jueves, 31 de agosto de 2023

Caries y dientes picados, ¿qué hacer?

Las caries o dientes picados son muy comunes en niños pequeños y más cuando los dientes son «de leche».

Los dientes de un bebé comienzan a formarse desde el embarazo. Sin embargo, el primer diente brota de la encía entre los 6 y 9 meses de edad, aunque puede haber niños que al año todavía no les haya salido ninguno, lo cual es muy normal.

Si llegó el primer diente de tu bebé, seguramente quiere morder todo para controlar un poco el ddientes olor que le causa la inflamación de sus encías. Sigue los siguientes consejos para aliviar las molestias provocadas por la dentición de tu bebé:

Dientes picados o caries 

  • Masajea sus encías con tu dedo limpio o utilizando una mordedera fría, una zanahoria congelada o un bolillo duro para que estimule la zona
  • Sólo en casos urgentes puedes darles paracetamol para aliviar el dolor. Platica con su pediatra sobre la conveniencia del paracetamol en el alivio de las molestias causadas por el brote de los primeros dientes
  • Evita a toda costa la mamila de leche, jugo o aguas azucaradas en la cuna. Los restos de estos líquidos permanecen en la boca del bebé aún cuando está dormido y en cuestión de meses tendrá los dientes picados
  • Jamás endulces el chupón de tu bebé con miel o piloncillo, eso causaría más dientes picados o caries.. Llévalo con el odontopediatra para que le aplique fluoruro que fortalece el esmalte de sus dientes
  • Cuando aparece el primer diente es el momento de usar un cepillo de dientes especial para bebé: asegúrate de que sus cerdas sean suaves y flexibles. Las zonas en las que el niño todavía no tenga dientes deben ser limpiadas con gasa. El cepillado debe ser circular, con movimientos que toquen la encía y los dientes, tanto por dentro como por fuera. En esta etapa no es recomendable utilizar pasta dental, pues se la pueden tragar
  • Al salir su primer diente o a más tardar cuando cumpla el primer año de vida, llévalo con un odontopediatra para que le dé fluoruro dos veces al año, con el fin de fortalecer el esmalte de sus dientes

La caries en los niños

 

La caries es el principal problema de salud en los niños de todas las edades. Es difícil encontrar un niño que no disfrute de los dulces, los helados o los refrescos y es aquí donde inicia el problema. De hecho, los dulces producen ácidos en la boca que dañan el esmalte de los dientes al destruir el calcio. Esto ocasiona que los dientes sean vulnerables a las caries.

Las bacterias suelen estar presentes en la boca y son las encargadas de convertir todos los alimentos, especialmente los azúcares y almidones, en ácidos. Las bacterias, el ácido, los restos de comida y la saliva se combinan en la boca para formar una sustancia pegajosa llamada placa. La placa comienza a acumularse en los dientes a los veinte minutos de la ingestión de alimentos, que es el tiempo en el que se presenta la mayor actividad bacteriana. Si la placa no se remueve por completo y en forma rutinaria, las caries no sólo comienzan sino que florecen.

Una caries dental es un agujero que se hace en un diente, debido a que las bacterias que tenemos en la boca fabrican ácidos, de modo que, cuando la placa dental se adhiere a los dientes, los ácidos pueden atacar la parte más superficial llamada esmalte. Estos ácidos se abrirán paso a través del esmalte dental, atacando al diente formando un agujero.

Cuando la caries ha llegado al interior del diente, donde se encuentran las terminaciones nerviosas, el dolor es muy intenso. El dentista debe reparar el diente, eliminando la parte picada y después rellenará el hueco del diente con un material especial (empaste).

 

¿Cómo saber si mi hijo tiene caries?

 

Estos son los síntomas:

  •  Dolor en los dientes, sobre todo después de comer dulces y de tomar bebidas o alimentos fríos o calientes
  •  Orificios o cavidades visibles en los dientes

De ser así, llévalo lo más pronto posible con su odontopediatra. Para calmar el dolor de dientes, puedes brindarle  paracetamol.

Para prevenir la caries, cuida los dientes de tu hijo con estos sencillos consejos:

  • Enséñale a lavarse los dientes después de cada comida o, como mínimo, dos veces al día.
  • Nunca debe irse a dormir en la noche sin lavarse los dientes
  • Utiliza una pasta de dientes que contenga flúor
  • Debe cepillarse sus dientes de arriba hacia abajo y describiendo movimientos circulares, además de cepillar las encías con suavidad para mantenerlas sanas
  • Limita el consumo de dulces y bebidas azucaradas
  • Llévalo al odontopediatra una o dos veces al año para que le haga revisiones regulares y le aplique flúor

 

Cuando se rompe un diente

 

Si tu hijo se rompe o pierde un diente, debes llevarlo de inmediato con su odontopediatra para que lo revise y le brinde el tratamiento más adecuado.

Guarda el diente o la parte del diente que se haya roto en agua o leche hasta llegar al consultorio. Evita tocar el diente y no lo limpies. Es posible que el diente pueda volver a ser colocado en la boca del niño mediante un procedimiento llamado reimplantación.

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Redacción bbmundo

miércoles, 30 de agosto de 2023

3 estrategias para DISCIPLINAR a niños retadores

Los niños retadores Si tu crío se niega a hacerte caso en todos los espacios donde convive como en casa, escuela, fiestas infantiles, con los abuelos o en cualquier otro sitio, tal vez tengas un hijo retador, que necesite un tipo especifico de disciplina. ¡Checa las siguientes estrategias que te permitirán una convivencia sana!

¿Cómo son los hijos o niños retadores?

Así como hay niños sumamente tranquilos y nobles, existen otros que son una bala y que además les cuesta mucho trabajo cumplir con las normas, así como seguir instrucciones e incluso algunos desafían a sus padres y maestros.

¿De dónde son así? De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría, todos los niños atraviesan por periodos —que suelen ser muy cortos— de rebeldía en los que tienen que aprender a comunicarse y manejar la frustración. Puesto que ello,  es parte del crecimiento y madurez infantil.

Te recomendamos leer: Paso a paso para controlar un berrinche

Sin embargo, si tu hijo tiene frecuentes arrebatos de ira y comportamientos retadores (que pueden ser o no agresivos) que interfieren con la vida familiar, así como hacer amigos o el rendimiento escolar, es posible que tengan un trastorno negativista desafiante (ODD, por sus siglas en inglés), que, según algunas estimaciones, afecta hasta al 16 por ciento de los niños en edad escolar.

El Yale Medicine, indica que el trastorno negativista desafiante es un patrón de humor enojado/irritable, comportamiento discutidor/desafiante y/o rencor que dura al menos seis meses, está presente en múltiples entornos y ocurre casi a diario en niños menores de 5 años, y al menos una vez a la semana en niños. niños mayores de esa edad.

En caso de que así sea, es necesario acudir con el psicólogo y terapeuta para que brinden herramientas muy especificas para padres y maestros a fin de ayudarlo a superar esta condición.

3 estrategias exitosas para niños retadores

Si tu hijo no tiene ODD o trastorno negativista desafiante, estas opciones pueden ayudarte a disciplinarlo:

1. Sé firme, pero no agresivo

Tu hijo aprende con el ejemplo y por más rebasado que estés con su actitud debes mantener la calma. Jamás lo agredas física o verbalmente, porque eso empeorará la situación y cuando menos lo esperes tu pequeño replicará tu comportamiento. Así que con firmeza dile lo que se espera de él o ella.

2. Niños desafiantes necesitan tiempo 

Tu hijo puede ser muy maduro para realizar ciertas acciones, pero para otras parece que sigue siendo un bebé. Recuerda que la madurez de sus habilidades no se presentan al mismo tiempo. Así que dale tiempo a que se desarrollen y maduren. Por eso, dale instrucciones que sabes puede llevar a cabo fácilmente y no lo obligues a hacer otras que aún no puede.

3. Ponle un planificador de actividades

Lo mejor disciplina para un hijo retador es una rutina estructurada. Por ello, ten un planificador semanal donde le indiques lo que debe hacer (diario tender su cama, diario lavarse los dientes, diario hacer su tarea y diario levantar su plato de la mesa, entre otras) en tiempo y forma. Si no lo hace, recibirá consecuencias: no verá televisión, no podrá jugar o no tendrá oportunidad de leer un cuento contigo.

Libros que puedes leer:

1.¡Esto es Mío!
Autor: Elisenda Roca

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2. El Nino Explosivo: Un Nuevo Modelo Para Comprender y Criar Al Nino Facil de Frustrar y Cronicamente Inflexible
Autor: Ross W. Greene

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3. Como Criar A un Nino de Voluntad Firme
Autor: Jamen Dobson

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Guadalupe Camacho

lunes, 28 de agosto de 2023

¿Qué es un maestro sombra y dónde encontrarlos?

Maestro de español, música y deportes, o qué tal un teacher de inglés y un entrenador de natación, sí, queremos lo mejor para nuestros hijos, pero qué ocurre cuando en la escuela o un terapeuta nos sugiere un “maestro sombra”.

