martes, 24 de febrero de 2026

Hitos de desarrollo en bebés de 6-12 meses que muchos ignoran

Entre los 6 y 12 meses tu bebé cambia más de lo que imaginas. No solo se sientam, gatea o empieza con sólidos. También entiende palabras, busca tu mirada y construye apego.

Hitos de desarrollo en bebés de 6-12 meses que muchos ignoran

1. Empieza a entender lo que dices (antes de hablar)

Primero comprende, luego habla. Entre los 6 y 9 meses tu bebé responde a su nombre. Además, reconoce el “no” por el tono de voz.

Hacia los 9 o 10 meses puede entender palabras simples como “mamá” o “dame”. Según los Centers for Disease Control and Prevention (CDC), responder al nombre es un hito esperado alrededor de los 9 meses.

Lee también: Cosas que hace tu hijo y hablan de su desarrollo

2. Aparece la ansiedad ante extraños

Llora cuando alguien desconocido lo carga. Esto no es “mala costumbre”. Es un avance emocional.

Entre los 6 y 12 meses se consolida el apego selectivo. Tu bebé ya distingue figuras conocidas de desconocidas. Además, busca activamente tu cercanía para sentirse seguro.

La American Academy of Pediatrics (AAP) explica que esta reacción es parte normal del desarrollo socioemocional.

3. Descubre que los objetos existen aunque no los vea

Este cambio es clave. Alrededor de los 8 o 9 meses empieza a desarrollar la permanencia del objeto. Es decir, entiende que algo sigue existiendo aunque desaparezca de su vista.

Por eso disfruta juegos como “cucú”. También puede buscar un juguete escondido. Este avance cognitivo fue descrito por Jean Piaget y sigue siendo una referencia en desarrollo infantil.

4. Se mueve con intención, no solo por reflejo

Al inicio los movimientos son desordenados. Sin embargo, entre los 6 y 12 meses se vuelven intencionales.

Primero se sienta sin apoyo. Después gatea o se desplaza arrastrándose. Finalmente, muchos bebés se ponen de pie con ayuda antes del año.

5. Usa gestos para comunicarse

Antes de decir palabras claras, tu bebé ya se comunica. Entre los 9 y 12 meses señala lo que quiere. También levanta los brazos para que lo cargues.

Estos gestos son fundamentales. De hecho, el uso temprano de gestos se asocia con mejor desarrollo del lenguaje posterior, según la American Speech-Language-Hearing Association.

Pon atención a esto

Aunque estos hitos de desarrollo en bebés de 6-12 meses son los esperados, cada bebé tiene su ritmo. Aun así, consulta si antes del año no responde a su nombre, no balbucea o no muestra interés por interactuar. Si notas algo que te preocupa, habla con su pediatra. La detección temprana marca diferencia.

Entender estos hitos del desarrollo entre 6 y 12 meses te permite acompañar mejor a tu bebé. No se trata de presionar. Se trata de observar y responder.

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Redacción bbmundo

lunes, 23 de febrero de 2026

Límites físicos que sí debes enseñar antes de los 5 años

Hablar de límites físicos no es exagerado ni “adelantar temas”. Es prevención y formación emocional básica. Antes de los 5 años, tu hijo ya puede entender que su cuerpo es suyo, que no todo contacto es correcto y que tiene derecho a decir que no.

De hecho, organizaciones como la American Academy of Pediatrics y los Centers for Disease Control and Prevention coinciden en que la educación temprana sobre el cuerpo y el consentimiento es una herramienta clave para la prevención del abuso infantil.

Aquí tienes los límites físicos que sí o sí debes trabajar en esta etapa:

1. Su cuerpo le pertenece

Este es el punto de partida. Tu hijo necesita escuchar con claridad: “Tu cuerpo es tuyo”. No es una frase simbólica. Es literal.

Enséñale que nadie puede tocar sus partes íntimas, excepto para higiene o revisión médica, y siempre con tu presencia o consentimiento. También explícale que él tampoco debe tocar el cuerpo de otros sin permiso.

El National Sexual Violence Resource Center recomienda usar los nombres correctos de las partes del cuerpo. Eso reduce vergüenza y mejora la capacidad de comunicar si algo ocurre.

Lee: Límites no negociables que debes tener con tu hijo

2. Puede decir “no” al contacto físico

Muchos niños crecen creyendo que deben dar besos o abrazos por educación. Sin embargo, obligarlo a saludar con contacto físico contradice el mensaje de autonomía corporal.

Si no quiere dar un beso, puedes ofrecer alternativas: chocar los cinco, saludar con la mano o simplemente decir hola. Así aprende que el afecto no se impone.

