Películas para ver con tu hijo este Halloween

No hay como una tarde en casa, una cobija, palomitas y una buena película de Halloween para compartir con tu hijo.

Si estás buscando opciones para ver con tu hijo esta temporada, aquí te dejamos una lista con historias llenas de imaginación, risas y mensajes que les encantarán a ambos.

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Es la gran calabaza, Charlie Brown – 1996 

Un clásico que no pasa de moda. Charlie Brown y sus amigos celebran Halloween mientras Linus espera la llegada de “la gran calabaza”, una figura mágica que visita a los niños en Halloween para recompensar su fe. Aunque los demás lo ven como algo gracioso, su esperanza representa la pureza e ilusión de la infancia.

Casper – 1995

La película cuenta la historia de Kat, una niña que se muda con su papá a una vieja mansión para investigar la presencia de fantasmas. Ahí conoce a Casper, un fantasma amable que solo quiere tener un amigo.

Mientras intentan descubrir el misterio del lugar, Casper y Kat construyen una amistad sincera que enseña a los niños el valor de la empatía y el cariño más allá de las apariencias.

Coco – 2017

Miguel, un niño apasionado por la música, sueña con convertirse en músico, aunque su familia se lo prohíbe por una antigua historia familiar, en su intento por seguir su sueño, Miguel entra al Mundo de los Muertos, donde descubre secretos de sus familiares.

Con ayuda de su nuevo amigo Héctor, vive una aventura llena de emoción y canciones que celebran la vida y la memoria de las personas que están en el Mundo de los Muertos.

Hotel Transilvania – 2012

Drácula dirige un hotel escondido del mundo humano donde monstruos y criaturas pueden relajarse sin miedo, todo va bien hasta que su hija, Mavis cumple 118 años y un joven humano llamado Jonathan aparece en el hotel.

A partir de ahí, la historia se vuelve una comedia llena de risas y mensajes sobre aceptación, confianza y amor. Hotel Transilvania combina humor y ternura durante toda la película.

El extraño mundo de Jack – 1993

Jack Skellington, el “Rey Calabaza” de Halloween Town, se aburre de hacer lo mismo cada año y descubre el mundo de la Navidad, fascinado por esta nueva celebración, decide tomar el control de las fiestas… aunque las cosas no salen como esperaba.

Esta película, creada por Tim Burton, combina música, humor y un estilo visual único que enamora a chicos y grandes. Enseña principalmente acerca de la identidad, la autenticidad y el deseo de encontrar nuestro propio propósito, sin perder lo que nos hace únicos.

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Claudia Galván

Muere niño de 8 años después de cenar quesadillas en Saltillo

Un niño de ocho años, identificado como Mateo Alexander N., murió en Saltillo, Coahuila, tras presentar complicaciones de salud horas después de cenar unas quesadillas en su casa de la colonia Zaragoza.

Esto fue la noche del sábado 25 de octubre, cuando el pequeño comenzó a sentirse mal. Su familia lo llevó de emergencia al hospital, pero murió durante la madrugada del domingo.

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Su abuela trató de salvarlo

De acuerdo con medios locales, su abuela, María de la Luz, fue quien lo auxilió al notar que Mateo tenía vómitos, dolor abdominal y dificultad para respirar. Lo llevó al Hospital Materno Infantil de Saltillo, donde los médicos intentaron estabilizarlo sin éxito.

Hasta ahora, las autoridades de Coahuila no han confirmado la causa exacta del fallecimiento. Se sigue investigando si su muerte está relacionada con las quesadillas que consumió la noche anterior.

Autoridades investigan el caso

La Fiscalía General del Estado de Coahuila abrió una carpeta de investigación para la investigación de los sucedido.
El cuerpo del menor fue enviado al Servicio Médico Forense, donde se realiza una necropsia para determinar si se trató de una intoxicación alimentaria u otra complicación.

Mientras tanto, la familia espera los resultados oficiales. Las autoridades recomiendan tomar precauciones en la preparación y conservación de alimentos, sobre todo cuando se trata de niñas y niños.

Una tragedia que causa gran conmoción 

El caso ha causado gran conmoción en la comunidad, especialmente por la rapidez con la que se desarrollaron los síntomas. Lo más recomendado es tomar precauciones en la preparación y almacenamiento de alimentos, además de acudir de inmediato a un servicio médico ante cualquier malestar fuerte en niñas y niños.

En situaciones como esta nos invita a estar atentos, escuchar a los niños y reaccionar a tiempo cuando algo no parece normal.

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Claudia Galván

Miedos, diversión y límites sanos: Halloween en familia

Halloween es una de esas fechas que despierta emociones encontradas en los padres. Algunos la ven como una oportunidad para la creatividad, la convivencia y el juego simbólico; otros, como una exposición innecesaria al miedo, lo macabro o incluso lo violento. Pero más allá de los disfraces y los dulces, Halloween en familia puede ser un laboratorio emocional ideal para los niños… si sabemos cómo acompañarlos.

El miedo como herramienta, no como enemigo

Sentir miedo no es malo. De hecho, es una emoción fundamental que enseña a los niños a reconocer el peligro y a desarrollar resiliencia emocional. El problema aparece cuando los exponemos a estímulos que superan su capacidad de procesar lo que ven o sienten.

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Un niño de 3 o 4 años, por ejemplo, no distingue del todo entre fantasía y realidad. Si ve un zombi sangriento o una máscara de demonio, su sistema nervioso puede reaccionar como si realmente estuviera frente a una amenaza. Eso no es “gracioso”, es abrumador.

En cambio, un niño de 8 o 10 años, que ya entiende la ficción, puede disfrutar del mismo disfraz como parte del juego. Por eso, la clave está en graduar la exposición al miedo según la edad y madurez emocional del niño.

Ejemplo: Si tu hijo de 4 años quiere ver una película de Halloween, mejor elige cortos de dibujos animados con fantasmas simpáticos, en lugar de una película de terror con monstruos violentos. Observa su reacción y detén la exposición si empieza a llorar o mostrar ansiedad.

Celebra el juego y la creatividad

Halloween, bien guiado, es una excusa increíble para que los niños desarrollen imaginación, empatía y hasta humor frente a lo que asusta. Algunos puntos positivos que vale la pena fomentar:

• Disfrazarse: elegir su personaje, crear el atuendo y representar un rol diferente estimula su creatividad y confianza.
• El juego simbólico: fingir ser un monstruo o una bruja les permite explorar emociones intensas en un entorno seguro y controlado.
• La convivencia: salir a pedir dulces o decorar la casa promueve la cooperación y la socialización.

La conversación emocional: después del juego, se puede hablar sobre lo que sintieron, lo que les dio miedo o les divirtió. Eso les enseña a nombrar emociones y autorregularse.

LO QUE NO: Exceso de miedo, violencia o consumo

Hay tres límites claros que conviene marcar:

• Evitar el terror extremo. No todo lo que se etiqueta “para niños” lo es realmente. Películas, series o disfraces con contenido violento o gore pueden generar ansiedad o pesadillas.
• No usar el miedo como control. Frases como “si no te portas bien, te va a llevar el monstruo” son dañinas. El miedo no educa, paraliza.
• No convertir la fecha en una competencia de consumo. Halloween no se trata de quién tiene más dulces o el disfraz más caro, sino de compartir una experiencia divertida y simbólica.

Transforma el miedo en curiosidad

Cuando tu hijo te pregunte “¿por qué hay fantasmas?” o “¿existen los monstruos?”, la mejor respuesta no es negar ni confirmar, sino abrir la conversación. Hablen de leyendas, de la imaginación humana, de cómo las culturas usan los símbolos del miedo para entender la vida y la muerte.

Así el niño no solo se siente acompañado, sino que aprende a pensar críticamente y a darle sentido a sus emociones.

Halloween como espejo emocional

Halloween no tiene que ser una fiesta del susto, sino una celebración del juego y la creatividad. Es una oportunidad para que los niños aprendan a mirar sus miedos de frente, con humor y acompañamiento.

Si los padres modelamos curiosidad en lugar de temor, y límites en lugar de prohibiciones, Halloween se convierte en una herramienta más de crianza consciente.

