¿Tu hijo tiene los dedos en palillo de tambor? Checa qué dice la ciencia

¿Los dedos de tu hijo parecen “palillos de tambor”? No se trata solo de una característica física, sino que podrían estar relacionadas con enfermedades pulmonares o cardiacas. ¡Toma nota!

Si bien hay características físicas que hacen único a cada hijo, vale la pena poner atención en la terminación de los dedos de manos y pies, especialmente cuando se ven más anchos y las uñas redondeadas.

Dedos en palillo de tambor ¿qué es eso?

Los llamados dedos en palillo de tambor o como los médicos lo llaman: “acropaquias” o “hipocratismo digital” no son una enfermedad en sí mismos, sino un signo físico que puede acompañar algunas enfermedades especialmente pulmonares como fibrosis quística, fibrosis pulmonar o bronquiectasias. Pero también este tipo de dedos se han vinculado con ciertas cardiopatías congénitas.

También lee: Las decisiones más importantes sobre la salud de tus hijos

Y es que cuando un niño tiene bajo nivel de oxígeno, estimula la producción de sustancias que aumentan el crecimiento de los vasos sanguíneos y del tejido conectivo en las puntas de los dedos.

Conoce las características de esta condición:

Ensanchamiento de las yemas de los dedos: el extremo de los dedos aumenta de volumen y adquiere una apariencia más redondeada. No se trata de un solo dedo, sino de todos los de la mano o de los pies. Incluso, pueden afectar una sola mano o ambas, o todos los dedos de los pies.

• Uñas más curvatura: la uña pierde su forma normal y se vuelve más abombada. Parece una cuchara pero al revés.
• Base de la uña es esponjosa: al presionar la base de la uña tiene mayor elasticidad con sensación de tejido acolchado.

De acuerdo con el estudio “Acropaquia digital y anomalías en la función pulmonar en niños con enfermedad pulmonar” de la División de Neonatología y Neumología Pediátrica, Hospital Infantil, Los Ángeles, California, cuando los niños también tienen tos persistente, dificultad para respirar, infecciones respiratorias frecuentes, coloración azulada de labios o piel, cansancio o problemas para ganar peso, es fundamental acudir con el médico.

Lo ideal es ir con el pediatra para determinar si realmente una enfermedad que genera el hipocratismo digital y, si lo considera necesario, solicitar estudios para investigar su causa.

Checa sus uñas constantemente

Recuerda que las uñas pueden funcionar como una pequeña “ventana” para conocer la salud de tus hijos y del resto de la familia. Si bien no permiten diagnosticar una enfermedad por sí solas, los cambios persistentes en color, forma, textura o crecimiento pueden ser una pista para que el pediatra investigue. Recuerda que en las uñas te pueden dar señales de las siguientes patologías:

• Anemia: uñas muy pálidas y frágiles.
• Enfermedades de la piel: Los hoyuelos pequeños en las uñas (pitting) pueden aparecer en niños con psoriasis.
• Hongos e infecciones: uñas amarillentas, engrosadas, quebradizas o que se desprenden fácilmente.
• Estrés y fiebres: el crecimiento de la uña se interrumpe temporalmente después de una enfermedad importante, fiebre intensa o estrés físico.

The post ¿Tu hijo tiene los dedos en palillo de tambor? Checa qué dice la ciencia appeared first on bbmundo.

Guadalupe Camacho

¿Niebla mental? no solo aparece en la menopausia también durante el embarazo

La niebla mental del embarazo existe, y la ciencia la documenta: hasta 8 de cada diez mujeres en etapa de gestación experimenta episodios de olvido, dificultad para concentrarse y realizar varias tareas, así como fatiga mental, de acuerdo con organismos estadounidenses.

“El cerebro de la mujer embarazada cambia, y esas modificaciones no desaparecen luego de concluir el embarazo, sino que se quedan en la mente de la mujer. Es decir, con cada gestación el cerebro femenino se modifica”, explica la psiquiatra con formación perinatal, Laura Elena Jiménez Aquino, durante su participación en el XXX Congreso Nacional de Psiquiatría.

