¿Por qué el dolor de testículos es una urgencia médica?

Desde los cuatro meses hasta los 15 años se puede presentar el dolor de testículos que también es conocido como torsión testicular, situación de emergencia que requiere de una cirugía inmediata para salvar esta glándula sexual.

Lo que debes saber del dolor de testículos 

Dolor incapacitante e inflamación en un testículo no se resuelven con hielo o paños de agua caliente, “esta es una emergencia médica que requiere de una cirugía para corregir una deformidad curva en el testículo, se conoce como torsión testicular o escroto agudo y se presenta entre los varones de 4 meses hasta los 15 años de edad, con un pico de afectación en aquellos que tienen 12 meses de nacido”, explica el urólogo Alejandro Rosas Ramírez, médico adscrito al Servicio de Urología del Hospital General de México.

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¿Por qué ocurre?

No sabemos a qué niños o en qué momento se presentará el dolor de testículos, pero hemos visto que algunos pacientes con padres o hermanos con una torsión previa, desarrollan esta situación, explica el experto.

El dolor de testículos  “ocurre de un momento a otro, de forma inmediata y espontánea, no es que poco a poco se vaya torciendo la gónada, sino que de pronto el bebé, niño o adolescente presenta un dolor muy fuerte e inflamación en uno de los testículos y para poder salvarlo se hace una cirugía.

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“Lo primero que debemos hacer es ir al médico, quien con un ultrasonido doppler observará si hay o no irrigación sanguínea y precisará hacia dónde se está torciendo el testículo, enseguida se hace la intervención quirúrgica que dura menos de 40 minutos y se acomoda nuevamente”, advierte el experto quien afirma: es una emergencia médica, puesto que si no se atiende a tiempo se “muere” el testículo y hay que retirarlo por completo.

Tienes horas para salvar el testículo de tu hijo

En México no se tienen cifras de cuántos niños presentan dolor de testículos, pero a nivel mundial se sabe que uno de cada cuatro mil la desarrollará en algún momento de su vida.

Se tienen apenas unas horas para salvar la gónada puesto que puede girar tanto que el testículo pierda la irrigación sanguínea y colapse por completo.

• Si se tardan cuatro horas en hacer la cirugía sólo 70% de los pacientes salvan su testículo.
• Si se tardan seis horas en hacer el procedimiento sólo 50% de los pacientes salvan su testículo.
• Si se tardan más de 24 horas en hacer la cirugía sólo 10% de los pacientes logran conservar su testículo.

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“Las maestras, las educadoras, las enfermeras, los padres, los médicos generales y los entrenadores deportivos deberán saber de la existencia del dolor de testículos, porque ante los primeros síntomas sabrán qué hacer y cómo ayudar al niño”, puntualiza Rosas Ramírez, integrante del Centro de Atención Médica Integral.

Causas imprecisas

Los urólogos y médicos pediatras indican que no existe una razón principal para presentar la torsión testicular, sin embargo, la Guía de Práctica Clínica del Abordaje diagnóstico del Escroto Agudo en el niño y el adolescente, de la Secretaría de Salud, precisa que se ha visto una relación con:

• Trauma directo, entre el 4 y el 8% de los casos
• Ejercicio en general, 7% de los casos
• Andar en bicicleta, 3% de los casos

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¿Se hace cirugía en ambos testículos?

Cuando hay dolor de testículos, generalmente la torsión es hacia dentro del cuerpo del niño o bebé, se abre para moverlo su posición original, la cirugía es muy rápida y exitosa en el 100% de los casos cuando se hace en forma temprana. “A veces es mejor abrir y no encontrar nada que dejar que el testículo muera”, explica el urólogo Rosas Ramírez y puntualiza que cuando sí encontramos la torsión testicular en una de las gónadas, corregimos la otra también: intervenimos el otro testículo a fin de fijarlo a las paredes internas, ya que 10% de los niños que tuvieron una torsión testicular, la tendrán en el otro.

 

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Guadalupe Camacho

Vacunas en los bebés prematuros

¿Cómo son las vacunas en los bebés prematuros? ¿Serán las mismas dosis y vacunas? ¿Cuántos meses deberás esperar? De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría, el recién nacido prematuro debe recibir las mismas vacunas que el recién nacido a término. En México, se vacunan a los pequeños con las mismas inmunizaciones incluidas en la cartilla de vacunación.

 

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Incluso, “estos bebés deben recibir dosis de refuerzo adicionales de ciertas vacunas para alcanzar niveles de anticuerpos protectores cercanos al 100 por ciento, como en el caso de la vacuna contra neumococo”, explica la pediatra e infectóloga, Vianey Escobar Rojas, del servicio de pediatría del Hospital Zaragoza del ISSSTE.

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Tipos de prematuros

La entrevistada explica que el recién nacido prematuro se considera como tal cuando nace antes de las 37 semanas de gestación. A su vez este puede clasificarse como “prematuro extremo” si nace antes de las 28 semanas de gestación, “muy prematuro” entre las semanas 28 y 31, “prematuro moderado” de la semana 32 a la 36 y dentro de este mismo rubro, se considera al “prematuro tardío” de la semana 34 a la 36.

En cuanto a las vacunas en los bebés prematuros, si el bebé pesa menos de un kilogramo o nació antes de la semana 28 deberá esperar dos meses para comenzarlo a vacunar. “Pero si el recién nacido pesó más de dos kilos, tiene mayor edad gestacional y no está hospitalizado puede comenzarse a inmunizar al nacimiento”, precisa la experta e indica que a partir del inicio de la vacunación, el prematuro se deberá vacunar como corresponde de acuerdo a su edad cronológica.

 

El pequeñito, estado inmunológico frágil

El bebé prematuro tiene un sistema de defensa muy inmaduro, puesto que al haber nacido antes de completarse sus semanas de gestación, no tiene —comparado con el recién nacido de término— un nivel suficiente de anticuerpos transferidos por la madre que lo proteja contra algunas enfermedades infecciosas durante sus primeros meses de vida.

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“Por estos motivos, el prematuro es altamente vulnerable a adquirir infecciones graves que hoy día representan una de las causas más frecuentes de mortalidad en este grupo de pacientes. Muchos de estos padecimientos pueden prevenirse aplicando las vacunas en los bebés prematuros; además, estos pacientes tienen una adecuada respuesta para formar anticuerpos al administrárseles las vacunas”, destaca la experta quien es miembro de la Sociedad Latinoamericana de Infectología Pediátrica

 

A partir del segundo mes en México y en el resto del mundo

En México se siguen las pautas indicadas por los organismos internacionales, por eso “la vacunación del “prematuro extremo” y “muy prematuro” debe llevarse a cabo a partir del segundo mes de vida, con las mismas dosis, y con los mismos intervalos de tiempo de administración de un recién nacido de término, aun estando hospitalizado, siempre y cuando su condición clínica sea estable. Las vacunas que se deben administrar son todas las que se contemplan en la Cartilla Nacional de Vacunación, con refuerzo adicional en el caso de vacuna contra neumococo y en casos especiales la de hepatitis B», afirma Escobar Rojas.

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En México se registran más de 120 mil nacimientos prematuros al año, lo que representa entre 7-13% de los nacimientos totales aproximadamente. “Existen muchos factores que han contribuido al número cada vez mayor de nacimientos de niños prematuros en México y el mundo. Entre los cuales están: edad materna menor de 17 años y mayor de 35 años, mujeres embarazadas con padecimientos crónicos como diabetes o enfermedades autoinmunes, infecciones durante el embarazo, tabaquismo, alcoholismo, drogadicción y el uso cada vez más frecuente de técnicas de fertilización in vitro”, destaca la experta.