¿Qué es un maestro sombra?

De acuerdo con Mirna Brenes Prats, psiquiatra del Hospital Psiquiátrico Infantil “Dr. Juan N. Navarro”, «el “maestro sombra” es una figura que ayuda a la integración del niño en el ámbito académico, no es una nana, tampoco un familiar o conocido, sino que son personas —pueden ser terapeutas, pedagogas, psicólogas o incluso enfermeras— con conocimientos en el desarrollo infantil.

Algo clave en los maestros sombra es que deben contar con diplomados en problemas de lenguaje, espectro autista, estrategias de aprendizaje para niños con trastornos del neurodesarrollo, entre muchas otras habilidades”.

  • Cada día hay más necesidad

De acuerdo con la Secretaría de Salud del Gobierno Federal, en México hay cerca de 400 mil niños con algún Trastorno del Espectro Autista (TEA), que se presenta con manifestaciones neuropsiquiátricas con una gran variedad de signos y síntomas.

Te recomendamos: Tips para maestros de alumnos con TDA

Algunos niños con TEA son muy funcionales y no requieren de un ´maestro sombra´, pero otros incluso no son ´verbales´ por ello requieren de alguien que les ayude a comunicarse efectivamente tanto con la maestra titular como con sus demás compañeros», explica la pedagoga, Ana Lidia Trejo Melgoza, quien desde hace diez años es maestra sombra con especialización en autismo

Sin embargo además de los niños con TEA, también hay otras condiciones que requieren de un apoyo especial dentro del aula.Por eso, Brenes Prats indica que:

“Los niños con TDAH, con Down, con problemas psicomotrices, con dificultades para socializar o bien aquellos con problemas conductuales, y muchas otras condiciones que puede tener un niño de forma muy particular; ningún pequeño es igual y todas las condiciones aunque parezcan ser las mismas se manifiestas distinto en cada niño”

Además, “existen muchos tipos de “maestro sombra”, algunos se especializan en TEA, otros en condiciones físicas o emocionales, algunos más tienen en su haber mayor experiencia en niños con trastornos de conducta”, precisa Trejo Melgoza.

“Ninguna escuela tiene maestros sombras en su plantilla de académicos, tampoco alguna institución pública de salud tiene estos maestros, los capacita o les brinda las herramientas para que apoyen a los niños; son los padres de los niños los que tienen que buscar la ayuda y a veces es muy complicado encontrar a una maestra sombra que esté realmente capacitada y entregada

¿Dónde encontrar un maestro sombra?

Para tener acceso a una maestra sombra primero hay que tener un diagnóstico certero, puesto “que hay padres que ni siquiera saben qué tiene su hijo o hija y en la escuela solo les dicen que no pueden controlarlo, o que no sigue las instrucciones de la maestra o que no lee ni entiende diversos conceptos como los demás compañeros o que tiene ciertas actitudes o particularidades inadecuadas de su neurodesarrollo”, indica la psiquiatra Brenes Prats.

Te recomendamos: ¿Cómo influyen las emociones en el aprendizaje de tus hijos?

Tras el diagnóstico, es posible que sea la propia neuróloga o psicóloga que atiende al niño quien tenga alguna recomendación de maestra sombra.

En México, solo hay un centro que capacita en los primeros pasos ser “maestra sombra”, pero no es suficiente, porque hay diversas condiciones que presentan estos niños y “más bien es cuestión de cada ‘maestra sombra’ en qué desee especializarse y tiene que pagarlo de su bolsillo porque hay diversos diplomados, talleres, cursos, especializaciones en hospitales, clínicas y asociaciones, pero todo lo tiene que hacer por sí misma”, lamenta Trejo Melgoza.

Algunos hospitales brinda tratamiento neuropsiquiátrico para los niños y ofrecen en sus “paquetes” de tratamiento a una maestra sombra, que en realidad es una cuidadora que no hace ningún tipo de intervención en el aula, solo las mandan como si fuera nana porque les piden en la escuela ese requisito para aceptar a su hijo en la institución académica.

“La maestra sombra deben ser profesionales que puedan hacer intervención dentro del salón de clases, que sepan incluso de medicamentos puesto que algunos de los niños pueden estar medicados, y no deben tener una relación sentimental con el niño (como en el caso de los padres, hermanos mayores o tíos y abuelos), por tanto tampoco se recomienda que sean familiares, puesto que no serán objetivos en su integración”, indica la experta Ana Lidia Trejo Melgoza.

¿Qué hacen las maestras sombras?

Como su nombre lo indica, la “maestra sombra” no es la maestra titular ni compite con ella en el salón de clases, su objetivo fundamental es integral al menor en la clase, por eso lo acompaña en la jornada completa: desde que llega el menor hasta que lo recogen los padres.

Además, la “maestra sombra” siempre está cerca del niño y le susurra las instrucciones que dio la maestra titular para que el niño puede realizar las actividades, lo asiste en todas las clases e incluso a la hora de tomar el lunch.

  1. Realizan intervenciones en el salón de clases para que los demás conozcan la condición del niño
  2. Les brindan estrategias a los maestros y directivos, puesto que pocos conocen a ciencia cierta cómo es el TEA, el TDAH o cualquier otra condición.
  3. Le recuerdan a los niños que asisten, qué deben hacer en el salón de clases, cuánto tiempo tienen para llevar a cabo cierta actividad, cómo tomar el lápiz, de qué manera comportarse ante una situación que le genere estrés al menor.
    Te recomendamos leer: Cómo enseñar a un niño a tener alta autoestima
  4. Intervenir en caso de presentarse un cuadro de ansiedad del niño, de berrinche o de enojo o llanto incontrolable.
  5. Ayudarle con estrategias de aprendizaje para que alcance los niveles que buscan los padres.
  6. Apoyar al menor a tener rutinas escolares, horarios, planes de trabajo, desarrollo de habilidades y demás.
  7. Evitar barreras o condiciones que mermen el aprendizaje del niño dentro y fuera el aula (como en las excursiones, visitas a museos o actividades recreativas o deportivas).
    Te recomendamos leer: Canción para niños con autismo
  8. Para los no verbales (que no han desarrollado el habla) les brindan alternativas de comunicación para que logren precisar sus necesidades frente al grupo escolar.
  9. Decenas de actividades más que dependen de la condición del menor de edad y de la evolución de su condición.

Las maestras sombras pueden estar como máximo, dos años con un menor, porque al paso de ese tiempo ya se crean lazos afectivos que puedan resultar contraproducentes.

Y, el objetivo, principal es que la maestra sombra se desvanezca… desaparezca para que el niño se valga por sí mismo en el futuro.

Te recomendamos: ¿Por qué mi hijo no pone atención?

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Guadalupe Camacho

sábado, 26 de agosto de 2023

Viral: Deja a hija sin útiles escolares por ir a concierto de Taylor Swift

Gracias a internet y redes sociales resulta más sencillo poder conocer historias virales y hasta polémicas, como la de una usuaria de Tiktok que aseguró, tal vez a manera de broma, que prefería ir al concierto de Taylor Swift que comprar útiles escolares.

Se trata de la usuaria Michelle Torres, quien al parecer es originaria de CDMX y se volvió viral porque publicó un video en el que escribe

«Tal vez no lleves útiles nuevos, pero tu mamá irá a ver a Taylor Swift»,

Dicho video causó polémica en redes sociales porque, aunque muchos usuarios aseguran que es broma y que es por seguir la tendencia, podría no ser verdad.

El caso es que, según los comentarios, Michelle supuestamente eligió comprar el boleto para un concierto, que invertir en útiles escolares, mismos que, cuenta en un comentario, su hija ya perdió en la escuela.

En dicho video se ve a una niña corriendo en un patio escolar, tal vez la hija de Michelle y aunque los comentarios hacen referencia a que cada persona es libre de gastar su dinero en lo que quiera o tener otras prioridades, también hay personas que afirman que, de no ser broma, sería una gran irresponsabilidad.

@michellet1802 Pero le voy a traer merch🫶 #humor #broma #erastour ♬ cardigan – Taylor Swift

Entre todos los comentarios, muchas personas aseguran que habrá muchos otros ciclos escolares, pero nadie sabe si CDMX volverá a tener un concierto de Taylor Swift.

La polémica por el video de Michelle Torres abrió mucho debate sobre la importancia de la educación y el papel de los padres en la vida de sus hijos. Algunos expertos señalan que la educación es un derecho fundamental de los niños y que los padres tienen la responsabilidad de proporcionarles las herramientas necesarias para su desarrollo.

Incluso, en otro video aparece la joven haciendo pulseras para dicho concierto y varios usuarios se burlan respecto a si el mismo empeño lo puso para forrar los cuadernos o libros.

@michellet1802 Apenas llevo 4 #erastour #forosol ♬ sonido original – Michelle Torres

Sin embargo, muchos otros comentarios tienen tendencia a estar del lado de que las mamás hacen muchos esfuerzos por los hijos, incluso más que los padres y por eso aplauden que, por esta ocasión, Michelle disfrute de algo que la apasiona, que es un gusto individual como mujer, porque antes de ser madre fue fan de algún artista.

