jueves, 31 de marzo de 2022

5 Preguntas sobre el Neumococo que debes hacerle a tu pediatra

¿Sabías que la Neumonía por neumococo es la más común en menores y que se puede prevenir? En bbmundo entrevistamos a la Dra. Andrea Catalina Enríquez Castillo, especialista en pediatría para que nos dijera qué preguntas que debes hacerle al pediatra sobre el Neumococo.

Antes que nada cabe mencionar que la neumonía es una infección respiratoria aguda que afecta a los pulmones. No existe una sola causa, pero puede desarrollarse por bacterias, virus u hongos que pueden adquirirse en la comunidad o un hospital.

1. ¿Qué es el neumococo y cómo se contagia?

Es una bacteria que tiene muchos serotipos, alrededor de 90, que dependiendo dónde se localicen, pueden afectar la nasofaringe, los oídos, mastoides, los pulmones o también la sangre y que se transmite a través de las secreciones de la nariz y la boca, de persona a persona.

Está dividida en dos tipos:

Diseminada o invasiva: cuando entra a la sangre y afecta al cerebro y que puede invadir el cuerpo.

No invasiva: cuando la bacteria está ubicada en el cuerpo

2. ¿Por qué es tan peligrosa en niños?

Es peligrosa porque la primera causa de muerte en menores de 5 años son las neumonías y el neumococo ocupa el segundo lugar dentro de las neumonías. Esto puede llevar a la hospitalización y el fallecimiento del niño

En cuanto a las secuelas, pueden ser irreversibles como la pérdida de la locución o incluso daños cerebrales. Por eso es importante prevenir esta enfermedad.

3. ¿Cuáles son las secuelas de esta enfermedad?

El neumococo deja secuelas importantes a nivel neurológico, tales como sordera, hidrocefalia (líquido cefalorraquídeo acumulado en los ventrículos del cerebro), crisis convulsivas, retraso neurológico o incluso la muerte.

4. ¿Cómo se puede prevenir?

La doctora explicó que hay una forma de evitar que nuestros hijos sean víctimas de esta enfermedad y es a través de la vacuna contra el neumococo.

Recalcó que los más propensos son los menores de 5 años y es por esto que es importante aplicarla a las 2, 4 y 6 meses de edad del niño y un refuerzo a los 12 meses de vida.

Cabe mencionar que este tipo de vacunas son fáciles de conseguir en el servicio médico y para que no se nos olvide su aplicación, la doctora recomendó que siempre tengamos a la mano la cartilla de vacunación, la cual ya podemos tener de manera electrónica.

En especial, la Dra. Andrea Catalina Enríquez Castillo nos explicó que existe la app “Mis vacunas”, qué puede descargar y utilizar todo el público en general, es una herramienta para dar seguimiento oportuno a las vacunas recomendadas en todos los grupos de edad. 

Esta app te permitirá registrar a toda la familia y las vacunas de cada uno, así como las fechas de aplicación. Sin duda es una gran herramienta para que jamás se nos olvide.

Descárgala aquí para Android

Descárgala aquí para iOS

5. ¿Hay efectos secundarios en la aplicación de la vacuna?

«Como en todo medicamento, incluso en algo tan sencillo como el paracetamol, hay efectos adversos. En específico con la aplicación de la vacuna contra neumococo, se pueden presentar en las zonas de aplicación que se pongan duras o rojas, se puede sentir dolor y en el 5% de los porcentajes puede haber fiebre».

Recordó que en el caso de los prematuros se tienen que ver como casos individuales y ahí el pediatra tendrá que revisar a los cuántos meses es correcta la aplicación de esta vacuna.

Si quieres conocer más del tema, te dejamos la entrevista completa:

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Redacción bbmundo

Taquerías para llevar a tus hijos en CDMX

En México somos expertos en preparar y comer tacos, por eso no podemos dejar pasar el Día del Taco sin festejar en grande. Así que te dejamos un listados con las mejores taquerías para llevar a tus hijos. ¡Toma nota!

5 Taquerías para llevar a tus hijos en CDMX

Tizne Tacomotora

Te recomendamos llevar a tus críos a Tizne Tacomotora porque, además de tener una carta de taquitos deliciosos, ellos son los creadores del taco helado (Ice Cream Taco), sí un taco de helado. Seguro los más pequeños de la casa estarán feliz de probar esta creación, la tortilla es de harina horneada con azúcar (sabe como un buñiuelo), el helado es de mantequilla y lleva bombones flameados.

Una buena opción para los peques es pedir el taco de sierra ahumada con puré de guayaba que mezcla perfectamente el sabor dulce de la fruta con la suavidad de la sierra; o el taco de costilla, pero no se vayan de Tizne sin pribar su aguacate tatemado.

