Actividades para niños en CDMX: 4 lugares para visitar

Los fines de semana pueden ser para estar en casa relajados y en familia o para ir a una aventura increíble con los críos. Así que acá tenemos cuatro actividades para niños en CDMX y que serán increíbles.

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PATO ZONE

Empezamos con Pato Zone que está en dos ubicaciones: Atizapán y Perisur. Esta zona tan cómoda y divertida es una experiencia con albercas de pelotas y patitos.

Esta actividad para niños en CDMX estará disponible hasta el 31 de mayo, así que pueden aprovechar la ida al súper para pasar a que los críos se diviertan.

@cassdelarosam PATO ZONE #galeriasatizapan ♬ Cool Kids (our sped up version) – Echosmith

 BARCO UTOPÍA

Otra de las actividades para niños en CDMX es la visita al Barco que es mágico, literalmente. Está ubicado en Parque Lineal Periférico Oriente, esquina con avenida Luis Méndez Eje 6, alcaldía Iztapalapa.

Además, está abierto al público de martes a domingo de 10:00 a 19:00 horas y la entrada es libre.

Navegará entre dos mares: el de la conciencia y la empatía, acercando a la población una posibilidad para reflexionar sobre el cuidado de sí mismos y el cuidado de los demás. También tiene un área para hablar de la violencia hacia las infancias para generar conciencia sobre el respeto y no abuso a niñas y niños y el Acuario Digital, el más grande de América Latina.

El barco utopía tiene distintas salas que serán mágicas para los niños.

IZTAPASAURIA

Se trata de un parque con temática de dinosaurios, como podría sospecharse por su nombre. Se encuentra en Utopía Meyehualco (calle 71, esquina Calzada Ermita, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa). Los horarios son de Martes a domingo de 9:00 a 17:30 y la entrada es libre.

Así que, a disfrutar una de las mejores actividades para niños en CDMX y que, además, es ideal para ir en familia e ir disfrazados.

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PARQUE DE MARIO BROS

El parque con figuras gigantes de Mario Bros fue habilitado para brindar diversión a todos los ciudadanos de la colonia Moctezuma Primera Sección en la alcaldía Venustiano Carranza.

Está ubicado en Avenida Emilio Carranza, colonia Moctezuma Primera Sección y si vas en transporte público las estaciones de Metro y Metrobús son “Moctezuma”.

Los horarios son de 07:00 a 22:00 hrs y está abierto al público todos los días. Además, la entrada es gratuita.

CDMX: Conoce el parque con figuras gigantes de Mario Bros

 

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Redacción bbmundo

Vacunas para niños: cuáles son, a qué edad y la importancia

En México hay 3 semanas de Salud al año en la que se completan los esquemas de vacunas para niños: son la última semana de febrero, la última semana de mayo, primera semana de octubre

Según UNICEF, en el mundo, 1.5 millones de niños mueren cada año a causa de enfermedades prevenibles con una vacuna.

Esquema de vacunas para niños

Las vacunas salvan hasta 3 millones de niños al año de enfermedades mortales y desde el año 2000, la vacuna contra el sarampión ha salvado más de 21 millones de vidas en todo el mundo.

De hecho, gracias a los esfuerzos de vacunación, el número de casos de polio ha descendido de 350,000 al año a sólo 33 el año pasado.

Las vacunas se consideran la «mejor compra» en salud mundial. Cada dólar invertido en inmunizaciones produce 44 dólares en beneficios económicos y sociales, según UNICEF.

Según Francisco Moreno, Internista e Infectólogo del Centro Médico ABC. Jefe de Medicina Interna del Hospital ABC. Miembro del IAS (International AIDS Society), en los últimos 5 años, México ha perdido los programas de inmunización y eso tiene a solo uno de cada 3 niños menores de 18 meses protegidos.