En última instancia, la decisión de Michelle Torres es personal y aunque nadie puede juzgar si está bien o mal,  el caso ha servido para generar mucha empatía sobre las cosas que a veces hacen papá y mamá por los hijos pero pocas veces se habla de las cosas que pueden o no dejar de lado por darles lo mejor a sus críos.

Así que, más allá de criticar a Michelle por no comprar o comprar los útiles para su hija y elegir asistir al concierto de Taylor Swift, hay que pensar en cuántas veces una mujer o un hombre deja a un lado un gusto por tener que cubrir alguna cuenta relacionada a la crianza o educación de los hijos.

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Redacción bbmundo

jueves, 24 de agosto de 2023

Crianza consciente para romper con patrones heredados

La crianza consciente no es una moda pero sí es parte del apasionante viaje que es criar a un hijo. Por eso es importante reconocer que tanto los padres como los hijos, cargamos heridas y cicatrices emocionales.

Estas marcas no nos fracturan de manera irreversible, pero sí nos lastiman para darnos la oportunidad de sanar y crecer juntos.

No estamos rotos para reparar, más bien estamos heridos, pero podemos sanar

Por ejemplo, un niño que crece en un entorno donde no se le brinda apoyo emocional puede desarrollar una sensación de falta de valía y dificultades para establecer relaciones saludables en la adultez.

Del mismo modo, un niño expuesto a relaciones conflictivas puede internalizar la idea de que el amor está asociado con el dolor y la discordia.

La crianza consciente nos brinda una oportunidad única: la posibilidad de romper los ciclos de patrones heredados y liberarnos de las cadenas de las generaciones pasadas.

Al abrazar la sanación podemos evitar repetir los errores que vienen de atrás y dar espacio a un futuro de conexiones más profundas y un amor consciente.

Papás y mamás que sanan para po0der criar mejor

En mi experiencia personal, he dedicado literalmente mi vida a sanar y reparar todo aquello que, sin elección propia, aprendí en la infancia.

Cuando somos pequeños dependemos emocional y físicamente de nuestros cuidadores principales y a veces internalizamos creencias y comportamientos que no nos pertenecen. Es como si heredáramos equipaje que no pedimos.

La mayoría de las heridas, por no decir todas, residen en lo más profundo de nuestro subconsciente y a menudo se activan con el menor estímulo externo. Esto se vuelve más evidente cuando nos convertimos en padres, ya que la crianza actúa como una lupa que revela todas esas heridas latentes en nuestro corazón.

Por eso es tan urgente ser conscientes de estas heridas para sanar y evitar repetirlas con nuestros propios hijos.

Cuando papá o mamá reconocen sus propias heridas, tienen el desafío y la oportunidad de criar desde una nueva perspectiva y en lugar de imponer viejas creencias limitantes o hábitos perjudiciales, podemos optar por entender, apoyar y demostrar empatía.

Al reconocer las heridas de nuestra propia crianza, podemos acercarnos a nuestros hijos con una atención plena y un deseo sincero de sanar, en lugar de perpetuar las dinámicas negativas.

Te recomendamos leer: Mensaje YO para enseñar emociones a los niños

Una pregunta que me acompaña constantemente es: ¿Cómo habría deseado ser tratada cuando era niña? Esta pregunta me ha hecho más consciente en los momentos de desafío con mi hijo.

En esos momentos de caos y desbordamiento emocional me ha permitido validar en lugar de reprimir, y tomarme un momento para respirar y no reaccionar impulsivamente. Esto me ha llevado a abrazar a mi hijo en su frustración en lugar de reaccionar con enojo, como a veces experimenté de pequeña.

La importancia de sanar las heridas de la infancia

La sanación no es solo para los padres, también para los hijos. A medida que los padres emprendemos el viaje de sanación, brindamos a nuestros hijos el regalo de un ejemplo poderoso.

Los niños aprenden que está bien sentirse vulnerables, que está bien buscar ayudar y que está bien crecer a través de las dificultades.

Al ser testigos del amor y la autenticidad de nosotros como sus padres, los hijos encuentran su propia fortaleza interior para sanar y transformar sus vidas.

En este camino de crianza consciente, recordemos que no estamos irremediablemente rotos, estamos heridos. Nuestras heridas son oportunidades para el crecimiento, para reescribir la historia y liberarnos de antiguas ataduras.

Al abrazar la sanación, mostramos a nuestros hijos la importancia de enfrentar el pasado con valentía y construir un futuro lleno de amor y conexión.

La crianza consciente nos recuerda que no somos prisioneros de los patrones del pasado. Tenemos el poder de sanar, evolucionar y crear un entorno donde cada generación supere a la anterior.

La sanación no solo transforma nuestras propias vidas, también tejemos una historia de amor y empoderamiento, que perdurará mucho más allá de nuestro tiempo presente.

Tipos de madres y las heridas que dejan

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Diana Arbeláez

miércoles, 23 de agosto de 2023

Cartilla Nacional de Salud: apartado que evalúa el desarrollo neurológico

La Cartilla Nacional de Salud en México se estableció con carácter obligatorio mediante un decreto publicado en el Diario Oficial de la Federación el 20 de octubre de 1978.

Existen 5 Cartillas Nacionales de Salud validadas por las instituciones que conforman el sector salud: Instituto Mexicano del Seguro social (IMSS), Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Desarrollo Integral de la Familia (DIF), Secretaría de la Defensa Nacional (SEDENA), Secretaría de Marina (SEMAR), Petróleos Mexicanos (PEMEX) y Secretaría de Salud (SSA) y corresponden a los siguientes grupos:

  • Niñas y niños de 0 a 9 años.
  • Adolescentes de 10 a 19 años.
  • Mujeres de 20 a 59 años.
  • Hombres de 20 a 59 años.
  • Adultos de 60 años o mayores.

Cartilla Nacional de Salud

Los problemas neurológicos más comunes en niños mexicanos son:

  • 1 de cada 5 niños presenta retraso de lenguaje a los dos años
  • Problemas académicos (no reconoce colores etc hasta 1 de cada 4 a los 4 años
  • Niños de 6-12 meses no se sientan o gatean y Autismo y TDAH

De acuerdo con el gobierno federal, en México, sólo dos de cada 10 personas con algún problema o condición mental que requiere atención la obtiene y aquellas que logran ser atendidas, no siempre reciben la adecuada.

Cartilla Nacional de Salud - 2023
Cartilla Nacional de Salud – 2023

¿Por qué es importante evaluar el desarrollo neurológico de los niños?

El Desarrollo Infantil Temprano es el “proceso de cambio en el que los niños y niñas aprenden a dominar niveles cada vez más complejos de movimiento, sentimientos, pensamiento y relaciones con los demás”.

En 2019 con la modificación del Artículo 3º de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, se añadió como obligatoria la educación inicial (para niños desde recién nacidos hasta antes de entrar al preescolar).

A partir de ello se promulgó la “Estrategia Nacional de Atención a la Primera Infancia”, que establece como uno de sus indicadores el que todos los niños y niñas tengan una evaluación del desarrollo al menos una vez al año, además de promover el “cuidado cariñoso y sensible por parte de las madres, padres y cuidadores”.

La Prueba Evaluación del desarrollo infantil o EDI es una herramienta diseñada en México para conocer el nivel de desarrollo de los niños y niñas desde el mes de vida y hasta los 5 años de edad, en las áreas motora, cognitiva, comunicación, social y adaptativa (responsabilidad personal y autocuidado), a través de preguntas que se hacen o cosas que se ven, y es la herramienta oficial para evaluar el desarrollo en México desde 2012 y es de forma gratuita.

A nivel país se evaluó el nivel de desarrollo a (niños y niñas) en el sector salud:

  • 2020: 346,109
  • 2021: 463,546
  • 2022: 577,388
  • 2023 (enero a junio): 273,491

Fuente: CeNSIA, Sistema de Información en Salud, Secretaría de Salud

¿Por qué se creó esta nuevo apartado?

Porque es fundamental que se evalúe el desarrollo al mes, a los 6 meses y a partir de ahí cada año hasta los 5 años de edad.

Y con el objetivo de motivar a los padres y madres para conocer cómo va el desarrollo de su hijo, y así acudir a valoración médica oportuna es que a partir de 2023 se incluyó en la Cartilla Nacional de Salud un apartado con aspectos que deben de ver los papás de los niños y niñas en diferentes edades y si no los realiza acudir a la unidad de Salud.

Anatomía de apartado que evalúa el Desarrollo Neurológico de los niños

En la cartilla se evalúan tres aspectos en el desarrollo de los niños:

  • MOTOR
  • LENGUAJE
  • SOCIAL

Esta prueba se debe realizar:

  • Mes de nacidos
  • 3 meses
  • 6 meses
  • 12 meses
  • 18 meses
  • 2 dos años

A partir de los 3 años se evalúan 4 aspectos en el desarrollo de los niños:

  • SOCIAL
  • CONOCIMIENTO
  • MOTOR
  • LENGUAJE

Esta prueba se debe realizar:

  • 3 años
  • 4 años
  • 5 años

¿Para qué nos sirve esta prueba?