Lugar: Diagonal 39, Del Valle. / Guanajuato 27-B, Roma.
Horario: Toda la semana, de 1:00 a 11:00 pm.

Doña Vero

Tortilla de corazón hecha taco, así son las creaciones de Doña Vero, un lugar famoso por las delicias que cocinan y por sus recetas tradicionales. Los críos estarán encantados de pedir un taco con estas tortillas, las verdes o rojas, depende el sabor; las verdes son de espinacas y las rojas son de betabel.

Tip: la dueña de este lugar es considerada la campeona del concurso de quesadilla, así que además de probar el tacorazón, tienen que probar las quesadillas.

Lugar: Av. Monterrey 313, Roma Sur, Alcaldía Cuauhtémoc 06700, CDMX.
Horario: Lunes de 10:00 am a 10:00 pm; de martes a sábado:10:00 a 11:00 pm; domingo10:00 am – 8:00 pm.

Taquería Gabriel

Además del sabor del taco que te recordará a tus favoritos callejeros, te recomendamos llevar a tus críos a esta taquería por su diseño. Una joya que seguro querrán probar los peques es el taco campechano con queso, ¡delicioso! No se vayan de aquí sin probar la papita al horno con asada del trompo, tocino, queso y su crema.

También encontrarán en el menú: tacos de suadero, campechanos, doradita, hongos y lechón, pero su especialidad son los de asada con tortilla de maíz.

Lugar: C. Río Lerma 94, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX._
Horario: Toda la semana de 00:00 a 24:00 hrs.

Taquería Orinoco

Un clásico para comer tacos en CDMX tenía que estar presente en este listado de taquerías para llevar a tus hijos. En este lugar probarán desde los tacos clásicos de al pastor, y hasta los de chicharrón, estos últimos los recomendamos más para los niños más grandes o para mami y papi, pues para los peques puede ser un sabor fuerte.

Lugar: Av. Yucatán 3, Hipódromo, 06100, Cuauhtémoc, CDMX. Encuentra la sucursal más cerca de ti

Taco Game

Para los niños gamers, esta taquería es el mismo paraíso en la tierra. La sugerencia aquí es que prueben el Taco Game lleva 3 tortillas de harina o maíz con bistec, cecina, chorizo, frijoles y queso gratinado acompañado de aguacate. O bien, los tacos Cucco’s: 3 tacos de pollo con queso y papas Pikachu.

Lugar: Avenida Coyoacan #119 Colonia Del Valle, 03100 Ciudad de México. Encuentra la sucursal más cercana a tu domicilio

 

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Claudia Alba Sanabria

miércoles, 30 de marzo de 2022

Reacción del bebé que come su primer taco al pastor se vuelve viral

La mayoría de los mexicanos, en especial los habitantes de la Ciudad de México son fanáticos de los tacos al pastor, pero la realidad es que muchos estados los consumen aunque con diferentes nombres y acompañamientos. Aunque esto no es novedad, los mexicanos jamás nos imaginamos que un pequeño iba a tener tal reacción al probarlos. Te contamos todo sobre la reacción del bebé que come su primer taco al pastor se vuelve viral.

Como ya sabemos, la red social Tik Tok se ha convertido en una ventana que nos permite conocer las diversas reacciones de las personas, o de los animales que después se vuelven tendencia. Sin embargo, esta vez el evento que nos dio mucha ternura fue la reacción de un bebé que come su primer taco al pastor se vuelve viral.

El video se dio a conocer a través de la cuenta de Tik Tok pavlogoficial  donde dio a conocer que su hijo Lucas había probado por primera vez  los tacos al pastor.

La reacción nos dio tanta ternura que, este 31 de marzo que se celebra el #DíaDelTaco no podíamos dejarlo pasar y esto fue lo que pasó…

En el video se muestra a una mujer extendiendo su mano en dirección al niño con lo que parece ser carne al pastor, el hombre le pide al menor que pruebe lo que le están dando y enseguida el pequeño muerde la carne. Lo siguiente, es la expresión del niño cuando mira a su padre con cara angelical mientras sus ojos se abren poco a poco y mostrando una sonrisa de aprobación.

El video está acompañado de la frase «todos somos mi bebé cuando comemos tacos al pastor». La reacción ha causado tal impacto que en tan solo unas horas el video se ha vuelto viral alcanzando más de 700 mil reproducciones, millón y medio de me gusta, más de los 11 mil comentarios.