Y de cuerdo con cifras de la Organización Panamericana de la Salud, en 2021, más de 2.7 millones de niños menores de 1 año NO recibieron dosis de vacunas contra difteria, tétanos y tos ferina.

Datos de México Evalúa y el TEC de Monterrey, México es de los países más atrasados en cuanto a la vacunación: sólo uno de cada 3 niños menores de 18 meses están protegidos, así que hoy les hablamos sobre la importancia de las vacunas.

Según la UNICEF, la vacunación infantil en América Latina y el Caribe disminuyó y actualmente se encuentra a niveles de hace 30 años, tras la pandemia

A finales de 2022, en las estadísticas que han elaborado los expertos de México Evalúa y el TEC de Monterrey, se establece que México es de los países más atrasados en cuanto a la vacunación.

Incluso, existen vacunas que se elaboran con virus atenuados y que pueden provocar una mini enfermedad, son muy efectivas pero pueden provocar enfermedad en personas con bajas de defensas.

La importancia de las vacunas para niños

Según la Organización Mundial de la Salud, las dos principales razones para vacunarse son protegernos a nosotros mismos y proteger a las personas que nos rodean.

Datos del Centro para el control y prevención de enfermedades, cuando un bebé tenga entre 1 y 2 meses, debe tener las vacunas que ayudan a protegerlo contra las siguientes enfermedades:

• Hepatitis B (HepB) (2.a dosis)
• Difteria, tétanos y tosferina o pertussis (DTaP) (1.a dosis)
• Enfermedades por Haemophilus influenzae tipo b (Hib) (1.a dosis)
• Poliomielitis (IPV) (1.a dosis)
• Enfermedades neumocócicas (PCV13) (1.a dosis)
• Enfermedad por rotavirus (RV) (1.a dosis)

Si los niños no tienen el esquema de vacunación completo según su edad, se puede crear un plan de vacunación adecuado e incluso la OMS señala que administrar varias vacunas al mismo tiempo no causa efectos negativos.

Todos los componentes de las vacunas son importantes para garantizar su inocuidad y su eficacia. Estos son algunos de ellos:

• El antígeno: es una forma muerta o debilitada de un patógeno (por ejemplo, un virus o una bacteria) que prepara a nuestro organismo para reconocer y combatir una determinada enfermedad en el futuro.
• Adyuvantes: ayudan a incrementar la respuesta inmunitaria y, así, facilitan la acción de las vacunas.
• Conservantes: garantizan que la vacuna mantiene su eficacia.
• Estabilizantes: protegen la vacuna durante su transporte y almacenamiento.

Las vacunas ponen en marcha las defensas naturales del organismo y, de ese modo, reducen el riesgo de que adultos y niños contraigan enfermedades. Actúan desencadenando una respuesta del sistema inmunitario, que reconoce al microbio o un virus o una bacteria; genera anticuerpos, que son proteínas que el sistema inmunitario produce naturalmente para luchar contra las enfermedades.

Tras la administración de una o más dosis de una vacuna contra una enfermedad concreta, el cuerpo queda protegido contra ella por periodos largos de tiempo. Por eso las vacunas son tan eficaces: en vez de tratar una enfermedad cuando aparece, evita que las personas se enfermen.

Las vacunas más comunes e importantes que necesitamos los seres humanos son:

Al Nacer: BCG (Tuberculosis)

Hepatitis B

2 Meses: Pentavalente Acelular (difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, influenza b)

Hepatitis B

Rotavirus

Neumococo Conjugada

4 Meses Pentavalente Acelular (difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, influenza b)

Rotavirus

Neumococo Conjugada

6 Meses Pentavalente Acelular (difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, influenza b)

Hepatitis B

Rotavirus

Influenza

7 Meses Influenza 2a Dosis

12 Meses SRP

Neumococo Conjugada

18 Meses Pentavalente Acelular (difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, influenza b)

2 Años Influenza Refuerzo Anual

3 Años Influenza Refuerzo Anual

4 Años DPT Refuerzo

Influenza Refuerzo Anual

5 Años Influenza Refuerzo Anual

OPV (Polio Oral)

6 Años SRP Refuerzo

11 Años Virus Papiloma Humano

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Redacción bbmundo

Cómo denunciar bullying ante la SEP ¡no más violencia infantil!