Para la detección temprana de problemas en el desarrollo de los niños y su atención oportuna.

SIGNOS DE ALARMA

  • No responde a sonidos fuertes o cuando se le habla por su nombre.
  • Presenta rigidez o flacidez.
  • Cuando le hablan no ve a los ojos o no muestra expresiones en la cara.
  • Tiene problemas para comer: se atraganta, se pone morado, le cuesta trabajo aceptar diversos alimentos.
  • Presenta retraso en el lenguaje o se regresa a etapas del desarrollo que ya había superado de acuerdo a su edad.
Desarrollo explicado en la Cartilla Nacional de Salud
Desarrollo explicado en la Cartilla Nacional de Salud

¿Qué es la crianza cariñosa?

Esta incluye una alimentación adecuada, buena salud, atención receptiva, protección y seguridad, y oportunidad para el aprendizaje temprano.

NUTRICIÓN ADECUADA: La lactancia materna y una alimentación saludable de acuerdo a la edad, son muy importantes para el adecuado crecimiento y desarrollo del cuerpo y cerebro de tu hijo o hija.

BUENA SALUD: Cuida su salud y procura su higiene. Lleva a tu hijo o hija a sus consultas de control, atiende sus necesidades y enfermedades. Asígnale actividades de acuerdo a su edad, como vestirse, correr, limpiar, etc.

Te recomendamos leer: Cambios en la Cartilla Nacional de Salud

ATENCIÓN RECEPTIVA: Aprende a escuchar a tu hijo o hija. Reconoce y respeta sus emociones y sentimientos. Mantén la calma en los momentos difíciles, como cuando hace berrinche, está muy enojado o muy triste.

PROTECCIÓN Y SEGURIDAD: Haz de su entorno un sitio seguro y libre de violencia, demuéstrale tu cariño y que cuenta contigo. No recurras al castigo físico. Enséñale a respetar su cuerpo y que nadie puede tocarlo sin su permiso.

OPORTUNIDAD PARA EL APRENDIZAJE TEMPRANO: Dedica unos momentos del día para jugar y leer con tu hijo o hija, esto favorece el desarrollo cerebral y crea vínculos afectivos.

Explicación de la Crianza Cariñosa en la Cartilla de Salud 2023
Explicación de la Crianza Cariñosa en la Cartilla de Salud 2023

Con información de

Dr. Antonio Rizzoli Córdoba. Médico, Maestro y Doctor en Ciencias, Pediatra y Neurólogo pediatra.
Fundador de la especialidad en pediatría del desarrollo en México (UNAM), Integrante experto del Comité de Desarrollo Infantil Temprano de la Asociación Internacional de Pediatría.
Consultorio Ameyalco 10, col. Del Valle. Tel citas: 55-43375783
FB:Dr. Antonio Rizzoli // IG:@arizzolic // YouTube: Dr. Antonio Rizzoli // TikTok: drlegorizzoli

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Antonio Rizzoli

martes, 22 de agosto de 2023

Cómo deducir colegiaturas según información del SAT

Deducir colegiaturas sí es posible y más en este momento del año en que el regreso a clases requiere gastos como compra de útiles escolares, uniformes, materiales extra, inscripciones y una lista mucho más larga.

Según medios especializados, este 2023 se espera que en el regreso a clases al menos habrá siete mil 200 en el ciclo 2023-2024, monto que es 30% mayor que el año anterior.

Te recomendamos leer: Becas para niños y preescolares

Así que, para este 2023, el SAT (Servicio de Administración Tributaria) dio a conocer se pueden deducir el pago de colegiaturas que abarquen hasta 24 mil 500 pesos anuales.

Sin embargo, tomen en cuenta que las únicas colegiaturas que sí aplican a deducible, según el SAT, son: educación básica, preescolar, primaria y secundaria. También se pueden deducir colegiaturas de bachillerato o preparatoria.

Montos para deducir colegiaturas 

El SAT indicó que las colegiaturas en instituciones educativas privadas con validez oficial de estudios, desde preescolar hasta bachillerato, tienen los siguientes deducibles máximos anuales:

Preescolar: 14 mil 200 pesos.
Primaria: 12 mil 900 pesos.
Secundaria: 19 mil 900 pesos.
Profesional técnico: 17 mil 100 pesos.
Bachillerato o su equivalente: 24 mil 500 pesos.

Según la página oficial del SAT, para hacer efectivo este beneficio, se debe contar con el comprobante de pago correspondiente.

Cuando realices pagos en un mismo ejercicio fiscal, por una misma persona, por servicios de enseñanza correspondientes a dos niveles educativos, el límite anual de deducción que puedes disminuir es el que corresponde al monto mayor de los dos niveles, independientemente de que se trate del nivel que concluyó o el que inició.

Las cuotas por concepto de inscripción o reinscripción NO pueden ser deducibles.

Paso a paso para el trámite

La página del SAT explica que para deducir las colegiaturas, los pagos deben llevarse a cabo de las siguientes formas:

  • Cheque nominativo del contribuyente
  • Transferencia electrónica de fondos
  • Tarjeta de crédito, de débito o de servicios

También señala que no se podrá llevar a cabo la deducción si el pago se hizo en efectivo.

Extra a ello, el monto de la factura debe corresponder exclusivamente al concepto de colegiatura y, en su caso, al transporte escolar (ambos deben estar por separado).

Un dato importante es que, además de deducir colegiaturas, también se puede hacer el mismo procedimiento con el transporte escolar, siempre y cuando tenga un máximo de 189 mil 222 pesos, equivalentes a cinco veces el valor anual de la UMA (Unidad de Medida y Actualización).

La deficiencia de hierro en niños limita el rendimiento en la escuela

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Redacción bbmundo

lunes, 21 de agosto de 2023

Mensaje Yo: el método para que los niños expresen sus emociones

En una película de Star Wars, durante una conversación entre Yoda y Luke, Yoda afirma que la fuerza es un poderoso aliado y que el poder de un Jedi viene de su fuerza.

Cuando conocí el Mensaje Yo, sin duda lo consideré como la espada de Luke, un arma que me ayudaría a conseguir todo lo que yo quisiera, sin embargo para lograrlo tendría que trabajar en mi fuerza de voluntad para volverme una experta en usarlo, muchas alumnas me dicen que es muy difícil o que es imposible; lo que es una realidad es que este método es útil para TODA LA FAMILIA, cuando lo aplicas, le enseñas a tu hijo a hacerlo.

El Mensaje Yo es para que toda la familia se comunique

A mi me costó el mismo trabajo porque no estamos acostumbrados a hacerlo, entonces tuve que entrenar el músculo de la escucha, hacer a un lado mis diálogos internos, dejar de juzgar, pero sobre todo tener la fuerza para saber manejarlo sin enojo.

Normalmente cuando nos comunicamos lo hacemos a través de interpretaciones, las lanzamos en forma de juicios, lo más grave es que estos juicios hablan más de nosotros que del otro ¡Ups! Por eso más vale tener cuidado, ya que podrías dejar en evidencia tu lado oscuro. Te invito a conocer más sobre el Mensaje Yo, un método para que tu hijo y toda la familia aprendan a expresar todo tipo de emociones.

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Cuando hacemos eso anulamos a la persona que tenemos enfrente y desde ese lugar es muy fácil cerrar las puertas de la comunicación; en otras palabras, el poder del arma del Jedi se apaga por completo. Por eso si tú quieres ser un Jedi en el arte de comunicarte te presento a continuación el Mensaje Yo.

1.- Describe: lo primero que tienes que hacer es describir la situación fenomenológicamente, esto quiere decir que lo hagas sin juicios ni interpretaciones, habla sólo de lo evidente, de lo irrefutable. Se lo más específico posible, no generalices, por ejemplo:

-Veo que tienes los ojos llorosos.
-Escucho que levantas la voz.
-Veo que no contestas mis llamadas.
-Escucho que azotas la puerta.

2.- Interpreta y haz empatía: Se llama Mensaje Yo porque es una interpretación que yo mismo le estoy dando a una situación o acción. Esto hace que el otro no se sienta atacado ni juzgado y le damos la oportunidad de afirmar o negar si es verdad lo que yo percibo ¿Por qué supones que lo hizo? Por ejemplo.

-Me imagino que estás pasando por una situación difícil.
-Pienso que puedes estar muy molesto.
-Supongo que vienes con prisa.
-Asumo que estás triste.

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Después de decirlo, guarda silencio y observa su reacción. Es posible que te interrumpa exponiéndote una razón distinta, déjalo hacerlo y escucha. Después continúa con los siguientes pasos.