Al final, se trata de que nuestros hijos descubran que el miedo no se evita, se entiende. Y que detrás de cada monstruo hay una lección disfrazada.

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Diana Arreola

BioGaia Gotas: probióticos que ayudan a mejorar la digestión

Durante los primeros meses de tu bebé, su sistema digestivo todavía está madurando. Por eso, es común que tenga molestias como gases, cólicos o llantos después de comer. En esos momentos, se entiende la preocupación de no saber qué hacer para ayudar a tu bebé a sentirse mejor.

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¿Qué son las BioGaia?

Son probióticos diseñados especialmente para bebés. Contienen Lactobacillus Reuteri Protectis, una bacteria buena que ayuda a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal.

Cuando la microbiota está en equilibrio, la digestión mejora, ayudando a reducir cólicos y el cuerpo absorbe mejor los nutrientes. Estas gotas ayudan a que el estómago de tu bebé funcione de formas más tranquila y regular.

¿Para qué sirven?

Su principal beneficio es ayudar a reducir los cólicos, una de las causas más comunes de llanto en sus primeros meses. Además ayudan a:

• Disminuir la formación de gases
• Mejorar el tránsito intestinal
• Fortalecer las defensas del cuerpo
• Favorecer en la digestión

¿Cómo se usan las BioGaia?

Se recomienda dar cinco gotas al día, poniéndolas directamente en la boca de tu bebé. El frasco viene con un gotero que facilita su uso.

Lo importante es no calentarlas, porque el calor puede afectar a las bacterias y disminuir su efecto.

¿Desde cuándo pueden usarse?

Son seguras para usarlas en recién nacidos. Sin embargo, lo ideas siempre es consultar a tú pediatra antes de iniciar a usar cualquier suplemento, especialmente cuando tu bebé tiene algún tratamiento médico o padece intolerancias.

Un apoyo extra para su pancita 

Lo cólicos y las molestias estomacales son parte del desarrollo de muchos bebés, pero contar con una ayuda como las BioGaia puede marcar una diferencia.

¡Recuerda! Cada bebé es distinto y que observar sus reacciones es muy importante para el bien de tu bebé, además de seguir las indicaciones de su pediatra que es la mejor forma de ayudar a su buen crecimiento.

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Claudia Galván

¡Dulce María será mamá por segunda vez! Así anunció su embarazo

Dulce María, cantante y actriz mexicana, sorprendió a sus fans con la noticia de que será mamá por segunda vez. Tras compartir momentos de su primera maternidad, ahora la artista se prepara para recibir a un nuevo integrante en su familia.

La noticia llegó a través de sus redes sociales con la revelación de portada de la revista Marie Claire, donde Dulce María expresó su felicidad y emoción.

«Me había puesto como límite los 40 años: quería cerrar ciclos y enfocarme en mi carrera. Pero, gracias a Dios, todo va bien. Este bebé viene a completar mi familia. Es un proceso lento y acelerado al mismo tiempo, sobre todo porque los primeros meses son intensos: hay muchas cosas que deben pasar para que todo salga bien”.

Esta será la segunda experiencia de maternidad para Dulce María, quien ya ha mostrado lo importante que es para ella equilibrar su vida profesional y personal. En entrevistas anteriores, la cantante ha compartido que la maternidad le ha enseñado paciencia, amor incondicional y organización.

 

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Aún no ha revelado muchos detalles sobre el sexo del bebé o la fecha probable de nacimiento. Dulce María ha dejado claro que disfrutará cada momento de esta nueva etapa. Sus seguidores esperan con entusiasmo más imágenes y actualizaciones sobre cómo avanza su embarazo.

«Ahora mi prioridad es la vida que estamos gestando»

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Redacción bbmundo

“Se fue esperando que la atendieran”: la historia de Daenerys

Daenerys tenía 4 años y llegó al IMSS de Durango con un dolor que requería atención urgente. Su familia confió en que la operarían pronto. Pero la cirugía nunca llegó. La niña murió por negligencia médica.

Durante días, esperaron a un médico que no apareció. Cada promesa se convirtió en silencio. El domingo su salud empeoró y, pese a los intentos del personal, murió el martes.

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Su papá, Marco Ibarra, asegura que no fue un accidente: “Nos prometieron ayuda, pero nunca llegó. Mi hija se fue esperando que la atendieran”. Ahora exige una investigación y justicia.

IMSS responde ante el caso

El IMSS lamentó su fallecimiento y anunció una investigación interna. También dijo que colaborará con la Fiscalía de Durango para esclarecer lo ocurrido y sancionar a los responsables.

El caso de Daenerys vuelve a mostrar el rezago en la atención médica y la falta de personal en hospitales públicos. Más que una noticia, es una advertencia: ninguna familia debería perder a un hijo por esperar atención médica.

Cada año, decenas de familias denuncian situaciones similares en hospitales del país. Falta de médicos, recursos y empatía son parte del mismo problema. Y mientras las investigaciones avanzan lento, el dolor de quienes pierden a un ser querido no se detiene.

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Redacción bbmundo

¿Todavía no tienen disfraz en familia? Checa estas ideas

Halloween no es solo para los niños. Es la oportunidad perfecta para disfrazarse, reír y hacer algo diferente en familia. Y no necesitas gastar una fortuna ni dedicar semanas enteras para lograrlo. Con un poco de creatividad (y algunos accesorios), pueden crear disfraces divertidos, coordinados y fáciles de armar.

¿Todavía no tienen disfraz en familia? Checa estas ideas

1. Tema “película o serie”

Una opción ganadora: que cada quien elija un personaje de una película o serie que todos conozcan.
Según Good Housekeeping, este tipo de disfraces “permiten que todos participen y se diviertan” porque cada quien escoge a su favorito. Por ejemplo, todos como personajes de Inside Out, The Wizard of Oz o Hocus Pocus.
Tip: usa colores o accesorios clave para que cada personaje se distinga fácilmente.

2. DIY (hazlo tú misma) y súper sencillo

Si andan a contrarreloj o quieren gastar poco, la opción DIY es ideal.

• Todos vestidos de negro con tubos de neón para “figuras de luz”.
• Camisetas del mismo color con letras para formar una frase o nombre en conjunto.
• Materiales reciclados: cajas, cartón, telas viejas.

Tip: además de la diversión, es un buen momento para crear y reír juntos.

3. Coordinados y comprados fácilmente

Si prefieres comodidad, hay tiendas que ofrecen disfraces familiares listos como Liverpool, supermercados e incluso Amazon tienen opciones que van desde Toy Story hasta la Familia Addams.

Tip: combina colores o temáticas y añade accesorios iguales para unir el look.

Recomendaciones útiles

• Revisa que los disfraces sean cómodos y seguros para los niños.
• Elige telas ligeras si saldrán a pedir dulces.
• Agrega capas, gorros o maquillaje simple para completar el look.

Este Halloween no se trata del disfraz más elaborado, sino de pasarla bien en familia. Ya sea con algo hecho en casa o comprado, lo importante es crear recuerdos juntos. Así que elige un tema, prende la música y disfruta de ver las risas (y los sustos) de todos.

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Redacción bbmundo

Cómo lidiar con tu adolescente sin cometer errores comunes

La adolescencia es una etapa en la que buscan independencia y prueba límites, un proceso llamado individuación por los psicólogos. Pero eso no significa que tengas que sufrir con conflictos constantes.

Cómo lidiar con tu adolescente sin cometer errores comunes

1. Evita pelear fuego con fuego

Cuando tu hijo grita, insulta o cierra puertas, tu instinto puede ser responder igual. Sin embargo, este enfoque solo aumenta el conflicto y puede dañar la relación. En lugar de eso, mantén la calma, actúa con respeto y responsabilidad. Modelar un comportamiento adulto ayuda a tu hijo a aprender cómo manejar emociones y reduce la tensión en casa.

2. No improvises castigos

Es normal querer imponer un castigo de inmediato, pero esto puede ser contraproducente. Si decides un castigo sin pensar, puede no ajustarse al comportamiento y ser difícil de aplicar después. En cambio, toma un tiempo para reflexionar y elegir consecuencias justas. Puedes decir algo como: “No quiero discutir ahora. Pensemos cómo resolver esto y lo hablamos más tarde”.

