jueves, 28 de mayo de 2026

Las 10 mejores ciudades para tener una familia

Tomar la decisión de dónde vas a criar a tus hijos no es una tarea fácil. Un entorno seguro es prioridad pero también el costo de vivir ahí, cómo son los trabajos o qué tan buenas son las escuelas. Aunque vivir en medio del campo siempre suena tentador, estar en una ciudad asegura un estilo de vida diferente.

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Estas son las mejores ciudades para tener una familia 

Para crear este top 50 de las mejores ciudades para tener una familia, The Market AU analizó factores que a todos nos interesan: seguridad, nivel de felicidad, áreas verdes, gastos en educación y tasas de vacunación.

El primer lugar por excelencia se lo llevó Brisbane, en Australia. Tiene un nivel excelente de seguridad pública, un esquema de salud infantil sacado de un cuento y una cantidad enorme de áreas verdes para que los niños realicen actividades al aire libre. En general, Australia se posicionó como uno de los mejores continentes para vivir, ya que ciudades como Sídney, Perth y Melbourne también entraron en los primeros 10 lugares.

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¿Cómo quedan los demás países en este ranking? 

Si tu sueño es tener una familia del otro lado del mundo, en el continente europeo también hay ciudades con una excelente calidad de vida. Por ejemplo, Londres destaca porque tiene una oferta de actividades recreativas y culturales impresionantes para los niños.

Mientras que Helsinki ocupa el cuarto lugar debido a que tiene una fuerte inversión económica en el sector educativo. Una característica que comparte junto con Estocolmo.

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Aquí te dejamos la lista de las mejores 10 ciudades para tener una familia. Si estás planeando tu futuro, vale la pena revisarla. 
  1. Brisbane
  2. Londres
  3. Auckland
  4. Helsinki
  5. Sídeny
  6. Perth
  7. Melbourne
  8. Estocolmo
  9. Berlín
  10. Seúl

Ciudad de México se encuentra en el último lugar de este ranking, debido a que es uno de los entornos menos favorables para el desarrollo infantil. Pero en la lista también se encuentran ciudades como París, Praga, Barcelona, Lisboa, Roma y Madrid.

Al final, elegir el mejor lugar para vivir va a depender de las necesidades de cada familia. Pero lo que este estudio demostró, es que si hay algo que las mejores ciudades para tener una familia tienen en común, es poner la salud y el desarrollo infantil en el centro de sus prioridades.

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Natalia Fiesco

«Es una combinación de fortaleza y vulnerabilidad»: Dulce María sobre cómo vive la maternidad

La cantante y actriz, Dulce María, compartió una serie de fotos junto a Fernanda, su segunda hija.

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Dulce María abrió su corazón y compartió cómo vive su maternidad

Dulce María en su descripción de su post mencionó que se encuentra navegando todo un mar de emociones encontradas, diálogos con ella misma y sentimientos que muchas veces prefiere guardar.

«Entre tantas emociones… tanto que decir y a la vez tantos diálogos internos que guardo para mi. Dar a la luz es una metamorfosis en todos los sentidos, no importa que ya era mamá, cada vez te transformas y en eso estoy, conociendo a esta nueva versión de mi, apenas tratando de aterrizar de este viaje que es crear vida y prestar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu como canal para que llegue una nueva almita a este mundo ❤
Quisiera decir tantas cosas y a la vez nada alcanza para describir lo que siento en estos momentos. Solo puedo decir que me siento infinitamente agradecida por este regalo tan grande y que al ver a este ser sonreír siento que soy capaz a de todo… aunque después sienta lo contrario es una combinación de fortaleza y vulnerabilidad, un viaje entre lo espiritual y lo terrenal, quisiera protegerte y abrazarte así toda la vida ! Que cupieras en mis brazos siempre para protegerte del mundo, aunque las dos somos solo dos seres humanos que estamos de paso…que bendición que pueda ser tu mamá en esta vida ! Te amo infinitamente Fer me llenas de luz y de ternura bebita mía ❤ «

 

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La transformación de ser mamá por segunda vez 

Para Dulce María, darle la bienvenida a un nuevo integrante no significa que el camino se más sencillo. Porque pesé a que ya existe una experiencia, convertirte en mamá por segunda vez es un reto diferente.