3.- Di lo que sientes: en cuanto a la expresión de sentimientos, normalmente no solemos decir cómo nos sentimos respecto a un hecho o acción, porque eso nos hace sentir vulnerables. Es cierto que dependiendo de con quién te estés comunicando podrás usarlos en mayor o menos medida, porque tampoco se trata de que tu jefe se convierta en tu terapeuta y acabes delante de una caja de Kleenex sin embargo si estás hablando con tu pareja un amigo o familiar, la cosa cambia, pues podrás ser mucho más expresivo. Por ejemplo:

1. Cuando haces eso, yo me siento ignorado.
2. Me siento frustrado.
3. Me siento impotente, pues no sé como ayudarte.

4.- Pide lo que necesitas: al final, lo mejor es hacer una petición para que el otro sepa cómo poder contribuir a mejorar las cosas o hacerle saber lo que necesitas. Por ejemplo:

-Te pido que salgas más temprano para evitar que nos toque tráfico.
-Por favor no me levantes la voz cuando me pidas las cosas.
-Necesito que me pidas los permisos con tiempo para poder organizarme.

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Ahora bien, extendamos nuestra espada y despleguemos todo el Mensaje Yo. De esta manera se vería un mensaje completo y asertivo:

Veo que tienes los ojos llorosos, me imagino que no estás teniendo un buen día (pausa), verte así me preocupa y me hace sentir impotente porque no sé cómo puedo ayudarte, preferiría que me contarás lo que te pasa.

Por el contrario, si esta situación se hubiera dado entre una madre de mal humor y desesperada que no buscó el momento ni la forma apropiada para comunicarse, el diálogo podría haber sido el siguiente:

¿Otra vez estás llorando? ¿Ahora qué te pasó?, ¡pero mira nada más!, ¡ya estoy cansada de que contigo siempre es lo mismo! Y luego no me dices nada, no me cuentas tus cosas y yo me quedo preocupada. Deberías bajarle dos rayitas a tus dramas tú todo lo arreglas llorando. ¿Cuándo me vas a tener confianza?

Como podrás darte cuenta ¡la diferencia es enorme!, con el Mensaje Yo puedes ser empático, de otro modo lo único que lograrás será cerrar las puertas de la comunicación.

Un punto que no podemos olvidar es que para usar el Mensaje Yo necesitas estar tranquilo en paz en tu centro haber tomado distancia para calmarte y acomodar tus sentimiento; sólo estando en paz te convertirás en un verdadero Jedi de la comunicación. Y no olvides algo: ¡la práctica hace al maestro! Así es que mucha suerte.

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Ana María Arizti

sábado, 19 de agosto de 2023

Ideas de papillas para bebés, ¡combinaciones básicas pero ricas!

Ahora que tu bebé está listo para los primeros sólidos, descubre cuáles son las mejores papillas y sus combinaciones para que pruebe nuevos y deliciosos sabores todos los días.

La ablactación (integración de sólidos) implica un gran cambio para él por lo que debes tener mucha paciencia e introducir los nuevos alimentos paso a paso y a su ritmo.

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Sé consciente de que necesitará tiempo para adaptarse a la consistencia
y a las nuevas sensaciones que está por experimentar con las papillas, demuéstrale tu amor ofreciéndole una amplia variedad que hagan de esta transición una experiencia agradable y divertida.

Algunas ideas de papillas

  • Plátano triturado con papaya
  • Mango con manzana
  • Zapote con papaya
  • Betabel con papaya
  • Calabaza con chayote
  • Zanahoria con papa
  • Zanahoria con pollo
  • Chayote con papa y pollo
  • Carne roja con brócoli

Si no sabes cómo prepararlas aquí te damos algunos ejemplos:

De manzana con mango
-Ingredientes:
  • 1 manzana hervida y pelada sin semillas
  • 1 tapa de mango

Preparación:
Se licúan hasta que queden como puré y no requieren azúcar ni endulzante adicional.
Es rica en vitamina A, C, E, fructuosa, fibra y potasio.


De pollo con chayote

-Ingredientes:
  • 1 muslo hervido, deshuesado y desgrasado
  • ½ chayote hervido sin cáscara

Preparación:
Se licuan hasta que queden como puré. Puedes agregarle una pizca mínima de sal.
Es rica en proteína, fibra, vitamina C y vitamina B12.


Cereal de avena

Ingredientes:
  • 3 cucharadas soperas de cereal en polvo
  • Leche de fórmula (aproximadamente 1 onza o 30 ml)

Preparación:
Sirve una porción de cereal (3 cucharadas soperas) en un plato y mézclala con la leche que esté consumiendo, ya sea leche materna o de fórmula, hasta que se forme un puré.
Esta y otras papillas son un excelente desayuno pues tan sólo 15 gramos de cereal al día cubren 80% del requerimiento diario de hierro de tu hijo.

6 alimentos con los que se atragantan los niños comunmente

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Redacción bbmundo

miércoles, 16 de agosto de 2023

Síndrome vacacional, cómo evitarlo y cómo ayudar a los críos

El síndrome vacacional en niños es una condición que se caracteriza por sentimientos de tristeza, fatiga y apatía

Y claro que es normal después de pasar semanas con rutinas distintas, mucha diversión y algunas actividades que tal vez no harían si tuvieran un ciclo escolar corriendo.

Por eso, hablamos con Marcela Escalera para que nos diera algunos tips para combatir el síndrome vacacional y que el regreso a clases no sea tan complicado.

1) Organicen juntos. Una de las mejores formas de evitar el síndrome vacacional es acomodar y organizar los útiles escolares, uniformes y pendientes antes de irte de vacaciones (si es que esto es posible).

Mientras menos “pendientes” tengas los días previos al inicio de clases, más energía y tiempo tendrás para acompañar a tus hijos en el proceso.

2) Habla con tus hijos. Pregúntale a tus hijos cómo se sienten con el regreso a clases y escúchalos, pero de verdad escúchalos. Si les cuesta trabajo hablar del tema ayúdalos a sacar sus sentimientos dibujando, cantando, con movimiento o a través de cualquier forma de expresión.

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3) Regresen a rutinas. Trata de iniciar una rutina con horarios por lo menos unos tres o cuatro días antes de iniciar clases, de esta manera su organismo se adaptará mejor y habrá menos estrés los primeros días de clase e incluso el síndrome vacacional duraría menos.

4) Eviten excesos. Para evitar un síndrome vacacional, no satures a tus críos de actividades durante la primera semana de clases, de tal manera que las las tareas vespertinas que no sean indispensables inicien cuando ellos ya estén adaptados a la nueva rutina.

5) Vayan paso a paso. Las primeras semanas se puede presentar el síndrome vacacional y para lidiar con ello puedes planear tardes libres de juego en familia para evitar que la separación de ti sea abrupta.

¡Tus hijos te necesitan cerca de ellos para adaptarse al regreso a clases!

Cómo combatir el síndrome vacacional siendo papá o mamá

  • No te satures de actividades:
  • Si pudiste anticipar pendientes, dedica a tus hijos tiempo de calidad, contacto y juego.
  • Si no los anticipaste y tienes muchos pendientes, haz una lista y organízalos de mayor a menor urgencia y pide apoyo a tu pareja, familia o amigos para no saturarte.

Suele ser común que papá o mamá tengan burnout después de una etapa de vacaciones escolares y es porque los hijos necesitarán nuevas rutinas y algunas otras actividades.

De acuerdo con una encuesta realizada por la Asociación Mexicana de Padres de Familia (AMPF), el 40% de los padres de familia en México tienen burnout.

El burnout es un estado de agotamiento físico, mental y emocional que puede ser causado por el estrés crónico y puede darse con el síndrome vacacional. Los síntomas incluyen fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse, problemas para dormir y cambios en el apetito.

 

Con información de Marcela Escalera

Psicóloga clínica con Master en Educación, Directora del Instituto Neufeld Español desde 2009.

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Jessica Alcantara

Regreso a clases 2023: Esto es lo que gastan las familias mexicanas

Sabemos que el regreso a clases 2023 será distinto a otros y por el hecho de los incrementos en algunos productos.

De hecho, expertos en finanzas siempre recomiendan que al planificar el presupuesto del gasto de cada regreso a clases, sin importar el nivel de estudio, lo mejor es comparar precios, aprovechar descuentos y considerar opciones más económicas para reducir los costos.

Además, es importante recordar que la educación de calidad es una inversión a largo plazo en el futuro de los estudiantes y no necesariamente tiene que ver con tener los cuadernos o mochilas más costosas.

Incluso, si todavía no compran todos los útiles, cada alcaldía tiene un evento, por eso chequen la Feria de Regreso a Clases 2023 organizada por la Profeco, sólo tienen que:

  • llamar al teléfono del Consumidor 5568 8722, en la Ciudad de México y Área Metropolitana
  • O llamar al  01 800 468 87 22, desde cualquier lugar de la República Mexicana

Lo que gastan las familias mexicanas en el regreso a clases

Según un reporte de World Remit, publicado por Business Insider México,   los productos están 56% más caros que el año pasado. Por eso es que las familias mexicanas están destinando aproximadamente 84% de su salario mensual a este gasto.

Y es que el mismo reporte señala que para este regreso a clases, en promedio, las familias mexicanas están gastando por alumno cerca de $5185 pesos, divididos entre útiles escolares, uniformes y otros gastos escolares. Lo anterior varía según el estado de la república donde se encuentren.