Además de cumplir con el esquema de aplicar vacunas en los bebés prematuros, Escobar Rojas, recomienda no olvidar la vacunación de los contactos cercanos, desde los padres, hermanos, familiares que convivan en casa con el bebé y, por supuesto, el personal de salud que lo atiende en el hospital durante sus primeros días, semanas o meses de vida. “De esta manera estaremos otorgando al prematuro una protección indirecta, también llamada ‘estrategia de nido’, evitando contagios de enfermedades prevenibles por vacunación y dándole la oportunidad de tener una evolución libre de estos padecimientos”, indica.

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Guadalupe Camacho

8 frases para prepararte para cuando tus hijos vuelen lejos de casa

Es el ciclo más natural de la vida: nacen, crecen, se desarrollan y emprenden el vuelo, aunque algunas veces el imaginarnos lejos de nuestros hijos nos da miedo y tristeza.

La verdad es que, aunque nos cueste aceptarlo, nuestros hijos tienen que vivir sus propias aventuras y, hasta podríamos decir que, tienen que aprender a sobrevivir a sus propias tempestades.

Por eso, hemos preparado una lista de 8 frases que, además de provocarnos un nudo en la garganta, nos recuerdan que lo más valioso que podemos hacer por ellos es ayudarles a tener sus propios sueños y cumplirlos.

8 frases para prepararte para cuando tus hijos vuelen lejos de casa

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Redacción bbmundo

Este poema nos enseña por qué debemos impulsar a nuestros hijos a ser libres

Los hijos nacen, crecen, se desarrollan, evolucionan y, como parte de esa evolución, está el momento de emprender el vuelo. Nosotras, como madres, aunque estamos conscientes de que la separación en algún momento llegará, es difícil aceptar que esa persona a quien tanto amamos y a quien le dimos la vida, tiene que ser libre.

Por eso, es importante enseñar a los niños a decir adiós y, sobre todo, mentalizarnos de que nuestro papel como guías de vida es enseñarlos a volar sus propias rutas. Así que encontramos este poema de la Madre Teresa de Calcuta que explica exactamente nuestro papel como mamás en este importante proceso. 

Poema para criar hijos libres

Enseñarás a volar

Enseñarás a volar,
pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar,
pero no soñarán tu sueño.
Enseñarás a vivir,
pero no vivirán tu vida.
Sin embargo…
en cada vuelo,
en cada vida,
en cada sueño,
perdurará siempre la huella
del camino enseñado

Madre Teresa de Calcuta

No tenemos que hacer de la partida de nuestros hijos una experiencia dramática y desgarradora. Pues, en la medida en que nosotras entendamos y aceptemos que es un proceso completamente natural, nuestros hijos iniciarán su camino con mayor seguridad, llenos de fortaleza y con la plena confianza de contar con el respaldo entero de sus padres.

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Nuestro deber es conducirlos y orientarlos a que tomen la decisión y darles las herramientas necesarias para afrontar los retos que se le presenten durante el vuelo.

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Daniela Bosch

6 Pasos para superar cuando tu hijo crezca y «deje el nido»

Por más que nos aferremos, pasará. Los niños dejarán el nido y los padres deberemos apoyarlos e impulsarlos a que busquen su autonomía. Sabemos que este paso puede ser algo doloroso, pero para esto te dejamos una guía de pasos para superar cuando tu hijo crezca y emprenda su propio camino.

 

6 Pasos para superar cuando tu hijo crezca

 

Antes que empecemos con nuestras recomendaciones, debes entender que aunque hagan su vida y tu crío se case o tenga hijos, tú siempre serás su madre o padre, así que pon de tu parte para facilitar el proceso. No les cortes las alas.

Acepta y suelta

 

Sabemos que cualquier separación es un proceso doloroso, pero debes aceptar que este es un proceso natural de la vida y el momento de que tu hijo emprenda el vuelo es también, la oportunidad para que tu «bebé gigante» se permita madurar y ponga a prueba toda la crianza que recibió en casa.

 

No te autocompadezcas

 

¡No! Por ningún motivo lo hagas sentir culpable, diciéndole que estás sola o que te sientes abandonada. No intentes chantajearlo porque puede que al principio caiga, pero terminarás provocando que no vaya a visitarte.

Controla tu humor

 

Cuando tu hijo crezca y deje el nido, lo más seguro es que experimentes cambios de humor constantes. Intenta controlarlos y ser honesta contigo y con el resto de las personas que se quedan en casa, para que te apoyen cuando entres en un momento de tristeza o enojo por la partida del crío; sin embargo, tampoco intentes usarlo siempre a tu favor y busca salir de este sentimiento lo antes posible.

Busca un pasatiempo

 

En muchos de los casos, cuando nos convertimos en madres, volcamos toda nuestra vida a los críos. Por lo tanto, cuando se van de casa sentimos que se nos cae el mundo; sin embargo para esto cuando crezca y te avise que pronto está por irse, aprovecha para buscar una nueva actividad y enfocar tu energía en algo que te haga feliz.

Olvídate del enojo y la culpa

 

No mereces ser presa de sentimientos que te destruyen. Es normal que si tu hijo se va te sientas molesta o culpable de haberlo provocado, pero si te contaminas con eso estarás alejándote cada vez más de tu sanación. Lo mejor es vencer tus demonios y negarles el control de tu vida.

No los hostigues

 

Cuando tu hijo crezca y «deje el nido» querrás llamarlo y mensajearlo en todo momento. Ya es independiente déjalo ser y si te llama evalúa si requiere de tu presencia o no. Este paso es importante para soltarlo poco a poco porque recuerda que cuando la marea baje, tú deberás regresar a casa.

 

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Redacción bbmundo

Postres con conejitos de chocolate sin horno

¿Quién no ama los conejitos? Si quieres consentir a los más pequeños te dejamos estos deliciosos postres con conejitos de chocolate sin horno. Organiza una reunión familiar y consiéntelos con una porción moderada para que disfruten sin culpa.

Postres con conejitos de chocolate sin horno

 

Gelatina de chocolate

Ingredientes:
-1 sobre de gelatina de vainilla de leche
-15 conejitos de chocolate
-1 litro de agua

Procedimiento

1. En una olla preparar la gelatina de leche y dejar que se derritan de 5 a 8 conejitos (de preferencia que estén en trozo para que sea más rápido).
2. Colocar la mezcla en un molde o en moldes pequeños de preferencia y colocar en el refrigerador
3. Antes de que termine de cuajar colocar un conejo entero en el molde para adornar
4. ¡Lista nuestra primera recomendación de postres con conejitos!

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Pastel de crepas y conejitos de chocolate

 

Ingredientes:
-1 taza y ¾ de harina de trigo
-Extracto de almendra
-3 tazas de leche entera
-40 g de mantequilla derretida
– 3 huevos
-5 barras de chocolate oscuro para derretir
-1 paquete de queso mascarpone
– 10 conejitos de chocolate

Procedimiento crepas

1. Licuar la leche con la mantequilla derretida y los huevos, después incorporar la harina previamente tamizada y mezclar.
2. Preparar las crepas en el sartén hasta que termine la mezcla y dejar que enfríen

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Procedimiento betún

1. A baño maría derretir el chocolate en barra
2. En un bowl colocar el mascarpone y el chocolate derretido
3. Rallar chocolate y reservar

Procedimiento pastel

1. En una base plana colocar las crepas con una capa de betún entre cada una
2. Cuando se haya formado una torre, envolver con el resto del betún y después agregar el chocolate rallado para adornar, después agregar los conejitos y refrigerar el pastel.
3. Te apostamos que será uno de sus postres con conejitos favoritos.