«Dar a luz es una metamorfosis en todos los sentidos», escribió. Además de que explicó que actualmente está asimilando el viaje que implica prestar el cuerpo, la mente y el espíritu para traer una nueva alma al mundo. Mientras, está intentando conocer y abrazar esta nueva versión de ella misma.

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Vulnerabilidad en la crianza 

Dulce María también describió la maternidad como un mix constante de fuerza extrema y vulnerabilidad. En el que ver sonreír a tu criatura, te hace sentir capaz de superar cualquier obstáculo. Incluso en esos días en los que el cansancio toma la delantera.

 

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Natalia Fiesco

miércoles, 27 de mayo de 2026

UPatch: El parche que vigila la salud de tu bebé en tiempo real

Un equipo de ingenieros de la Universidad de California en San Diego, desarrolló un parche de ultrasonido capaz de vigilar a los bebés dentro del útero durante horas. Esta tecnología busca detectar lo antes posible, complicaciones graves en el embarazo y reducir el riesgo de muerte fetal.

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El parche que vigila la salud de tu bebé en tiempo real

Este dispositivo se llama UPatch y funciona como un aparato inteligente que se adhiere directamente a la piel de la mamá. A diferencia de las ecografías, que solo muestran imágenes de momentos específicos, este parche portátil rompe con cualquier limitación. UPatch ofrece un monitoreo constante y autónomo, reduciendo las falsas alarmas que en ocasiones generan los monitoreos tradicionales.

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¿Cómo funciona la tecnología de UPatch

La magia de este aparatito se encuentra en su ingeniería. Ya que los creadores combinaron componentes electrónicos avanzados junto con algoritmos inteligentes para el seguimiento. Gracias a esto, el parche que monitoriza puede identificar y seguir de manera automática el flujo sanguíneo del bebé. O del cordón umbilical, sin importar cuánto se mueva el feto dentro del vientre.

Hao Huang, coautor del estudio publicado en la revista Nature Biotechnology, destacó que este seguimiento permite observar fluctuaciones en el flujo de la sangre. Las cuales normalmente pasan desapercibidas durante un ultrasonido común.

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Esto dicen los primeros intentos 

Para comprobar qué tan efectivo era, los científicos realizaron una evaluación a 62 mujeres con gestaciones saludables y en 52 con condiciones de embarazo de alto riesgo. Como preeclampsia, diabetes gestacional e hipertensión. Los resultados demostraron una precisión idéntica a la de los ecógrafos hospitalarios estándar.

UPatch ya salvó vidas durante las pruebas, debido a que en un caso específico de preeclampsia, el parche detectó una grave restricción en el crecimiento del bebé. Esta información le permitió al equipo médico programar una cesárea de emergencia y así evitar una tragedia.

Aunque el dispositivo aún se encuentra en fase de prueba, los investigadores señalan que la autonomía y la capacidad para detectar problemas que tiene UPatch, transformará el cuidado materno. Monitorear a tu bebé desde casa ya no será un sueño, sino una herramienta para protegerlos desde mucho antes de nacer.

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Natalia Fiesco

martes, 26 de mayo de 2026

Murió bebé de seis meses junto a sus papás en Gaza

Un reciente ataque aéreo contra un complejo residencial ubicado en el campo de refugiados de Nuseirat, en el centro de Gaza, terminó con la vida de una familia completa. Entre las víctimas, las autoridades sanitarias confirmaron que murió un bebé de seis meses juntos a sus papás.

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Murió bebé de seis meses junto a sus papás en Gaza

Los doctores del lugar identificaron a los cuerpos como Mohammad Abu Mallouh (el papá), Alaa Zaqlan (la mamá) y el pequeño Osama, el hijo menor de la pareja. De acuerdo con los reportes, el bebé de seis meses dormía en su cama al momento que impactó del proyectil. Esta tragedia no solo terminó con seis vidas, también dejó huérfanas a seis niñas más, que en este momento se encuentran completamente solas.

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Lo que pasó en el campo de refugiados 

En el depósito de cadáveres del Hospital de los Mártires de AI-Aqsa, familiares y sobrevivientes se reunieron para despedir los cuerpos. Con todo el dolor del mundo, la abuela del bebé, Umm Hamza Abu Mallouh, contó cómo el proyectil destruyó el cuarto en el que estaban en un instante. Mientras que las noticias locales confirmaron que el ejército retomó la emisión de órdenes de evacuación masiva. Una medida que compromete la seguridad de los civiles y aumenta el riesgo de que sigan ocurriendo desastres como este.

