no como acompañante permanente.

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Redacción bbmundo

¿Tu hijo pierde fuerza conforme avanza el día? Podría ser miastenia gravis

¿Tu hijo pierde fuerza? Si notas que al despertar tu pequeño juega, habla normal e incluso corre sin dificultad, pero a medida que pasa el día lo notas desganado. Incluso con los párpados caídos, dificultad para masticar, hablar, subir escaleras o incluso mantener la cabeza erguida, puede ser que tenga miastenia gravis (MG).

¿Qué es la miastenia?

De acuerdo con el neurólogo Edwin Steven Vargas Cañas, la MG es una enfermedad autoinmune, crónica y neuromuscular que puede confundirse con fatiga, estrés u otros padecimientos.

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En México, se estima una incidencia de entre 8 y 10 casos nuevos por cada millón de habitantes. Puede presentarse a cualquier edad, aunque es más frecuente en mujeres menores de 40 años y hombres mayores de 50, por lo que el diagnóstico oportuno es crucial.

“La MG afecta la comunicación entre los nervios y los músculos. Aunque es poco frecuente en la infancia, la miastenia juvenil existe y puede pasar desapercibida porque sus síntomas pueden confundirse con cansancio, problemas visuales o incluso falta de condición física”, advierte Vargas Cañas, en entrevista exclusiva para bbmundo.

El reto está en reconocer la enfermedad ya que no se trata simplemente de que el niño “se canse mucho”: la debilidad puede ser fluctuante y afectar músculos de los ojos, cara, garganta, brazos y piernas; en casos graves puede comprometer la deglución o la respiración.

Factores de riesgo para la Miastenia Gravis

Aunque la causa exacta de la Miastenia Gravis aún no se conoce, especialistas han identificado diversos factores que pueden estar relacionados con su aparición:

• Factores genéticos: Tener antecedentes personales o familiares de enfermedades autoinmunes puede incrementar el riesgo de desarrollar la enfermedad
• Alteraciones en la glándula timo: Un agrandamiento del timo o la presencia de anomalías en esta glándula se han asociado con la Miastenia Gravis.
• Edad y sexo: Es más frecuente en mujeres menores de 40 años y en hombres mayores de 50 años.
• Factores desencadenantes: El estrés, algunas infecciones

El papel del timo

“El timo es una pequeña glándula del sistema inmune, lo que significa que es un tipo de escuela que enseñar a nuestro cuerpo a reconocer, como propias, cada una de las estructuras de nuestro cuerpo”, explica el neurólogo Vargas Cañas.

Además, el timo se forma entre la quinta y sexta semana de gestación y durante la infancia alcanza su mayor tamaño y actividad. “Por eso decimos que cuando los niños se enferman al mismo tiempo ganan defensas. Porque justamente el timo ayuda a fortalecer el sistema inmune”, puntualiza el entrevistado.

No obstante, el timo va desapareciendo progresivamente, y en la adultez y vejez prácticamente ya no tiene actividad. “Sin embargo, en algunas personas el timo persiste y su acción se asocia con el enfermedades autoimunes como la: Miastenia Gravis y, explica que entre 8 y 12 por ciento de los casos de MG se originan por la permanencia de la glándula timo.

Debido a que síntomas como la visión doble o el cansancio extremo pueden confundirse con estrés, envejecimiento u otras afecciones neurológicas, como la esclerosis múltiple, el diagnóstico de la Miastenia Gravis puede tardar meses e incluso años. Por ello, visibilizar la enfermedad y promover un diagnóstico oportuno y preciso es fundamental para mejorar la calidad de vida de los pacientes y de sus familias.

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Guadalupe Camacho

Niña pide una foto con el Ratón Pérez y encontró una sorpresa

Perder un diente de leche es uno de los momentos más mágicos de la infancia y para Joaquina, perder el cuarto merecía más que una moneda bajo su almohada. Así que llena de emoción escribió una carta para pedir una foto con el Ratón Pérez, ya que lo que ella más quería era tener un recuerdo de su visita.