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3. Escucha más de lo que hablas

A veces, la rebeldía surge de problemas subyacentes, como el bullying o dificultades escolares. Escuchar a tu hijo te permite identificar lo que necesita, ya sea apoyo, más libertad o simplemente ser escuchado. Incluso si solo busca autonomía, darle un espacio para expresar sus opiniones reduce la resistencia y mejora la comunicación.

4. Diferencia entre castigos y consecuencias

Los adolescentes no responden bien a amenazas ni intentos de control. En lugar de castigar, deja que enfrenten las consecuencias naturales de sus acciones. Si no ayudan con los quehaceres, deberán lidiar con platos sucios. Si no entregan tareas, enfrentarán las consecuencias académicas. Esto les enseña responsabilidad mientras respetas su necesidad de independencia.

5. Evita ser demasiado controlador

Intentar controlar cada aspecto de la vida de tu hijo solo aumenta la frustración y la rebeldía. Dale libertad para tomar decisiones pequeñas sobre su ropa, alimentación o hobbies. Esto les permite practicar la toma de decisiones importantes en el futuro y muestra que confías en ellos.

6. Busca apoyo profesional si lo necesitas

La adolescencia puede ser un reto constante, y no tienes que enfrentarlo sola. Consultar con un especialista en adolescentes puede darte herramientas prácticas y mejorar la convivencia en casa. Un apoyo profesional te ayudará a manejar conflictos y fortalecer la relación con tu hijo.

Fuentes:

• Steinberg, L. (2014). Age of Opportunity: Lessons from the New Science of Adolescence. Houghton Mifflin Harcourt.
• American Psychological Association. Parenting and Adolescents. APA.org
• Feldman, R. (2020). Child Development. Pearson Education.

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Redacción bbmundo

Hábitos pequeños que destruyen la relación poco a poco

Cuando estás en una relación de largo plazo o en un matrimonio, muchas veces no es un gran error lo que acaba con la unión. Más bien, son hábitos diminutos y casi imperceptibles los que, día tras día, van socavando lo que era fuerte.

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Hábitos pequeños que destruyen la relación poco a poco

1. Criticar. Criticar al otro —aunque sea “por su bien”— mina la autoestima de tu pareja.
Cuando haces comentarios similares a “nunca haces esto” o “siempre olvidas aquello”, generas tensión que se acumula.

2. Mostrarse condescendiente o despreciar. En los estudios de John Gottman aparece claramente el “desprecio” como uno de los grandes predictores del divorcio. Hablar con tono de superioridad, burlarse o ignorar al otro lo convierte en enemigo.

3. Ponerse a la defensiva. Cuando ante una queja o expresión de tu pareja lo primero que haces es excusarte o devolver la culpa, se bloquea la comunicación. En lugar de plantear “estoy dispuesto a entender”, se instala un “es culpa tuya”.

4. Retirarse o dar el tratamiento del silencio. El “dejar de hablar”, ignorar o salir de la conversación es un mecanismo fácil pero destructivo. Aunque parezca que “no pasa nada”, crea distancia, resentimiento y desconexión.

5. No resolver los conflictos o dejarlos para después. Postergar las conversaciones difíciles porque “ya lo hablaremos” genera que los problemas se acumulen. Y cuando vuelves a tocarlos, vienen con más equipaje: rabia, decepción, cansancio.

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6. Ignorar la intimidad emocional o física. Cuando poco a poco te acercas menos, compartes menos, la relación va perdiendo vida. Es importante que sigas conectando, no solo físicamente, también con las emociones, los planes, los sueños.

7. Mantener secretos financieros o no alinear expectativas económicas. Las finanzas revestidas de opacidad o de falta de acuerdo terminan siendo dolorosas. No se trata de tener todo igual, sino de compartir visión, comunicar, soportarse mutuamente.

8. Desatender al otro por tu teléfono, redes o distracciones externas. Estar presente es más que “estar en la misma habitación”. Si tu atención se va a otro lado, le estás diciendo sin querer “no eres prioridad”. Lo digital se convierte en rival silencioso de la conexión.

9. Acumular rencores en lugar de perdonar. Si a cada discusión vuelves al pasado, lo que pudo haber sido “un error” se convierte en carga.

10. Interpretar todo lo que hace tu pareja como algo negativo. Pensar “seguro lo hizo para molestarme” o “esto demuestra que no le importa” es ponerle filtro y castigo al otro. Mejor pregunta, dialoga, da espacio para que explique antes de asumir lo peor.

Ningún matrimonio se destruye de la noche a la mañana. Son estos comportamientos “pequeños” los que, día tras día, van debilitando lo que era fuerte. Pero también son los que puedes cambiar más fácilmente. Si empiezas ahora: reconocer los hábitos, hablar con tu pareja, ajustar las acciones y actitudes, estás sembrando para que el vínculo crezca y se fortalezca.

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Redacción bbmundo

Niña murió por picadura de alacrán en su kínder

En Sonora, una niña murió por picadura de alacrán cuando estaba en clases en su kínder. Sus papás piden justicia.

¿Cómo una niña muere por picadura de alacrán? 

El 20 de octubre la menor asistió de manera normal a clases en su kínder, sin embargo, a la hora del recreo recibió una picadura de alacrán en su pierna.

De inmediato, la directora del plantel la trasladó al hospital en dónde ingreso a las 12:23 p.m. Dos minutos después fue canalizada e intubada con dosis de suero antialacrán.

Desafortunadamente, la menor sufrió dos paros cardiorrespiratorios y a pesar de los esfuerzos del personal del IMSS por salvar su vida, se confirmó su fallecimiento a las 13:45 p.m.

Además, el Instituto Mexicano del Seguro Social confesó que no contaban con suero antialacrán a la mano y que lo tuvieron que pedir a otro plantel, pero aseguraron que actuaron con rapidez en cuanto llegó el antídoto.

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“La niña fue llevada de inmediato a un centro médico porque la mamá es derechohabiente del Seguro Social, y esa fue la razón por la que se acudió a esa institución” – señaló Alfonso Durazo Montaño, gobernador de Sonora.

IMSS Sonora informa respecto a la atención brindada a una menor con picadura de alacrán en el Hospital de Ginecopediatría de Hermosillo. pic.twitter.com/Jecd9QMnub

— IMSS Sonora (@IMSSSONORA) October 24, 2025

Por su parte, el gobernador de Sonora, Alfonso Durazo Montaño, lamentó el fallecimiento de la menor y aseguró que se trabajará junto con la Secretaría de Salud y la Fiscalía General de Justicia del Estado para ofrecer soluciones.

Por otro lado, la Fiscalía General de Justicia del Estado aseguró que ya abrieron una carpeta de investigación para esclarecer los hechos tanto en el plantel educativo como en la atención médica que recibió posteriormente.

“Es un hecho lamentable, fortuito, derivado de la picadura de un animal, pero estamos trabajando con Educación, la Fiscalía y el IMSS para atender todos los aspectos del caso” – añadió el gobernador.

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Claudia Morales

Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico por Covid: ¿Afectará a tu crío?

El Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico (PIMS, por sus siglas en inglés) es una nueva condición médica que surgió luego de la infección del SARS-CoV2 y que sólo afecta a los menores de edad. Los primeros países en describirlo fueron Inglaterra, Estados Unidos, Francia e Italia en 2020.

“También se han registrado casos de PIMS en México, así como en el resto del mundo y este tipo de síndrome tiene como característica la inflamación de varios órganos y tejidos que van desde los ojos hasta el corazón”, explica Miguel Betancur Cravioto, especialista en pediatría y vacunología, en entrevista exclusiva para bbmundo.

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¿El Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico es grave?

“Si bien la mayoría de los niños que se enferman por Covid se recuperan sin ningún contratiempo ni secuela, existe un grupo de pacientes que desarrollan el PIMS y que sin tratamiento puede ser grave”, indica el experto.

Entre los síntomas de síndrome multisistémico inflamatorio pediátrico están:

• Tos seca
• Fiebre por más de tres días
• Sarpullido
• Cansancio y debilidad
• Dolor de estómago o calambres
• Labios rojos y agrietados
• Manos y pies hinchados
• Descamación de la piel en las manos y los pies
• Dolor de cabeza
• Ojos rojos (como conjuntivitis)
• Dolor y molestias musculares
• Diarrea y vómito
• Dificultad para respirar, entre otras.