Aquí te dejamos el video completo:

@pavlogoficial Todos somos mi bebé cuando comemos tacos al pastor 🌮 #food #comida #mexico ♬ Bubbles – Official Sound Studio

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Redacción bbmundo

Las mejores fotos de parto y posparto de 2022

Cada año, la Asociación Internacional de Fotógrafos Profesionales de Nacimientos, celebra su concurso anual para elegir las mejores imágenes capturadas en los últimos 12 meses de parto y posparto. Estas son las de este año.

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Redacción bbmundo

Crup: nuevo síntoma de Covid-19 que afecta a niños

Desde hace más de dos años, con la llegada del virus del Sars Cov-2 los padres hemos estado alerta sobre los síntomas que nuestros hijos puedan presentar y aunque ya nos habíamos acostumbrado a ciertas señales, los expertos anunciaron que hay un nuevo síntoma de Covid-19 que afecta a niños, mejor conocido como Crup, enfermedad que ya existía pero que recientemente se empezó a relacionar con el virus.

¿Qué sabes del Crup en niños?

En el primer informe registrado de este síntoma, fue otorgado por los médicos del Boston Children’s Hospital (EU) donde describen 75 niños que acudieron al servicio de urgencias del hospital con laringotraqueobronquitis y Covid-19 desde el 1 de marzo de 2020 hasta el 15 de enero de 2022.

En dichos casos se registraron pacientes graves donde incluso requirieron hospitalización y más dosis de medicamentos en comparación con la laringotraqueobronquitis causada por otros virus. Algo más del 80% se produjeron durante el periodo de ómicron.

«Hubo una delimitación muy clara desde el momento en que la ómicron se convirtió en la variante dominante hasta el momento en que empezamos a ver un aumento en el número de pacientes con laringotraqueobronquitis», dice el doctor Ryan Brewster, primer autor del informe, que se ha publicado en la revista científica ‘Pediatrics’.

La laringotraqueitis es una enfermedad respiratoria común en bebés y niños pequeños. Se caracteriza por una tos específica y una inhalación ruidosa y aguda (conocida como estridor). Ésta se produce cuando los resfriados y otras infecciones víricas causan inflamación e hinchazón alrededor de la laringe, la tráquea y los bronquios. En los casos graves, incluidos algunos vistos en el Boston Children’s, puede restringir peligrosamente la respiración.

Los expertos anuncian que la mayoría de los niños con Covid-19 y laringotraqueobronquitis eran menores de 2 años y el 72% eran varones. Salvo un niño con un virus de resfriado común, ninguno tenía una infección vírica distinta del SARS-CoV-2.

Cabe mencionar que ningún niño murió, pero nueve de los 75 niños con laringotraqueobronquitis asociado a covid-19 (el 12%) necesitaron ser hospitalizados y cuatro de ellos (el 44%, o el 5% del total) requirieron cuidados intensivos. Sin embargo, antes de covid-19, menos del 5% de los niños con laringotraqueobronquitis eran hospitalizados y, de ellos, sólo entre el 1 y el 3% requerían intubación.

El Crup en los niños

Los expertos explican que el Crup es causado por un virus, con el cual, la mayoría de los niños tienen un episodio o pocos tienen episodios repetidos iniciados por infecciones víricas que gradualmente disminuyen en frecuencia y gravedad. el niño presenta ronquera y una tos frecuente, de sonido extraño, que se describe como metálica o perruna. El crup varía ampliamente en su gravedad, y suele afectar a niños pequeños, menores de 5 años.

Cuidados y tratamiento

Los expertos recomiendan que el niño sea expuesto a espacios con humedad, que se consigue rápidamente dejando abierta el agua caliente de la ducha para cargar la atmósfera de vapor. Sacar al niño afuera, a la ventana o a la calle, para respirar el aire frío nocturno, o a la cocina para respirar aire frío de la nevera también abre las vías respiratorias. Estos remedios son inofensivos y hay poca evidencia científica de que supongan alguna diferencia en la evolución del niño, pero se ha visto mejoría.

«La mayoría de los casos de laringotraqueobronquitis pueden tratarse en el ámbito ambulatorio con dexametasona y cuidados de apoyo. La tasa de hospitalización relativamente alta y el gran número de dosis de medicación que necesitaron nuestros pacientes con laringotraqueobronquitis por covid-19 sugieren que este virus podría causar un laringotraqueobronquitis más grave en comparación con otros virus. Es necesario seguir investigando para determinar las mejores opciones de tratamiento para estos niños», detalla Brewster.

Llama al médico cuando

-Produzca un silbido que se hace más intenso con cada respiración.

Si no puede hablar ni hacer sonidos verbales por falta de respiración.

-Batalla por respirar.

-Presenta un color azulado en los labios y las uñas de las manos.

-Tiene estridor (sonido respiratorio agudo) cuando está en reposo.