Si bien en México, ninguna autoridad sanitaria mide la «niebla mental» como tal, sí se vigila la salud mental materna en general. Por ejemplo, en 2024, el IMSS reportó más de 600 consultas relacionadas con trastornos mentales durante el embarazo y el puerperio. “Los cambios hormonales del embarazo son uno de los factores detrás de estas consultas con expertos de la salud mental”, puntualiza Jiménez Aquino.

Lee: Así cambia tu cerebro en el embarazo

¿Qué le pasa a tu mente en cada embarazo?

“Durante el embarazo hay cambios en los circuitos cerebrales y por supuesto en los niveles de las hormonas. Estas modificaciones generan en el cerebro variaciones a fin de tener una óptima transición a la maternidad. Es decir, el cerebro de la mujer cambia para desarrollar otras funciones que necesita a fin de cuidar a un bebé”, puntualiza Jiménez Aquino, en entrevista exclusiva para bbmundo.

A ese tipo de cambios ya tiene un nombre, se le conoce como: «cerebro de mamá” y comienza desde el inicio del embarazo, y se va solidificando a lo largo del embarazo y se prolonga hasta el posparto y más allá. Es decir, de 12 a 24 meses.

“Los cambios en el cerebro femenino son tan importantes que se han registrado incluso en estudios de resonancias magnéticas, donde se ven claramente las modificaciones cerebrales e incluso se sabe, por medio de las imágenes, cuáles mujeres han tenido hijos y cuáles no. Literalmente el cerebro femenino se transforma durante los embarazos”, destaca la experta.

“Los cambios ocurren no solo cuando el embarazo continúa y llega a término, sino también, por ejemplo, cuando la mujer tuvo un óbito o muerte fetal”, afirma la Jiménez Aquino.

Cuando tienes un hijo en el bebé, sus cuidados, en que no se lastime, en distinguir el tipo de llanto, en saber si está bien.

El abc del Pregnancy brain

Si bien cada mujer tiene un cerebro diferente, con memorias y habilidades distintas. Existen ciertos cambios compartidos con el resto de las mujeres que puedes notar:

• Aumenta tu neuroplasticidad:
  El cerebro está reorganizando sus conexiones para adaptarse a las enormes modificaciones hormonales y fisiológicas del embarazo.
• Tus hormonas actúan un papel central.
  El estradiol, progesterona, cortisol, prolactina y lactógeno placentario aumentan considerablemente durante el embarazo y atraviesan la barrera hematoencefálica, lo que impactan distintas poblaciones neuronales. Estos cambios participan en procesos relacionados con conducta, metabolismo, regulación del apetito, estado de ánimo y , por supuesto, en la cognición.

“Si estás embarazada y sientes que tu mente está fuera de control, ten calma porque es normal. Pero si te sientas agobiada, ansiosa o estresada de forma recurrente, ve a una valoración con tu médico, o un psicólogo o psiquiatra”, recomienda la experta.

The post ¿Niebla mental? no solo aparece en la menopausia también durante el embarazo appeared first on bbmundo.

Guadalupe Camacho

¿Por qué algunas mujeres no producen suficiente leche materna?

Quizá tu bebé acaba de comer y, aun así, vuelve a buscar el pecho. O te sacas leche con el extractor y apenas llenas el fondo del recipiente. En esos momentos es fácil preguntarte si estás produciendo lo suficiente.

Aunque la lactancia suele presentarse como algo natural, producir leche materna no siempre es sencillo ni depende únicamente de cuánto te esfuerces. Existen factores biológicos y médicos que pueden limitar la cantidad de leche que produces.

¿Por qué puedes producir poca leche materna?

La producción de leche depende de varios mecanismos hormonales y del vaciamiento frecuente de los pechos. Sin embargo, algunas condiciones pueden dificultar este proceso.

