martes, 9 de diciembre de 2025

Películas navideñas que puedes disfrutar en familia

Hay algo mágico en diciembre que siempre invita a bajar el ritmo, ponerse la pijama, preparar palomitas y disfrutar un maratón de películas con quienes más queremos. Las películas en épocas de navidad no solo son entretenimiento, también son crear recuerdos que tus críos guardarán para siempre.

Si planean quedarse en casa, aquí te dejamos una selección perfecta para un maratón familiar en Netflix, HBO Max y Amazon Prime Video.

Películas navideñas en Netflix

Klaus – 2019

Una película animada que recupera el verdadero espíritu de la Navidad, por medio de la generosidad, la bondad y la esperanza. Muestra un estilo encantador y personajes entrañables, Klaus es perfecta para disfrutar en familia, reflexionar sobre lo importante y contagiarse de ilusión en estas fechas.

Crónicas de Navidad – 2018

Una aventura llena de magia, humor y emoción que invita a creer en la magia navideña. Ideal para ver con niños porque despierta la ilusión, la emoción por compartir y el deseo de vivir la Navidad con la familia.

El Grinch – 2000

Una historia divertida y conmovedora que enseña que la Navidad no se trata solo de regalos, sino de amor, familia y generosidad. El Grinch es perfecta para reflexionar en familia sobre lo que realmente importa, con risas y ternura.

Películas navideñas en HBO MAX

El Expreso Polar – 2004

Un clásico que invita a creer en la magia, en la ilusión y en los sueños. Acompañar a los niños en el viaje hacia el Polo Norte es una oportunidad para hablar sobre la esperanza, la amistad y la importancia de no perder nunca la fe.

Lucas y el espíritu de la Navidad – 2006

Una historia que ayuda a los críos a entender el significado de navidad fuera de los regalos y lo material. Ideal para ver con los más pequeños, para aprender acerca e la generosidad, la humildad, el amor hacia la familia y la importancia de creer en la magia durante estas fechas.

Películas navideñas en Disney+

Mi Pobre Angelito – 1990

Un clásico de cada Navidad. Acompaña a Kevin en una historia llena de risas, travesuras y mucho ingenio, que también habla del amor familiar, la unión y la importancia de sentirse acompañado en Navidad.

Santa Cláusula – 1994

Una comedia navideña donde un papá común se convierte, sin esperarlo, en Santa Claus. Perfecta para hablar con los niños sobre la magia de creer, la responsabilidad y el verdadero espíritu de la época navideña.

Noelle – 2019

Una historia moderna y divertida sobre la hija de Santa que debe salvar la Navidad. Ideal para ver en familia, ya que habla de confiar en uno mismo, romper estereotipos y creer en que todos podemos brillar.

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Claudia Galván

El crucero ideal para familias con niños pequeños (y cero estrés)

Disney lo volvió a hacer. Estrenó su nuevo crucero Disney Destiny, que se suma a los clásicos Fantasy, Dream, Magic y Wonder, pero con una vibra distinta: más magia, más experiencias para niños y más momentos con sus personajes favoritos.

Este barco sale desde Fort Lauderdale, recorre el Caribe y termina en Disney Castaway Cay, una isla privada diseñada para desconectar, jugar y disfrutar en familia. 

Si eres de las que hacen checklist antes de viajar, aquí va la buena noticia: Disney Destiny pasa la prueba. Tiene entretenimiento para todas las edades, interacción con personajes, albercas temáticas, clubes infantiles por etapas, espacios creativos como Imagineering Lab y camarotes con vistas divinas. Ah… y una temática increíble: héroes, villanos y superhéroes de Marvel por todas partes.

¿Qué hacer en familia en Disney Destiny?

Musicales tipo Broadway (pero hechos para niños)

A bordo se presentan shows como Hércules y Frozen, producciones creadas especialmente para familias y adaptadas a una duración amigable (una hora exacta).

Dato que te hace amar aún más la experiencia: estos musicales se preparan dos años antes, con ensayos en Toronto con todo el detalle para que sean emocionantes y seguros para niñas y niños. Eso nos lo contó Corey Bradford, el actor que interpreta a Hércules. 