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La magia que conquistó las redes sociales

Decidida a mantener viva la fantasía de su hija, la mamá de Joaquina puso manos a la obra y editó una foto en la que el personaje salía sonriente mientras la pequeña dormía. Cuando despertó, la niña corrió emocionada a enseñarle a su mamá la foto con el Ratón Pérez. Además de que le dijo: “Mami, mami, el Ratón Pérez se sacó una foto conmigo, te lo prometo”.

La idea no tardó en volverse viral en redes, dejando en claro cómo una ocurrencia divertida de los papás puede convertir algo tan simple en un momento que difícilmente sus críos olvidarán.

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Natalia Fiesco

El peso de las etiquetas en nuestros hijos

Querida yo… después de ser mamá:

Esto es parte de ti, pero no es todo lo que eres…

El domingo vi a Alexander Zverev levantar el trofeo del US Open, uno de los torneos de tenis más importantes del mundo. Pero lo que más me conmovió no fue verlo cumplir ese sueño. Fue su speech y la forma en la que le agradeció a su mamá.

Para darles contexto rápido… Zverev fue diagnosticado con diabetes tipo 1 a los cuatro años. Según contó, los médicos dijeron que sus posibilidades en el deporte serían muy limitadas. Pero su mamá decidió seguir adelante con una idea distinta: su hijo sería lo que quisiera ser. La enfermedad formaría parte de su vida, pero no iba a definirlo por completo.

Veinticinco años después, aquel niño estaba en medio del Arthur Ashe Stadium, sosteniendo el trofeo del US Open y reconociendo a su mamá como la persona más fuerte e importante que conoce. Imposible no conmoverse.

Pero también imposible no pensar en el peso que tienen nuestras palabras y acciones en la manera en la que nuestros hijos aprenden a mirarse a sí mismos.

La enseñanza de esta historia no es que la intuición de las mamás esté por encima del criterio médico ni que baste con desear algo para conseguirlo. La diabetes de Zverev no desapareció porque su mamá creyera en él: ha tenido que aprender a vivir y competir con ella.

Lo que me hizo pensar fue otra cosa: su mamá reconoció la dificultad, pero no permitió que se convirtiera en una sentencia sobre todo lo que su hijo podría llegar a ser.

Y eso me llevó a reflexionar sobre las etiquetas que podemos ponerles a los niños casi sin darnos cuenta: es distraído, es tímido, es malo para los deportes, es el inquieto de la familia.

Nuestros hijos siempre están escuchando

Quizá solo intentamos describir algo que observamos. El problema es que, cuando una palabra se repite suficientes veces, puede dejar de señalar una característica y empezar a parecer una definición.

“Me cuesta concentrarme” puede convertirse en “soy distraído”. “Necesito más tiempo para aprender esto”, en “soy malo para la escuela”. Algo que explica una parte de su experiencia comienza a ocupar demasiado espacio en la imagen que construyen de sí mismos.

No escribo desde un lugar de experta, sino como una mamá que intenta entender cuándo ayudar, cuándo dar un empujón y cuándo hacerse a un lado. Una mamá que también ha usado palabras aparentemente inofensivas sin pensar en su peso.

Reconocer sin reducirlos

Tampoco se trata de negar lo que les cuesta. Cuando algo necesita atención, nuestra responsabilidad es reconocerlo, buscar ayuda y darles herramientas. Hacer como si nada ocurriera no es creer en ellos.

Pero existe una diferencia enorme entre decirles “esto forma parte de tu vida” y hacerles sentir “esto es lo que eres”. Lo segundo puede construir una especie de límite invisible.

Y aunque hoy sea fácil contar esta historia porque Zverev terminó levantando un Grand Slam, la decisión de su mamá habría sido igual de valiosa si él nunca hubiera ganado uno; si hubiera jugado por placer, elegido otra profesión o cambiado de sueño.

El valor de lo que hizo no estaba en criar a un campeón, sino en permitirle a su hijo descubrir por sí mismo hasta dónde podía llegar.

Probablemente nuestros hijos nunca levantarán un trofeo en un estadio con 23 mil personas. Y eso no es lo que importa. Tampoco necesitamos que conviertan cada dificultad en una historia extraordinaria.

Creo que nuestra tarea es acompañarlos mientras descubren quiénes son, sin reducirlos a lo que les cuesta ni permitir que una sola parte de ellos termine contando su historia completa.

