Mamás que trabajan desde casa viven más estresadas

Ser mamás que trabajan es estresante y más porque tienes que hacer miles de cosas en la oficina, mientras que quien te ayuda en casa o a cuidar a los hijos seguramente está mandándote mensajes de WhatsApp con un «ya pasó esto o aquello»; ahora imagínate tener que atender juntas laborales y además escuchar a tu hijo llorar o gritar en el mismo momento.

Pues como lo lees, se ha comprobado que las mamás que trabajan desde casa se estresan más que en la oficina.

¿Por qué las mamás que trabajan desde casa se estresan más?

Esta declaración se dio como resultado del estudio Encuesta Longitudinal de Hogares del Reino Unido, donde participaron las profesoras Tarani Chandola, de la Universidad de Manchester, y la Dra. Cara Booker, la profesora Meena Kumari y la profesora Michaela Benzeval, del Instituto de Investigación Social y Económica de la Universidad de Essex.

Y es que se asegura que las mamás que trabajan desde casa se estresan más y esto se analizó con datos de más de 6 mil participantes, que compartieron información de su vida laboral y las lecturas de medidas de respuesta al estrés, incluidos los niveles de hormonas y la presión arterial, además del colesterol.

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Por su parte, la investigadora Tarani Chandola, explicó que las mamás que trabajan experimentan más presión, pero que fue interesante descubrir las adaptaciones a la hora de trabajar desde casa y con horarios flexibles, donde los estudios arrojaron que los niveles de estrés no redujeron.

Cuando trabajas desde casa, en realidad no estás reduciendo tus horas, y para muchas personas, podrías estar trabajando más, ya que estás ‘encendido’ todo el tiempo

El estudio que indica que las mamás que trabajan desde casa se estresan más, también indica  que esto se da porque en la mayoría de los casos, las mamás son las principales cuidadoras de sus hijos, lo que se suma a las más de 40 horas de trabajo de oficina, semanales.

La investigación arrojó que las la presión arterial, era un 40% más alto si las mujeres trabajaban a tiempo completo mientras criaban dos hijos que entre las mujeres que trabajan a tiempo completo sin hijos.

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En el caso de las mujeres que trabajaban a tiempo completo con un hijo, mostraban un aumento de 18% en sus niveles. Mientras que aquellas con dos hijos que trabajaban horas reducidas a través del trabajo a tiempo parcial, la participación en el trabajo y los arreglos de trabajo flexibles a tiempo parcial tenían niveles de estrés crónico un 37% más bajos que las que trabajan en trabajos donde el trabajo flexible no estaba disponible.

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Las investigadoras explican que esto debe atenderse ya que esto puede tener efectos negativos que afecten su vida personal y profesional. Por ejemplo, esto puede ocasionar el desarrollo de enfermedades como hipertensión, enfermedades cardíacas y un mayor riesgo de mortalidad.

Artículo original: manchester.ac.uk

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Redacción bbmundo