-Babea o tiene dificultad para tragar (pasar) saliva.

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Redacción bbmundo

martes, 29 de marzo de 2022

¿Qué hacer cuando los hijos no se van de casa?

¿Cuántos de ustedes siguen viviendo con sus padres? O ¿Cuántos tienen a un hijo que ya superó los 23 y sigue viviendo en su casa? ¿Hasta qué punto esto es normal? Para descubrir todo sobre el tema, invité a Vidal Schmill para que nos explique todos los detalles.

En una investigación especial (2019) sobre la generación millennial en México realizada por la casa encuestadora De las Heras Demotecnia, se encontró que el 47% de los millennials mexicanos actualmente se dedica a estudiar, y de este universo, el 75% aún recibe el apoyo de sus padres o familia para cubrir sus gastos escolares.

De hecho, 63% de los encuestados mencionaron que aún viven con sus padres, lo que no le incomoda a cuatro de cada 10 encuestados.

Para empezar, creo que una pregunta muy importante que debemos responder es ¿Cuál es la edad perfecta para que los hijos se vayan de casa sus padres? Porque a ver, en otros países, ¿a qué edad se están saliendo los críos?

Según la Eurostat, la edad cambia dependiendo el país europeo, pero para que se den una idea:

-Suecia 17 años (el país donde se van más jóvenes)
-Luxemburgo 20 años
-Dinamarca y Finlandia 21 años
-Estonia 22 años
-Francia, Alemania y Países Bajos 23 años
-Bélgica 25 años
-El PROMEDIO de edad está a los 26 años
-Los países en los que se van a edades más avanzadas están:
-Croacia 32 años
-Eslovaquia 31
-Italia y Bulgaria 30
-Malta y España 29

 

 

Vivir con los padres siendo adulto no es malo en sí mismo, lo malo es tener un estilo de vida parasitario.

Duele cuando los hijos se van, pero duele más cuando te los regresan… y más si nunca se fueron.

Padres que hacen de más conducen a que sus hijos hagan menos.

Antes de ayudar a tus hijos respóndete:

¿Realmente es útil hacer por tus hijos lo que ellos deben hacer por sí mismos?
Al ayudarlos ¿le estás mostrando a tus hijos como funciona la vida?
¿Cuál es tu razón para ayudarlos? ¿lo haces para ti misma?
¿Lo haces porque estás cansada, culpable o porque no quieres pleitos?

Cuatro pasos para restaurar la paz con tus hijos adultos en casa:

-Establece con claridad tiempos límite y expectativas con ellos(as)
-¿Quieres que viva por su cuenta a cierta edad o cuando tenga un trabajo?
-¿Esperas que él o ella contribuya con los gastos de la casa mientras vive contigo? Y si es así ¿con cuánto al mes?
-¿Tendrá que realizar tareas domésticas o con lo que pague se puede contratar a alguien que ayude con dichas tareas?

No te sientas culpable por hablar de esto. Mantén la calma y establece límites razonables.

-No culpes, ni te culpes.
-Las culpas lo único que producen es estrés y mantiene viva la ansiedad. Sólo establece los límites y responsabilidades con claridad y apéguense a ellos.

-Sé un coach, no su administrador(a).
-Apóyalos para orientarlos o guiarlos para que logren sus metas, pero no lo dirijas o administres. No fomentes la “inutilidad aprendida”

Déjalos ir

Prepárate para dejar ir a tus hijos(as). Hay un momento en el que debes confiar en lo que hiciste y soltarlos.

Educar tiene como meta que tus hijos sean aptos para vivir su vida SIN ti. Van a vivir más años sin ti que contigo. La meta no es que te abandonen, sino que no te necesiten para vivir su propia vida de manera autónoma y constructiva.

Cuidado cuando no les das responsabilidades domésticas cotidianas. Si reduces sus responsabilidades ¿cuándo ejercitará y desarrollará su responsabilidad personal?

Mira a tus hijos adultos que viven en tu casa como invitados temporales, no como eternos niños.
Incluso si se fueron un tiempo y regresaron, convierte su antiguo cuarto en cuarto de huéspedes y diles que es eso, que no es su cuarto. Que podrá estar allí sin problema, mientras siga las reglas de la casa y cumpla los acuerdos.

Cuidado cuando no le permites tomar pequeñas decisiones en un principio y cada vez más decisiones. Siempre esperará que tú las tomes por él o ella (qué comer, qué vestir, cómo decorar, qué estudiar, qué pareja tener, etcétera.)