Pese a los intentos diplomáticos de detener el fuego, las conversaciones continúan en un punto muerto. Ya que la «tregua» actual, no detiene el sufrimiento ni el crecimiento de las cifras oficiales, en las que cada vez se registran más víctimas aun después de los últimos acuerdos de paz.

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Otra amenaza para los niños: desabasto médico 

Detrás de todas las pérdidas humanas, la población de Gaza también enfrenta un peligroso desabasto de suministros hospitalarios de emergencia. Las clínicas locales reportan una falta total de inyecciones de insulina, lo que empeora la condición de más de 11,000 pacientes con diabetes. Sin mencionar que hay escasez específica de tratamientos para personas que sufren de insuficiencia renal o hemofilia.

La tragedia en la que murió un bebé de seis meses no solo refleja el impacto directo que tienen las armas, también las consecuencias de un país y un sistema de salud abandonado. Mientras los acuerdos de paz sigan en pausa, miles de niños seguirán expuestos a un entorno en el que sobrevivir será parte de su día a día.

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Natalia Fiesco

6 de cada 10 mujeres sienten que hoy es más difícil ser madre soltera

Ser madre soltera nunca ha sido fácil. Sin embargo, muchas mujeres sienten que hoy la presión es todavía más.

De acuerdo con datos de GobernArte MX, el 62.2% de las mujeres considera que actualmente es muy difícil criar a un hijo sola. Solo el 8.7% piensa que la situación sigue igual que antes.

El estudio se realizó en México durante mayo de 2026 y reunió la opinión de 1,500 mujeres encuestadas de forma digital.

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El dinero sigue siendo uno de los principales retos

La carga económica suele recaer en una sola persona. Esto implica cubrir renta, comida, escuela, transporte y gastos médicos sin una red de apoyo estable.

Además, muchas madres enfrentan trabajos con horarios poco flexibles. Eso complica equilibrar el cuidado de los hijos con la vida laboral.

Según datos de ONU Mujeres México, las mujeres también dedican más tiempo al trabajo doméstico y de cuidados no remunerados. Esto reduce oportunidades laborales y aumenta el desgaste físico y emocional.

También existe presión social

Aunque las familias han cambiado mucho, todavía existen prejuicios alrededor de la maternidad en solitario.

Muchas mujeres sienten presión por “hacerlo todo bien”. Otras enfrentan críticas por trabajar demasiado, por no tener tiempo o incluso por pedir ayuda.

A eso se suma la carga mental. No solo se trata de cuidar hijos. También hay que organizar horarios, resolver problemas y tomar decisiones todos los días.

La red de apoyo hace la diferencia

Tener ayuda cambia completamente la experiencia. Contar con abuelos, amigos, pareja coparental o espacios seguros reduce el nivel de estrés.

De hecho, especialistas de UNICEF señalan que las redes de apoyo son clave para el bienestar emocional y el desarrollo familiar.

Cuando una madre siente acompañamiento, también disminuye el agotamiento constante.

 

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Redacción bbmundo

lunes, 25 de mayo de 2026

6 cosas que podrían estar detrás del “reflujo” de tu bebé

Tu bebé regresa leche, llora después de comer, se retuerce o no duerme bien. Y con todos estos síntomas lo primero que piensas es en el reflujo en bebés.

Pero la verdad es que muchos síntomas digestivos en bebés se parecen entre sí. Y no siempre el problema es el reflujo.

A veces son gases. Otras veces está tragando mucho aire. Incluso puede ser una sensibilidad a ciertos alimentos o simplemente inmadurez digestiva, que es súper común en los primeros meses.

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Regresar leche no siempre es señal de alarma

Muchos bebés regresan un poco de leche después de comer. De hecho, eso puede ser completamente normal durante los primeros meses. Sin embargo, no todo malestar digestivo significa reflujo.

6 cosas que podrían estar detrás del “reflujo” de tu bebé

  1. Gases acumulados. A veces el problema no es el reflujo, sino el aire que tragó mientras comía. Eso puede hacer que se retuerza, llore o se arquee.
  2. Tomar demasiada leche. Cuando un bebé come más de lo que necesita, es más fácil que regrese leche después.
  3. Flujo muy rápido del biberón. Si la leche sale demasiado rápido, puede tragar aire, atragantarse o terminar incómodo después de comer.
  4. Inmadurez digestiva. El sistema digestivo de los bebés todavía está aprendiendo a funcionar. Por eso muchos regresan leche durante los primeros meses.
  5. Sensibilidad o alergia a la proteína de leche de vaca. En algunos casos, el malestar digestivo viene de una sensibilidad alimentaria y no del reflujo como tal.
  6. Mala postura después de comer. Acostarlo inmediatamente o moverlo mucho después de la toma puede hacer que regrese más leche y se sienta incómodo.