Encuentros con personajes… sin filas eternas

Mickey, Minnie, Loki, Cruella, Spider-Man y muchos más, aparecen por el barco para fotos y momentos mágicos. Perfecto para peques fans (y papás nostálgicos).

Albercas temáticas para todos

Hay 10 albercas con diferentes temas: desde Toy Story Splash Zone hasta el tobogán Slide-a-saurus Rex. Y un detalle adorable: una zona de bebidas atendida por Wheezy, el pingüino de Toy Story. ¡Tus hijos lo van a amar!

Clubes infantiles que dan ganas de ser niños otra vez

Para bebés: It’s a Small World Nursery, con actividades sensoriales, música y personal capacitado.

Para toddlers: Fairytale Hall, donde pueden convivir con princesas como Cenicienta, Elsa y Anna, y crear cuentos junto a ellas. Ahora bien, si eres boy mom Marvel Super Hero Academy es un hit: entrenamientos, misiones y actividades para derrotar a los villanos más famosos. 

Para niños curiosos: Imagineering Lab, donde pueden crear, construir e inventar como verdaderos Imagineers de Disney. 

Para pre teens y teens: Edge y Vibe tienen videojuegos, snacks, música y actividades inspiradas en películas como “Haunted Mansion” o “Intensamente”. Espacios donde se sienten independientes y tú sabes que están seguros.

La parada estrella: Disney Castaway Cay

El crucero llega a Castaway Cay, una isla privada perfecta para familias: playas tranquilas, snorkel, kayaks, toboganes y espacios supervisados para niños.

Los teens tienen su propio Hideout, y los adultos pueden escaparse a Serenity Bay (+18), una playa exclusiva para descansar, tomar un drink o hacerse un masaje frente al mar. Definitivamente, es de esos lugares donde cada quien encuentra su plan ideal y nadie quiere que termine.

Sabemos que la seguridad es un tema importante en estos espacios, pero Disney Destiny cuenta con personal capacitado, un centro médico a bordo y protocolos clarísimos, sobre todo en zonas de agua y clubes infantiles. 

@bbmundo.com Si eres mamá, el Disney Destiny es el viaje donde por fin todos la pasan bien Es perfecto para bebés, toddlers, niños, preteens y teens porque cada quien tiene su espacio, actividades y diversión según su edad. Ellos están felices y entretenidos, y tú puedes respirar tantito, tomar un café caliente y disfrutar sin estrés Disney Destiny: magia para ellos, descanso para ti y recuerdos para toda la familia ✨ #bbmundo #disneydestiny #crucerodisney #crucerodedisney #disneycruise ♬ original sound – bbmundo

Disney Destiny no es solo un crucero: es una vacación que mezcla magia, descanso, diversión y cero estrés. Es un viaje donde tus hijos se sienten protagonistas, tú puedes respirar tantito y todos vuelven con recuerdos que duran años.

Si estabas buscando un viaje en familia que valga cada minuto, este es. Súbanse al Disney Destiny y dejen que su magia haga lo suyo.

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Claudia Morales

lunes, 8 de diciembre de 2025

¿Por qué la magia de Santa Claus es importante para la infancia?

La ilusión de Santa Claus no es solo llenar la emoción en diciembre, también forma parte de los recuerdos más bonitos que se forman en la niñez. Para muchos niños, creer en Santa no es solo tener regalos, es sentir y vivir la magia, la expectativa y esa emoción de saber que un ser mágico llega.

Es una etapa que tiene un impacto positivo en su desarrollo emocional, social y creativo.

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1. Aumenta su imaginación

Creer en Santa les permite a los niños desarrollar su imaginación, crear historias y tener la capacidad de cuestionar sobre todo lo que ven. Esta imaginación es clave para su creatividad, la manera en la que juegan y de resolver problemas.

2. Les enseña a esperar y tener paciencia

Contar los días para Navidad, escribir cartas, dejar galletas y esperar toda una noche para descubrir qué pasó… ayuda a fortalecer la tolerancia para esperar, algo que no siempre es fácil para su edad.

3. Refuerza valores importantes

Santa representa la bondad, la generosidad, el esfuerzo y el buen comportamiento durante el año. Es una forma simbólica de enseñar que las acciones tienen consecuencias, sin hacerlo desde el miedo.