Cuidado cuando los tratas como niños siendo adolescentes y como adolescentes siendo jóvenes adultos. Desubicación total respecto a su edad respecto a sus responsabilidades (permisos, obligaciones, horarios, tareas, etcétera)

Haz que realicen tareas de adultos, como:

Lavar su ropa de principio a fin.
Preparar un desayuno, comida completa y cena.
Lavar platos y acomodarlos.
Hacer un súper completo.
Hacer compras, cargar gasolina, etcétera.

Haz que aprendan a interactuar con adultos. No sólo con familiares. Que pidan informes, que hagan un pedido de comida, que en una tienda interactúen por su cuenta para pedir lo que necesitan. Sé paciente.

Deja de darles dinero o una tarjeta que tú pagas. Deja de pagarles sus gastos personales. Ropa, cortes de pelo, teléfono, internet, ropa del centro comercial, cines, antros, alcohol, cigarros. Deja de pagarlo y verás que aprenderá a distinguir entre necesidades y deseos. Y procurará trabajar para tener su propio dinero.

Cuidado cuando pagas cosas que le corresponde pagar al joven adulto y no se las cobras o no intentas restablecer el equilibrio o la equidad. Si pagas, ellos nunca lo intentarán.

Cuidado cuando tu proyecto de vida inicia, continua y termina con tus hijos. La falta de intereses más allá de los hijos te atará a ellos e intentarás atarlos a ti. Hay edades que pueden ser prioritarios, pero hay otras donde no deben serlo.
¿Cuánto es suficiente para darles y por cuánto tiempo?

Cuidado cuando le permites que renuncie fácilmente a algo difícil y tú lo cuidas “hasta que pueda” y lo defiendes del mundo exterior. Ya no lo va a intentar ¿para qué?

Cuidado cuando aceptas regresos a casa sin condiciones. Si regresa solo(a) o con hijos(as) en ambos casos el regreso es temporal y con condiciones de convivencia y pago. Pon fechas límites para que se muden y que se cumplan.

Presenten un frente común tu pareja y tú. De otra forma no habrá forma de resolver el tema.

El resultado deseable de la educación: que tus hijos sean aptos para vivir su propia vida… sin ti.

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Vidal Schmill

Anne Hathaway confiesa cómo la maternidad cambió el rumbo de su vida y no fue sencillo

Pese a que la actriz Anne Hathaway ha destacado por su carrera cinematográfica, siempre se ha caracterizado por tener su vida privada; sin embargo, recientemente estuvo en boca de todos, por sus declaraciones donde confiesa cómo la maternidad cambió el rumbo de su vida.

¿Te imaginaste que Anne Hathaway hubiera pasado por esto?

La actriz que dio vida a la famosa Mia Thermopolis, declaró que desde que se convirtió en madre, su vida a cambiado por completo. Y es que aunque esto parece lo más lógico, jamás nos imaginaríamos que una persona tan influyente y famosa, también atravesara por lo mismo que pasamos el resto de las madres.

Por otro lado: ¿Por qué Irán Castillo se comió su placenta después del parto?

Fue a través de la revista Wall Street Journal, donde la ganadora del Óscar (2012) como Mejor Actriz de Reparto en Les Misérables, declaró que sintió un verdadero cambio después de dar a luz.

 

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No me sentí completamente aterrizada y completamente aquí hasta que fui madre”, explicó. “No es que me faltara integridad, pero me hizo querer ser completamente, en todos los niveles, fiel a mi palabra. Y eso significó detener cualquier tontería que tenía dentro de mí. Y son pequeños descansos que te das a ti misma a veces cuando sabes que no estás dando lo mejor de ti misma”.

Recalcó que «existe esta tendencia a retratar quedar embarazada, tener hijos, bajo una luz, como si todo fuera positivo. Pero lo sé por experiencia propia… es mucho más complicado que eso”, dijo. “Y cuando descubres que tu dolor es compartido por otros… solo piensas, siento que es información útil para tener, así que no estoy aislado en mi dolor”.

También: Critican a Claudia Álvarez por perforar las orejas de su hija y esta fue su respuesta

Es importante recordar que la madre de dos niños, no tuvo un camino fácil cuando buscaba embarazarse, de hecho lo declaró en una publicación de su cuenta de Instagram, donde dijo: «Para todos los que están pasando por el infierno de la infertilidad y la concepción, sepan que no fue una línea recta para ninguno de mis embarazos. Te envío amor extra».

 

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«Esto es algo de lo que la gente no habla, y creo que debería hacerlo. Entonces, cuando estaba escribiendo esa publicación, estaba pensando en esa seguidora a la que podría llegar, la mujer que está en el infierno por esto y no puede entender por qué no le está pasando a ella. Va a ver mi anuncio y, si bien entiendo que se alegrará por mí, también sé que algo al respecto la hará sentir peor. Solo quería decir: ‘Mira, esto fue’ No es tan fácil para mí como parece».