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Enjambres de conejito de chocolate

Ingredientes
-250 g  de cereal de maíz 
– 10 conejos 

Procedimiento

1. Derretir el chocolate a baño maría
2. En bowls para cupcakes colocar el cereal y bañar con el chocolate
3. Colocar la cabeza del conejito para que se pegue y meter al refrigerador para que se pegue el chocolate.
4. Es sin duda uno de los postres con conejitos de chocolate más fáciles y prácticos de llevar

 

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Melissa Espinosa

5 canales de YouTube Kids que tus hijos amarán

Sabemos que una de las tantas preocupaciones que tienen los papás es lo que ven sus hijos en internet. Para que encuentren un poco de paz, les dejamos la lista de canales de YouTube Kids que tus hijos amarán porque además de ser súper seguros, ofrecen contenido de calidad con una variedad de temas que serán de su interés: desde manualidades hasta música, deportes, aprendizaje y más.

Los cinco canales de YouTube Kids que serán sus favoritos

Estos son algunos de los canales de confianza, entre los más vistos de la aplicación, que tus hijos van a amar:

El Reino Infantil: El canal pondrá a los niños a gozar de canciones, animaciones divertidas y una serie de lecciones acompañadas de carismáticos animales.

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Discovery Kids: Discovery Kids cuenta con series originales dentro de su canal de YouTube Kids, ofreciendo una experiencia extendida de lo que pueden encontrar los pequeños en televisión. Entre las más populares está “Mini Beats Power Rockers”.

El Pájaro Loco: El clásico animado está de vuelta con nuevos episodios y compilaciones para deleitar los más pequeños del hogar.

Plaza Sésamo: Con videos cortos, los niños pueden disfrutar de los mejores momentos de Plaza Sésamo, con canciones y lecciones sobresalientes.

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Nat Geo Kids: Nat Geo Kids no solo ofrece programas de entretenimiento para niños, sino que también cuenta con series para que puedan aprender algunos temas de su interés, como “Averiguando cosas”.

YouTube Kids cuenta con una serie de herramientas de control parental que ayuda a los padres a modificar la experiencia de los pequeños, abriendo o limitando el espectro de lo que pueden descubrir en la plataforma. Con ellos, los padres pueden configurar un temporizador para limitar el tiempo que pasan los niños frente a la pantalla, la aplicación alertará a los pequeños cuando la sesión haya terminado.

También, los padres pueden aprobar el contenido que verán sus hijos, seleccionando videos, series e incluso canales enteros para que sus hijos puedan disfrutarlos. Pueden crear perfiles para cada uno de sus hijos, así los pequeños disfrutarán tener su propio perfil con videos y recomendaciones en un solo lugar.

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Los papás pueden desactivar los límites de búsqueda limitando la experiencia de YouTube Kids sólo a los canales que han sido verificados por el equipo de la plataforma. El desactivar la búsqueda no incluirá recomendaciones de todo el universo de YouTube Kids.

YouTube Kids también ofrece “colecciones” de videos seleccionados por distintos organismos internacionales, dándole a los más pequeños la oportunidad de disfrutar de una serie de videos previamente revisados por instituciones como UNICEF, dándole mayor valor a su experiencia.

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Redacción bbmundo

Actividades para el Día del Niño 2019 en CDMX

El 30 de abril la ciudad se invade con actividades para el Día del Niño 2019, para que no te quiebres la cabeza pensando cuál es la mejor, elegimos las más interesantes donde ellos serán los reyes de la celebración.

6 formas de celebrar el Día del Niño 2019

Expo Play Mobil 

Este Día del Niño 2019, la Asociación Mexicana de Coleccionistas de Plays (AMEXPLAY) celebrará a los críos con una exposición de figuras gigantes, y de tamaño real como: piratas, hadas, vaqueros, entre otros; además de nueve ocho dioramas y uno que medirá seis metros.

¿Dónde? Centro Cultural Carranza: Lázaro Pavia S/N, Jardín Balbuena
¿Cuándo? Del 25 de abril al 5 de mayo, de 10:00 a 20:00.
¿Cuánto? Entrada libre.

Foto: Amexplay Expo playmobil»  Artistas británicos», de Aldo Dominguez

Día del Niño 2019 en Los Pinos

Después de que  Los Pinos se abrieron al público en general, este espacio se transformará en un centro donde los críos y toda la familia disfrutarán de más de 200 actividades gratuitas entre las que se encuentran: teatro, música, talleres, áreas de lectura, baile, exposiciones y narradores.

¿Dónde? Los Pinos. Parque Lira S/N, Bosque de Chapultepec I Secc.
¿Cuándo? 4 y 5 de mayo, de 10:00 a 18:00
¿Cuánto? Entrada libre

Festival del Día del Niño

El Museo Nacional de las Culturas del Mundo celebrará en grande, ¿qué más que un festival en honor a los críos? No dejes de llevarlos a las actividades que tienen preparadas: proyección de películas, talleres, show de clown, teatro en atril, Cuentacuentos, un concierto, obra de teatro y el programa de fomento, show clown, entre otras.

¿Dónde? Museo Nacional de las Culturas del Mundo. Moneda 13, Centro Histórico
¿Cuándo? Del 26 al 28 de abril, de 10:00 a 20:00.
¿Cuánto? Entrada libre

Foto:  Museo Nacional de las Culturas del Mundo

Concierto de Burbujas

Mafafa, Pistachón, Patas Verdes, el profesor Memelovzky y el tierno Mimoso Ratón te esperan para vivir una gran aventura en conmemoración del Día del Niño 2019.  Además aprovecha porque en el restaurante habrá un menú especial para los más pequeños, quienes además podrán disfrutar del resto de atracciones del lugar, que incluye juegos infantiles,  paseo en bicicleta, acuaesferas y golfito, entre otras.

¿Dónde? Xochitla Parque Ecológico: Carretera Circunvalación s/n, Tepotzotlán, México.
¿Cuándo? Dom. 28 de abril 2019 a las 13:00 hr
¿Cuánto? Adultos, $100 y niños, $75.

Juegos de mesa para todos

¿Quién no ama los juegos de mesa? Además de que son divertidísimos, quienes los disfrutan desarrollan muchas habilidades de destreza, sociales, de construcción intelectual y salud mental.  Por eso te invitamos a que asistas a  las partidas, torneos, demostraciones, desarrolladores independientes y distribuidores de juegos que habrá en el Centro de Cultura Digital.

¿Dónde? Laboratorio de Juegos del CCD. Av. Reforma s/n esquina Lieja, Juárez.
¿Cuándo? Del 27 al 28 de abril 2019, de 11:00 a 19:00
¿Cuánto? Entrada libre

 

Día del Niño 2019 en el Faro Indios Verdes

La Fábrica de Artes y Oficios (Faro) Indios Verdes los niños podrán disfrutar de cineclub infantil, ludotalleres, obras de teatro y conciertos. Para los bebés de cinco a 11 meses, estará el taller «Descubriendo las texturas»,  este 27 de abril, en el cual desarrollarán sus cnico sentidos.