“El Covid no es una simple tos o gripe, sino que es una enfermedad respiratoria que genera inflación en todo el cuerpo, por ello se llama sistémica, y que puede dejar secuelas muy graves e incluso conducir a riesgo de muerte en los niños por inflamación en el corazón, riñones y/o pulmones”, destaca Betancur Cravioto y explica que “la mitad de los niños hospitalizados o que están en terapia intensiva por Covid son diagnosticados con el Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico, además esta condición se puede presentar en más de una ocasión”.

¿Cómo prevenir el Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico?

De acuerdo Miguel Betancur Cravioto, consultor en salud pública, en 2023 se registraron alrededor de 20,000 casos confirmados de Covid por las autoridades. En 2024 hubo alrededor de 14,000 casos y este año se tiene el registro de alrededor de 7000, sin embargo, durante la temporada invernal se incrementarán los casos.

De allí que la vacunación sea esencial para evitar que el Síndrome Multisistémico Inflamatorio Pediátrico sea una realidad en tu familia. “Es importante que se acerquen a su clínica de salud y pregunten por la vacuna contra el Covid, se sugiere que sea una inmunización actualizada con la variante de SARS-CoV2 de mayor circulación en el mundo y en México: la LP.8.1.

Al respecto, la Secretaría de Salud arrancó el 14 de octubre el inicio de la Campaña Nacional de Vacunación para la Temporada Invernal 2025–2026, con el propósito de proteger a la población más vulnerable contra enfermedad grave y complicaciones por influenza estacional, COVID-19 y neumococo, enfermedades respiratorias que incrementan su incidencia durante los meses fríos.

La campaña se desarrollará del 13 de octubre de 2025 al 3 de abril de 2026, con la meta de aplicar más de 50.5 millones de dosis en todo el país:

• 35.4 millones contra influenza estacional
• 10.9 millones contra COVID-19
• 4.2 millones contra neumococo

Los grupos de población objetivo son:

• Niñas y niños de 6 meses a 4 años 11 meses contra Influenza estacional y con alguna comorbilidad de riesgo contra COVID-19.
• Personas de 5 a 59 años con comorbilidades de riesgo
• Embarazadas
• Personal de salud
• Adultos mayores de 60 años y más

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Guadalupe Camacho

Sana heridas de la infancia y pasa de la culpa a la responsabilidad con tus hijos

Lo que vivimos en casa cuando éramos niños tiene un impacto profundo en quiénes somos hoy. No se trata de culpar ni romantizar el pasado, sino de reconocer cómo nuestras experiencias moldean nuestras emociones, creencias y relaciones.

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En los primeros años, los cuidadores no solo nos alimentan: nos enseñan, aunque sin intención, cómo entender el mundo y a nosotros mismos. De su forma de hablarnos, abrazarnos, regañarnos o ignorarnos, surgen creencias como:

• “Soy suficiente / no soy suficiente.”
• “Mis emociones son válidas / debo reprimir lo que siento.”
• “El amor es seguro / el amor duele.”
• “El mundo es estable / el mundo es impredecible.”

Estas creencias influyen en inseguridades adultas: muchas no nacen con nosotros, sino que se aprenden. Y como niños, no podemos comprender las limitaciones emocionales de nuestros padres, por eso a veces internalizamos su dolor como culpa propia.

Herencia emocional: cómo se forman los patrones inconscientes

Lo que aprendemos en la infancia se transforma en patrones emocionales y de comportamiento:

• Padres ausentes → hipervigilancia o miedo al abandono.
• Padres críticos → perfeccionismo y autoexigencia.
• Padres que no escuchaban → dificultades para confiar o poner límites.

Nuestro cerebro busca familiaridad, no bienestar. Por eso muchas veces repetimos dinámicas familiares, incluso si nos duelen.

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Más allá de lo que faltó

Cuando pensamos en nuestra infancia, solemos enfocarnos en lo que nos dolió. Pero también es importante imaginar qué habría significado tener padres amorosos, pacientes y presentes.

Este ejercicio nos ayuda a:

1. Nombrar lo que faltó, sin minimizarlo.
2. Validar nuestras emociones.
3. Construir una narrativa interna que no dependa solo de carencias.

Por ejemplo, en lugar de pensar “soy demasiado sensible”, podemos reconocer: “fui un niño sensible que necesitaba contención y no la tuvo, pero eso no me hace débil”.

Reimaginar a los padres que necesitábamos

Imaginar a los padres ideales —no perfectos, pero emocionalmente disponibles— nos permite diferenciar lo que nos define de lo que heredamos del entorno. Puedes inspirarte en personas reales, figuras admiradas o tu intuición sobre un amor estable y seguro.

Visualiza escenas concretas:

• Una madre que nos abraza cuando lloramos.
• Un padre que valida nuestros miedos y celebra nuestros logros.
• Un hogar lleno de ternura, guía y contención.

Aunque imaginarios, estos padres internos se vuelven guías emocionales poderosas.

Romper patrones: de la culpa a la responsabilidad

Sanar implica asumir responsabilidad, no culpa. No podemos cambiar el pasado, pero sí reescribir cómo nos afecta:

• Dejamos de buscar en otros la validación que no recibimos.
• Creamos nuevas formas de amar y relacionarnos.
• Nos convertimos en los adultos que necesitábamos.
• La reparentalización: cuidarte como niño

Reparenting significa aprender a cuidarte a ti mismo como hubieras necesitado de niño:

• Permitirte sentir.
• Hablarte con amabilidad.
• Establecer límites sanos.
• Cultivar estabilidad emocional.

Con el tiempo, la figura interna de los padres ideales se integra en ti como una voz compasiva y firme. Ya no dependes de otros para sostenerte.

Sanar no es borrar, sino reescribir

Nuestros padres nos marcan, pero no nos definen para siempre. Imaginar a los padres que necesitábamos no niega el pasado, sino que honra al niño que fuimos y nos permite ofrecerle, desde el presente, el amor y la guía que no tuvo.

Sanar es reescribir cómo vive la infancia en nosotros. No siempre es cómodo, pero es un paso hacia la libertad emocional.

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Marcela Escalera

Estudiantes de CONALEP intoxicaron a un compañero con ácido

El 10 de octubre en San Luis Río Colorado, dos estudiantes de quinto semestre del CONALEP intoxicaron a un compañero con ácido.

¿Qué fue lo que pasó en el CONALEP?

El 10 de octubre, dos estudiantes engañaron a un compañero y le dieron una botella de ácido haciéndola pasar por agua.

Después de este incidente, el plantel de San Luis Río Colorado expulsó de manera inmediata a los estudiantes que lo hicieron. Aunque la directora Elsa Oralia Cruz no dio declaraciones al respecto, anunció que los profesores activaron los protocolos de atención de manera inmediata.

Asimismo, en el mismo documento, se aclaró que las autoridades ya están haciendo las investigaciones correspondientes para determinar las sanciones de los culpables.

Al ingerir el ácido, la víctima sintió un fuerte ardor en la garganta y el esófago, y los médicos lo trasladaron de emergencia al hospital más cercano. El adolescente sufrió quemaduras internas.

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Estado de salud del menor

El estado de salud del compañero que intoxicaron en el plantel de San Luis Río Colorado de CONALEP es estable, sin embargo hicieron una denuncia del ataque y exigió justicia.

“Mi hijo es muy noble y me dice que ya lo deje así, pero yo le digo que su vida estuvo en riesgo. Ellos deben entender que no pueden hacer ese tipo de bromas, que deben responder por sus actos” – dijo la mamá del menor en redes sociales.

El plantel aseguró que se van a reforzar las medidas de seguridad y de vigilancia en los estudiantes con el objetivo de que no vuelva a ocurrir una situación así.

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Claudia Morales

Nicole de 12 años fue golpeada por sus compañeros: ningún maestro la ayudó

Nicole, una alumna de 12 años, fue víctima de bullying dentro de su escuela en Tláhuac. Varias compañeras e incluso familiares de una de ellas, participaron en la agresión. Todo empezó por algo tan absurdo como usar tenis y uniforme nuevos. «Me voy a llevar los tenis más viejitos para que no me peguen», fueron las palabras de Nicole a su madre.