Otro dato importante es que los uniformes tienen un costo más elevado que años pasados, y el informe anterior explica que al menos el 45% del presupuesto destinado al regreso a clases se usa en uniformes y en general en ropa escolar.

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Algunos papás de la comunidad bbmundo compartían que llegaron a gastar hasta $1600 pesos en uniformes escolares, sin contar calzado, mochilas o materiales extra.

Cabe señalar que el costo de los uniformes escolares cambian cada regreso a clases e incluso puede depender del tipo de escuela y los requisitos específicos. Algunas escuelas tienen proveedores designados, mientras que otras permiten la compra en tiendas locales.

Los libros y cuadernos

Otro gasto importante pero menos mencionado, es el tema de los libros y materiales de consulta complementario para los estudiantes que no utilizarán los libros de texto gratuitos, para los cuales, según la comunidad bbmundo, varían de precios.

Por ejemplo, algunos libros de consulta para nivel primaria o secundaria, pueden sumar hasta dos mil pesos. Otros libros, por ejemplo inglés o alguna materia complementaria llegan a alcanzar hasta los seis mil pesos, según el grado escolar.

Gastos extra

Como si los gastos del regreso a clases no fueran suficientes, existen otros gastos que se unen a la lista, por ejemplo:

Transporte: Los gastos de transporte pueden incluir el transporte público o el uso de automóviles privados. Es recomendable investigar las opciones más económicas y seguras, como tarjetas de transporte estudiantil o compartir viajes con otros estudiantes.

Actividades extracurriculares: Muchas escuelas ofrecen actividades extracurriculares que pueden tener un costo adicional. Estas actividades van desde deportes, música, arte, idiomas, entre otros.

Es importante considerar el presupuesto para estas actividades y evaluar su importancia para el desarrollo integral de los críos.

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Liliana Martínez Lomelí

lunes, 14 de agosto de 2023

Síndrome del torniquete: riesgo de amputación de los dedos del bebé

El síndrome del torniquete del dedo del pie, también llamado síndrome del torniquete del hilo del cabello (hair-thread tourniquet syndrome o HTTS, por sus siglas en inglés) , por sus siglas en inglés), es una situación rara y comúnmente mal diagnosticada causada por cabello o fibras envueltas alrededor de los dedos (dedos de manos y pies), pene que afecta a los bebés.

¡Conoce todo sobre el Síndrome del torniquete en bebés!

Los más afectados son los lactantes y la edad pico de presencia del HTTS es a los cuatro meses de edad y es más común en los varones”, indica el pediatra Javier Sánchez Nava, presidente del Colegio de Pediatría de la Ciudad de México.

Un hilo, un pelo o una pelusa pueden estar estrangulando uno o varios dedos de los bebés sin que los padres se den cuenta. El riesgo de amputación es latente.

Si estás buscando opciones divertidas para tu hijo, revisa estos juguetes en Amazon por menos de $200 que le fascinarán a tu bebé

¿Qué lo causa?

El síndrome del torniquete es una alteración poco común y mal diagnosticada; se genera por el estrangulamiento “producido por pelo de la gente que rodea al bebé (el cabello cano o rubio es más difícil de ver), así como hilos que pueden estar en los calcetines o cobijas; y en las pelusas de la ropa, muñecos de peluche y otros accesorios de los bebés”, precisa el entrevistado.

Los dedos de los pies son los más afectados, pero también se ha observado en los de las manos e incluso en los geniales masculinos, específicamente en el pene. Sánchez Nava recomienda que a fin de evitar el síndrome del torniquete:

1.Se revisen los dedos de los niños, especialmente de los pies. Y si está rojo o inflamado, hay que acudir de inmediato con el pediatra.

2. Checar que los calcetines no contengan hilos y si es el caso hay que cortarlos.

3. Hay que quitar toda la pelusa y pelos de mascota de la ropa del bebé. Especialmente después de lavarla.

4. No hay que envolver al lactante con prendas que desprendan fácilmente hilos o pelusas.

5. Durante el baño hay que limpiar cada dedo y cuando se le ponga, también se revise que los dedos estén íntegros.

¿Alguna vez habías escuchado hablar de la leche de brujas en el bebé?

Foto: julianakamatsu

Inflamación y riesgo de amputación

Si el bebé está llorando y ya se le dio de comer, se le procuró descanso y el pañal lo tiene limpio hay que revisar los dedos; en caso de encontrar algo es necesario llevarlo al pediatra pues la obstrucción afecta el sistema circulatorio y depende de la profundidad y del tiempo, se dará el tratamiento”, precisa Sánchez Nava.

En algunos casos únicamente se corta el pelo o hilo, pero en otras ocasiones se tiene que revisar que la obstrucción no haya sido tan severa que se tenga brindar tratamiento para que la circulación sanguínea retorne”, comenta el pediatra y neonatólogo.

En casos muy severos del síndrome del torniquete, la lesión es tan grave que la amputación parece inminente. En otros casos “las infecciones se hacen presente; especialmente porque los adultos consideran que el llanto es común en los lactantes, pero un niño que come, duerme y está sano no debería llorar, ni mucho menos presentar fiebre”, puntualiza el entrevistado.

Foto de portada: Scott Walker

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Guadalupe Camacho

¿Cómo combatir el machismo en tu familia?

Te hablaremos cómo combatir el machismo en tu familia, cómo co-educarlos sin tener en cuenta el sexo, tratando a niños y niñas por igual para que cuando sean hombres y mujeres se reconozcan con los mismos derechos en todos los momentos de su vida diaria.

¿Por qué es importante no fomentar el machismo en tu familia?

Los hijos de hoy necesitan madres y padres que eduquen sin distinción de sexo. Decirles “eres capaz de hacer todo”, no es tan efectivo como mostrarles en la práctica que realmente son capaces de hacer todo, sin importar si son mujeres o varones.

Los estereotipos de género dictan que las mujeres “deben cuidar” y los hombres “estar a cargo”. Para cambiar estas expectativas y combatir el machismo en tu familia, debemos empezar con los padres. Cuando los padres promueven la igualdad en el hogar, los niños visualizan posibilidades más amplias para sí mismos y crecen sabiendo que podrán ser lo que ellos deseen ser.

 1.   Modela [pon el ejemplo] de igualdad en casa

Situación: Casi el 65% de las parejas aportan sus ingresos económicos al hogar, pero sólo el 9% comparte el cuidado de los hijos, el trabajo del hogar y el sustento de la familia de forma igualitaria.

Solución: Realicen el cuidado de los hijos y el trabajo del hogar como socios verdaderos. Dividan las tareas domésticas y el cuidado de los hijos de forma igualitaria y hablen abiertamente sobre cómo y porqué comparten las responsabilidades.

2.  Mamás, olvídense de la perfección

Situación: Muchas madres tienden a buscar estándares de crianza inalcanzables y toman la mayor parte de las responsabilidades del cuidado de los hijos. Este estrés impacta negativamente en los hijos.

Te recomendamos leer:  Hasbro impulsa a que los niños jueguen con muñecas

Solución: Libérate de la presión por ser perfecta y de la culpa por no pasar tanto tiempo con tus hijos(as). Asume una aproximación colaborativa para educar a tus hijos y evita meterte en todos los detalles. Los niños se benefician cuando ambos padres están activos e involucrados.

3.   Papás, sean padres activos e involucrados

Situación: No hay sustituto para un papá activo. Los niños y niñas con padres involucrados tienen mayor auto-estima, mejores habilidades cognitivas y sociales, menos problemas de conducta y mejor desempeño académico.

Solución: Sé un papá activo. Ayuda a tus hijos con las tareas, léeles cuentos y libros y platícales de tus experiencias diarias y tus sueños. No tienes que ser perfecto, debes involucrarte.

4.   Oponte y desafía los estereotipos de género

Situación: Tradicionalmente los juguetes de las niñas se enfocan en la apariencia y el cuidado, mientras que los juguetes de los niños se enfocan en la competencia y las habilidades motrices. Por lo general las mujeres son representadas inadecuadamente o mostradas como objetos sexuales en películas y TV, mientras   que los hombres son retratados como competitivos y agresivos.

Por otro lado: Adiós estereotipos: niños y niñas podrán usar pantalón o falda de uniforme en CDMX

Solución: Asegúrate de que tus hijos e hijas jueguen con varios tipos de juguetes que les permitan desarrollar un amplio rango de habilidades cognitivas y sociales. Pon atención y sé precavida(o) con lo que tus hijos leen y ven y habla abiertamente sobre los mensajes que transmiten los medios.

5.   Elimina la brecha salarial desde que son niños o jóvenes dependientes de sus padres y hacen tareas domésticas

Situación: La brecha salarial entre hombres y mujeres inicia más temprano de lo que crees. Frecuentemente, los padres otorgan más valor a las tareas domésticas típicas de los niños (como sacar la basura) que las tareas que  las niñas generalmente realizan (como poner la mesa). Como resultado los niños invierten menos tiempo en tareas domésticas pero son más valorados o incluso mejor pagados que las niñas.