Por ejemplo:

  • arquea la espalda
  • aprieta el cuerpo
  • hace mucho esfuerzo
  • se pone rojo
  • quiere pecho o biberón a cada rato
  • duerme incómodo

A veces el problema está en cómo está comiendo

Hay bebés que comen rapidísimo y terminan llenos de aire. Otros tienen un flujo de biberón demasiado fuerte. También pasa con algunos agarres al pecho. Incluso sobrealimentar puede hacer que regrese más leche.

Por eso, antes de pensar en medicamentos, vale la pena revisar cosas simples:

  • hacer pausas durante la toma
  • sacarle el aire con calma
  • no acostarlo apenas termina de comer
  • revisar el tamaño de la tetina
  • observar si ciertos alimentos empeoran el malestar

Cuándo sí conviene revisarlo con el pediatra

Hay señales que sí ameritan atención del doctor:

  • no sube bien de peso
  • vomita con mucha fuerza
  • rechaza las tomas
  • parece tener dolor intenso siempre
  • tiene sangre en vómito o popó
  • tiene dificultad para respirar

Ahí ya no hablamos del típico “regurgita tantito”.

Ojo: no todos los bebés necesitan medicamento

En los últimos años, especialistas han advertido que muchos bebés reciben tratamiento para “reflujo” sin realmente necesitarlo. Y aunque los antiácidos suenan inofensivos, no se recomiendan si no hay un diagnóstico claro.

Porque sí: el reflujo existe. Pero no todo lo que parece reflujo, lo es.

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Redacción bbmundo

sábado, 23 de mayo de 2026

Preeclampsia: El tratamiento que podría terminar con ella

La preeclampsia es una de las amenazas silenciosas más grandes durante la gestación. Ya que a nivel global, esta condición causa la muerte de más de 70,00o mamás y 500,000 bebés al año. A pesar de ser una de las complicaciones en el embarazo más comunes, la medicina no ha logrado encontrar una cura definitiva en años. Hasta el día de hoy, la única solución para detener el avance de la enfermedad es adelantar el parto.

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El tratamiento que podría terminar con ella 

Recientemente un estudio realizado por un equipo de científicos estadounidenses del Centro Médico Cedars-Sinai, desarrolló una técnica capaz de frenar la causa principal de este trastorno.

Los investigadores descubrieron que la preeclampsia se genera cuando la placenta se forma de manera anormal y libera una proteína específica en la sangre de la mamá. Así que para solucionarlo, los médicos crearon un tratamiento similar a una diálisis renal. Básicamente es extraer la sangre de la persona para filtrar la proteína dañina y devolverla libre de toxinas.

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Lo pusieron a prueba en un grupo de mujeres que tenían una condición grave y resultó un éxito. El tratamiento prolongó sus embarazos un promedio de 10 días. Puede parecer poco, pero para los bebés prematuros cada momento en el vientre materno es vital. Alcanzar la semana 34 de gestación baja drásticamente las probabilidades de que el recién nacido sufra secuelas de salud a largo plazo.

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¿Cuáles son los síntomas? 

Este trastorno suele desarrollarse después de la semana 20 de gestación o incluso poco después del parto. Debido a que la presión alta en el embarazo puede dañar los órganos vitales y provocar accidentes cerebrovasculares. Por esto, es importantísimo que las mujeres tengan sus revisiones prenatales rutinarias de presión y análisis de orina.

Los principales síntomas de preeclampsia son: 

  • Dolor de cabeza que no se quita con analgésicos
  • Problemas repentinos en la visión (ver luces o borroso)
  • Dolor debajo de las costillas
  • Hinchazón en la cara, manos o pies
  • Náuseas, vómitos o acidez estomacal persistente

Aunque los expertos señalan que todavía se necesitan ensayos más amplios para garantizar la seguridad total del tratamiento, pensar que existen más soluciones para la preeclampsia ya es un gran avance y son buenas noticias para doctores y mujeres.

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Natalia Fiesco