4. Crea vínculos y bonitos recuerdos familiares

Armar el árbol, preparar galletas, leer cuentos navideños, dejar los zapatos o el plato para la cena de Santa, son tradiciones que se convierten en recuerdos que los niños guardarán toda la vida.

5. Les brinda seguridad emocional

Creer que alguien los observa con cariño, los cuida y los premia por su esfuerzo les da ilusión y una sensación de protección muy importante durante su infancia.

¿Qué pasa cuando dejan de creer?

Dejar de creer en Santa también forma parte del crecimiento. Lo ideal es acompañarlos con respeto, cariño y sin presiones, por lo que puedes enseñar que ahora ellos pueden ser quienes regalen ilusión a otros.

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Claudia Galván

domingo, 7 de diciembre de 2025

Cómo manejar la sobreestimulación de tu bebé en Navidad

La Navidad es un mar de estímulos: luces, música, visitas, ruido y cambios de rutina. Todo eso puede ser demasiado para un sistema nervioso inmaduro. Según Club Familias, un exceso de estímulos puede provocar irritabilidad, llanto y dificultad para dormir.

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Algunas señales de sobreestimulación pueden ser movimientos frenéticos, rechazo al contacto, bostezos, frotarse los ojos o llanto sin razón aparente.

Qué puedes hacer para prevenir la sobreestimulación navideña

Para empezar, mantén rutinas básicas. Respetar horarios de sueño y comida ayuda a que tu bebé tolere mejor los estímulos y se sienta más seguro durante los cambios.

Además, limita los tiempos de exposición. Evita reuniones largas o varios eventos en un solo día; en su lugar, haz pausas frecuentes y permite momentos de silencio para que pueda recuperarse.

Por otro lado, crea espacios tranquilos. Busca un lugar con luz suave y poco ruido, ya que un mini refugio sensorial puede ser clave para evitar la saturación.

Finalmente, reduce estímulos innecesarios. Modera las luces parpadeantes, la música fuerte, las pantallas o la presencia de mucha gente alrededor. Esto favorece que tu bebé se mantenga más regulado y menos sobrecargado.

Si tu bebé ya está sobreestimulado, haz esto

  • Llévalo a un lugar silencioso y con poca luz.
  • Cárgalo o recuéstalo con contacto suave para regular su sistema nervioso.
  • Usa ruido blanco o sonidos suaves para reducir el impacto auditivo.
  • Si rechaza contacto, entonces dale espacio y silencio.
  • Consejos extra para unas fiestas más calmadas
  • Haz actividades sensorialmente suaves: decorar con calma, música a bajo volumen, colores neutros.
  • Alterna fiesta con ratos de descanso.
  • Observa señales tempranas: bostezos, movimiento inquieto, evitar mirada, llorar sin causa.
  • Di «hasta aquí» cuando sea necesario; tu tranquilidad también cuenta.

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Redacción bbmundo

Primeros auxilios “emocionales” durante la temporada invernal

¿Conoces qué son los primeros auxilios emocionales? Sigue leyendo para conocer más. Diciembre suele asociarse con fiestas, reencuentros y alegría. Pero también puede conducir a recuerdos dolorosos, pérdidas, separaciones o nostalgia por los que partieron. lo que incrementa la carga emocional en muchas familias.

Primeros auxilios emocionales ¿qué son?

“Primeros auxilios emocionales” se refiere a las acciones básicas que incluyen, por ejemplo, la contención, la escucha activa y, por supuesto, el acompañamiento para con familiares y/o amigos que estén atravesando un malestar emocional de forma intensa.

Al respecto, la psicóloga Daniela Nolazco Durón, coordinadora Nacional de Apoyo Psicosocial de Cruz Roja Mexicana indica que los primeros auxilios emocionales en casa no sustituyen la ayuda profesional. Pero pueden marcar la diferencia para prevenir que una crisis se complique.