¿Dónde? Faro Indios Verdes. Av. Huitzilihuitl 51, Santa Isabel Tola, Gustavo A. Madero.
Conoce la cartelera completa

Bolotown 2019

Lego no deja de sorprendernos, quieren festejar el Día del Niño 2019 en grande, por lo que se une a Liverpool para crear un espacio donde los niños podrán explotar su imaginación mientras construyen con los famosos bloques y con los Duplos.

¿Dónde? En las tiendas Liverpool 
¿Cuándo? Del 28 al 30 de abril,
¿Cuánto? Entrada libre

 

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Melissa Espinosa

3 jugueterías en la CDMX para revivir bellas tradiciones mexicanas

Ya sea 30 de abril, un cumpleaños u otra fecha especial que involucre a los niños de la casa, lo primero en lo que pensamos es en encontrar un regalo especial. Iniciar la búsqueda por primera –segunda, tercera, milésima– vez no es fácil. Mucho menos si se piensa en un juguete, porque la travesía incluye hallar un lugar donde podamos comprar algo entrañable y de gran calidad.

Pensando en esto, hace unos días fuimos a conocer algunas jugueterías pequeñas, pero con un catálogo muy rico que celebra lo hecho en México. En ellas encontramos objetos tradicionales y otros más, como juegos de mesa, luchadores de plástico y las muñecas que, si bien no son de lo más nuevo, sí son “objetos emocionales y con buena vibra”, según Roberto Shimizu, coleccionista y fundador del Museo del Juguete Antiguo de México.

Jugueterías mexicanas tradicionales en la CDMX

Estos son los lugares que visitamos:

• Xalotl

En el Mercado de Artesanías L a Ciudadela uno podría ir por todos los locales y encontrar diferentes juguetes populares de México que reflejan la cultura y tradiciones del lugar de origen de sus creadores. Pero hay uno en especial que desde hace 53 años se ha distinguido por vender únicamente este tipo de objetos. Nelly Laura Romero Islas cuenta que, desde el inicio del mercado, el cual fue fundado por sus padres, se pensó que en Xalotl las artesanías a ofrecer fueran baleros, yoyos, trompos, maromeros, tablitas, carros, canicas, marionetas y, sus favoritas, las pirinolas que se usan para jugar Toma todo.

A su padre le interesaba que los niños tuvieran con qué jugar. Por ese motivo, los estantes y mesas del local número 140 siempre han estado repletos de juguetes elaborados por artesanos, principalmente del Estado de México y Michoacán.

Sobre el material del que están hechos, Nelly dice que predomina la madera, lo cual promete aguantar el uso rudo y que la diversión dure años. Otra característica de los juguetes tradicionales es que incitan a formar nuevas ideas: “Yo como distribuidora les puedo decir a los papás que con este tipo juguetes las y los niños pueden interactuar con otra gente y, lo más importante, que su imaginación se estimula”.

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Los juguetes tradicionales que aquí puedes encontrar van desde los 15 pesos (un carrito) hasta los 400 pesos (lo de un caballo mecedor o un carro para tu hijo de tres años).

Dónde: Avenida Balderas y Plaza de la Ciudadela, col. Centro.
Horarios: Lunes a sábado de 10:00 a 18:00 horas. Domingo de 10:30 a 17:30 horas.
Más información: http://www.juguetepopularmexicano.com/

• Taller Tlamaxcalli o “la casa de los mil colores”

Siguiendo con los juguetes tradicionales, toca hablar de un taller en la colonia Roma muy especial, en parte por su divertida fachada que, además de coloridos murales, tiene frases pintadas como: “cuando todo falla… abraza a tu perro” o “si tú quieres ser feliz mete un dedo a tu nariz”. Pero, sobre todo, porque desde hace más de 10 años ahí se fabrican y venden juguetes de madera y otros materiales como el fierro, cartón y hasta de telas.

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Álvaro Santillán, uno de los fundadores, abrió este lugar con la idea de “recuperar los valores de la identidad mexicana”. Su forma de hacerlo fue a través de los juguetes populares, los cuales aprendió a elaborar luego de trabajar en talleres de carpintería y grabado, y ver las creaciones del maestro Gumersindo España Olivares “Sshinda”, constructor de una gran cantidad de modelos de juguetes.

El taller se divide en dos: la zona de trabajo y la zona donde se puede jugar con los boxeadores, los maromeros, las escaleras, las matracas, los torbellinos, la cámara espía, el balero, el meón, las tablitas y otras piezas hechas por Álvaro. Él no se enoja, al contrario, invita a los visitantes a que tomen el juguete que les guste y lo usen. Si tú o tu hijo no saben cómo funciona, ahí está el, más que puesto para enseñarles. Y es que si algo le apasiona a este artesano es el juego.

Sobre los precios, hay juguetes desde los 20 hasta los 500 pesos. También puedes hacer pedidos  o bien, aprender a hacer un juguete con ayuda de Álvaro.

Dónde: Chihuahua 129, col. Roma.
Horarios: Martes a sábado de 10:30 a 19:00 horas. Domingo de 14:00 a 19:00 horas.
Más información: https://www.facebook.com/TallerDeJuguetesTradicionales/

• Museo del Juguete Antiguo de México

No es como tal una juguetería, pero en el MUJAM hay una tienda en la que puedes encontrar juguetes de manufactura mexicana. Tiene ediciones limitadas y tesoros dignos de ser llamados así por su gran valor para la cultura. Algunos son: los luchadores de plástico,  las muñecas de trapo, la máquina de palomitas de la marca Jugarama y el horno mágico de Auriken.

Las cajas de estos y otros objetos que se encuentran en las vitrinas lucen un poco viejas. Sin embargo, lo importante es el juguete, que además de divertido es durable, tal como lo prometió hace años la cubierta de un avión hidromático marca Plastimarx que se ha mantenido luego de ser salvada del olvido.

Al igual que el avión, las piezas que forman parte de la colección del museo fueron encontradas por su fundador, el arquitecto Roberto Shimizu, en un tianguis, mercado de pulgas y pequeñas colecciones de familias mexicanas a punto de ser tiradas. Desde muy pequeño, él empezó a guardar los juguetes que más apreciaba. Con el tiempo, lo que parecía un ritual de infancia se convirtió en una colección que ahora agrupa más 45 mil juguetes, desde el siglo XIX hasta el siglo XX, y es reconocida como la más grande del mundo.

Sobre su importancia y la de volver a juguetes de este tipo, Roberto dice que pueden detonar recuerdos en los adultos, porque muchos son objetos emocionales. “La cuestión del objeto es una palabra que yo le he acuñado: COEMPO, que significa contenido emocional positivo. En otras palabras: objetos con buena vibra”, añade.  Mientras que, a los niños, les abre camino a conocer historias y lo hecho en su país. Incluso, hasta los pueden inspirar a crear su propia colección.

Dónde: Dr. Olvera 15, col. Doctores.
Horarios: Lunes a viernes de 9:00 a 18:00 horas. Sábado de 9:00 a 16:00 horas. Domingo de 10:00 a 16:00 horas.
Más información: http://museodeljuguete.mx/

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Claudia Aguilar

¿Por qué no debes calentar la comida en trastes de plástico?