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Valentina Lepage

¿Presión o deseo real? Cómo saber si estamos listos para ser papás

Siempre llega un momento en que la vida parece presionar el acelerador: las preguntas en las reuniones familiares son sobre bebés, tus mejores amigos empiezan a tener hijos o simplemente llega la idea de que después de tanto tiempo juntos, el siguiente paso es hacer crecer la familia. Entre el ruido y las expectativas es fácil confundirse, pero convertirse en papás no debería responder a un calendario, sino a un deseo de los dos.

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¿Presión o deseo real? Cómo saber si estamos listos para ser papás

A veces, la presión social para tener hijos se disfraza de deseo propio, haciendo que dudar sobre la maternidad o paternidad se sientan como algo que no debería de pasar. Si se han cachado pensando en si la idea de tener un bebé nace del corazón o de un «deber ser», aquí les dejamos esta checklist para evaluarse de manera honesta y sin culpas.

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El checklist de pareja

Lean estos puntos juntos. No se trata de responder todo con un «sí» o «no» en automático, sino de observar qué emociones o conversaciones detona cada pregunta.

1. ¿Cómo imaginan la llegada del bebé? 

Deseo genuino: Logran visualizar la crianza no solo en fotos bonitas, también en el caos de todos los días. Tienen claro que tendrán que educar a un ser humano independiente, acompañarlo en todas sus etapas y cambiar su dinámica actual para crear un espacio para alguien más.

«Ya toca»: Lo ven como el siguiente paso de la vida (nos casamos, compramos casa, y ahora «toca» el bebé) o como la única manera de validar su relación ante los demás.

2. ¿Cuál es su opinión de cambiar su estilo de vida? 

Deseo genuino: Sienten angustia, resentimiento o duelo al pensar que tendrán que renunciar a su tiempo a solas, viajes o independencia, pero se dicen a sí mismos que es lo que hay que hacer.

«Ya toca»: Aunque reconocen que tendrán que hacer sacrificios y cambios, la idea de reestructurar sus prioridades les genera ilusión y están dispuestos a convertirse en un equipo.

3. ¿Hay preguntas personales que todavía no se responden? 

Es completamente válido que a nivel individual surjan dudas como: «¿Cómo saber si quiero ser mamá?» o «¿»Realmente me veo siendo papá?».

Deseo genuino: Pueden expresar sus dudas sin culpa y buscan hablarlo abiertamente para entender si de verdad están listos para ser papás.

«Ya toca»: Evitan hablar de sus miedos individuales por miedo a decepcionar a la pareja, a los suegros o los amigos.

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4. ¿Cómo reaccionan con los comentarios de afuera? 

La presión social para tener hijos suele ser sutil pero constante.

Deseo genuino: Los comentarios de los demás les son indiferentes, su ritmo de vida lo marcan ustedes y no se sienten empujados por la vida de los demás.

«Ya toca»: Sienten prisa o ansiedad cada vez que ven a alguien embarazado o cuando reciben comentarios incómodos en reuniones familiares, buscando tener un bebé para que ya no les pregunten nada o cumplir expectativas.

5. ¿Cómo están las bases que tiene como pareja? 

Deseo genuino: Consideran que su relación es sólida hoy, disfrutan lo que están viviendo ahora y ven la llegada de un crío como un proyecto para compartir el amor que ya existe. No para sanar heridas que siguen abiertas.

«Ya toca»: Secretamente esperan que la llegada de un hijo resuelva los problemas de su relación, desde el distanciamiento hasta la falta de comunicación.

¿Hacia dónde se inclina la balanza? 

Si al revisar esta checklist se dan cuenta que la balanza se inclina más hacia la presión externa, no se asusten ni se culpen. Reconocer que el deseo todavía no está listo o que simplemente necesitan más tiempo como pareja, es un acto de madurez y amor propio. Tomarse el tiempo de reflexionar para entender si están listos para ser papás les dará la certeza de que, si deciden hacerlo, lo harán desde un deseo real y un proyecto de vida compartido, y no por complacer a nadie más.