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Redacción bbmundo

lunes, 28 de marzo de 2022

Expertos: Los niños deben hacer quehacer antes de los 4 años

Durante siglos hemos sido criados bajo la idea de que la limpieza del hogar es una actividad que solo concierne a las niñas o mujeres de la familia; incluso en algunos hogares, muchos padres consideran que hasta la adolescencia o pubertad los hijos pueden participar en estos deberes; sin embargo, los expertos han aclarado que los niños deben hacer quehacer antes de los 4 años.

Investigaciones del  Centro de Salud de Squirrel Hill en Pennsylvania explican que para que los niños no odien realizar actividades del hogar, es necesario desarrollar su responsabilidad en los roles de la familia desde antes de que entren a la primaria.

La doctora Deborah Gilboa quien estuvo involucrada en el estudio, comenta que en la mayoría de las ocasiones, los padres dan prioridad a los deberes escolares y le quitan responsabilidades en el hogar, ocasionando que después eviten estas actividades que les parecen pesadas. Estas cifras, están respaldadas por un estudio realizado por la compañía Braun Research, en la que se encontró que el 82% de los padres han ayudado en la limpieza de su hogar cuando eran niños y solo el 28 por ciento restante estaba dándole una tarea de aseo a sus hijos actualmente.

Por otro lado: Deberes del hogar según su edad

La razón de que los niños deben hacer quehacer antes de los 4 años, es porque al priorizar la educación formal y descuidar la socialización familiar, los niños tienen menos capacidades para empatizar y solucionar problemas cotidianos.

Deborah Gilboa, explica que el secreto para que los críos se interesen en realizar estas actividades, es introducirlos desde el año y medio hasta los 3 en labores que no representen gran esfuerzo ya que, en este periodo, los niños quieren imitar a los adultos y están más dispuestos. Ella recomienda una tarea sencilla que no implique estar cuidándolos: sostener el recogedor mientras tú barres sería ideal.

Para que te des una idea, las actividades que se recomiendan por edad son:

3 años

-Poner los juguetes en su lugar después de usarlos
-Vestirse y desvestirse con poca ayuda
-Lavarse los dientes y las manos
-Tirar cosas a la basura
-Poner libros y revistas en el librero

4 años

-Colocar la ropa limpia ya doblada en los cajones
-Ayudar a hacer la cama
-Mantener en orden el lugar en el que hace la tarea
-Alimentar a las mascotas
-Ayudar a sacar bolsas pequeñas con basura
-Previous

5 años

-Atar sus agujetas
-Regar las plantas
-Limpiar su habitación
-Recoger sus trastes después de comer
-Hacer un sándwich o un aperitivo sencillo

6 años

-Cambiar el rollo del W.C.
-Pasear a los perros
-Elegir la ropa que va a usar
-Prepara la mochila para el siguiente día
-Colgar su ropa en el clóset

8 años

-Cuidado de mascotas
-Lavar trastes

9 años

-Lavar ropa

12 años

-Lavar el coche
-Hacer las compras del hogar

Además recuerda que los niños deben hacer quehacer antes de los 4 años como una forma de adquirir habilidades para su vida adulta; además de que también será útil para ti ya que es importante recordar que no están «ayudando», están participando.

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Redacción bbmundo

¿Qué significa soñar con bebés?

¿Cada cuánto sueñas? ¿Cuál ha sido tu sueño más extraño? Seguramente has tenido algunos maravillosos donde vuelas y otros donde te aparece algún familiar que ya falleció. Pero ¿qué significa soñar con bebés? Antes de que creas que es algo así como la Anunciación, te contamos cómo interpretarlo.

¿Qué implica soñar con bebés?

Si eres de las que contesta que casi no sueña o más bien, crees que no sueña, es porque no sabes que soñamos varias veces mientras dormimos, casi de manera constante y cada sueño es más largo que el anterior, explica Lauri Quinn Loewenberg, experta en sueño.

Normalmente se dice que soñamos solamente en las fases REM (Movimientos Oculares Rápidos, por sus siglas en inglés), ahí es cuando más conscientes estamos de los sueños porque nuestro cerebro está muy activo, pero en realidad soñamos en todas las fases del sueño.

La ciencia explica que podemos tener hasta una docena de sueños en una sola noche y haciendo un promedio, se estima que la mayoría de la gente tiene más de 100.000 sueños durante toda su vida.

Según la autora y analista profesional de sueños Lauri Quinn Loewenberg, los sueños de bebés tienden a simbolizar cosas que llegan a buen término: la culminación de una meta personal y un nuevo comienzo, una especie de seguimiento de un sueño de embarazo.