Sabemos que por practicidad muchos recurrimos a calentar los alimentos en el horno de microondas y en recipientes de plástico. De hecho, muchas mamás meten los biberones a un recipiente con agua para “esterilizarlo”. Te decimos por qué no debes calentar la comida en trastes de plástico.

No debes calentar la comida en trastes de plástico porque…

Estudios de la American Academy of Pediatrics (AAP) presentaron pruebas de que el uso de plásticos para calentar la comida, puede traer consecuencias en la salud de la gente, en especial de los más pequeños.

Esto debido a que el uso de ciertos químicos en la fabricación de estos recipientes, aún están permitidos, incluso siendo dañinos, ya que interfieren en las hormonas de crecimiento y desarrollo infantil. Una de las razones por las que no debes calentar la comida en trastes de plástico, es porque con las ondas de calor, pueden quedar residuos de pegamento, plásticos, tintes u otros recubrimientos que se utilizan para su fabricación.

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De igual manera, el estudio explica que las capas de plástico con las que están fabricadas los biberones, también pueden irse desprendiendo por las ondas de calor. Por lo que es preferible que se esterilicen en la estufa o en un utensilio apto para esto.

¿Qué sustancias hacen daño?

Entre las sustancias que la AAP encontró  encuentran:

Bisfenol A: Producto químico utilizado para fabricar todo tipo de plásticos policarbonatos, algunos alimentos y bebidas, incluso biberones. La Autoridad Europea para la Seguridad Alimentaria (AESA) encontró cierta relación de esta sustancia con el desarrollo de cáncer.

Por otro lado: Por estas razones, los juguetes de madera podrían ser mejores

Ftalato:  Este grupo de compuestos químicos son los que le dan flexibilidad a los plásticos. Por lo que no es de sorprender que la APP haya encontrado que estas sustancias pueden afectar el desarrollo de los genitales masculinos, aumentar la obesidad infantil y ser un factor en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

¿Qué hacer para ya no calentar la comida en trastes de plástico?

• Revisa que los biberones sean libres en Bisfenol A y en la medida de lo posible, esterilízalos a baño maría en la estufa o en una máquina especial para esta función.
• Si vas a calentar la comida en el microondas, es preferible que lo hagas en contenedores de vidrio y sin tapas de plástico. Además de los daños a los críos, la APP informa que las sustancias pueden afectar la fertilidad.
• Revisa que las boquilla y las paredes de los biberones no estén raspados
• Guarda los alimentos en envases de cristal o de acero inoxidable

 

 

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Redacción bbmundo

¿Estás criando huérfanos emocionales?

¿Quién de ustedes sabe cómo está su hijo emocionalmente? ¿Has oído hablar de los huérfanos emocionales? Esos niños, que aún teniendo a sus dos padres, se siente emocionalmente solos y vacíos.
Conoce todas las consecuencias a futuro que cargan estos niños
Si ahorita ustedes tienen broncas para relacionarse con su pareja, problemas de salud, viven con miedos, etc, seguramente fueron huérfanos emocionales de sus padres, y les vamos a dar 10 tips para evitar que sus hijos se sientan solos.

Las consecuencias de ser huérfanos emocionales

¿Qué son los huérfanos emocionales?

 

Estamos hablando de hijos huérfanos de padres vivos. La emoción de sentirnos amados, deseados, protegidos por nuestros padres es “algo” latente y que no termina ni cuando somos adultos ni cuando ellos mueren, simple y sencillamente porque es una necesidad del alma, emocional.

Hay muchos niños que son huérfanos emocionales, sus padres existen y creen que hacen lo mejor que pueden con las herramientas que tienen…

 

También: ¿Tu hijo es un huérfano digital?

 

¿Qué tan importante es que uno de los padres falte?

 

La presencia tanto del amor paterno y materno es igual de importante. Ninguno sustituye al otro. Para que todos alcancemos la madurez psicológica, es necesario que sepamos quiénes han sido nuestros padres -papá y mamá- para descubrir nuestro origen y respondernos la cuestión –“¿de dónde vengo?”- y así reconocer nuestra propia identidad –“¿quién soy?”.

 

¿Qué consecuencias tiene la orfandad emocional?

 

Un niño o niña debilitado, o que es rechazado por sus compañeros o lo contrario, que para ser aceptado necesite ser agresor para sobrevivir en un entorno.

o No hay sensación más espantosa que saber que nuestros padres viven y que no contamos para nada con ellos.
o Nuestro sentido de pertenencia y de seguridad sencillamente no existe y eso nos hace ir por la vida inseguros e incompletos.
o Se vive una soledad interior difícil de describir. Es como si trajéramos un vacío que a fuerza “necesitáramos” colmar y generalmente buscamos llenar con personas que no nos convienen.
o Cuando hay abandono por parte del ser que estaba supuesto a cuidarnos y amarnos incondicionalmente, esas huellas quedan profundamente impresas en lo más sensible de nuestro ser y difícilmente podremos vivir una vida plena.
o Es por eso por lo que a los hijos no se les puede amar solo a distancia porque el amor no solo se habla, se demuestra, se modela. No bastan las palabras cariñosas, hay que ponerles vida y acción.

Por otro lado: ¿Cómo es el proceso de adopción en México?

 

Consecuencias que viven los huérfanos emocionales

 

1. En la infancia: miedo, soledad, sensación de abandono, ansiedad, niños muy inquietos o todo lo contrario muy retraídos y aislados, no sentir pertenencia, inseguridad, problemas para relacionarse.
2. En la edad adulta: cuando se pasa por situaciones difíciles se experimenta miedo y dolor irracional, terror a la soledad, y al abandono. El corazón duele y hasta podemos llegar a sentir ansiedad y depresión. Buscaremos desesperadamente el “pertenecer” y hacer más allá de lo necesario para agradar a los demás con el fin de ser aceptados y tomados en cuenta.
3. Falta de arraigo, sentido de pertenencia e inestabilidad emocional.
4. Complejo de inferioridad.
5. Falta de modelos a seguir.

 

Además: 7 heridas de las hijas que no se sienten queridas por su madre

 

En las relaciones de pareja:

 

o Cuando uno de los dos, es huérfano emocional del padre o de la madre, va hacia la relación de pareja desde la necesidad de que el otro llene ese vacío, de tal manera que no se relaciona desde la horizontalidad, sino que pone a la pareja de padre o madre y a la vez de hijo o hija.
o Cuando hay herida de abandono, cuesta mucho trabajo relacionarse, porque por un lado la persona quiere pareja, aunque por otro lado tiene miedo de volver a ser abandonada, entonces sale corriendo por miedo. Es decir, por un lado quiere pareja, aunque por otro la rechaza.

En la salud:

 

o Si bien muchas enfermedades se encuentran en disonancia con nosotros, se hallan en resonancia con el padre o la madre excluido o incluso con resentimiento.
o A menudo una enfermedad mira hacia uno de los padres excluidos.
o Si junto con esta enfermedad contemplamos a la madre o al padre excluido y le damos un lugar en nuestra alma y en nuestro corazón, la enfermedad cumplió con sus servicio tal vez se pueda retirar.

Por otro lado: ¿Cómo evitar que tu hija termine en una relación narcisista?

 

10 tips

 

1. El amor entre los padres, es clave para no crear huérfanos emocionales, si los hijos pueden amar por igual a los padres, independientemente de su situación, se podrá evitar.