Solución: Dale a tus hijos tareas domésticas equivalentes, reconócelos y págales igualmente. Si tu hijo y tu hija se turnan para poner la mesa y sacar la basura, crecerán sabiendo que las mujeres y los hombres pueden, y deben, dividir el trabajo y el ingreso de forma equivalente.

6.   Ayuda a tus hijas a dirigir, conducir o liderar. Fomenta su autonomía económica

Situación: Cuando una niña toma la palabra o el liderazgo, frecuentemente  es etiquetada de “mandona” o de “sabelotodo”. Para cuando llegan a la secundaria, las chicas tienen menos interés que los chicos en ser líderes o dirigir que los muchachos. Esta tendencia continúa hasta etapas adultas.

Revisa: 10 Frases que debes decir diario como papá

Solución: Ayuda a tu hija a ponerse metas y a dividirlas en pasos pequeños y alcanzables. Aliéntalas y estimúlalas a salir de su zona de comodidad [confort] para que construyan confianza e inscríbela en deportes y en otras actividades organizadas.

7.   No le digas a tu hijo que “sea hombre” o “no seas nena”

Situación: Es importante enseñarle a tu hijo a respetar sus sentimientos y que sea sensible con los demás. Los muchachos son bombardeados con historias o anécdotas de hombres que son fuertes y están a cargo de las cosas y que rara vez son vulnerables o capaces de criar o educar. Comúnmente, los muchachos copian estos personajes simplificados, impactando negativamente en su bienestar.

Solución: Enséñale a tu hijo a valorar la inteligencia y la reflexión por encima de la rudeza. Aliéntalo a respetar sus propios sentimientos y a tener empatía por los demás.

Educar sin tener en cuenta el sexo, tratando a niños y niñas por igual para que cuando sean hombres y mujeres se reconozcan con los mismos derechos en todos los momentos de su vida diaria.

Ficha Vidal Schmill

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Vidal Schmill

viernes, 11 de agosto de 2023

Nació el segundo hijo de Rihanna y esto es lo que se sabe

Este 11 de agosto se anunció que nació el segundo hijo de Rihanna y según medios internacionales, la cantante trajo al mundo a una niña.

Para nadie es secreto que desde que Rihanna se convirtió en mamá por primera vez ha compartido mucho la visión de lo que piensa de la  maternidad e incluso ha intentado cambiar el discurso de cómo una mujer puede ser sensual aunque sea mamá.

Nació el segundo hijo de Rihanna

Hasta el momento no hay mucha información respecto al nacimiento del segundo hijo de Rihanna, pero medios internacionales han dado algunos detalles, porque no olvidemos que la cantante y su pareja, A$AP Rocky  son muy reservados con su vida privada.

De hecho, ella nunca contó nada respecto a su segundo embarazo y fue hasta su participación en el Super Bowl 2023 que dio un show mostrando su pancita de embarazo.

Según el medio estadounidense Media Take Out, el segundo bebé de Rihanna nació el pasado 9 de agosto y es una niña y al parecer todas las miradas se enfocaron en el lanzamiento de su línea de ropa de maternidad.

La línea de ropa de maternidad

Fue esta semana cuando Rihanna lanzó su línea de ropa de maternidad, Savage x Fenty que, según la cantante, tiene como objetivo hacer sentir a las mujeres muy seguras.

De hecho, la marca tiene lencería y bras de lactancia porque está pensada para mamás y futuras mamás; tiene bralettes de varios colores y fue modelada por mamás primerizas y embarazadas.

También tienen modelos especiales de lactancia con buena cobertura desde el cuello y hasta la axila, tirantes ajustables en la parte delantera y un juego de broches de lactancia.

Además, en las imágenes de la campaña de la línea de ropa, la cantante  posa con su primer hijo, RZA Athelson Mayers.

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Redacción bbmundo

jueves, 10 de agosto de 2023

Tipos de juegos para niños y cómo mejoran el desarrollo motriz

El juego y en general los tipos de juegos son una de las actividades más importantes e influyentes en el desarrollo cognitivo, lingüístico y motor del niño.

El juego no es solamente un momento de esparcimiento y diversión, es un momento de aprendizaje. Cuando los niños juegan son mentes trabajando, descubriendo y experimentando el mundo que les rodea.

El juego es un derecho y una necesidad de los niños, cuya principal ocupación es jugar. Los niños alrededor de todo el mundo juegan más allá de sus circunstancias, podemos ver a niños en situación de calle jugando con piedras o cualquier objeto que tengan a su alcance.

Los niños juegan porque es la manera natural que tienen de expresarse. El juego es el espacio en donde un pequeño interpreta el mundo que les rodea. La realidad es, que el juego nos muestra cómo piensa un niño.

El juego es vital para un desarrollo intelectual y emocional óptimo. Si como padres entendemos la importancia del juego, entonces podremos usarlo como la mejor herramienta para estimular, conocer de manera profunda a nuestros hijos al mismo tiempo que nos vinculamos y nos divertimos.

Hay 2 tipos de juego que se dan independientemente de la etapa de desarrollo de los niños

Juego solitario:

  • Es cuando el niño juega por sí solo, es un momento en donde se convierte en un científico y su laboratorio es el juego.
  • No necesita a nadie más, en estos momentos los vemos concentrados experimentando.
  • Podemos encantarnos cuando vemos a un bebé reconociendo su propia mano, o llevándose objetos a la boca para conocerlos.
  • Estos tipos de juegos se dan cuando los niños son pequeños y están descubriendo la gravedad y se divierte aventando lo que tienen a su alcance.
  • Mientras que en un niño mayor vemos cómo utiliza la imaginación, ya sea construyendo un castillo o una nave espacial con bloques.

Juego de interacción:

  • Es cuando el niño disfruta jugar con otros.
  • El principal tipo de juego, tan simple como regresarle una sonrisa a mamá o papá se convierte en el juego más divertido del mundo.
  • Cuando el bebé descubre el rostro del adulto detrás de sus manos (juego de peekaboo), les causa mucha emoción y diversión. Los primeros compañeros de juego suelen ser los padres.
  • También observamos este tipo de juego cuando un niño pequeño pide a su papá que lo alce en brazos para volar como un avión, ahí es evidente como el niño pide atención y disfruta de la compañía del otro.
  • Más adelante en niños mayores los vemos jugando con sus pares, tomando roles y creando historias fantásticas.

El ideal es que exista un equilibrio entre estos 2 tipos de juego, ambos son importantes y necesarios para el aprendizaje.

Tips para favorecer distintos tipos de juegos en casa:

  • Observa cuando un niño juega solo es una mente trabajando y no debes interrumpir. Observarlo te hará entender qué le gusta y qué no.
  • Adapta un espacio libre de distractores, elige 2 o máximo 3 juguetes o temas para jugar, mientras mayor sea su atención en un mismo juego mayor será su aprendizaje.
  • Es recomendable no tener todos los juguetes a la vista.
  • Menos es más, utiliza juguetes simples y de preferencia dale juguetes que no sean tan automáticos o de pilas.
  • Sigue intereses y más cuando notes que encuentra motivación.
    Te recomendamos leer: Triángulo de Pikler para jugar en casa

     

  • En cualquiera de los dos tipos de juegos para niños, déjate guiar, no enseñes solo conecta.
  • Fomenta la creatividad y busca el tesoro escondido que tienes en casa, es decir, dentro de tu casa hay muchas cosas que puedes utilizar para jugar. Por ejemplo, una caja de cartón puede tener múltiples usos, podría ser un auto o una casita mientras que una olla se puede convertir en un tambor.
  • Cualquier momento es bueno para jugar, mientras esperamos en algún lugar, en un trayecto largo mientras nos transportamos.
  • Cuenta cuentos, las historias fomentan la imaginación.
    Te recomendamos leer: Mejora la autoestima y confianza en niños

     

  • Evita el uso de pantallas en niños pequeños (menores de 2 años) y gestiona el tiempo y el contenido en niños mayores, permite que tu hijo juegue en real y no solo de forma virtual.
  • Haz un ejercicio, viaja al pasado, cierra los ojos y recuerda cuando eras niño, busca un momento en el que jugabas y disfrutabas. Reflexiona sobre a qué te gustaba jugar, con que jugabas, esto te ayudará a conectar con el niño interior que todos llevamos dentro y desearás jugar de nuevo.
  • Diviértete, cuando hay gozo el aprendizaje es significativo.

A los niños les toca jugar y a los papás les toca poner las herramientas y los espacios para que la magia del juego se dé en cada una de sus etapas.

Como padres, permitámonos conectar con nuestro niño interior, jugar de nuevo y redescubrir el mundo a través de los ojos de nuestros hijos.

Los niños disfrutan mucho jugar con papá y mamá porque es el espacio ideal para vincularnos. El juego promueve niños inteligentes y felices.

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María Cortina

miércoles, 9 de agosto de 2023

Eris, la variante de COVID-19 que se está propagando rápidamente

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado que hasta la fecha no se ha informado de ninguna muerte atribuida directamente a Eris o a la mutación EG.5.1, variantes de COVID-19.