Menciona que “por lo general, los sueños de bebé son una señal realmente positiva que representa crecimiento o desarrollo, ya sea contigo personalmente o con algo en lo que estás trabajando”. Es decir “es un mensaje de tu subconsciente que dice que esta cosa nueva es genial, es hora de enfocarse y nutrirla. Es hora de ponerse a trabajar”.

Tipos de sueños

Un bebé llorando

Soñar con bebés que no dejan de llorar  “es una muy buena indicación de que hay algún elemento nuevo en tu vida que necesita tu atención, explica Loewenberg, quien menciona que entonces deberás preguntarte qué situación o relación de tu vida has descuidado y necesitas volver a enfocarte en ella.

Bebé enfermo

Cuando el bebé de tu sueño se presenta enfermo, se dice que tu subconsciente te está alertando que algo no está bien. «Tal vez es una nueva relación en tu vida que no es saludable, o tal vez tienes este proyecto ahora en el que has estado trabajando desde siempre y no parece ir bien. Tu subconsciente te lo mostrará en forma de un bebé enfermo para que puedas encontrar formas de dar nueva vida al proyecto o a la relación”.

Bebé abandonado

¿Qué proyecto nunca llevaste a cabo? La también integrante de la Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños, explica que soñar con bebés abandonados es una manera en que tu subconsciente te recuerda que hace años tenías un proyecto en mente y lo dejaste de lado. «Hay alguna idea o proyecto que has descuidado, como tal vez algo en lo que habías comenzado a trabajar. hace uno o dos años que dejaste de lado y nunca regresaste».

Un bebé que no es tuyo

Loewenberg explica que cuando sueñas a un bebé que no es tuyo o en el sueño rechazas la presencia de ese niño, es porque de alguna manera, estás viviendo una situación que no quieres manejar. Pregúntate: ¿por qué estoy en esta situación (si) no quiero estar en esta situación?”.

Esto implica que a la mejor estás teniendo responsabilidades que no te pertenecen y no estás tan contento de manejar.Tal vez esté tratando de ayudar a un amigo a hacer despegar su negocio, o tal vez alguien con quien trabaja le pidió que lo ayude con su proyecto” y en realidad no quieres hacerlo y no sabes expresarlo.

Aunque ya tengas hijos

Según Loewenberg, este es un tema de sueño muy común y, por lo general, significa que “todavía estás mimando a tus hijos, hasta cierto punto. Tal vez tu hijo está casado, pero todavía lo llamas o estás demasiado pendiente de él». ¿Será a caso que tienes hijitis y no te habías dado cuenta?

Aunque estas son algunas de las teorías que tiene Lauri, la analista certificada de sueños, otras teorías explican que soñar con bebés  también puede interpretarse con noticias que seguro serán motivo de alegría, aunque no necesariamente tendrán que ver con tener un hijo.

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Redacción bbmundo

Todo sobre los lenguajes del amor

Todas las relaciones amorosas tiene un lenguaje del amor, el cual se aprende primordialmente en el hogar. Y son los adultos quienes enseñan los diferentes tipos del lenguaje del amor (ello no significa relación sexual ni erótica) a los miembros más pequeños de la familia.

En el lenguaje del amor todo suma: las palabras que dices, el tiempo que le das al otro, los obsequios (no tienen que ser costosos) e incluso, los abrazos y besos, todos ellos esenciales en la comunicación amorosa con los demás, especialmente, con tus hijos.

¿Qué son los lenguajes del amor?

Fue Gary Chapman, un teólogo, antropólogo y educador estadounidense con estudios de relaciones de pareja, quien propuso el término: lenguajes del amor, para describir los tipos de comunicación amorosa entre las personas.

Chapman se enfocó en la relación de los padres con sus niños, debido a la necesidad que tienen los adolescentes de sentirse amados y a la imposibilidad que sienten muchas veces los padres, de hacerles saber que los aman. Claro que este mismo lenguaje es usado entre parejas, amigos y padres e hijos de cualquier edad.

Al respecto, Cinthya Quesada Mejía, maestra de la Asociación Psicoanalítica Mexicana, precisa que “el amor tiene que ver con el deseo del reconocimiento del otro. Es decir, ser mirado y ser reconocido como un ser valioso, pues ello resulta indispensable para ser feliz. De ahí la importancia de tener un buen lenguaje de amor, tanto para darlo, como para recibirlo”.