2. Si los padres por la razón que sea, se separan, no quitarle el derecho a la pertenencia a la familia de origen de los padres. Esto arraiga al hijo

3. No desahogarse de los problemas de la relación de pareja, ni hablar mal de la pareja con el hijo

4. No permitir que el hijo se ponga por encima de los padres. Es decir, que el hijo se vuelva sustituto de pareja de uno de los miembros, o que el hijo se vuelva sustituto de padre o madre de uno de los miembros, que el hijo se vuelva rescatador de uno de los padres.

5. Cuando uno o ambos padres tienen problemas de salud o adicción, no permitir que el hijo cargue con el destino de esté miembro de la familia. Mucho menos con sus responsabilidades porque al delegarle cosas que no le corresponden, creas huérfanos emocionales

6. Evitar cueste lo que cueste, las preferencias por uno de los hijos, dando pie a “las hijas de papá y a los hijos de mamá”.

7. Cuando vean debilidad en el hijo o que tiene problemas para relacionarse, que se revisen los padres a quien de ellos les falta su padre o su madre en su corazón. Pues es aquí donde el hijo carga con el asunto por amor a uno de los miembros.

8. Cuando el padre o la madre están separados, no posponer rehacer sus vidas con el pretexto “por los hijos”, sino el hijo tampoco podrá tener acceso a la felicidad, la culpa de ser feliz a costa de la desdicha, soledad o falta de prosperidad de uno de los miembros se lo impide.

9. Permitir que el hijo ame a sus abuelos de ambos lados, tanto como quiera, sin que ocupe el lugar de uno de ellos, para con su padre o madre.

10. Cuando hay asuntos de salud, que los padres se revisen a ver por quien de ellos o de la familia de origen, el niño somatiza.

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Redacción bbmundo

Libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional

Enseñarle a los niños sobre sus sentimientos, es algo complicado cuando ni nosotros como adultos, sabemos indentificarlos.  Para enseñarle a conocerlos y aprender a manejarlos, de una forma entretenida, te dejamos esta lista de libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional.

5 libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional

 

Colección de Sentimientos
Autor: Tracey Moroney

La colección de más de 10 libros están protagonizados por un tierno conejo que creará empatía con tus críos de inmediato; ya que plantea situaciones normales que un niño vive de manera cotidiana. Cada uno de los libros se titula como un sentimiento: Cuando estoy enfadado, Cuando estoy celoso, Cuando estoy contento, entre otros. De tal forma que son una herramienta para que los niños tengan autonomía sobre sus propias reacciones y tengan confianza en sí mismos.

También: 6 libros para preparar a tu hijo para la llegada de un hermanito

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Monstruo triste, monstruo feliz
Autor: Emberly Ed / Miranda Anne

Este es uno de los libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional a tu crío, que más nos ha gustado ya que, a través de este cuento los autores buscan enseñar a toda la familia que todos -hasta los monstruos – atraviesan por varios sentimientos. Enseña cómo identificarlos y cómo manejarlos, a través de un libro desplegable.

Conoce: 6 libros para enseñarle generosidad a tu hijo

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El pequeño Edu no está enfadado
Autor: Linne Bie

Apto para niños de 18 meses en adelante, este libro cuenta las aventuras de Edu, un pequeño travieso que ayuda a construir una nueva torre de bloques, después de haber tirado la que su amigo había construido y siempre con una buena actitud.  Además de este título que entra en la lista de “Libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional”, te invitamos a conocer los otros títulos del autor, con los que tu crío aprenderá a pasar por varias etapas, de manera más sencilla como el dejar el pañal o el chupete.

Por otro lado: 10 libros que les enseñan a las niñas que no solo deben ser princesas

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Las emociones de Nacho
Autor: Liesbet Slegers

Nada como aprender jugando y este título es una de las mejores herramientas que existen, ya que contiene juegos, reflexiones y rimas con las que los niños aprenderán sobre las emociones, a través de la historia de Nacho. Con este material, tu crío aprenderá de gestos, emociones, movimientos, entre otras. Créenos la historieta tipo comic se volverá su parte favorita.

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El momento perfecto
Autor: Susanna Isern y Marco Somà

Este cuento es una gran herramienta para enseñarle a tu crío sobre la generosidad y la humildad. Ya que mientras va corriendo hacia su destino, se encuentra en el camino a sus amigos quienes le piden ayuda con diferentes cosas. Ardilla se detiene y los ayuda, a pesar de que va con mucha prisa. Sin duda es una gran opción que no podía faltar en la lista de libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional, ya que hablar de la paciencia y de cómo reaccionar ante ciertas circunstancias, lo puede ayudar a no actuar precipitadamente.

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Melissa Espinosa

Nombres de origen italiano para niño y niña

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Melissa Espinosa

6 libros para preparar a tu hijo para la llegada de un hermanito

Porque la llegada de un nuevo integrante a la familia genera una mezcla de emociones fuertes en los niños que suele confundirlos, te presentamos 6 libros con los que podrás prepararlos para recibir a un hermanito en casa de la mejor manera.

Algunos te serán útiles desde el embarazo, y otros, te ayudarán con la adaptación a todos los cambios, una vez que el bebé se encuentre en casa.

• Waiting for baby, de Rachel Fuller

Excelente opción para el acompañamiento desde el embarazo, ya que contiene ilustraciones que muestran actividades que mamá e hijo pueden realizar en esta etapa, con las cuales fácilmente se puede identificar, y a través de las cuales los niños pueden sentirse parte importante en la familia.

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• ¡Llegó un hermanito nuevo! De Carolyn Young y Gabriela Silva

Orgullosamente mexicano, este libro está escrito por un par de psicólogas que pretenden no sólo preparar al hermano mayor para la llegada de un bebé, sino también ayudar a sus padres y cuidadores, con notas y tips para que juntos procesen más fácilmente los cambios que están por vivir en casa. Porque el trabajo en equipo funciona mejor en una familia, el que todos se involucren en esta etapa, con seguridad hará que el hermano mayor asimile mejor la presencia de un nuevo integrante.

No te pierdas: Método Doman: técnica para que aprendan a leer desde recién nacidos

• Soy una hermana mayor, de Caroline Jayne Church

Con textos cortos y muy tiernas ilustraciones acompañándolos, este libro es un recurso más, con el que podemos fomentar una buena integración y relación de hermanos desde el principio.

Si bien es cierto que cada niño reacciona diferente al convertirse en hermano mayor, especialistas recomiendan hacerlos partícipes en tareas sencillas relacionadas a los cuidados del bebé.

Este libro muestra justamente cómo podemos hacer esto para darles seguridad del lugar que ocupan en la familia.

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• Soy un hermano mayor, de Caroline Jayne Church

Versión niño.

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• El cambalache, de Jan Ormerod y Andrew Joiner

En esta divertida historia, Carolina cocodrilo se encuentra sumamente celosa por la llegada de su hermano menor, ya que su mamá ha desviado su atención, mimos y cuidados hacia este nuevo integrante. Carolina no comprende la razón, puesto que para ella, el bebé cocodrilo no es precisamente lo que ella quisiera que fuera. Por tanto, decide cambiarlo por algo más en una tienda de la ciudad…¿Será este de su agrado?

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También lee: 5 libros de poesía para niños

• Tú y yo. El cuento más bonito del mundo, de Elisenda Roca y Guridi

Porque el amor de hermanos es difícil de explicar si no es experimentado en carne propia, este libro se encuentra narrado en primera persona. Por tanto, es el niño o niña protagonista, quien describe su sentir desde el momento en que sus padres le comunican que tendrá un(a) hermanito(a), hasta los días en que los celos aparecen y dificultan su convivencia.