El problema no fue solo la violencia, sino que la escuela no actuó a tiempo. Nicole ya había advertido sobre el acoso, pero nadie hizo nada.

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Después del ataque, la Autoridad Educativa Federal intervino y envió a especialistas en atención a la violencia escolar. También se abrió una investigación en la Fiscalía de la Ciudad de México.

@adnnoticiasmx

Indignación en la Ciudad de México tras difundirse el caso de Nicole, una niña de 12 años brutalmente golpeada dentro de la secundaria Alfonso Caso, en Tláhuac. La menor ya había denunciado ser víctima de bullying, pero la escuela ignoró las advertencias. El día del ataque, ningún maestro la auxilió; fue un policía quien la llevó al hospital, donde ingresó con lesiones graves y sangrado interno. Su madre exige la destitución de las autoridades escolares y la intervención de la Secretaría de Educación, denunciando que los alumnos están en riesgo. “Nuestros hijos van a aprender, no a ser golpeados”, dijo entre lágrimas. #Bullying #CDMX #Tláhuac #vocesadn #JusticiaParaNicole

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Aun así, la familia de Nicole denunció que la escuela negó lo ocurrido y se negó a entregar los videos de vigilancia.

El bullying no para en México

Este caso duele porque muestra lo que puede pasar cuando las alertas se ignoran. Si tienes hijos en edad escolar, no basta con preguntar “¿cómo te fue hoy?”. Observa, escucha, confía en tu instinto.

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Redacción bbmundo

Roblox es investigado por falta de medidas de seguridad

Roblox otra vez está en el ojo público: La app será investigada por el estado de Florida por falta de medidas de seguridad.

 ¿Por qué Roblox no tiene las suficientes medidas de seguridad? 

El fiscal de Florida, James Uthmeier, avisó que comenzarán una investigación criminal en contra de Roblox por ser un espacio de fácil acceso para depredadores sexuales.

«Roblox se aprovecha de nuestros niños mientras los expone a los daños más peligrosos, permite que abusen de ellos» dijo James Uthmeier

En esta investigación, las autoridades pueden indagar a fondo casos de abuso, metodología y víctimas relacionadas con el uso de Roblox. La fiscalía de Florida detectó en investigaciones previas a varias personas con malas intenciones hacia menores, incluyendo acoso sexual y sexting.

En los resultados de estas investigaciones encontraron que algunas personas sobornaban a los niños con monedas del juego, a cambio de fotos implícitas.

Además, Roblox no emite ningún tipo de alerta sobre los posibles riesgos que pueden llegar a vivir los niños y adolescentes a los padres. En 2024, Roblox contaba con alrededor de 88.9 millones de usuarios diarios, de los cuales el 40% eran menores de 13 años.

We are issuing criminal subpoenas to Roblox, which has become a breeding ground for predators to gain access to our kids. pic.twitter.com/vcyTVnkrxU

— Attorney General James Uthmeier (@AGJamesUthmeier) October 20, 2025

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El caso de Roblox en Irak

Hace algunos días, el ministro de comunicaciones de Irak emitió un comunicado en donde se prohíbe la descarga y el uso de la aplicación Roblox en el país, por representar un riesgo para menores de edad.

En una investigación que ellos realizaron concluyeron que el juego tiene riesgos de tipo social, conductual y de ciberseguridad. Y además, hay un riesgo enorme porque los niños sufran acoso sexual o extorsión en línea.

Después de ser investigado por varios países y tener consecuencias legales, los dueños de Roblox han dicho que la seguridad es su máxima preocupación y que estarán diseñando funciones rigurosas de seguridad para los niños y adolescentes.

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Claudia Morales

La SEP confirma suspensión de clases por 14 días a nivel nacional

La SEP confirmó que habrá suspensión de clases durante los meses que quedan de 2025. Te decimos cuáles son para que prepares los planes familiares.

¿Cuándo habrá suspensión de clases de acuerdo con la SEP? 

La buena noticia es que estos días de descanso con tus pequeños, están divididos en los meses que nos quedan del año. Todo esto para que puedas planear con tranquilidad tus vacaciones o actividades en familia en casa.

Estos son los días que la SEP anunció como suspensión de clases:

• 31 de octubre: Consejo Técnico Escolar
• 14 de noviembre: Registro de calificaciones
• 17 de noviembre: Conmemoración de la Revolución Mexicana
• 28 de noviembre: Consejo Técnico Escolar
• 22 de diciembre al 12 de enero: vacaciones de fin de año (10 días en el 2025 y 5 días en el 2026)

Recuerda que estos días aplican para los niveles de maternal, preescolar, primaria, secundaria y en algunas preparatorias que se rijan con los calendarios de la Secretaría de Educación Pública (SEP).

Si te interesa, también puedes leer: ¡185 días de clase! Este es el calendario escolar 2025-2026

¿Qué puedes hacer para estos días? 

Sin duda esta época es la favorita de muchos por las festividades como Halloween, Día de muertos, Navidad y Día de Reyes. En la Ciudad de México habrá muchas actividades de acuerdo con la temporada del año que puedes asistir.

Sabemos que también puede llegar a ser complicado el poder salir por los compromisos laborales que tengas como mamá o papá, sin embargo estas actividades con tu hijo en casa te pueden salvar:

Halloween:

• Decorar calabazas pintándolas o con stickers.

• Hacer disfraces caseros con ropa vieja y accesorios reciclados.

• Manualidades de fantasmas y murciélagos con papel.

Día de Muertos:

• Crear altares con fotos, velas y flores de papel.

• Hacer calaveritas de azúcar o chocolate.

• Pintar sus caritas con diseños de calaveras.

Navidad:

• Decorar galletas con sus toppings favoritos.

• Hacer adornos de papel o reciclaje para el árbol.

• Escribir cartas a Santa o hacer tarjetas navideñas.

Día de Reyes:

• Preparar y decorar roscas de Reyes en familia.

• Hacer coronas de papel para los niños.

• Contar historias sobre los Reyes Magos.

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Claudia Morales

Cómo acompañar a tus hijos en el manejo de emociones difíciles

Sentir enojo, celos o frustración es parte de crecer. Pero aprender que las emociones no justifican dañar a otros es clave. Validar lo que sienten niños y adolescentes es necesario, pero hay una línea muy delgada entre acompañar sus emociones y justificar sus acciones.

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Acompañar emocionalmente no significa permitir todo. Se trata de enseñar a sentir, reconocer, reparar y poner límites. Está bien que sientan enojo, tristeza, celos o frustración; lo que no está bien es usar esas emociones para agredir, excluir o humillar.

A veces, sin darte cuenta, puedes enviar mensajes contradictorios:

• “Déjalo, está enojado.”
• “Ya se le va a pasar.”
• “Es su forma de expresar sus emociones.”

Así, lo que empezó como una emoción natural termina convirtiéndose en una forma de relacionarse desde el daño. Un niño puede empujar, romper algo o excluir a otros, y un adolescente puede ignorar o excluir a alguien de un chat, solo porque se sintió molesto o herido.

Eso no es una forma sana de expresar emociones; es usar el enojo para ejercer poder o venganza. Si como adulto no intervienes, el mensaje que reciben es claro: “si estás enojado, puedes lastimar”.

Cómo acompañar con límites y empatía

Puedes decir:

• “Entiendo que te dolió lo que pasó, pero no puedes empujar, gritar ni dejar a alguien fuera del juego.”
• “Puedes estar enojado, pero no puedes lastimar ni excluir.”

Esto no reprime la emoción; la ordena. Cuando un niño o adolescente entiende que puede sentirse mal sin hacer sentir mal a otros, desarrolla autorregulación y empatía, habilidades que construyen vínculos sanos y duraderos.

Claves para enseñar manejo emocional

• Sentir no da permiso para dañar. Valida la emoción, pero no la conducta.
• Transforma el enojo. Dibujar, escribir, respirar o caminar ayuda a canalizarlo.
• Nombrar lo que sienten baja la intensidad. Decir “estoy enojado” ayuda al cerebro a calmarse.
• Reparar el daño también se aprende. Pedir perdón y buscar acciones positivas enseña responsabilidad emocional.
• Poner límites no contradice la crianza respetuosa. Amar con firmeza protege y guía.