¡Momento de denunciar bullying! Actualmente, México ocupa el primer lugar entre los 34 países miembros de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) en bullying.

El bullying es violencia verbal, física, psicológica y social entre alumnos de educación básica tanto en instituciones públicas como privadas.

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¿Sabes cómo denuncia un caso ante la SEP?

De acuerdo con Bullying Sin Fronteras, México tiene un explosivo incremento de acoso escolar y ciberbullying, con 180 mil casos graves de bullying y ciberbullying y más de 200 mil casos de muertes en todo el mundo.

Según estimaciones de la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH), el acoso escolar en el país afecta a 40%  de la población escolar de primaria y secundaria en instituciones públicas y privadas, lo que representa alrededor de siete millones 500 mil menores de edad, que al menos han vivido:

Hostigamiento
Intimidaciones
Discriminación
Robo de pertenencias
Rumores infundados
Bromas insultantes
Amenazas
Agresiones sexuales
Golpes

¿Cómo denunciar bullying ante la SEP?

Si bien, la Secretaría de Educación Pública (SEP) cuenta con diversos programas de prevención, formación y convivencia escolar, la realidad es que todos los días se llega a denunciar bullying en distintos grados.

Cabe señalar que la mayoría de las escuelas no tienen protocolos para hacer frente al bullying y los padres prefieren sacar a sus hijos de ese entorno escolar que no establece relaciones interpersonales armónicas, pacíficas e inclusivas basadas en valores y el respeto a los derechos humanos.

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Estos son los lugares donde puedes denunciar bullying:

• Buzón escolar de denuncia
  https://ift.tt/1Y2rA9G
• Denuncia telefónica
  01 800 11 22 676
• Portal de denuncia
  https://ift.tt/gowtWRL

En todos estos lugares deberás dar tu nombre, el nombre del plantel, en qué localidad se ubica, te solicitarán una narrativa de los hechos así como un correo electrónico y teléfono para que estén en contacto.

Recuerda que denunciar bullying es parte de la solución puesto que 90% de la población escolar mexicana ha sufrido humillaciones e insultos; 24% de los estudiantes de primaria y secundaria ha sido objeto de burlas, de acuerdo con el Informe Nacional sobre Violencia de Género en la Educación Básica en México.

Ciber bullying

Asociación de Internet Mx en su estudio “Estado de las políticas y regulación sobre la ciberseguridad para niñas, niños y adolescentes en México 2022’’ precisa que el número de delitos cometidos por internet en contra de menores de edad se incrementó en 278% entre 2019 y 2020 al pasar de 892 a 3,368 denuncias.

Por eso se pide que los niños no utilicen dispositivos electrónicos o cuentas en redes sociales sin la supervisión de un adulto. Debido a que el ciberbullying es cada vez más grave, al igual que la exposición a contenidos pornográficos.

 

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Guadalupe Camacho

Salud mental materna, todo lo que pasa y de lo que nadie habla

Desde el año 2016, el primer miércoles de mayo tiene como efeméride el día de la Salud Mental Materna, que es precisamente para sensibilizar la importancia de que las madres reciban tratamiento y apoyo a sus emociones.

Y es que hay emociones que afectan su estado de ánimo provocándoles culpa, vergüenza, sufrimiento y que impiden vivir de forma plena la maternidad.

Salud Mental Materna en cifras

Las cifras son alarmantes, la OMS habla de que el 25% de las mujeres padecen algún tipo de problema emocional, como depresión durante el embarazo y posparto y que no reciben ningún tipo de atención.

¿Por qué es tan importante la Salud Mental Materna?