3. Diferenciar caricias buenas, incómodas y malas

No se trata de asustarlo, sino de darle herramientas. Puedes explicarle que hay toques que se sienten bien y seguros, como un abrazo cuando él lo quiere. Otros pueden sentirse raros o incómodos. Y algunos son incorrectos.

Enséñale que si algo lo hace sentir confundido, incómodo o asustado, debe contártelo de inmediato. No importa quién sea la persona.

4. Secretos que no se guardan

Un límite físico también implica saber que nadie debe pedirle guardar secretos sobre el cuerpo. Puedes explicarle la diferencia entre una sorpresa temporal y un secreto que lo hace sentir mal.

Si alguien le dice que no te cuente algo sobre un toque o contacto, esa es una señal clara de alerta.

5. Respetar el espacio de otros

Los límites no solo protegen, también enseñan convivencia. Si tu hijo aprende que él tiene derecho a su espacio, también debe respetar el de los demás.

Enséñale a pedir permiso antes de abrazar, empujar jugando o invadir el espacio físico. Esto construye empatía y autorregulación.

 

Antes de los 5 años se construyen las bases de seguridad personal. Y aunque puede incomodar al principio, hablar de límites físicos es una de las herramientas más poderosas que puedes darle para toda la vida.

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Redacción bbmundo

domingo, 22 de febrero de 2026

Cancelan clases por inseguridad en México

Si hoy recibiste un aviso escolar, es normal que tengas dudas. La suspensión de clases en México por violencia se activó como medida preventiva tras un operativo federal en Jalisco.

Después del operativo, se reportaron bloqueos, incendios de coches y problemas de movilidad en varias regiones. Por esa razón, autoridades educativas decidieron cancelar clases presenciales para evitar riesgos.

La medida no es nacional. Se aplica según la situación de cada estado. Por eso es clave que revises fuentes oficiales y no solo mensajes en grupos de WhatsApp.

Estados donde se cancelaron clases

Jalisco
Se suspendieron clases presenciales en toda la entidad como medida preventiva.

Michoacán
Se cancelaron actividades en planteles públicos e incorporados de todos los niveles.

Veracruz
En algunas zonas se suspendieron clases y eventos tras hechos violentos.

Nayarit
Se detuvieron actividades educativas en todos los niveles.

La situación puede cambiar en cuestión de horas. Por eso conviene revisar el portal de la Secretaría de Educación de tu estado.

Qué hacer si tus hijos no tendrán clases

Primero, mantén la calma. Estas decisiones buscan proteger a la comunidad escolar. Después, confirma si la escuela cambiará a modalidad en línea o solo habrá pausa temporal. No todas las suspensiones implican clases virtuales. También es buena idea organizar actividades en casa. Una rutina sencilla ayuda a que niñas y niños no pierdan el ritmo escolar.

Por último, evita compartir información no confirmada. Los rumores generan más ansiedad que soluciones.

La suspensión de clases en México por violencia es una medida preventiva, no un cierre nacional indefinido. Cada estado evalúa su propia situación. Por eso, tu mejor herramienta es mantenerte informada o informado por canales oficiales. Cuando la seguridad mejora, las clases suelen reanudarse con normalidad. Mientras tanto, prioriza la tranquilidad en casa y mantente pendiente de actualizaciones.

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Redacción bbmundo

¿Cuál es el mejor anticonceptivo si tengo VPH?

Si tienes un diagnóstico positivo de VPH y no quieres embarazarte, es importante que selecciones, de toda la gama de anticonceptivos que hay, el que mejor se acomode a tus necesidades de prevención de embarazo y protección contra re-infecciones.

¿Qué es el VPH?

El virus del papiloma humano es una infección de transmisión sexual muy común 8 de cada 10 personas en algún momento de la vida se infectarán. Sin embargo, en la mayoría de los casos no tendrás síntomas.

“La infección por VPH puede afectar la boca, la zona anal, la garganta, las ingles y especialmente la zona genital, explica el ginecólogo Álvaro Eduardo Peña Jiménez, experto en VPH.

Así, este tipo de virus está relacionado con el desarrollo de diversos tipos de tumores malignos: cáncer cérvicouterino, vulvar, anal y orofaríngeo. Por ello, es esencial evitar tener sexo no protegido, especialmente si no se está buscando un embarazo”, advierte Peña Jiménez, en entrevista exclusiva para bbmundo.

También lee: ¿Puedes tener parto natural con VPH?

¿Cuál es el mejor anticonceptivo si tienes VPH?

“El uso del preservativo, tanto masculino como femenino, es una de las mejores opciones si tienes VPH, debido a que actúan como una barrera que ayuda a evitar contagios, re-infecciones y complicaciones”, indica el experto y afirma que: los preservativos no solo previenen el embarazo, también reducen el riesgo de transmitir el VPH y otras Enfermedades de transmisión sexual (ETS).