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Natalia Fiesco

Taylor Cox lleva un extractor de leche con pedrería a los Emmy 2026

En una alfombra roja llena de vestidos de diseñador y joyas millonarias, Taylor Cox apareció con el accesorio más real y original de la noche: un extractor de leche.

La guionista y productora de Only Murders in the Building llegó a los Emmy 2026 con un extractor lleno de cristales y perlas. Porque si tienes que sacarte leche, al menos que combine con el look.

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Un extractor de leche también merece brillar

El diseño fue creado por la artista Nora Casey. Estaba cubierto de joyas, obviamente menos las piezas que necesitan estar libres para poder usarlo.

Taylor lo llevó durante la ceremonia, posó con él en la alfombra roja y hasta lo cargó como bolsa.

En Instagram resumió la noche con una frase que muchas mamás lactantes entenderán: “No ganamos, pero tampoco nos dio mastitis”.

 

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La maternidad no se queda en casa

Sí, la noticia ya está todas partes. Pero esto va más allá y visibiliza algo mucho más cotidiano: Taylor necesitaba extraerse leche mientras trabajaba y asistía a uno de los eventos más importantes de su carrera.

Su accesorio hizo visible todo lo que pasa lejos de las cámaras. Buscar un lugar para extraerte, cargar el equipo, calcular horarios y guardar la leche correctamente también forman parte de la lactancia.

Por eso, el extractor de Taylor no fue una ocurrencia para llamar la atención. Era algo que necesitaba llevar. Era eso o soportar dolor.

Y quizá ahí estuvo lo mejor de su look: no trató de esconder la maternidad para verse elegante o profesional. La llenó de cristales, se la colgó de la muñeca y la llevó directo a los Emmy.

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Alejandra Guzmán

Low-energy parenting: Cómo conectar con tu hijo cuando llegas cansado del trabajo

Llegar a casa después de una jornada laboral eterna, el tráfico de la ciudad y una lista mental de pendientes es agotador. Y abrir la puerta y escuchar «¡Mamá, juega conmigo», puede despertar una mezcla llena de amor y de culpa. Quieres estar presente, pero tu cuerpo simplemente no te lo permite. Aquí es donde entra el low-energy parenting, un tipo de crianza que busca cuidar tu energía.

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Low-energy parenting: Cómo conectar con tu hijo cuando llegas cansado del trabajo

Este tipo de crianza no te invita a desatender a tus críos ni de ponerles la tele en automático, sino de encontrar maneras inteligentes y realistas de pasar tiempo de calidad con ellos sin morir en el intento. Durante años nos han vendido la idea de que ser buenos papás es terminar el día corriendo en el parque, armando fuertes con almohadas o inventando manualidades complejas. Pero la realidad es que una atención plena vale mucho más que la intensidad. Tus hijos no necesitan un animador de fiestas infantiles, necesitan tu presencia, tu escucha y tu afecto.

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Actividades para conectar sin esfuerzo 

1. Tu eres el «lienzo» o el «paciente»: El secreto de la crianza de baja energía es encontrar un rol que te permita estar acostado o sentado mientras ellos se entretienen con su imaginación. Por ejemplo, si juegan al hospital de peluches, misteriosamente tu puedes ser el paciente que está herido y cansado. Y como tu hijo es el doctor, tendrá que ponerte curitas, tomarte la temperatura y recetarte abrazos.
2. Carretera humana: Acuéstate boca abajo en la alfombra para que tu crío pase sus carritos por tu espalda y piernas como si fueran una pista de carreras.
3. El salón de belleza:  Sal de la rutina dándole un cepillo y ligas para que peine tu pelo mientras tú te relajas.
4. Audiolibros: En lugar de prender la tele, prendan la bocina. Pongan un audiolibro de cuentos o un podcast infantil mientras se acuestan juntos a dibujar o colorear en el piso. Es una excelente manera de fomentar su imaginación, estar tranquilos y relajarse.
5. Cine en casa: Pídeles que hagan boletitos antes de que llegues a casa para darte entrada a la «sala». Hagan unas palomitas y acurrúquense bajo una cobija. El contacto físico libera oxitocina tanto en ti como en tu hijo, lo que ayuda a que ambos regulen sus sistema nervioso después de un día estresante.
6. Preguntas en la cama: A veces para tener el mejor tiempo de calidad solo necesitas hablar. Acuéstense juntos a oscuras o con una luz cálida y háganse preguntas divertidas que no sean las típicas de: «¿Cómo te fue en la escuela?». Algunas opciones pueden ser: «Si pudieras tener un superpoder hoy, ¿cuál sería?», «¿Qué fue lo que más te hizo reír en el día?», «Si inventáramos un helado con tus dos comidas favoritas, ¿a qué sabría?».