Lee: Beneficios de la lactancia para la carita de tu bebé

La Academia Americana de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) señala que entre las posibles causas están los problemas de tiroides, el síndrome de ovario poliquístico, ciertas cirugías mamarias y la retención de tejido placentario después del parto.

También puede influir el desarrollo del tejido glandular de tus pechos, que es el encargado de producir leche. Si tienes una cantidad insuficiente de este tejido, quizá no logres producir todo lo que tu bebé necesita, incluso con acompañamiento especializado.

Además, un agarre poco efectivo, las tomas poco frecuentes o una succión débil pueden reducir la estimulación que necesita tu cuerpo para mantener la producción.

¿Cómo saber si tu bebé está tomando suficiente leche

Que tus pechos se sientan blandos o que salga poca leche con el extractor no significa, por sí solo, que tengas poca producción.

De acuerdo con la ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), conviene valorar la frecuencia de las tomas, los pañales mojados y, especialmente, el aumento de peso de tu bebé.

Durante los primeros días, tu bebé necesita cantidades pequeñas de calostro. Después, la producción suele aumentar alrededor del cuarto día, aunque el momento puede variar.

Si tu bebé no gana peso como se espera, moja menos pañales de lo habitual o parece tener dificultades para alimentarse, busca una valoración pediátrica.

¿Qué puedes hacer si produces poca leche materna?

Lo primero es identificar qué está pasando. Una asesora de lactancia o un profesional de salud puede revisar el agarre, la transferencia de leche y la frecuencia de las tomas.

Cuando la causa es una extracción insuficiente, aumentar la frecuencia y mejorar el vaciamiento de los pechos puede ayudar. Si existe una condición médica, será necesario valorar su tratamiento.

Evita tomar medicamentos, tés o suplementos para aumentar la leche sin orientación profesional. La Academia de Medicina de la Lactancia Materna advierte que la evidencia sobre muchos de estos productos es limitada y que también pueden tener efectos adversos.

Y algo importante: si necesitas complementar la alimentación de tu bebé con fórmula o leche extraída, hacerlo con orientación médica no significa que hayas fracasado. Tu salud y una alimentación suficiente para tu bebé también importan.

The post ¿Por qué algunas mujeres no producen suficiente leche materna? appeared first on bbmundo.

Redacción bbmundo

¿Tu hijo siempre olvida la tarea el fin de semana? Enséñale a ser responsable sin resolverle la vida

Es domingo en la noche, todos están acostados y, de pronto, escuchas la temida frase: «¡Mamá, necesito una monografía!». O peor: el libro que necesita se quedó en la escuela y no hay manera de recuperarlo. Si esto pasa seguido es completamente normal sentir frustración y preguntarte: «¿por qué a mi hijo se le olvida la tarea cada fin de semana?».

Te puede interesar: El estudio que descubrió por qué los papás de dos niñas son los más felices

¿Tu hijo siempre olvida la tarea el fin de semana? Enséñale a ser responsable sin resolverle la vida

Durante la niñez, la memoria de trabajo y la capacidad de planificar todavía se están en desarrollo. Pero la manera en que los papás reaccionan ante estos olvidos marca la diferencia entre guiar a un niño hacia la autonomía o fomentar la dependencia.

La gran confusión: ¿Apoyo o sobreprotección escolar?

Cuando a tu hijo se le olvida lo que tiene que hacer de manera constante, es normal cruzar la línea entre acompañar y resolver. Y entender la diferencia es fundamental para cultivar la responsabilidad:

• Apoyo: Significa darle las herramientas que necesita para organizarse, crear un ambiente en el que puedas estudiar sin distracciones y guiarlo con preguntas para que él mismo encuentre la solución. El objetivo del apoyo es enseñarle al crío que él es el dueño de las tareas que le tocan.