Con mucha ternura este libro te ayudará a normalizar cada etapa por la que atraviesen tus hijos en el proceso de adaptación por la llegada de un nuevo integrante a la familia.

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• La pequeña niña grande, de Claire Keane

Claire Keane, famosa ilustradora que ha trabajado para películas de Disney como Enredados y Frozen, logra transmitir con este libro el importante y significativo rol que tienen los hermanos mayores en la familia. De esta manera en vez de sentirse desplazados, son capaces de valorar y sentirse orgullosos del irremplazable lugar que ocupan en el corazón de todos. Aplica especialmente para niñas que tienen o tendrán un hermano menor.

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Mónica Bolaños

7 razones por las que las tías son tan importantes en la vida de tu hijo

Si tuviste la fortuna de tener una tía maravillosa que se preocupara por ti, te consintiera y se convirtiera en tu cómplice cuando necesitabas apoyo frente a tus padres, entonces seguro querrás que tu crío tenga una persona así a su lado. Te contamos todas las razones por las que las tías son tan importantes en la vida de tu hijo y dejes que su relación se fortalezca, aún cuando ella sea tu cuñada “no tan favorita”.

 

 Las tías son tan importantes en la vida de tu hijo por esto…

 

Para empezar debe quedar claro que las tías como cualquier persona cercana debe tratar de crear empatía con el niño, no se trata solamente de que ya por la cercanía el niño debe respetarlo “pase lo que pase”.  ¡Aceptémoslo! a veces los adultos creemos que por el hecho de ser de la familia, los niños ya están obligados a querernos como somos, y no es así. El trabajo de tías, abuelos, primos y amigos es tratar de crear empatía con los más chicos y respetarlos.

También: ¿Qué son las Tías Pank y cómo reconocerlas?

Te decimos las razones de porqué las tías son tan importantes en la vida de tu hijo:

Es una de las pocas personas que lo conocerá desde el día uno y su instinto oculto de “maternidad” podría convertirse en tu mejor aliado cuando requieras una niñera de extrema confianza.

Es la niñera ideal porque conoce, casi tan bien como los padres, los métodos de crianza que tiene en casa, y siempre estará lista y feliz de hacerlo.

Por otro lado: 11 cosas que los abuelos siempre dirán a sus nietos

Son más resistentes a los estados de ánimo del niño, así que no se desesperará tan fácil cuando el crío llore o se enoje.

Puede convertirse en un gran aliado de tu crío y en muchas ocasiones ser la vía de comunicación para hacerle entender a la madre, por lo que atraviesa el niño, o viceversa. Las tías son tan importantes en la vida de tu hijo o hija, porque se pueden convertir en sus primeras mejores amigas, crear vínculos maravillosos con recuerdos increíbles que durante la adolescencia pueden ser importantes cuando busquen hablar con alguien que no los juzgue o regañe.

Conoce: Beneficios de la convivencia entre abuelos y nietos

Además, si en alguna plática, las tías descubren que el crío no está pasando por un buen momento, puede advertir a los padres de esta situación. No se trata de ser chismosa y perder la confianza del sobrino/a, pero sí de estar alerta cuando algo requiera intervención de los padres o incluso de algún experto.

Las tías son tan importantes en la vida de tu hijo porque se convierten, además de los padres, en el modelo a seguir para tener relaciones familiares sanas con sus futuros sobrinos y repetir un patrón sano.

Su rol puede ser clave para que los niños conozcan a sus padres. Las hermanas de los papás conocen un lado diferente y contar historias divertidas de la infancia o la juventud, puede crear un lazo diferente entre el sobrino y el padre o la madre. El niño entenderá que no son solamente papás, son seres que jugaban, se divertían y también hacían varias travesuras y sacaban de quicio a sus abuelos.

¿Qué más razones quieres para fomentar el amor entre las tías y los sobrinos?

Artículo original: brightside.me

 

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Redacción bbmundo

Niños mexicanos aprobarán primero y segundo de primaria solo con asistir

Este fin de semana, se dio a conocer que los niños mexicanos aprobarán el primer y segundo grado de primaria con el único requisito de asistir a todas sus clases.

“Educación primaria: primero y segundo grados se acreditan con el solo hecho de haber cursado el grado correspondiente”, indica el artículo 11 del apartado ‘Normas generales para la Evaluación del Aprendizaje, Acreditación, promoción, regularización y certificación de los educando de Educación Básica’.

Así, de acuerdo con lo publicado en el Diario Oficial de la Federación, el único requisito para aprobar estos dos grados del nivel básico será que los niños vayan a la escuela.

Requisitos para aprobar:

• Primero de primaria: Asistir
• Segundo de primaria: Asistir
• Tercero, cuarto y quinto de primaria: Tener mínimo el 80% de asistencia en el ciclo escolar, promedio mínimo de 6 y sacar 6 en las materias correspondientes a los Campos de Formación Académica y las clases Artes, Educación Física y Áreas de Desarrollo Personal y Social Social cursadas.
• Sexto de primaria: Haber asistido al 80% de las clases, promedio final de 6 en todas alas asignaturas.

También lee: 13 preguntas que debes hacerte antes de elegir la escuela de tu hijo

Antes de la modificación, para el segundo año de primaria se requería aprobar las materias de Lengua Materna y Matemáticas; un nivel de desempeño mínimo de II en al menos dos de las áreas de Desarrollo Personal y Social y un nivel de desempeño mínimo de I en al menos dos clubes de anatomía Curricular.

En el caso de los niños de preescolar, también gozarán del beneficio de acreditar sólo con el hecho de haber cursado y asistido al grado correspondiente.

Si quieres consultar el Diario Oficial de la Federación, da clic aquí 

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Redacción bbmundo

Botanas saludables con chamoy

En temporada de calor, es importante mantener refrescados a los niños. Para hacerlo de manera natural, saludable y deliciosa, te dejamos tres recetas de botanas saludables con chamoy que estamos seguros que tus hijos amarán.

 

Botanas saludables con chamoy que tus hijos no rechazarán

¿Cómo hacer chamoy?

 

Ingredientes

-1 taza de chabacano deshidratado
-½ taza de ciruela pasa
-1 taza de flor de jamaica
-3 tazas de agua
-1/2 taza de azúcar
-1 pizca de sal
-1/2 taza de chile molido
-1 pieza de naranja
-3 piezas de limón

Preparación

1. En una olla agrega agua, ciruela, chabacano y la jamaica. Hervir por 10 minutos.
2. Licuar la mezcla con agua de cocción. Añadir azúcar, sal y chile en polvo.
3. Calienta por 3 minutos.
4. Una vez que esté frío el chamoy, agrega el jugo de una naranja y el jugo de 3 limones.
5. Revuelve y sirve. Esta es la clave para que las botanas saludables con chamoy sean un éxito

Además: Comida con pescado para niños melindrosos

Sushi de pepinos

 

Ingredientes

-2 Pepinos
-Zanahoria en julianas
-Jícama o coco en julianas
-2 naranjas
-Semillas de girasol o pepitas peladas

Procedimiento

1. Partir a la mitad el pepino y limpiar su interior, sacar las semillas
2. Limpiar la naranja y dejar los gajos
3. Ya limpios los pepinos, colocar dentro las julianas de la zanahoria , el coco o jícamas y uno o dos gajos de naranja
4. Bañar en chamoy y espolvorear las semillas