Y recuerda, darte permiso para bajar el ritmo le enseña a tus hijos que cuidar de la propia salud mental y del cuerpo también es una prioridad.

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Natalia Fiesco

¡Maluma y Susana Gómez tienen a su segundo bebé!

Maluma y Susana Gómez ya recibieron a su segundo hijo. El bebé se llama Orión Londoño Gómez y nació el 14 de septiembre.

El cantante compartió desde el hospital una foto en blanco y negro junto a Susana y el recién nacido. Con su llegada, París, de dos años, se convirtió en hermana mayor.

La pareja había anunciado el embarazo en mayo y ahora vuelve a compartir con sus seguidores una de las noticias más especiales para su familia.

 

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Redacción bbmundo

La madre de alquiler que se negó a abortar y hoy pide la custodia de su bebé en EE. UU.

¿Qué pasa cuando una mujer que presta su vientre decide no interrumpir su embarazo a pesar de que lo pidieron los papás biológicos? Este es el dilema que hoy se enfrenta en Estados Unidos. McKenna West, una gestante que se negó a abortar a un bebé con un problema cardíaco grave, fue a la Corte Suprema del país. Su objetivo era detener una orden judicial que le otorgó la patria potestad exclusiva a la pareja que la contrató y le prohíbe a ella tomar decisiones sobre la salud del recién nacido.

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El caso de la madre de alquiler que se negó a abortar y hoy pide la custodia de su bebé en EE. UU.

Todo comenzó a la mitad del embarazo, cuando una ecografía realizada en la semana 20 detectó que el feto padecía de un problema cardiaco conocido como síndrome de hipoplasia del ventrículo izquierdo. Al momento de que la pareja recibió el diagnóstico, le solicitaron a McKenna la interrupción de su embarazo. Pero la madre de alquiler se negó a abortar al ver que existían alternativas de tratamiento para el menor, lo que terminó en un conflicto legal.

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Del cambio de estado a lo legal 

Después de recibir el diagnóstico, McKenna West decidió viajar a Texas, estado en el que la legislación prohíbe los abortos, para terminar la gestación y poder dar a luz. Tras el nacimiento, la fiscalía general de Texas intervino para realizar una orden de protección médica de emergencia, lo que permitió que el recién nacido fuera sometido a una cirugía del corazón a los pocos días de haber nacido.

De acuerdo con datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades EE. UU. (CDC), el síndrome que tiene el bebé es una condición incurable, ya que no logra bombear sangre de la manera correcta. Aunque suele necesitar varias operaciones para mejorar la calidad de vida de quien la tiene, los pacientes pueden presentar complicaciones médicas a lo largo del tiempo.

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Problemas con vientre de alquiler: ¿Quién se quedará con la patria a potestad? 

El nacimiento del bebé desencadenó un lío judicial en dos estados distintos:

• California le dio la razón a los padres: El juez declaró a la pareja biológica (Ahmed y Nausheen) como los únicos padres legales del niño.

• Texas alejó a la gestante: Una corte le prohibió a McKenna West acercarse o ver al recién nacido.

Por un lado, McKenna West quiere la custodia total porque tiene miedo de que los padres biológicos decidan no realizarle más cirugías al bebé y lo dejen en cuidados paliativos. Al acudir a la Corte Suprema, busca volver a tener derecho sobre la salud del niño. Mientras que los padres biológicos defienden su derecho a ser los únicos en tomar decisiones. Ellos argumentaron que la madre subrogada huyó a Texas sin decirles y que les ocultó información médica durante el embarazo. En este momento, el bebé sigue internado en estado delicado.