Lee: Consejos para manejar emociones fuertes en niños

Toma nota de las siguientes recomendaciones prácticas:

  1. Brinda escucha activa y sin juicios. Invita a la persona a expresar lo que siente, validar su dolor ayudará a evitar que el malestar se incremente.
  2. Dale acompañamiento y presencia. Pasar tiempo con la persona, ofrece tu apoyo cotidiano (una plática, una caminata, ver una película juntos, compartir una comida) con ello le demuestras que no está sola.
  3. Detecta señales de alarma: si notas cambios en el sueño o apetito, aislamiento excesivo, desesperanza o ideas suicidas contacta a un profesional de la salud mental.
  4. Fomenta las redes de apoyo. Pide a otros familiares, amigos, vecinos y compañeras que se acerquen a la persona, recuerda que en época decembrina las redes sociales pueden reforzarse — o activarse — para ofrecer más acompañamiento
  5. Propicia rituales de memoria y cariño. Si hay pérdida o ausencia, ofrece espacios simbólicos para recordar con cariño: una misa, una comida, una caminata con globos; hablar de la persona que ya no está y compartir historias ayuda a sanar
  6. Busca ayuda profesional cuando sea necesario. Si la angustia no disminuye, hay insomnio, crisis frecuentes o pensamientos suicidas acude de inmediato a un servicio de salud mental o líneas de atención.

La psicóloga Nolazco Durón, egresada de la Universidad de Sonora, indica que la temporada invernal y navideña puede traer consigo momentos de alegría. Pero también de nostalgia o dolor, especialmente frente a las pérdidas inesperadas. “No todas las heridas son visibles, y un número elevado de familias pueden atravesar silenciosamente crisis emocionales complejas.

Lee: Consejos para manejar emociones fuertes en niños

Líneas de ayuda

  1. Locatel (311): Ofrece orientación y acompañamiento emocional. Puedes llamar al número *311 o usar el chat en línea en su sitio web, Locatel CDMX.
  2. Línea de Seguridad y Chat de Confianza: Es un servicio gratuito para apoyo psicológico. Puedes llamar al 55 5533 5533 o utilizar el chat por WhatsApp con el mismo número, Poder Judicial de la CDMX.
  3. Línea de la Vida: Es una línea de apoyo que funciona las 24 horas del día, todos los días del año. Puede atender más del 98% de las llamadas recibidas. El número es 800 911 2000.
  4. UNAM: La Facultad de Psicología ofrece asistencia telefónica en el 55 5025 0855. Es un servicio especializado para ansiedad, depresión y crisis de pánico. Opera de lunes a viernes, de 8 a 18 horas.

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Guadalupe Camacho

viernes, 5 de diciembre de 2025

Diciembre en casa: cómo evitar que las fiestas terminen en quemaduras

Durante el mes de diciembre se registra un incremento en el número de accidentes relacionados con quemaduras. Por ello, la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA) recomienda no exponer a niñas y niños al fuego ni a explosivos, tampoco dejarlos solos en la cocina o cerca de alimentos calientes.

Al respecto, Diego Luisillo del Río, coordinador estatal del Área de Socorros de la Ciudad de México y del Estado de México de la Cruz Roja Mexicana explica que cada temporada invernal, especialmente durante diciembre, se incrementa el riesgo de quemaduras en el hogar debido a varios factores:

  1. Uso de pirotecnia.
  2. Cercanía con estufas, anafres, fogatas, hornos y parrillas
  3. Preparación de platillos calientes.
  4. Empleo de decoraciones eléctricas así como velas.
  5. Ingesta de alcohol que puede provocar dificultades y torpeza al cocinar, servir la comida o reaccionar de forma oportuna frente a un accidente.

La Secretaría de Salud afirma que las quemaduras siguen siendo un problema de salud pública que afecta especialmente a las infancias. Al respecto, 128 mil casos de quemados se registran en México y más del 42 mil ocurren en menores de 18 años.

Quemaduras más que un accidente

“Las quemaduras no son sólo ‘accidentes menores’, sino un problema con secuelas importantes tanto en lo físico como en lo emocional” destaca Luisillo del Río, médico cirujano con experiencia en urgencias médicas egresado de la Universidad Anáhuac. Quien recomienda seguir estos consejos:

  1. Mantén a los niños a 1–2 metros de la cocina cuando haya olla o líquido caliente; usa los quemadores traseros para las preparaciones y coloca las asas hacia adentro.
  2. Evita la pirotecnia, especialmente en espacios cerrados y mantén una distancia segura.
  3. Revisa instalaciones eléctricas y evita sobrecargar extensiones con luces navideñas; apaga las decoraciones cuando no haya nadie y especialmente durante la noche.
  4. Educa a los niños con juegos y rutinas (por ejemplo, “zona segura” lejos de la cocina) y conversa con la familia respecto de las reglas.
  5. Controla tu forma de beber porque envalentona en el uso de pirotecnia y se pierde la certeza al cocinar o servir los alimentos.