· Porque afecta el vínculo de la madre y su bebé desde la etapa del embarazo.

· Impacta en el desarrollo del niño, tanto cognitivamente, socialmente y emocionalmente.

· La madre puede tener conductas violentas hacia su pequeño o hacia ella misma.

Muchas mamás atraviesan diferentes situaciones de estrés, violencia y soledad de las que no hablan y por lo tanto no reciben el apoyo que necesitan.

El bienestar de la madre no es evaluado o no se le da la importancia que merece, se piensa que no es tan relevante o bien, los síntomas de madre no son vistos por los profesionales o la familia y se limitan a decir “estás bien, échale ganas y verás que pronto te sentirás mejor”.

Aunque estas palabras sean dichas con la mejor intención, provocan el efecto contrario, las madres se quedan calladas, luchan contra su estado de ánimo, se sienten culpables por lo que están sintiendo.

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Por eso, en el marco de la  Salud Mental Materna es de vital importancia que como mamás hablen, reconozcan más sobre este tema, porque todas las madres, mujeres y profesionales de la salud necesitan:

· Sensibilizarse sobre la salud mental materna

· Ser oportunos en la detección y el tratamiento

· Que el gobierno se apoye en los profesionales de la salud mental para crear programas de prevención, atención y apoyo

Cómo cuidar la salud mental

1. Auto obsérvate: Detecta tus estados de ánimo, no los minimices, si estás triste, de mal humor, confundida, enojada, escribe sobre lo que sientes, puedes hacer un termómetro de estado de ánimo.

2. Habla sobre lo que sientes: Comparte lo que sientes con amigos, familiares o con un grupo de apoyo. Ponle un nombre a cada una de tus emociones, trata de ser tolerante contigo, de escucharte con cuidado,  respeto y paciencia.

3. Busca ayuda: Existen expertos en salud mental materna que te pueden orientar y guiar en estos momentos que lo necesitas. Escucha, respeta y ten empatía.

4. Cada mamá es diferente: Las experiencias emocionales y de vida son individuales, por lo que no podemos generalizar. Si otra mamá siente algo diferente a ti, no quiere decir que tú estás mal o ella bien. Tu experiencia es IMPORTANTE.

5. La maternidad es estresante: Sí, es una realidad y no hay que romantizar. Es un gran cambio en tu forma de vida y  necesitas tiempo para que puedas irte adaptando, además tienes derecho al placer y la alegría. Se construye día a día.

6. Conoce y reconoce tu historia familiar y personal: Durante el embarazo puedes revivir experiencias de tu infancia que resultaron dolorosas o difíciles, por eso revisarla y resolverla, te ayudará a entender el porqué de tus emociones en esta etapa de tu vida.

Víctima de posparto: «Tenía que querer a mi hijo y el amor no me nacía»

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Carmiña Ruiz Medrano

La historia de el Tacubo luchador que combate el bullying

Si existen héroes con capa, también con máscara y ese es el caso del luchador que combate el bullying en escuelas y hasta en oficinas.

El Tacubo Luchador es deportista, comunicólogo y activista. En sus cuentas oficiales de redes sociales se describe como deportista, comunicólogo y activista social. ¿Su principal misión? Combatir la violencia escolar y el bullying.

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La historia de el Tacubo Luchador

Entrevistado por vario medios nacionales mexicanos, el Tacubo Luchador es el único luchador a nivel mundial que ha reunido a un equipo multidisciplinario de especialistas en áreas de la salud, ciencias sociales y artes visuales para trabajar en una campaña social permanente de prevención de la violencia escolar y el bullying.

Además, ha sido luchador social contra la violencia y el acoso escolar desde hace más de 11 años. Incluso, en las escuelas ayuda a fomentar ambientes de convivencia escolar más sanos, pacíficos y seguros.

¿Cómo lo logra? A través de campañas sociales en educación básica, da conferencias presenciales y en línea.