El uso de anticonceptivos hormonales no está contraindicado si tienes VPH pero no reducen ni detienen la transmisión del VPH. Por su parte, tanto la T de cobre como el DIU hormonal, pueden generar mayores sangrados, especialmente si las lesiones por VPH están activas.

Lo más importante es realizarse chequeos médicos regulares, con pruebas de papanicolaou y colposcopia para monitorear las lesiones por VPH. Además, es clave mantener un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada. También la práctica de ejercicio, evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, de esta manera mantendrás un sistema inmunológico fuerte para manejar el VPH.

Dile sí a los preservativos y diques dentales

“Manejar el VPH puede ser un poco complicado, pero con autocuidado y buena comunicación con tu pareja, puedes llevar una vida sexual segura y saludable. Recuerda que estamos hablando de tu bienestar en primer lugar. Si tienes más dudas sobre el VPH o métodos anticonceptivos, no dudes en buscar ayuda médica”, destaca el ginecólogo Peña Jiménez.

Hay diferentes acciones que ayudan a reducir el riesgo de padecer algunos de los cánceres vinculados con VPH. Como la vacunación y el uso de condones y diques dentales (plásticos que pueden cubrir la zona genital) durante las sexuales orales para reducir el riesgo de transmisión del VPH.

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Guadalupe Camacho

sábado, 21 de febrero de 2026

¿Tu hijo se enferma cada mes? Lo que sí fortalece el sistema inmune (y lo que no)

Si sientes que tu hijo vive con moquito, tos o fiebre, no eres la única. Sobre todo en los primeros años, es normal que los niños tengan entre 6 y 8 infecciones respiratorias al año. Su sistema inmune está aprendiendo. Y sí, eso implica enfermarse.

Ahora bien, una cosa es lo esperado y otra vivir buscando la vitamina “milagro”. Antes de gastar en suplementos de moda, vale la pena revisar qué sí tiene evidencia.

Las vitaminas milagro: lo que sí y lo que no

En redes sociales abundan recomendaciones de megadosis de vitamina C, jarabes “naturales” o suplementos para “subir defensas”. Sin embargo, organizaciones como la American Academy of Pediatrics señalan que la mayoría de los niños sanos no necesitan suplementos si llevan una dieta equilibrada.

La vitamina C no previene resfriados en la población general. Puede acortar ligeramente la duración, pero no evita que se enferme. Lo mismo pasa con muchos productos etiquetados como “inmunoestimulantes”: no tienen evidencia sólida en niños sanos.

¿Hay excepciones? Sí. Niños con deficiencias nutricionales, dietas muy restrictivas o ciertas condiciones médicas pueden requerir suplementación. Pero eso debe indicarlo su pediatra.

El sueño: el gran olvidado

Si hay algo que realmente impacta el sistema inmune, es el descanso. Durante el sueño se liberan citocinas, proteínas clave para combatir infecciones.

La Centers for Disease Control and Prevention explica que dormir menos de lo recomendado se asocia con mayor susceptibilidad a infecciones. Un niño en edad preescolar necesita entre 10 y 13 horas al día. Un escolar, entre 9 y 12.

Si tu hijo se duerme tarde, usa pantallas antes de acostarse o tiene horarios irregulares, su sistema inmune lo puede resentir. Ajustar rutinas a veces hace más que cualquier frasco de gomitas vitamínicas.

Vacunas: entrenamiento real para su sistema inmune

Aquí no hay debate científico serio. Las vacunas entrenan al sistema inmune para reconocer y combatir virus y bacterias específicos sin que tu hijo tenga que sufrir la enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud es clara: la vacunación es una de las intervenciones más efectivas para prevenir enfermedades graves y complicaciones.

Si tu hijo se enferma “mucho”, revisa que su esquema esté completo. No evita todos los resfriados, pero sí reduce riesgos mayores como neumonía, influenza grave o sarampión.

Alimentación: consistencia, no perfección

No necesitas una dieta perfecta, pero sí variedad constante. Frutas, verduras, leguminosas, proteínas de calidad y grasas saludables aportan vitaminas A, C, D, zinc y hierro, nutrientes relacionados con la función inmunológica.

El problema no suele ser “falta de superalimentos”, sino exceso de ultraprocesados y bebidas azucaradas. Estos no fortalecen defensas y pueden desplazar alimentos nutritivos.

Además, la microbiota intestinal juega un papel clave en la inmunidad. Una alimentación rica en fibra favorece bacterias intestinales saludables, lo que también impacta la respuesta inmune.

Entonces, ¿cuándo preocuparte?

Aunque enfermarse seguido puede ser normal, consulta con su pediatra si presenta infecciones muy graves, hospitalizaciones frecuentes, mala ganancia de peso o infecciones inusuales. En raros casos podría haber un problema inmunológico.

