Si te embarazas mientras das pecho, probablemente una de las primeras cosas que pienses sea: «¿Cómo pasó si todavía estoy dando pecho?». Es una duda muy común y tiene una explicación sencilla. Y eso pasa por hacerle caso a todos, menos a tu doctor.
Aunque la lactancia puede reducir la fertilidad, no la elimina por completo. Por eso, algunas mujeres descubren que están esperando otro bebé cuando todavía amamantan al anterior.
¿Puedes embarazarte mientras amamantas?
Sí. La lactancia materna aumenta los niveles de prolactina, una hormona que ayuda a producir leche. Además, esta hormona puede bloquear temporalmente la ovulación. De ahí la creencia de tu abuelita que mientras das pecho no puedes embarazarte. Y el cuerpo no funciona exactamente así.
Conforme tu bebé crece, duerme más horas seguidas o empieza a espaciar las tomas, los niveles hormonales cambian. Como resultado, los ovarios pueden volver a activarse y la fertilidad regresa poco a poco.
Lo más importante es entender que la primera ovulación ocurre antes de la primera menstruación. Es decir, tu cuerpo puede liberar un óvulo sin que tengas ninguna señal evidente de que tu ciclo ha regresado.
Por eso algunas mujeres quedan embarazadas sin haber tenido todavía su primera regla después del parto.
¿Entonces la lactancia funciona como anticonceptivo?
NO. Existe un método llamado Amenorrea de la Lactancia (MELA), que puede ser efectivo durante los primeros seis meses después del nacimiento. Para que funcione, el bebé debe recibir lactancia exclusiva y la madre no debe haber vuelto a menstruar.
Aun así, no ofrece una protección absoluta. Por eso los especialistas recomiendan hablar con el ginecólogo sobre métodos anticonceptivos compatibles con la lactancia si no buscas un nuevo embarazo.
Señales de embarazo durante la lactancia
Detectar un embarazo en esta etapa puede ser complicado porque algunos síntomas se confunden con el cansancio propio de cuidar a un bebé. Aun así, algunas señales frecuentes son:
- Mayor agotamiento de lo habitual.
- Sensibilidad o dolor en los pechos al amamantar.
- Disminución en la producción de leche.
- Cambios en el sabor de la leche.
- Náuseas o mareos.
- Retraso menstrual, si tu periodo ya había regresado.
Si sospechas que podrías estar embarazada, una prueba de embarazo puede sacarte de dudas rápidamente.
¿Puedes seguir amamantando si estás embarazada?
En la mayoría de los embarazos saludables, sí. Muchas madres continúan amamantando durante el embarazo sin que exista un problema médico. Sin embargo, es común notar cambios. La producción de leche puede disminuir y su composición también se modifica conforme avanza la gestación.
Además, algunas mujeres sienten más sensibilidad en los pezones o un cansancio mayor, lo que puede hacer que el destete ocurra de forma natural.
La lactancia disminuye las probabilidades de embarazo, pero no las elimina. El motivo es simple: la ovulación puede regresar antes de que aparezca la primera menstruación.
Por eso, aunque sigas amamantando y todavía no te haya bajado la regla, existe la posibilidad de que tu fertilidad ya haya vuelto. Y ahí está la razón por la que algunas madres reciben una sorpresa antes de lo que esperaban.
Fuentes: Asociación Española de Pediatría (AEPED), Academia Americana de Pediatría y Organización Mundial de la Salud sobre lactancia materna y fertilidad posparto.
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Redacción bbmundo