De hecho, en 2013  recibió por parte de la UNAM el premio Dr. Gustavo Baz Prada porque ha luchado por mantener ambientes de convivencia sana y hasta lo han catalogado como “superhéroe urbano de la vida real”.

 

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La misión del Tacubo Luchador

En sus cuentas oficiales explica que sus principales objetivos son:

• Sensibilizar con mayor efectividad
• Aumentar la eficacia de campañas sociales.
• Prevenir problemáticas de violencia

En una entrevista para la web La Jornada, contaba que en más de 11 años y 130 escuelas recorridas, ha conocido historias que mantienen traumas por años. Además, el Tacubo Luchador se ha reconocido como  “me considero un sobreviviente de acoso escolar”.

Veinte años de trayectoria como profesional de la lucha libre, el mote «Tacubo» es un homenaje a su banda de rock favorita, Cafe Tacvba, de quien cuenta con su consentimiento para portar el nombre.

En su perfil de LinkedIn se puede leer que el Tacubo Luchador estudió Ciencias de la Comunicación en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Bullying en México

La organización no gubernamental Bullying Sin Fronteras para América Latina y España publicó que los casos de bullying en el mundo se incrementan y en México la situación es alarmante: siete de cada 10 niños y adolescentes son víctimas.

Según datos de la Unicef, la mitad de los adolescentes del mundo sufre violencia en las escuelas y al menos 150 millones de estudiantes de entre 10 y 17 años viven violencia entre compañeros.

De hecho, en 2023, el Consejo Ciudadano registró un aumento del 58% en los reportes de bullying, con casos de niños desde preescolar hasta secundaria.

Lo que debes saber del bullying escolar

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Redacción bbmundo

Chicharito Hernández: «Estoy viendo crecer a mis hijos por un teléfono»

Como futbolista ha dicho mucho, pero esta vez, Javier Chicharito Hernández no escatimó en declaraciones cuando le preguntaron sobre su rol como papá y cómo se siente después de un divorcio.

Durante una entrevista para la web Fox Sports fue cuestionado respecto a las consecuencias que ha tenido por las decisiones laborales y claro, lo ha resentido más en lo personal y familiar.

«Estoy divorciado, estaba aterrado de tomar la decisión de que el matrimonio no estaba donde debía estar, sabía de estos precios a pagar, estoy viendo crecer a mis hijos por un teléfono, pero son los precios a pagar de las decisiones que uno toma”

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Chicharito Hernández como papá

Desde 2021 el futbolista y la modelo Sarah Kohan se divorciaron y los pequeños Noah y Nala viven en Australia. De hecho, en la misma entrevista asegura que estos años la distancia es abrumadora.

Incluso, Chicharito explica que aunque pronto verá a sus hijos, es muy difícil cómo está viviendo la paternidad y cuánto extraña estar con los críos.

«A quienes más extraño son a mis hijos y ya no digo más porque se me tambalea todo»

 

‘VEO CRECER A MIS HIJOS POR UN TELÉFONO’

Javier habló sobre las consecuencias que han tenido algunas de las decisiones que ha tomado.

Abrió su corazón sobre su divorcio y confesó lo aterrado que estaba.

Entre sombras con @ruubenrod pic.twitter.com/6gOwPjjhLv

— FOX Sports MX (@FOXSportsMX) April 27, 2023

La paternidad después del divorcio

Los divorcios pueden o no ser amistosos y aunque el caso de Chicharito y Sarah fue bastante peculiar, los expertos en psicología, como Juan Pablo Arredondo, explican que la paternidad después del divorcio tiene un proceso.

Las llamadas telefónicas empezarán a ser rutinarias y las visitas monótonas. Tendrás la alternativa de aceptarlo resignadamente o convertirte en animador y proveedor.

Incluso, siempre se recomienda:

• Poner la salud mental de los hijos por encima de tus sentimientos y las diferencias con tu ex.
• No hablar mal de la mamá de los hijos y menos hacerlo frente a los niños.