• Sobreprotección en los niños: Pasa cuando los papás asumen la tarea como suya. Como por ejemplo, intentar conseguir los apuntes en el chat de mamás a las 12 de la noche, hacerle la maqueta para que no saque mala calificación o llevarle el cuaderno a la escuela a mitad del día.

Al resolverle el problema cada domingo, le envías un mensaje indirecto: «Tú no puedes solucionarlo, así que mejor yo lo hago por ti». Para evitar esto, es clave poner límites claros sobre el apoyo escolar vs sobreprotección.

También lee: ¿Cuántos juguetes debe tener un niño?

¿Por qué se le olvida la tarea los fines de semana?

Antes de decir que es rebelde o que no le importa la escuela, es importante analizar qué hay detrás de esos olvidos. En muchos casos no se trata de un hijo irresponsable con la escuela, sino de factores como:

1. Desconexión del viernes: Después de una semana cansada, el cerebro del niño solo busca desconectarse al salir del salón ignorando lo que guardó en la mochila.

2. Falta de rutinas: Si no existe un momento ni un lugar fijo para revisar pendientes antes de descansar, el olvido está prácticamente garantizado.

3. Poca noción del tiempo: Los niños pequeños y preadolescentes perciben el fin de semana como un tiempo «infinito», lo que hace más fácil que dejen sus tareas hasta el último minuto.

Te puede interesar: ¿Por qué parece que mi hijo explota por todo?

Qué hacer cuando a tu hijo siempre se le olvida la tarea

Si ya pasó este fin de semana, mantén la calma y aplica esta estrategia para transformar el error en un aprendizaje:

1. Evita rescatarlo al minuto: Antes de llamar a otros papás para pedir fotos de las hojas, deja que tu hijo sienta la incomodidad de no haber hecho al respecto.

2. Hazle preguntas: En lugar de regañarlo, dile: ¿Qué crees que pasó hoy para que se te olvidara? o ¿Qué podemos hacer el próximo viernes para que no te vuelva a ocurrir?.

3. Deja que viva las consecuencias: Pasar por la vergüenza de explicarle al profesor por qué no cumplió con la tarea suele ser la lección más efectiva sobre ser más responsable.

The post ¿Tu hijo siempre olvida la tarea el fin de semana? Enséñale a ser responsable sin resolverle la vida appeared first on bbmundo.

Natalia Fiesco

Científicos descubren un nuevo anticonceptivo para hombres sin hormonas

Durante muchos años, cuando hablábamos de cuidar la planificación familiar en pareja, la mayor parte del trabajo y los efectos secundarios recaían sobre la mujer. Salvo el uso del condón o la vasectomía, las opciones para que ellos se cuidarán eran casi cero. Pero este nuevo descubrimiento quiere cambiar las reglas del juego con un anticonceptivo para hombres seguro y completamente reversible.

Te puede interesar: Skincubator: La tecnología que ha hecho posible el método canguro en bebés prematuros

Descubren un nuevo anticonceptivo para hombres sin hormonas

Científicos de la Universidad de Cornell descubrieron que existe una sustancia capaz de «pausar» temporalmente la producción de espermatozoides sin alterar los niveles hormonales ni afectar la salud reproductiva de los hombres a futuro.

¿Cómo funciona este nuevo método anticonceptivo para hombres? 

A diferencia de lo que muchos creen al pensar en una pastilla anticonceptiva tradicional, este nuevo «invento» no utiliza hormonas. Usa un compuesto llamado JQ1 que funciona más o menos así:

• Pausa la producción: Detiene el proceso que logra que las células se conviertan en espermatozoides maduros.
• Cuida la fertilidad a largo plazo: Deja intactas las células madre de los testículos. Lo que significa que cuando se deje el tratamiento, el cuerpo volverá a producir espermatozoides igual de sanos y fuertes como antes.
• No hay efectos secundarios: Al no alterar la testosterona, no afecta el estado de ánimo, la energía ni el deseo.