Por otro lado: Hamburguesas vegetarianas para niños melindrosos

Frutas de figuras

 

Ingredientes:

½ Sandía cortada en figuritas
3 Kiwis cortados en figuritas
½ piña igual cortada
Chamoy

Procedimiento

1. Cortar las frutas
2. Colocar en plato estas botanas saludables con chamoy

 

También: Ensaladas fáciles y saludables

Paletas de hielo

Ingredientes:

-3 mangos
– Sandía
– ¼ de jamaica
-Recipientes para paletas
-Palitos de madera si no se tuvieran

Procedimiento:

1. Licuar el mango y la sandía por separados y agregar un poco de agua
2. Hacer infusión de jamaica y agregar agua para diluir
3. Colocarlas en recipientes separadas y dejar congelar
4. Sacar del congelador y bañar en chamoy

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Melissa Espinosa

Método para disciplinar sin golpes

¿Tu hijo siempre hace berrinches en público?, ¿Obedece más a los abuelos que a ti como papá?, ¿Cuándo hace berrinche se pega o lastima a otros?  ¿Estás a nada de golpearlo o ya lo has hecho? Entonces te interesa aprender todo sobre este método para disciplinar sin golpes.

El sistema para disciplinar sin golpes es la mejor opción

 

Esta búsqueda refleja el genuino deseo de los padres de encontrar un equilibrio que permita disciplinar y, al mismo tiempo, mantener una buena relación con sus hijos. Resulta entonces muy frustrante darse cuenta que, por más vueltas que se le dé al tema, la gente termina por regresar a dos únicas opciones: premiar o castigar.

También: Guía para disciplinar a un niño sin golpes

¿Por qué sucede esto?

 

• Creo que el origen del problema radica en una falta de comprensión de lo que significa disciplinar; la disciplina es vista como sinónimo de control – lograr controlar la conducta del niño. El resultado es poco atractivo:
• Por un lado, cuando los padres se enfrentan con esta labor, se sienten culpables, desorientados, poco eficientes; en fin, desesperados. Y por el otro, al no obtener resultados, incrementan sus intentos de controlar… ¡sin obtener resultados! Entonces no logran educar sin golpes.
• Poco a poco, las relaciones entre padres e hijos se desgastan, se fragmentan; al final del día, los niños se encuentran igualmente desorientados, intentando entender qué es lo que sus padres quieren… ¡sin lograrlo!

 

La verdadera función de la disciplina no es el control

 

• Es la guía, el aprendizaje, el desarrollo de habilidades sociales; es ayudar a que el niño aprenda las reglas que le permitan la convivencia en sociedad, sin perder su originalidad y sin que tú tengas que romperle el espíritu para lograrlo. Forzar a un niño a obedecer nada tiene que ver con eso.

Además: Consecuencias de criar a un niño con golpes

• Para educar sin golpes se requiere mucha paciencia, flexibilidad, tolerancia frente a los tropezones en el camino; sí, ¡¡¡se requiere mucho amor!!!

 

• Prohibido Castigar es un Movimiento que propone la búsqueda de alternativas efectivas y afectivas para la disciplina de los niños. Se trata de un enfoque novedoso, un Movimiento que surge del deseo de lograr una mejor disciplina sin recurrir al castigo.

 

• Parte de la premisa fundamental – e infinidad de veces demostrada – de que los castigos no funcionan; dañan las relaciones entre los padres y sus hijos, crean un ambiente de hostilidad, dan lugar al resentimiento, al temor y al surgimiento de nuevos castigadores, gente que, al no conocer otras alternativas, perpetúa la búsqueda de soluciones por un método totalmente inútil.

Por otro lado: Errores con los que dañas la autoestima de tus hijos y cómo solucionarlo

• Si el castigo funcionara, no tendríamos que estar incrementando su intensidad hasta encontrar la dosis correcta; no hay dosis correcta de castigo. ¡Simplemente no funciona! Empieza a educar sin golpes

 

Ejemplo:

 

• Imagina que tu hijo no obedece cuando le dices que es la hora de irse a dormir; se lo repites tres veces y, finalmente, le pegas un grito; entonces él se va a la cama… molesto él y molesta tú, precisamente a la hora en que tú quisieras darle el beso de las buenas noches…

 

¿Qué puedes hacer para educar sin golpes?

 

• Seguramente no jalonearlo – ni tampoco castigarle sin televisión, o quitarle el permiso de ir a casa de su amigo al día siguiente – pero tampoco permitir que se salga con la suya, ignorar el hecho de que no ha obedecido o perder el contacto con tus propios sentimientos, es decir, con la molestia que te genera que no te obedezca.

Revisa: Método Inuit para comunicarte con tus hijos sin gritar

Prueba decir lo siguiente:

 

• “Cuando yo te pido que te vayas a acostar y tú no me obedeces, yo me siento enojada; me cansa tener que repetir las cosas muchas veces y me entristece que únicamente respondes cuando te pego un grito. ¿Qué podríamos hacer para que esta situación cambie y empecemos a educar sin golpes?”
• Este ejemplo nos permite ver qué es y qué no es Prohibido Castigar.

 

Prohibido Castigar SÍ	Prohibido Castigar NO
Enuncia de manera clara y específica el problema; utiliza frases como “cuando yo te pido que te vayas a acostar y tú no me obedeces…”	No es permitirle al niño hacer todo lo que quiera, solapar lo que ha hecho, o funcionar como si nada hubiera pasado
Utiliza un tono de voz normal – con lo cual invitas al diálogo y muestras que tú estás en control – de ti misma y de la situación	No es controlar la conducta del niño a través de gritos, amenazas o castigos; no es ponerte histérica para conseguir resultados
Describe tus sentimientos, con frases como “yo me siento enojada,” “me cansa…” o “me entristece…” – esto permite que el niño se dé cuenta del efecto que sus acciones tienen sobre los demás	No es permitir que el niño se salga con la suya, ignorar lo que sientes frente a la situación, o “borrarte” de la escena porque “lo más importante es no lastimar al niño”
Hace referencia a una acción concreta, específica y fácilmente descriptible – se centra en el aquí y el ahora, evita las generalizaciones (“cuando yo te pido que te vayas a acostar y tú no me obedeces…”)	No es ponerte histórica – con frases como “tú siempre,” “tú nunca,” “toda la vida,” “cuántas veces tengo que decirte que,” “te he pedido un millón de veces,” etc.
Invita al diálogo, a buscar una solución concreta y conjunta (“Qué podríamos hacer para que esta situación cambie?”)	No es una negociación, ni un regateo  (“si te portas bien, te levanto el castigo de ayer…”)
Habla en positivo (“Cuando termines de hacer tu tarea, puedes ver la televisión”)	No es hablar en negativo (“Si no haces tu tarea,  no puedes ver la televisión”)
Evita generalizaciones, comparaciones y acusaciones (“Sé que hoy amaneciste mojado, pero también veo que te estás esforzando; qué puedes hacer para que hoy en la noche…?”)	No generaliza, compara y acusa (“Tu hermano es más chiquito que tú y ya…”)

 

Conoce: ¿Cómo no perder la paciencia con mis hijos?

 

Y el mismo principio aplica a muchas otras situaciones donde es importante disciplinar sin golpes:

• Dejar las cosas tiradas
• No hacer la tarea
• No estar listo a tiempo
• Molestar a los hermanos

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Nancy Steinberg