Qué puedes hacer en casa:

• No normalices agresiones. Intervenir enseña responsabilidad.
• Evita el “ya se le pasará”. Trabaja la reparación emocional.
• Usa el “cuando…, entonces…”. Ejemplo: “Cuando te calmes, entonces hablamos de lo que te molestó.”
• Refuerza la empatía. Pregunta: “¿Cómo crees que se sintió tu compañero?”
• Modela la calma. Los niños aprenden más observando que escuchando.

Acompañar a tus hijos en el manejo de emociones desafiantes los ayuda a convertirse en adultos que saben vincularse sin herir, expresar sin destruir y liderar con empatía.

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Alejandra Angers

Apps que debes tener en tu celular si eres mamá y además trabajas

La sensación del caos es una de las grandes realidades de las madres actuales que se encuentran activas en el mundo profesional.

Pareciera que los días se escurren uno a uno entre reuniones, citas, eventos escolares, el súper, intentar asistir a clases deportivas, etc.

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Si te pasa que te encuentras constantemente disculpándote con las personas porque olvidaste una reunión, porque llegaste super tarde, o no tuviste el tiempo para prepararte bien, tienes que saber que no se trata necesariamente de que seas un caos y que ya así tiene que ser para siempre. Hoy contamos con el gran apoyo de la tecnología; una que ademas de todo se encuentra al alcance de tu mano, portándola en tu celular.

Apps que debes tener en tu celular si eres mamá y además trabajas

Seguramente ya haz escuchado de diferentes apps que te ayudan a ser mejor organizada, funcional, y productiva, pero si te encuentras atorada sobre cuál te conviene más, aquí te compartimos una lista de las 3 apps más usadas para mejorar la organización de una madre que trabaja:

1. Cozy Family Organizer

Esta app te permite no solo tener acceso a tu agenda que sirva para administrar tus actividades profesionales, de madre, de pareja y personales, sino que además de todo permite compartir esta agenda entre familia de tal modo que todos tengan una noción certera de cómo se ven las actividades de cada día de los diferentes miembros de la familia.

El reto con esta app es que sea usada por toda la familia. De tal modo que la madre no sea la única que pareciera que tiene actividades por hacer.

2. Toggl Tack

Esta interesante y original app está más dirigida en que la madre pueda identificar tiempos muertos dentro de sus días, de tal modo que, aunque parezca que dentro del caos diario, es “imposible” disponer de tener 15 minutos de tiempo personal, para leer, escuchar un podcast o lo que la madre desee, con esta app se te abre un universo de opciones sobre dónde puedes meter esos espacios para ti.

Eso sí, para que esta app sea realmente funcione requieres ser muy disciplinada insertando en la app tus actividades. De tal modo que ésta vaya leyendo poco a poco tus rutinas y pueda empezar a darte espacios de rendimiento.

3. Peanut

Es la primer app dirigida 100% a madres, con la que tienes al alcance de un click a toda una comunidad de madres que seguramente están pasando por lo mismo que tú, o por lo menos lo vivieron recientemente.

La ventaja de esta app es el sentimiento de comunidad que puede generar. La ligera desventaja que tiene es que muchas usuarias comunican que son mamás de tiempo completo, por lo que si eres madre y trabajas quizás tu comunidad sea menor, pero algo es algo.

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María José Navarro

5 errores que estás haciendo en posparto y no lo sabes

El posparto es una etapa intensa y llena de cambios físicos, emocionales y de rutina. Muchas mamás enfrentan dificultades que podrían evitarse si conocieran algunos errores comunes. Aquí te contamos cuáles son y cómo solucionarlos para que te sientas más segura y tranquila.

5 errores que estás haciendo en posparto y no lo sabes

1. No cuidar tu alimentación

Después del parto, tu cuerpo necesita nutrientes para recuperarse y, si das lactancia, para producir leche. Saltarte comidas o limitar calorías puede afectar tu energía y tu recuperación. Prioriza proteínas, frutas, verduras y buena hidratación. Comer bien también mejora tu ánimo y tu bienestar general.

2. Descuidar tu descanso

Dormir poco es casi inevitable, pero la falta de sueño afecta tu salud, estado de ánimo y producción de leche. Aprovecha siestas cortas cuando tu bebé duerma y pide apoyo para descansar. Incluso 20-30 minutos de descanso pueden marcar la diferencia en cómo te sientes.

3. Ignorar tu salud emocional

El postparto puede traer ansiedad, tristeza o cambios de humor repentinos. No subestimes estas señales; pedir ayuda es fundamental. Hablar con tu pareja, familiares o un profesional de la salud mental puede prevenir que estas emociones afecten tu día a día.

4. No prestar atención a tu recuperación física

Algunas mamás esperan “sentirse bien” de inmediato. Pero tu cuerpo acaba de pasar por un gran esfuerzo. Dolor, sangrado, o debilidad son normales, pero si persisten, acude a tu médico. Además, ejercicios suaves y caminatas cortas ayudan a fortalecer tu cuerpo sin presionarte demasiado.

5. Saltarte la lactancia o el contacto con tu bebé

Algunas mamás se sienten inseguras o cansadas y evitan la lactancia o el contacto cercano. La lactancia a demanda y el contacto piel con piel no solo benefician al bebé, también ayudan a tu recuperación emocional y fortalecen el vínculo. No te compares con otras mamás: cada bebé y mamá tienen su ritmo.

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Redacción bbmundo

Mamá repartidora deja a su hijo a cargo en una estación de policías

En Henan, China, una madre repartidora de comida vivió un momento inesperado mientras trabajaba bajo la lluvia con su hijo. La tormenta sorprendió a la mujer y a su pequeño, obligándolos a buscar refugio urgente. Sin pensarlo dos veces, llegaron a la estación de policía más cercana.

Los oficiales que los atendieron no dudaron en actuar. Mientras la madre se resguardaba, los policías le dieron al niño ropa limpia y seca para que estuviera cómodo y protegido del frío. La escena conmovió a quienes presenciaron la situación: cuando el niño se quedó dormido, una de las policías lo tomó en brazos con cuidado, acunándolo suavemente hasta que su madre pudiera recuperarlo.

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El gesto simple, pero lleno de humanidad, muestra cómo un momento de vulnerabilidad puede convertirse en un acto de cuidado y solidaridad. La madre, agradecida, pudo continuar con su trabajo sabiendo que su hijo estaba seguro, mientras los policías demostraban que su labor va más allá de proteger el orden: también incluye proteger y cuidar a quienes más lo necesitan, incluso en las circunstancias más inesperadas.

Este pequeño episodio se volvió viral en redes sociales, recordándonos que la empatía y la solidaridad pueden aparecer en cualquier lugar, y que a veces un simple gesto de cuidado deja una huella enorme en quienes lo reciben.

 

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Redacción bbmundo

Placenta desprendida: síntomas, causas y qué hacer si pasa

Cuando estás embarazada, la placenta es tu aliada principal. Se encarga de alimentar, oxigenar y proteger al bebé. Pero a veces, este “pegamento” natural puede fallar. La placenta desprendida es una complicación seria que necesita atención médica urgente.

Qué es la placenta desprendida

Ocurre cuando la placenta se separa parcial o totalmente de la pared del útero antes del parto. Esa desconexión interrumpe el paso de oxígeno y nutrientes hacia el bebé, lo que puede causar problemas graves tanto para él como para ti.

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Según el American College of Obstetricians and Gynecologists, el desprendimiento prematuro de placenta ocurre en aproximadamente el 1% de los embarazos, pero representa una de las principales causas de sangrado en el tercer trimestre.

Aunque puede presentarse en cualquier momento después de la semana 20, es más común en el tercer trimestre, especialmente entre el séptimo y noveno mes de embarazo. Es el periodo en el que la placenta ya está completamente formada y el útero se prepara para el parto, lo que aumenta el riesgo de que se desprenda.

Síntomas que no debes ignorar

• Sangrado vaginal, aunque a veces la sangre queda atrapada dentro del útero y no se ve.
• Dolor abdominal intenso o punzante.
• Contracciones frecuentes o irregulares.
• Rigidez en el abdomen.
• Malestar general o mareo.