¿Qué hacer en caso de quemaduras?

“Ante una quemadura leve, enjuaga la zona con agua potable a temperatura ambiente durante 10 a 20 minutos y evita reventar ampollas. Cubre con una gasa estéril sin presionar y acude con el médico para una revisión completa”, recomienda Luisillo del Río. En contraste, en caso de una quemadura graves como aquellas extensas, profundas o que ocurran en la cara, manos, pies o genitales, llama de inmediato al 911.

“Por ningún motivo coloques mantequilla, pasta dental, aceites y ningún remedio casero, pues empeoran la lesión y corres el riesgo de infección”, recomienda en entrevistado quien afirma: “los niños deben cuidarse con mayor rigor frente al fuego,los líquidos calientes y la electricidad porque ellos por naturaleza son exploradores y no saben de los riesgos”.

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Guadalupe Camacho

Cómo enseñar a tu crío a donar juguetes y entender el valor de compartir

Para muchos niños, sus juguetes son más que objetos: son compañeros de aventuras, recuerdos y cosas que los hacen sentir seguros. Por eso, cuando llega la idea de “donar”, algunos se emocionan y otros se resisten.

La clave está en enseñarles desde el amor, no desde la presión. La donación puede ser una experiencia muy bonita si se hace con calma y con sentido.

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Empieza con explicar lo qué significa donar

En lugar de decir “dale tus juguetes a alguien más”, prueba con:

  • “Hay niños que no tienen juguetes para jugar, y nosotros podemos ayudar”
  • “Compartir algo que ya no usamos hace feliz a otros niños”
  • “Donar es decirle a tu juguete: gracias, ahora harás feliz a alguien más”

Hazlo un ritual familiar, no una orden 

Evita el clásico “¡Ve y elige tus juguetes para donar!”. En su lugar, convierte el momento en algo especial:

  1. Pon música
  2. Háganlo juntos
  3. Revisen juguete por juguete
  4. Platiquen de sus recuerdos con cada uno de los juguetes

Déjalos elegir, aunque sea uno

No importa si donan tres juguetes o solo uno, lo importante es que sea una decisión suya, porque ahí nace el aprendizaje real.

Puedes decirles:

  • “Tú decides cuáles ya están listos para una nueva aventura”
  • “Escoge uno que te gustaría que otro niño disfrute”

Enseña el valor de compartir a través del ejemplo

Los niños aprenden viendo y si te ven desprenderte de ropa, libros o cosas que ya no usas, entienden que donar es una práctica normal y no algo que deben hacer por obligación.

Puedes incluirlos en tus donaciones:

  • “Yo donaré esta chamarra que ya no uso, ¿me ayudas a doblarla?”
  • “Este libro lo disfruté mucho, ahora alguien más lo va a aprovechar.”

Acompaña la emoción 

Es totalmente normal que duden o sientan un poquito de nostalgia, pero valida sus emociones eso evita que vean la donación como algo doloroso.

Acompáñalos diciéndoles:

  • “Está bien si te cuesta trabajo.”
  • “Es normal sentir cosquillita en el pecho cuando soltamos algo.”
  • “Puedes despedirte de tu juguete si quieres.”

Llévalos a entregar la donación 

Cuando los niños ven a quién ayudarán o al menos cómo se entrega entienden mucho mejor el sentido de compartir.

Pueden ir juntos a:

  • Centros comunitarios
  • Casas hogar
  • Campañas de juguetes
  • Puntos de recolección que hacen algunas empresas

Refuerza el mensaje

Después del proceso, diles:

  • “Estoy orgullosa de ti.”
  • “Hiciste algo muy generoso.”
  • “Hoy hiciste feliz a otro niño.”

Pueden convertirlo en tradición: una vez al año, antes de Navidad o de Reyes, eso hace que los niños entiendan más el significado de donar y que vean lo especial que es para otros niños que reciben un juguete.

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Claudia Galván