Las lecciones que le ha dejado la separación

En la misma entrevista, Chicharito Hernández también asegura que aunque tiene una gran fama, también es un ser humano al que le han criticado las decisiones que ha tomado, lo que ha elegido respecto a su paternidad.

Pero, esas mismas críticas son las que, según la entrevista, lo han vuelto más fuerte y no le importa mostrarse vulnerable.

“Saltar y atreverse a vivir esa vida pagando el precio de lo que cueste, porque luego ese costo son lecciones tan enriquecedoras y maravillosas, que a lo único que tememos profundamente es a la máxima expresión de amor que somos. Estoy siendo lo más valiente posible para sanar lo que tengo que sanar con el trabajo mental, emocional y físicamente”.

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Redacción bbmundo

¿Qué es bullying? ¡Las cifras en México!

“Bullying» es un término que se popularizó durante los últimos años. Por tanto, si creciste en los años  70, 80 o 90, tal vez no recuerdas que existiera dicha palabra pero hoy en día las cifras de bullying en México son aterradoras.

Aunque la palabra podría sonar  «novedosa» para muchas personas, se trata de un problema social que es grave.

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Para comenzar, debemos saber que “bullying” es una palabra anglosajona que significa:

Acoso y maltrato físico y/o psicológico que recibe una persona por parte de otros que, por lo general, se comportan cruelmente con la finalidad de someter, asustar y humillar.

El bullying implica una repetición continua de las agresiones o burlas que como resultado tiene la exclusión social y lesiones emocionales de la víctima.

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Características

Algunos datos general de este problema social son:

– Incluye conductas agresivas que pueden ser burlas, amenazas, agresiones físicas y/o sexuales y aislamiento social de la víctima.

– Las víctimas suelen callar el problema porque por lo general son amenazados por sus victimarios.

-El niño que es víctima desarrolla sentimientos como miedo y rechazo, además pierde la confianza en sí mismo.

– El acoso perdura por el silencio de quienes observan y no hacen ni dicen nada para evitarla.

– Aquellos que cometen las agresiones, también conocidos como “bullies”, reducen la calidad de vida de sus víctimas.

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Tipos 

En términos generales, el bullying puede dividirse en los siguientes tipos:

– Físico: Incluye todo tipo de contacto físico no autorizado por la persona afectada. Pueden ser golpes, agresiones con objetos, empujones, etcétera.

-Verbal: Cualquier tipo de insultos, faltas de respeto, menosprecios en público, resaltos y críticas negativas de defectos físicos, burlas, etcétera.

-Psicológico: Afecta directamente el autoestima del individuo. Genera miedos, recelo, desconfianza, turbación y cobardía en el afectado.

-Social: Busca recluir al afectado del resto de su grupo social.

Además, Fundación en Movimiento, una institución creada especialmente para la lucha contra el bullying en México, agrega que existen siete tipos que son:

• Sexual
• De Exclusión
• Psicológico
• Físico
• Ciberbullying
• Verbal
• Bandbullying

Bullying en México

La organización no gubernamental Bullying Sin Fronteras para América Latina y España publicó que los casos de bullying en el mundo se incrementan y en México la situación es alarmante: siete de cada 10 niños y adolescentes son víctimas.

Según datos de la Unicef, la mitad de los adolescentes del mundo sufre violencia en las escuelas y al menos 150 millones de estudiantes de entre 10 y 17 años viven violencia entre compañeros.

De hecho, en 2023, el Consejo Ciudadano registró un aumento del 58% en los reportes de bullying, con casos de niños desde preescolar hasta secundaria.

Incluso, el presidente del Consejo Ciudadano explicó que el 53% de las víctimas de bullying son mujeres y de ellas, el 55% tienen entre 12 y 15 años. 

El corto contra el bullying que te hará llorar cuando recuerdes tu infancia

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