Receta: 4 Jugos para bajar de peso (deliciosos y sencillos)

Que tu propósito de bajar de peso sea permanente, no hay pretextos de que las dietas son aburridas y desabridas. Para que no sufras te dejamos jugos para bajar de peso que además son deliciosos y rápidos de preparar.

4 jugos para bajar de peso

 

Jugo antioxidante

Licúa:

-Té verde (infusión)
-1 cda de linaza
-4 fresas
-canela en polvo

Fact: El té verde además de estimular el metabolismo, reduce el riesgo de contraer cáncer

También: Tabla de peso y talla ideal por edad

Jugo depurador de toxinas

Licúa: 

-Agua de coco
-Manzana roja
-Pepino
-Aloe vera 1 rama

Fact: El aloe vera hidrata la piel y depura las toxinas del cuerpo

Jugo antiestreñimiento

Licúa:

-1/2 pepino
-2 jitomates
-1 rama de apio
-Agua natural

Fact: El tomate es rico en fibra y actúa como un laxante suave

Además: Danza con bebé: cómo funciona y qué beneficios tiene

Jugo anticolesterol

Licúa:

-Chía
-Papaya
-Avena
-Agua natural

Fact: La combinación de papaya y avena ayuda a limpiar el colon y desinflamar el vientre

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Melissa Espinosa