Paletas de leche materna: El mejor hack para refrescar a tu bebé

Con esta intensa ola de calor que está llegando a México, una de las más grandes preocupaciones que tienen las mamás es cómo mantener frescos a los más pequeños, especialmente a los bebés. Probablemente aún no conozcas las paletas de leche materna o mejor conocidas como momsicles, son ideales para bebés que aún no pueden tomar agua (0-6 meses) pero siempre es importante consultar con el pediatra.

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Paletas de leche materna: El mejor hack para refrescar a tu bebé 

Estas paletas no son solo el snack más saludable para ellos, sino que también les ayuda a calmar las molestias por el crecimiento de sus dientes.

¿Por qué son la mejor opción durante la onda de calor? 

Cuando un bebé tiene calor, suele ponerse de mal humor y perder el hambre. Las paletas de leche materna dejan que el bebé se hidrate y se alimente mientras juega con algo frío que regula la temperatura de su boca de manera segura.

A diferencia de las paletas de hielo normales, las de leche materna no tienen azúcares añadidos ni colorantes. Además de que mantienen todas las propiedades inmunológicas de tu leche. Y si tu bebé toma fórmula, no worries! También puedes preparar «formu-paletas» siguiendo el mismo procedimiento.

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El paso a paso de las momsicles

Prepararlas es lo más sencillo del mundo, pero debes de tener cuidado para evitar las bacterias:

1. Extrae la leche: Usa leche fresca o que hayas descongelado teniendo mucho cuidado en que no esté contaminada.

2. Elige el molde: No necesitas moldes grandes, recuerda que como son paletas para tu bebé los mejores son los minis de silicona. Incluso puedes usar las bandejas para hacer hielos.

3. El «palito» de seguridad: Si tu bebé es muy pequeño, evita usar palitos de madera. Es mejor usas moldes que tengan mangos de plástico redondos o también puedes poner un chupón dentro del molde, antes de que se congele.

4. A congelar: Déjalas en el congelador al menos cuatros horas.

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Además de que van a refrescar a tu bebé durante la ola de calor, el frío actúa como un analgésico natural. Si tu bebé está en la etapa de llevarse todo a la boca, morder una paleta bien fría le dará un alivio sin necesidad de geles o medicina. Eso si, que no se te olvide que las paletas de leche materna siempre tienes que dárselas cuando estén acompañados de un adulto para evitar cualquier accidente.

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Natalia Fiesco