Durante las pruebas que se hicieron, al momento de que los hombres suspendieron el tratamiento, su fertilidad regresó por completo en poco tiempo. Lo que demostró que puede ser uno de los métodos anticonceptivos más prometedores de los últimos años.

También lee: La infertilidad masculina también cuenta y estas son las señales

¿Por qué es una gran noticia? 

Hoy las parejas que quieren evitar un embarazo o esperar un poco más para la llegada de un bebé, realmente tienen muy pocos métodos anticonceptivos para hombres a la mano. Y la llegada de este tipo de alternativas no solo trae beneficios a las familias, también a las personas que disfrutan libremente de su vida sexual:

1. Reparte la responsabilidad: Cuidarse deja de ser un tema exclusivamente de la mujer y se convierte en una responsabilidad compartida.
2. Una alternativa para quienes no toleran las hormonas: Es ideal para esos casos en los que la mujer quiere descansar de los anticonceptivos hormonales o tiene contradicciones de salud.
3. Da más flexibilidad: A diferencia de la vasectomía, está pensando para quienes si quieren hijos o tener una familia más adelante.

Te puede interesar: ¿El ADN de un bebé in vitro cambia? Esto dice la ciencia

¿Será una pastilla o una inyección? 

Aunque en las noticias suelen llamarle pastilla anticonceptiva para hombres, los investigadores siguen buscando cuál es el formato más cómodo y práctico para el día a día. En lugar de tomarlo diariamente, la idea es venderlo como una inyección anticonceptiva para hombres que se aplique cada tres meses o incluso hasta un parche para la piel.

Fuente: Meiotic prophase I disruption as a strategy for nonhormonal male contraception using small-molecule inhibitor JQ1

The post Científicos descubren un nuevo anticonceptivo para hombres sin hormonas appeared first on bbmundo.

Natalia Fiesco

¿Por qué la lactancia desconecta el deseo sexual? La explicación que necesitas leer

Si das pecho y sientes que tu libido ha desaparecido por completo, lo primero que tienes que saber es que no estás «defectuosa» ni mucho menos significa que exista un problema de amor hacia tu pareja. Aquí te vamos a explicar cuál es la relación entre la lactancia y el deseo sexual para que te quites de una vez por todas esa culpa que no pertenece.

Te puede interesar: ¿La depresión posparto afecta tu corazón?

¿Por qué la lactancia desconecta el deseo sexual? La explicación que necesitas leer

La falta de deseo sexual en el posparto es un fenómeno biológico completamente natural, que está regulado por las mismas hormonas que te permiten alimentar y cuidar a tu bebé. Pero para poder entender por qué baja la libido en la lactancia, primero hay que voltear a ver a la prolactina.

Cada vez que tu bebé se prende a tu pecho, el cerebro la produce para garantizar que el crío cuente con el suministro de leche que necesita. Por otro lado, los estrógenos son las hormonas encargadas de mantener la lubricación vaginal, la elasticidad de los tejidos y la excitación sexual. Al tener niveles bajos de prolactina y estrógenos en el posparto, suceden dos cosas importantes:

• Pérdida de interés sexual: El cuerpo entra en un estado fisiológico parecido a la menopausia.
• Sequedad vaginal: Sin estrógeno suficiente, las relaciones sexuales pueden resultar incómodas o incluso dolorosas.

En términos meramente biológicos, la naturaleza diseña este mecanismo para que el cuerpo de la mujer se concentre primero en la supervivencia del recién nacido antes de buscar una nueva gestación.

También lee: ¿El ADN de un bebé in vitro cambia? Esto dice la ciencia

La hormona que ahora «solo es para el bebé» 

La oxitocina es conocida por ser la hormona del apego y el placer sexual. Durante el orgasmo se libera en grandes cantidades, pero durante la lactancia, su función cambia de manera radical: se encarga de producir el reflejo de eyección de la leche y de crear un vínculo profundo con el bebé.