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Natalia Fiesco

Remedios caseros que sí eliminan la tos, dicho por expertos

Los remedios caseros para quitar la tos sí existen, aunque la Organización Mundial de la Salud (OMS) no avala ningún tipo de antídoto doméstico. Le preguntamos a dos expertos y esto nos comentaron, no sin antes recomendar ir con un doctor si la tos está acompañada de fiebre, falta de aliento, cambios en el color de la piel y si pasan semanas y persiste.

La tos por qué es tan moleta

La tos es uno de los reflejos más primitivos y fundamentales del sistema respiratorio, pero también es uno de los síntomas más complejos y desafiantes para los médicos, ya que las personas con este síntoma pueden dejar de dormir, dejar de comer e incluso dejar respirar por cuadros graves de tos.

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“Es uno de los síntomas respiratorios más comunes, incluso cuando llegó el SARS-Cov2 a finales del 2019, la población mundial entendió la trascendencia de la tos en la salud integral de las personas”, indica José Luis Sandoval Gutiérrez, ex-presidente de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax (SMNyCT).

Remedios caseros para la tos

De acuerdo con Javier Monhue Woo Muñoz, miembro de la Sociedad Mexicana de Alergia en Otorrinolaringología y Medicina Ambiental. Así, existen algunos remedios caseros que sí pueden ser efectivos para disminuir las molestias de la tos.

“La tos no es una enfermedad sino una reacción del cuerpo que busca limpiar la garganta, tráquea y bronquios de agentes infecciosos, polvo y otras sustancias invasoras”, advierte Carlos de la Torre González, jefe del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Infantil de México.

Caldo de pollo

Por su gran cantidad de líquidos favorece la rehidratación. Además contiene antioxidantes de las verduras que contribuyen a la producción de anticuerpos y a la reducción de la inflación de los tedioso. Además que tiene proteína de alto valor por el pollo.

Miel

Este alimento inhibe el reflejo de la tos al cubrir los tejidos inflamados con sus resinas, pero no se recomienda la ingesta en menores de edad debido al riesgo de desarrollar botulismo, enfermedad que se presenta por la bacteria Clostridium botulinum. Los niños deben evitarla al menos durante los primeros 12 meses de vida, debido al riesgo de contaminación de la miel que conlleva a la parálisis muscular y riesgo de muerte.

Jengibre

Es un raíz con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, además tiene efectos expectorantes que contribuyen al alivio de la tos. También contiene propiedades analgésicas naturales.

Tamarindo

El consumo de agua de tamarindo natural mejora el alivio de la tos porque tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, además reduce la irritación de la garganta. Aporta calcio, hierro, potasio, magnesio y fósforo.

Eucailpto

Eucalyptus globules Labill es un componente beneficioso de la hojas de los eucaliptos para la tos y gripe común, que actúa como expectorante. Se recomiendan las hojas secas en una infusión.

Tomillo

Las flores y hojas secas contienen flavonoides y aceites esenciales, entre ellos el timol, carvacrol, borneol, linalol y pineno, son compuestos antiinflamatorios para el control de la tos.

Ajo y cebolla

Ambos tienen antioxidantes e inhibidores de la inflamación, por ello ayudan a fluidificar el moco y aliviar la irritación faríngea. Es importante incluirlos en la alimentación de los niños y de toda la familia.

Fuente: La Tos, un enfoque integral en niños y adultos. (México, 2026)

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Guadalupe Camacho

¿Vapeas cerca de una embarazada? El bebé también queda expuesto

Estás en una reunión, alguien saca el vape y piensas: “No pasa nada, no huele tan mal” o “mejor no digo nada para no verme grosera”. Sin embargo, el vapeo pasivo durante el embarazo tiene consecuencias importantes.

Pero sí puedes pedirle que se aleje. El vapor del cigarro electrónico no es solamente agua y, aunque tú no vapees, también puedes respirarlo sin darte cuenta. Y estando embarazada es importante cuidarse.

¿Qué estás respirando cuando alguien vapea?

El vape produce un aerosol que puede contener nicotina, partículas muy pequeñas, metales y sustancias químicas usadas para dar sabor.