Pero en la mayoría de los niños, la respuesta es más simple y menos comercial: sueño suficiente, vacunas al día, buena alimentación y tiempo para jugar al aire libre.

No es tan vendible como una “fórmula secreta”. Pero sí es lo que realmente funciona.

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Redacción bbmundo

Atrofia vulvovaginal durante la lactancia

Atrofia vulvovaginal, ¿has escuchado hablar de ella? Durante la lactancia tu organismo experimenta cambios hormonales significativos que resecan tu zona íntima. Por ejemplo, los niveles elevados de prolactina, hormona que ayuda a producir leche materna, inhiben la producción de estrógenos. Como consecuencia, están tan bajos que se asemejan a los niveles durante la menopausia, ya que la prolactina inhibe la función ovárica… lo que provoca cambios en tu vulva y vagina.

Lee: Cómo cuidar tu piso pélvico en el embarazo

Síntomas de atrofia vulvovaginal

De acuerdo con el ginecólogo Víctor Marín Cantú, la atrofia vulvovaginal se caracteriza por:

  • Resequedad íntima
  • Comezón en la zona genital
  • Adelgazamiento y pérdida de elasticidad de los tejidos vaginales
  • Molestias al orinar o durante las relaciones sexuales (especialmente en la penetración)

“Es común que durante la lactancia produzcas menor cantidad de sustancias que funcionan como lubricantes naturales de tu zona genital. Y, en consecuencia, la vagina y la vulva están más resecas que antes del embarazo y parto”, indica el experto.

Así, “la atrofia vulvovaginal no es una enfermedad. Sino una situación que ocurre especialmente durante las lactancias prolongadas, de más de seis meses debido a los cambios en las hormonas sexuales”, indica Marín Cantú, en entrevista exclusiva para bbmundo.

De acuerdo con la investigación: “Síntomas genitourinarios relacionados con el posparto y la lactancia: una revisión sistemática”, publicada en 2025, de la investigadora Sara Perelmuter se precisa que hasta el 63.9% de mujeres lactantes pueden experimentar síntomas de atrofia y sequedad vaginal durante el periodo de lactancia, lo que puede afectar la salud sexual y la calidad de vida en el posparto.

La episiotomía también genera atrofia vulvovaginal

El ginecólogo Marín Cantú advierte que si tuviste una episiotomía o incisión quirúrgica realizada en el perineo para ampliar la abertura vaginal durante tu parto también podrías tener atrofia vulvovaginal porque tus tejidos se están recuperando y es posible que tu zona íntima esté reseca.

“Es importante que sepas que la atrofia vulvovaginal no es una situación permanente sino que es pasajera, en cuanto dejes la lactancia y te recuperes del parto tu genitales regresarán a su estado previo a tu embarazo”, explica el entrevistado.

“Si tu resequedad y comezón son muy intensos ve de inmediato con tu ginecólogo. Te tiene que valorar y él te recomendará el mejor tratamiento que pueden ser desde lubricantes a base de agua hasta óvulos con hormonas para aliviar las molestias”, destaca Marín Cantú.

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Guadalupe Camacho

Adolescente de 13 años muere por negligencia médica en Reino Unido

Chloe Longster, una adolescente de 13 años, murió por negligencia médica en noviembre de 2022. Esto sucedió tras ser ingresada en el Kettering General Hospital NHS Foundation Trust, en Inglaterra.

La joven murió un día después de su ingreso por neumonía y sepsis. De acuerdo con la BBC, una investigación determinó que hubo “múltiples oportunidades perdidas” para reconocer el deterioro de su estado de salud.

Durante la indagatoria, la asistente del forense concluyó que existió un “vínculo causal claro” entre esas fallas y la muerte de la adolescente. Por lo tanto, la muerte fue registrada como resultado de negligencia.

La madre de Chloe declaró que el hospital retrasó la administración de antibióticos y analgésicos. Además, denunció que su hija fue tratada con desprecio en sus últimas horas.

Tras la investigación, la Care Quality Commission, organismo que supervisa los servicios de salud en el Reino Unido, multó al hospital con £1,250 (aproximadamente 1,700 dólares).

La sanción se debió al incumplimiento del “deber de sinceridad”, una obligación legal que exige a los centros médicos ser abiertos y transparentes con los pacientes y sus familias cuando ocurre un incidente grave.

¿Qué pasó con el hospital tras negligencia médica?

El hospital pagó la multa y reconoció públicamente que Chloe no recibió la atención que necesitaba en un momento crítico. También aseguró que ha implementado cambios desde entonces.

La familia ha expresado su indignación por el monto de la multa y por la falta de comunicación tras la muerte de la adolescente.

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Redacción bbmundo