¿Por qué se desprende la placenta?

• Presión arterial alta durante el embarazo (preeclampsia o hipertensión).
• Golpes o traumatismos en el abdomen.
• Tabaquismo o consumo de drogas.
• Haber tenido un desprendimiento previo.
• Edad materna mayor de 35 años.
• También puede ocurrir después de la ruptura prematura de membranas (cuando se rompe la fuente antes de tiempo).

Qué hacer si pasa

El tratamiento depende del grado de desprendimiento y de la salud del bebé. Si es leve y el embarazo aún no llega a término, el médico puede recomendar reposo, monitoreo constante y control hospitalario. Pero si es grave o el bebé está en riesgo, se suele inducir el parto o realizar una cesárea de emergencia.

En cualquier caso, no hay remedios caseros ni tratamientos naturales que solucionen un desprendimiento. Es una urgencia médica y debe tratarse en un hospital.

Información:

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

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Redacción bbmundo

«Quiero que mi bebé crezca viendo a una mamá realizada»: Ana Brenda Contreras regresa a trabajar 5 meses posparto

A solo cinco meses de convertirse en mamá de Aria, Ana Brenda Contreras está de vuelta en la tele y más contenta que nunca. La actriz se suma al panel de investigadores de la nueva temporada de ¿Quién es la máscara?, que ya tiene una semana al aire,

“Estoy feliz, me siento como niña en parque de diversiones”, contó en la presentación del programa. “Hago lo que amo y además me la paso riéndome. A veces hasta nos regañan porque nos divertimos demasiado”, dijo entre risas.

Volver al trabajo con una bebé chiquita no ha sido fácil, pero Ana Brenda lo tiene claro: “Mi trabajo también me hace sentir completa”. Y, como muchas mamás, sabe que el apoyo lo es todo. “Tengo a mi mamá, mi esposo y una persona de toda mi confianza que me ayuda a cuidarla. Sin ellos sería imposible”, confesó.

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Eso sí, cada hora lejos de Aria se siente eterna. “Si no la veo ocho horas, llego y ya cambió algo. Le está saliendo un dientito o ya creció una talla. Pero intento estar con ella lo más que puedo cuando no estoy trabajando”.

Aun con las desveladas y el ritmo intenso, no se imagina su vida sin su carrera. “Esta etapa es muy bonita y no la concibo sin mi trabajo, que también es mi otro bebé”, dijo. Además, agradeció a la producción por todas las facilidades para esta nueva etapa.

“Lo estoy disfrutando muchísimo, y quiero que mi hija crezca viendo a una mamá feliz, que ama lo que hace.”

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Redacción bbmundo

Así cambia tu cerebro antes y después de ser mamá

Antes del embarazo, tu cerebro funciona en modo “yo”. Tu atención, energía y emociones giran principalmente alrededor de tus propias metas, relaciones y rutinas. Todo cambia cuando llega la maternidad. Literalmente, tu cerebro empieza a reconfigurarse, incluso antes del parto.

Durante el embarazo, las hormonas —como el estrógeno, la progesterona y la oxitocina— remodelan regiones cerebrales ligadas a la empatía, la memoria y el reconocimiento emocional. Según un estudio publicado en Nature Neuroscience, las mujeres embarazadas muestran una reducción de materia gris en áreas sociales del cerebro. Pero no te asustes: eso no significa pérdida, sino optimización. Tu cerebro se vuelve más eficiente para detectar las necesidades de tu bebé y responder con sensibilidad. En otras palabras: se apaga el ruido para encender el radar maternal.

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Tu cerebro después de ser mamá

Después del parto, la transformación continúa. El cerebro de una mamá recién parida se parece al de alguien enamorado. Y no es metáfora. La oxitocina, la llamada “hormona del amor”, se dispara cada vez que ves, hueles o escuchas a tu bebé. Esa química te impulsa a cuidarlo y protegerlo, incluso con el sueño por los suelos.

Además, las regiones relacionadas con la recompensa —como el núcleo accumbens y la amígdala— se vuelven hiperactivas. Por eso, aunque estés agotada, una simple sonrisa o balbuceo de tu hijo puede darte un subidón emocional más potente que el café.

Lee: ¿Cuánto tiempo tarda tu cerebro en regresar a la normalidad después del embarazo?

Pero no todo es miel hormonal. También hay un reacomodo emocional fuerte. El hipocampo, responsable de la memoria, se ve afectado temporalmente por la falta de sueño y el estrés posparto. Así que si olvidas dónde dejaste el celular o las llaves, no estás sola: es parte del ajuste neurológico.

Tu cerebro no “se daña” por ser mamá, se reorganiza. Se vuelve más sensible, intuitivo y multitarea. Pero también más vulnerable a la ansiedad y el agotamiento. Por eso es clave cuidarte, dormir (cuando se pueda) y pedir ayuda.

Curiosamente, estos cambios cerebrales pueden durar hasta dos años después del parto, y algunos científicos creen que permanecen toda la vida. En cierto modo, la maternidad te da un cerebro nuevo: más conectado con otro ser humano, pero también más exigente contigo misma.

Así que no, no estás loca. Estás literalmente reprogramada para sobrevivir, criar y amar.

Fuentes:

• Nature Neuroscience: “Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure.”
• Behavioral Neuroscience: “Maternal brain plasticity: Adaptation to motherhood.”
• National Institutes of Health: “How pregnancy and childbirth change the brain.”

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Redacción bbmundo

Taylor Swift dona 100 mil dólares para el tratamiento de una niña con cáncer cerebral

Taylor Swift volvió a demostrar que su empatía no tiene límites. La cantante donó 100 mil dólares a la familia de Lilah, una niña de dos años diagnosticada con un tipo poco común y agresivo de cáncer cerebral. La historia se hizo viral en TikTok, cuando su mamá, Katelynn Smoot, compartió cómo la pequeña encontraba consuelo escuchando la música de Taylor durante sus tratamientos.

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La donación se realizó a través de GoFundMe, plataforma en la que la familia recaudaba fondos para cubrir los gastos médicos. El gesto de la intérprete permitió superar el objetivo inicial, alcanzando más de 170 mil dólares. Además, Taylor acompañó su aporte con un mensaje: “Sending the biggest hug to my friend, Lilah! Love, Taylor.”

El caso de Lilah conmovió a miles de personas. Su madre explicó que el tumor fue detectado tras una convulsión y que el tratamiento incluye cirugía, quimioterapia, terapia con células madre y radiación con protones, procedimientos de alto costo en Estados Unidos.

Gracias a la ayuda económica, los padres de Lilah podrán concentrarse únicamente en su recuperación sin preocuparse por los gastos. Como en otras ocasiones, Swift prefirió mantener su ayuda en silencio, aunque su gesto inspiró a cientos de fans a donar también, muchos con aportes de 13 dólares, el número favorito de la artista.

Más allá de la cifra, su acción muestra cómo la solidaridad puede transformar vidas cuando se combina con la fuerza de una comunidad que cree en el poder de la empatía.

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Redacción bbmundo

IPN desarrolla modelos 3D para detectar cáncer de mama

En el Instituto Politécnico Nacional (IPN), el doctor Juan Alfonso Beltrán Fernández creo modelos 3D para un diagnóstico temprano de cáncer de mama.

¿Cómo funcionan los modelos 3D para detectar el cáncer de mama? 

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, en América Latina existen alrededor de 220,000 nuevos casos de cáncer de mama y cerca de 60,000 muertes por esta enfermedad.

Este prototipo que creó el doctor Juan Beltrán, consiste en un modelo físico tridimensional de un seno en 3D. Esto lo logró gracias a mastografías, tomografías y ultrasonidos.

“Lo que buscamos es ofrecer a los médicos una herramienta tangible, que reproduzca fielmente las estructuras anatómicas de la mama y que facilite la localización de posibles lesiones” – mencionó el doctor Beltrán.

Dentro del proceso se usaron programas como ScanIP y Meshmixer para hacer el seno de una mujer y poder reconstruir la anatomía interna. Además, puede llegar a alcanzar el tamaño real del órgano y se puede imprimir en un lapso de ocho y nueve horas.

El dispositivo incluye un filtro polarizador portátil que, al colocarse frente al modelo, muestra diferentes tonos para identificar posibles áreas que tengan algún síntoma extraño.