En el día, cada toma, cada abrazo y cada «piel con piel» llena el tanque de oxitocina de la mamá. Produciendo un fenómeno conocido como toched out. Por eso cuando llega la noche, el cuerpo de la mamá ya ha recibido tanto contacto y demanda afectiva que la reserva de oxitocina ya está satisfecha. Así que agregar más contacto físico puede sentirse como algo abrumador.

Te puede interesar: Salud mental en el posparto: ¿depresión o baby blues?

¿La falta de deseo en la lactancia es para siempre?

Claro que no. La falta de deseo en la lactancia es una etapa temporal. En cuanto el bebé empiece con la alimentación complementaria o baje la frecuencia de las tomas nocturnas, los niveles de prolactina comenzarán a estabilizarse.

Maneras de reconectar sin presión 

• Cambia la culpa por comunicación: Habla con tu pareja abiertamente sobre lo que está pasando en tu cuerpo. Entender y hacerle saber al otro que es un proceso hormonal reduce cualquier tipo de tensión.

• Usa lubricantes a base de agua: Si deciden retomar la intimidad, los lubricantes no pueden faltar para contrarrestar la sequedad vaginal producida por la baja en los estrógenos.

• Busca momentos en el que no haya distracciones: Tener un espacio en el que no estés sosteniendo o amamantando a tu bebé le permite a tu sistema nervioso desconectarse del rol de mamá.

The post ¿Por qué la lactancia desconecta el deseo sexual? La explicación que necesitas leer appeared first on bbmundo.

Natalia Fiesco

Skincubator: La tecnología que ha hecho posible el método canguro en bebés prematuros

Entre monitores, cables y tubos, cargar a un bebé prematuro puede causar miles de emociones encontradas, ya que los papás tienen miedo de interrumpir el tratamiento. Pero hoy, la ciencia ha demostrado que existe una manera de hacer el método canguro en bebés prematuros.

Te puede interesar: ¿Cómo fortalecer el vínculo entre papá y bebé desde el primer día?

Skincubator: La tecnología que ha hecho posible el método canguro en bebés prematuros

El método canguro en bebés prematuros es una de las mejores prácticas para mejorar el desarrollo y la recuperación de los críos. Debido a que el contacto de piel con piel va mucho más allá del cariño que el papá y el crío pueden llegar a sentir. También estimula el nervio vago, regula la frecuencia cardíaca y mejora el desarrollo neurológico.

También lee: Las cesáreas en México ya representan el 55% de los nacimientos

¿Qué es el Skincubator y cómo funciona?

Para acortar la distancia y darle la seguridad a los papás de que pueden cargar libremente a sus hijos, crearon lo último en tecnología neonatal: el Skincubator. Un dispositivo portátil que no necesita estar conectado para funcionar. Fue diseñado en Israel y permite que los padres tengan contacto piel con piel con sus críos de manera inmediata y durante un tiempo prolongado sin poner en riesgo su salud.

El Skincubator tiene una cubierta protectora transparente acompañada de una almohadilla que se puede guardar. Su diseño le ha permitido a doctores y enfermeras llevar a los pequeños hasta el pecho de su mamá o papá de manera segura, reduciendo el riesgo de desconectar tubos o catéteres.

Te puede interesar: ¿El ADN de un bebé in vitro cambia? Esto dice la ciencia

Menos miedo y más seguridad para los papás 

Los estudios hechos en hospitales han demostrado que este invento no solo ayuda a la salud del bebé, también a la estabilidad emocional de los papás. Para muchos de ellos, la etapa de piel con piel en bebés prematuros solía verse como un reto por miedo a cometer un error, pero con este dispositivo, la ansiedad baja mientras la confianza aumenta.

El Skincubator representa un avance para la medicina y para las familias, ya que permite que las estas últimas disfruten de esa conexión vital desde las primera etapa y transformen el proceso de recuperación en una experiencia llena de amor.

The post Skincubator: La tecnología que ha hecho posible el método canguro en bebés prematuros appeared first on bbmundo.

Natalia Fiesco