La variante Eris ha sido identificada como la causa principal del aumento de casos durante la temporada estival en varios países, incluidos Estados Unidos y Reino Unido.

Eris ha presentado síntomas que pueden ayudar a su identificación temprana. Los signos más comunes incluyen:

1. Pérdida del gusto y del olfato
2. Cansancio
3. Fatiga muscular
4. Dolor de cabeza
5. Tos
6. Molestias en la garganta
7. Escurrimiento nasal
8. Congestión
9. Dificultad para respirar

¿Cómo se está propagando Eris por el mundo?

Esta variante de COVID-19 fue identificada por primera vez en Asia el 3 de julio de este año y rápidamente corrió a diversas regiones que incluía: Corea del Sur, China, Hong Kong y Japón, esta variante se ha vuelto predominante, contribuyendo significativamente al aumento de infecciones.

Por otro lado en Estados Unidos y Reino Unido, Eris ha experimentado un rápido incremento en los últimos días, convirtiéndose en la variante dominante en los dos países.

AQUÍ LEE CÓMO EVITAR CONTAGIOS

 

No olvidemos que en los últimos meses, distintas regiones del mundo han tenido brotes importantes de bronquiolitis, una de las enfermedades con las que podría tener síntomas similares.

«La bronquiolitis es una infección respiratoria aguda ocasionada por diversos virus, principalmente por el virus sincitial respiratorio (VSR) y produce una inflamación de los bronquiolos (pequeños bronquios en la vía respiratoria).

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Redacción bbmundo

Autoconcepto en niños: La importancia de las palabras y cómo hablarle a tus hijos

Muchas mamás se preguntan cómo se crea el autoconcepto en niños pensando que hay “algo” especial que debe hacerse al respecto, y en efecto, el autoconcepto se forma por múltiples factores.

El principal es la manera en que los padres y familiares cercanos les hablan y se refieren a él o ella. Ejemplo: “El chaparrito”, “La gorda”, “mi muñeca”, etc.

Las palabras importan, por eso es importante poner mucha atención a las cosas que les decimos a nuestros hijos y también lo que nos escuchan hablar, pues a través de las palabras ellos crean su identidad. Invitamos a Julio Borbolla para hablar más de este tema que nos tiene shocked.

Un niño forma su autoconcepto a través de las palabras

Cuando un niño nace, no sabe quién es, ni siquiera sabe cuál es su género y mucho menos su condición social. Todo esto lo va descubriendo a partir de lo que los demás le dicen, lo que escucha indirectamente y las comparaciones que va haciendo con la realidad.

“Que listo eres”, es una de las expresiones más comunes entre las mamás o las maestras que llegan directamente a la autoestima de un niño. Esta palabra antecede muchos conceptos que el niño va absorbiendo y haciendo suyos como verdades absolutas porque las escuchó de las personas que más ama o que admira.

Te recomendamos leer: Palabras que dañan la autoestima de tu hijo

Cualquiera pensaría que con sólo evitar hacerles comentarios negativos y decirles que son maravillosos, el asunto queda arreglado; sin embargo, los niños no son ciegos ni tontos y se van percatando del efecto que generan en los demás.

Saben si son simpáticos o si llaman la atención por su belleza o su inteligencia, y se dan cuenta también cuando están en desventaja, cuando no logran las mismas cosas que sus compañeros en la escuela, sus hermanos o sus primos.

No podemos ni debemos meterlos en una burbuja para evitar que los lastimen y sabemos que los mismos compañeritos le dirán directamente si dibuja mal o si huele feo.

Solemos decir que los niños son crueles; pero la realidad es que sólo son sinceros y no han desarrollado aquello que elegantemente llamamos “pudor social”. El sentimiento de inferioridad surge cuando un niño cree que no llena las expectativas que sus padres y maestros tienen de él.

Entonces… ¿Qué hacer? Volver a lo esencial

A los valores tradicionales de una persona, como la honestidad, la valentía, el respeto, y a hablarles desde el alma. ¿Cómo? No des por hecho que tu hijo sabe que lo quieres, se lo tienes que decir y demostrárselo, no solo con caricias sino con interés en lo que le gusta.

Si vas a convivir con tu hijo es importante que él o ella no lo vivan como un favor que tu le haces, sino como un gusto que te das al estar juntos. Procura que tus elogios se basen en hechos concretos que él o ella ha logrado para que se den cuenta que es verdad y no solo lo dices por ser su mamá.

Cuando el elogio es mencionado indirectamente, surte mayor efecto, es decir, “se lo digo a la puerta para que lo oiga la ventana”. Se lo digo a mi amiga para que mi hijo lo escuche.

En psicología se usa esta estrategia a la que llamamos y tiene gran efecto porque significa externar con otros las cualidades o logros de alguien. Muchas de nuestras relaciones se establecen en triángulos y este en especial puede ser muy positivo o muy negativo.

Al ser poderoso puede influir en el autoconcepto de un niño para bien o para mal. Actualmente hay tantos modelos de identificación, de valores relativos y de materialismo, que a los niños ya no les queda clara la diferencia entre lo que es verdaderamente importante y valioso y lo que no lo es.

Esto ocasiona que no puedan centrar su propio valor dentro de una sociedad tan cambiante. Por otro lado, los apegos han cambiado y se han dirigido más a las cosas que a las personas, dificultando aún más la ubicación del amor propio y el amor a la propiedad.

Muchas mamás angustiadas intentan comprarles cosas de “marca” a sus hijos o juguetes de moda para ponerlos “a la altura” de sus compañeros, como un lenguaje que quiere decir “Me importas” “Tú vales”; pero ¿llega así el mensaje a través de las compras? Esta es una carrera sin fin, porque cuando obtienen aquello que todos tienen, surge algo nuevo que adquirir.

Es necesario centrarnos en las fortalezas reales de nuestros hijos, en sus habilidades y virtudes para hacérselas ver. Es necesario que sepan que su valor como personas radica en lo que son y no en lo que tienen.

No se trata de repetirles todo el día que son creativos o simpáticos. Los niños necesitan escuchar ejemplos concretos de cosas que ellos hicieron, por lo que se nota que son todo eso que dice mamá. “Me di cuenta lo cariñoso y paciente que fuiste con tu abuelita” , “Este dibujo te salió muy bien”, sólo así lo entenderán y lo hará suyo.

Evitar falsos halagos. Si has descubierto las fortalezas de tu hijo no necesitarás alabarlo por algo que no es, pues de igual manera se dará cuenta. Separa conductas de conceptos, es decir, una conducta es cantar y un concepto es ser cantante. Libera a tus hijos de conceptos que no puedan avalar y mejor ensalza sus conductas. Si lo haces ante terceros tendrá un mejor efecto.

Pon a tus hijos en situación de éxito. No les pidas algo que de antemano sabes que no lograrán porque ellos no tienen el criterio para distinguir sus limitaciones de aquello que no pueden realizar porque son pequeños o porque no han alcanzado el suficiente nivel de desarrollo. Es importante que los niños vivan logros, pequeños triunfos que les den confianza básica y a partir de ella quieran ser mejores.

Acércale libros para su edad, juguetes que pueda manipular, actividades a su nivel y poco a poco ve subiendo el nivel de exigencia sin presionar. El simple éxito hará lo demás, porque nadie abandona algo que le está saliendo bien.

La autoestima se forma de amor y respeto. El amor, seguramente ya lo tiene desde el momento en que te interesa su bienestar. El respeto se refiere a ir a su ritmo, a respetar sus preferencias y habilidades, para que después de probar el éxito el niño quiera entrar en otros campos, en nuevas experiencias porque se saben capaces.

5 conversaciones que debes permitir que tu hijo escuche cuando estás hablando
Deja que te escuche resolviendo problemas. Ejemplo: ¡No podía encontrar mi bolsa por ningún lado! Estaba tan preocupada. Así que seguí buscando y llamando, y me di cuenta de que lo había olvidado en casa de mi mamá.

Deja que te escuchen hablando cosas positivas sobre ellos. Ejemplo: “¡María estuvo increíble en su clase de danza el día de hoy! Incluso cuando ella tropezó y calló, siguió adelante, nada la detuvo. Se veía muy orgullosa”.

Deja que te escuchen lidiando con tus emociones. Ejemplo: “Estaba tan enojada hoy. Quería gritarle a todo el mundo. Hasta que dije en voz alta ¡ESO FUE TAN FRUSTRANTE!, y luego respiré”.

Deja que te escuche disculpándote / pidiendo disculpas. Ejemplo: “Juan, lo siento mucho. Sé que estuve de muy mal humor esta mañana. Eso no fue justo. ¡Te amo!”.

Deja que te escuchen poniendo límites. Ejemplo: “No puedo jugar hasta que no haya tomado mi café de la mañana. Podré jugar en unos minutos ya que mi café esté listo”.

Fuente: Dra. Julia Borbolla. Psicóloga. Creadora de los proyectos Antenas y Escudo de la Dignidad.

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Julia Borbolla