La Organización Mundial de la Salud advierte que este aerosol contamina el aire y puede afectar a quienes están alrededor, incluidas las embarazadas. Es lo que se conoce como vapeo pasivo durante el embarazo.

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¿Ese vapor puede llegar al bebé?

Si el aerosol contiene nicotina, esta puede entrar a tu sangre, atravesar la placenta y llegar al bebé.

Los CDC explican que la nicotina puede afectar el desarrollo de sus pulmones y cerebro.

Además, vapear durante el embarazo se ha relacionado con parto prematuro y bajo peso al nacer. Sobre el vapeo pasivo todavía faltan estudios en humanos, pero eso no significa que sea seguro.

¿Y si el vape dice “sin nicotina”? Tampoco es pase libre. Algunos contienen ingredientes que, al calentarse, forman otras sustancias que terminas respirando.

“Pero fue súper poquito tiempo…”

Si ya te pasó, no entres en pánico. Una exposición breve no significa que algo malo ocurrirá. Lo importante es evitar que se vuelva algo frecuente.

Abrir una ventana ayuda, pero no elimina todas las partículas. Lo mejor es pedir que vapeen afuera y lejos de ti.

Puedes decirlo directo y sin dar mil explicaciones: “Estoy embarazada, ¿puedes vapear afuera, por favor?”. Cuidarte no es ser grosera ni exagerada. Y cuando nazca tu bebé, mantén la misma regla en casa y en el coche: vape y cigarros, siempre afuera.

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Nació a las 21 semanas y pesó 351 gramos: Miracle ya está en casa

Cinco días antes de tener a su bebé, Annrose Tanuvasa no sabía que estaba embarazada. Poco después nació su hija con apenas 21 semanas y tres días de gestación. La historia de esta bebé prematura de 21 semanas en Australia ha sorprendido a muchos por su resultado final.

La bebé pesó 351 gramos, midió 30.5 centímetros y recibió un nombre que terminaría describiendo su historia: Makerita Miracle.

La bebé más prematura que ha sobrevivido en Australia

Miracle nació en marzo de 2026, en el Royal Brisbane and Women’s Hospital. Por su edad gestacional, se convirtió en la bebé más prematura que ha sobrevivido en Australia, según People.

Su llegada tomó a todos por sorpresa. Annrose había tenido una pérdida meses antes y pensó que los cambios en su cuerpo estaban relacionados con aquel embarazo.

Sin embargo, una revisión médica reveló que seguía embarazada. Solo cinco días después comenzó el trabajo de parto.

Cuatro meses de hospital y muchas horas de incertidumbre

Miracle pasó sus primeras 14 semanas en cuidados intensivos neonatales. Era tan pequeña que sus papás tuvieron que esperar cuatro semanas para cargarla por primera vez.

Después fue trasladada a cuidados especiales y permaneció hospitalizada hasta cumplir cuatro meses. Al salir, médicos, enfermeras y trabajadores del hospital formaron un pasillo para despedirla.

Ahora está en casa con sus papás y continúa creciendo.

 

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Le negaron la visa a Jazlyn, ahora no podrá continuar con su tratamiento

El caso de Jazlyn volvió a conmover a miles de familias. A un año de la trágica explosiónde una pipa en La Concordia (Iztapalapa), las autoridades estadounidenses le negaron la visa a Jazlyn, una pequeña de solo dos años de edad que necesitaba viajar para recibir las cirugías reconstructivas y el tratamiento especializado que necesita su piel.

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La niña resultó gravemente herida cuando tenía apenas un año de vida, con quemaduras que necesitan un largo proceso de rehabilitación y cirugías reconstructivas continuas. Después del accidente, sus papás buscaban llevarla a un centro médico de alta especialidad en Estados Unidos para que recibiera tratamientos dermatológicos avanzados. Pero le negaron la visa a Jazlyn y ahora el plan que se tenía para su recuperación está en pausa.

 

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La historia de esta pequeña nos recuerda lo complejo y desgastante que puede ser el camino de la recuperación médica para una familia. Además de que nos deja ver lo importante que es que todos los niños cuenten con las oportunidades, la atención y el acompañamiento necesarios para salir adelante y tener una infancia plena.

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Natalia Fiesco