jueves, 16 de febrero de 2023

5 cosas que debes saber del posparto y nadie te dice

La llegada del bebé es uno de los momentos más esperados por cualquier embarazada o cualquier mujer que quiere ser mamá. Seguro para este momento ya leíste todo tipo de libros que te prepararon para recibir a tu bebé, pero una vez que nace, se te pueden presentar un sinfín de escenarios que ni en los libros ni en las conversaciones con otras mamás te dijeron, y que pueden bajonearte los ánimos o hacerte sentir como un bicho raro.

Para que estés lo más preparada posible, te contamos 5 cosas que debes saber del posparto y nadie te dice:

Amamantar no es taaan fácil

Seguramente haz visto muchas películas o series donde ves a las mamás amamantando como si fuera lo más sencillo del mundo. Pues para muchas puede ser así, pero si eres de las que les cuesta un poco más de trabajo, no tienes de qué preocuparte, es completamente normal que duela al inicio si no usas la técnica correcta y el agarre de la boca con tu pezón no es el indicado. Por eso, es ideal que recurras a alguna experta en lactancia que te guíe y evitar que tus pezones lleguen a sangrar. 

Dile adiós al orden

Si eres de las personas que ama tener todo en su lugar, prepárate para que el desorden se apodere de tus espacios. Y es que aunque tengas una red de apoyo y tu mamá te visite, la llegada de tu bebé puede poner tu vida patas arriba. Así que mejor relájate, prepárate para soltar y enfocarte en disfrutar de esos primeros momentos. 

Tu vejiga se maneja sola

Después del parto, muchas mujeres sufren de incontinencia involuntaria debido a tanto estiramiento que tuvieron los ligamentos y músculos. Por su lado, Roger Goldberg, director de investigación de uroginecología en University of Chicago explica que, aunque la mayoría de los casos se resuelven en el primer año después del parto. Es común que el problema regrese cinco años después del parto, entre un tercio y la mitad de las mujeres. 

Periodos irregulares

Es probable que hasta 6 semanas después del parto, tengas sangrados que son conocidos como loquios. Aunque no se sugieren los tampones, pregunta a tu ginecólogo qué tipo de toallas o copas pueden funcionarte. 

No querrás coperar-sh

En especial si tu bebé nació por parto, es probable que no quieras coperar-sh con tu pareja por un tiempo y lo más probable es que tu médico te lo recomiende. Si después de seis semanas te sigue doliendo, consulta a un experto, pero por nada del mundo tengas relaciones sexuales y te aguantes el dolor. 

Si quieres saber más sobre lo que te espera en el posparto, no te pierdas la conferencia “Postparto: verdades que necesitas saber y no te cuentan”, que se llevará a cabo en Expo Tu Bebé y Tú, el evento más grande de maternidad en CDMX que se llevará a cabo del 17 al 19 de febrero, en WTC. 

En Expo Tu Bebé y Tú, vivirás tres días llenos de consejos y conferencias con expertos, shows en vivo, clases gratis, actividades y cientos de stands para adquirir todo lo que tu bebé y tú necesitan durante tu embarazo y los primeros años de tu bebé: ropa, accesorios, calzado, cunas, muebles, juguetes, carriolas y más. 

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Redacción bbmundo

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