Esto da un contraste visual inmediato y ayuda a los doctores a planificar estudios o biopsias. También puede usarse para enseñar anatomía a estudiantes de medicina.

El proyecto se encuentra en fase de validación, y se tiene la intención de registrar una patente para después publicarlo en revistas científicas y lograr que estén en los hospitales de México.

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Pasos a la detección temprana de cáncer de mama

La detección temprana sigue siendo la forma más efectiva de combatir el cáncer de mama, pero en Latinoamérica muchos casos se detectan tarde.El modelo 3D del IPN podría mejorar el diagnóstico y servir como herramienta innovadora para hospitales y universidades en toda la región.

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Claudia Morales

Fibromialgia: ¿Por qué te duele tanto el cuerpo en el embarazo?

La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por dolor en el cuerpo especialmente en los músculos. Aunque también se siente en los huesos y las articulaciones. Esto es mucho más frecuente en ellas, solo hay un hombre afectado por cada diez mujeres.

“Es poco común que una mujer con fibromialgia se embarace, porque esta enfermedad es más frecuente en pacientes de cuarenta años y más. No obstante, en la actualidad son más mujeres que buscan un embarazo después de los 39 y 40 años, de allí la importancia de conocer qué es la fibromialgia”, indica el algólogo Rubén Trejo Fuentes, miembro de la Asociación Mexicana para Estudio del Dolor.

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Además, la fibromialgia fue reconocida hace poco, en 1992, por la Organización Mundial de la Salud (OMS) por lo que no es un padecimiento poco conocido y, en consecuencia, diagnosticado.

Fibromialgia en el embarazo ¿cómo se siente?

De acuerdo con el experto Trejo Fuentes los síntomas de la fibromialgia son variados y pueden presentarse con diferentes intensidades:

• Dolor generalizado y rigidez corporal que no mejora con el reposo.
• Cansancio y fatiga constante, que tampoco mejora con el sueño.
• Insomnio ya sea dificultad para conciliar el sueño; o un despertar constante.
• Síntomas emocionales. Depresión y ansiedad son las señales más comunes.

La fibromialgia en el embarazo puede generar un problema mayor que en mujeres no gestantes.

¿Cuál es el tratamiento para la fibromialgia durante el embarazo?

“El tratamiento debe ser integral, que incluya actividades físicas como yoga y pilates que ayude a la mujer a mantener la movilidad y disminuir el dolor, así como también se le brinda magnesio para mejorar el sueño. Sin embargo, no se deberán dar medicamentos antidepresivos (que usualmente se brindan en pacientes con fibromialgia, pero que no están en embarazo) porque están contraindicados durante la gestación”, precisa Trejo Fuentes, entrevistado en exclusiva para bbmundo.

El apoyo psicológico así como social y familiar también son importantes porque “las mujeres pueden asociar los síntomas como cansancio y depresión al embarazo, sin embargo son en realidad son por la fibromialgia. Además, si no se diagnostican a tiempo, al final del embarazo la fibromialgia puede confundirse con depresión postparto, cuando no es así”, lamenta el experto.

La fibromialgia es crónica e incurable

De acuerdo con la OMS la fibromialgia es un padecimiento incurable y crónico, no obstante, sí puede ser controlable. “Hasta el momento desconocemos el origen de la fibromialgia, por eso muchas veces pasa desapercibida de allí el reto de un diagnóstico certero. Así que frente a cualquier síntoma de dolor crónico, cansancio y ansiedad es esencial acudir con el experto en dolor (algólogo) especialmente porque hay algunos médicos que no aceptan que la fibromialgia existe”, recomienda, Rubén Trejo Fuentes anestesiólogo y algólogo Intervencionista y paliativista del Hospital Médica Sur.

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Guadalupe Camacho

7 señales de que tu hijo es adicto a la inteligencia artificial

Los chatbots de la inteligencia artificial hacen que los usuarios generen una adicción. Conoce estas siete señales para saber si tu hijo es adicto a esta herramienta.

LA IA y la adicción que genera…

Todos usamos inteligencia artificial en nuestro día a día a través de nuestras aplicaciones favoritas y ahora mucho más con herramientas como Gemini o ChatGPT.

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A nivel mundial, siete de cada diez niños de entre 13 y 18 años utilizan al menos un tipo de herramienta de inteligencia artificial, pero solamente el 37% de los papás saben que sus hijos las usan.

«Los niños pueden desarrollar relaciones emocionales intensas con estos programas de texto generados por computadora, ya que los chatbots siempre responden de inmediato y ofrecen un apoyo prácticamente infinito” – mencionó Titania Jordan, directora de padres de la empresa de seguridad en línea Bark Technologies.

El término «adicción a la inteligencia artificial» no es un diagnóstico formal. Los expertos lo usan como un «uso problemático» para cuando los niños y adolescentes usan las pantallas en un nivel exagerado.

Este uso problemático puede escalar a algo mucho más grave cuando tus hijos lleguen a presentar alguno de estos síntomas:

• Incapacidad de controlar el tiempo dedicado a interactuar con la aplicación o plataforma.
• Experimentar enojo, tristeza y/o frustración a al restringir el uso.
• Descuidar otras responsabilidades por estar mucho tiempo en pantallas. 

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Señales de que tu hijo es «adicto» a la inteligencia artificial

La adicción a la inteligencia artificial no se refiere a que tu hijo se la viva con un aparato electrónico, más bien, que para todo quiera usar estas herramientas de respuesta inteligente. Como tareas, proyectos y hasta decisiones de la vida diaria.

Estas son algunas señales de las que tienes que estar muy atento:

• Alejarse de los amigos.
• Cambios en las interacciones familiares o aislamiento.
• Pérdida de interés en pasatiempos o actividades.
• Cambios en los hábitos de sueño o alimentación.
• Bajo rendimiento escolar.
• Mayor ansiedad al no poder conectarse.
• Cambios de humor y cualquier otro que sea una alerta para ti. 

Si tu hijo presenta algunos de estos síntomas recuerda que los sermones es lo menos que quieren escuchar de ti. Mejor intenta, hacer preguntas curiosas y abiertas sobre el uso de IA, establecer límites claros y practicar la resolución de problemas y razonamiento por su cuenta. 

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Claudia Morales

«Me dolió despedirme de mi fertilidad»: Issabela Camil al llegar a la menopausia

Isabella Camil abrió su corazón sobre un tema poco hablado: la fertilidad y cómo enfrentó la pérdida de ésta. “No todo ha sido fácil. Cuando se acabó ese tiempo de fertilidad, sí me dolió. Mucho. Fue un duelo porque ya no podía dar vida”, confiesa en entrevista con Revista Moi para la portada del mes de octubre.

Para Isabella, la experiencia conecta directamente con lo que vivió como madre. “Llegué a la menopausia como a la lactancia hace 18 años: sin información. Nadie me explicó los cambios biológicos, psicológicos y emocionales que enfrentaría. Por eso, mi camino siempre ha sido aprender y cuidarme, para entender mi cuerpo y mi alma”.

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La actriz resalta que, tanto en la lactancia como en la menopausia, la mujer atraviesa transformaciones profundas. “Durante la lactancia descubrí la importancia de escucharme y de informarme sobre mi cuerpo. Aprender sobre fertilidad, hormonas y autocuidado me ayudó a disfrutar más de mi maternidad y a aceptar los cambios cuando llegó el momento de dejar de ser fértil”.

Isabella también comparte cómo el autocuidado físico y emocional es clave: desde ejercicio y alimentación hasta meditación y apoyo profesional. “Fui con especialistas, me hice estudios, cuidé mis hormonas. Todo eso me ayudó a transitar este duelo y a reconectar con mi feminidad”, explica.

Y aunque reconoce la tristeza por cerrar un capítulo, su mensaje es: “La fertilidad no es lo único que define nuestra feminidad ni nuestro disfrute de la vida. La maternidad, la pareja, la sexualidad y el amor propio siguen siendo parte de nosotras, incluso cuando la biología cambia”.

«Me dolió despedirme de mi fertilidad, pero aprendí que puedo dar vida de otras formas y eso me transformó”

 

 

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Redacción bbmundo