Te recomendamos leer: Heridas de madre que le estás dejando a tus hijos

Tipos de lenguajes del amor

Gary Chapman propone 5 tipos de lenguaje del amor:

1. Palabras de afirmación: Poner palabras a los sentimientos no es fácil. Por ello, hay que decir lo bueno que uno ve en el otro. Ello brinda el reconocimiento que el otro anhela, necesita y sueña. ¡Dile siempre a tus seres amados cuánto los quieres, cuan importantes son en tu vida y dile a tu hijo que tu amor es infinito!

2. Tiempo de calidad: Pensemos en una mamá que va a arropar a su hijo y lo está preparando para dormir. Puede tener mucho tiempo o no, pero el mensaje que le da es el de querer estar con é La mamá puede o no tener tiempo, o estar estresada, pensando en el trabajo, o triste porque tuvo un problema con su pareja; ésa no es la cuestión. El lenguaje de amor se da cuando esa mamá tiene suficiente salud mental para dejar todas esas cuestiones a un lado y dedicarle unos minutos a ver que su hijo esté bien, esté limpio, tenga la pijama puesta, tenga buenas condiciones para dormir bien.

3. Regalos: Dar un regalo es una muestra de interés y de un deseo de halagar al otro, no se necesita brindar un obsequio costoso.  ¿Es un regalo pensado en la utilidad que le dará tu ser amado, o simplemente es un regalo para verlo feliz? Dale una carta, un dulce, hornea un pastel. Hay muchas opciones.

4. Contacto físico: Es bastante claro que éste tiene que ver con tocar a esa persona a quien queremos demostrar cariño Sabías que desde recién nacidos, los seres humanos necesitamos el contacto físico. Incluso fisiológicamente el contacto físico tiene ventajas al reducir el estrés y el dolor. El contacto físico sirve mucho cuando uno está contento y quiere abrazar al otro a modo de festejo, pero también cuando está triste y se desea contener.  ¡Así que apapacha sin miedo!

5. Actos de servicio: Cuidar al otro es un signo de amor. Lamentablemente para los varones, éste lenguaje es más utilizado por las mujeres que por los hombres: cuidar al bebé, atención de los enfermos de cualquier edad y el cuidado de los adultos mayores.  En general, este lenguaje del amor significa estar ahí para el otro, procurando y haciendo todo lo que está en nuestras manos para que el otro se sienta bien.

¿Cómo saber a cuál tipo del lenguaje del amor perteneces?

Quesada Mejía, explica que los lenguajes de amor van de la mano con lo que se vive en familia y con cómo se experimenta el amor durante el desarrollo.  Podríamos decir que el lenguaje es un estilo de proveer amor en una familia. Aunque también la sociedad va enseñando los tipos del lenguaje del amor.

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Así, “uno aprende —no sólo como lección, sino como vivencia— a decirle a alguien que lo ama a través de diferentes formas porque así le fue expresado el amor a él o ella”.

“Algunas familias están más acostumbradas a ciertos lenguajes. Además, las familias están insertas en sociedades y culturas que también hace que se tomen ciertos matices. Es por tanto que, en ocasiones, es difícil coincidir en lenguajes del amor con otras culturas, y ello nos pueden llevar a malentendidos. Sin embargo, todo se puede resolver cuando se trata del lenguaje del amor”, precisa Quesada Mejía.

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→10 frases que tu hija debe escuchar además de «eres bonita»

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Guadalupe Camacho

Critican a Claudia Álvarez por perforar las orejas de su hija y esta fue su respuesta

Recientemente, la actriz mexicana Claudia Álvarez, se hizo viral en redes sociales, por dar a conocer que enseñó a leer a su bebé de un año, a través de cierto método; sin embargo, en los últimos días fue atacada por perforar las orejas de su hija y al perder la paciencia, esto fue lo que respondió…

La actriz que participó en novelas como Las Juanas; Mirada de mujer, el regreso; Simplemente María; entre otras, es mamá de mellizos y de la pequeña Kira a quien ha dedicado su tiempo para educar libre de culpas. Lamentablemente, ha recibido fuertes críticas sobre su forma de crianza, por lo que decidió responder ante un hecho en particular.

A través de su cuenta de Instagram, Claudia respondió tajantemente a sus seguidores a través de una sesión de preguntas, cuando le cuestionaron sobre haberle perforado las orejas a su bebé para ponerle aretes, momento en que perdió la paciencia  con quienes la criticaron y señalaron cómo tiene que hacer las cosas con sus hijos.

«Te juro que, en todo el tiempo que llevo de vida, nunca he escuchado a una amiga o alguien decir que está enojada con su mamá porque decidió ponerle aretes cuando era chiquita», respondió la actriz a sus seguidores.

Además confesó que cuando su hija crezca, podrá decidir qué hacer con su cuerpo y que «si los aretes no le gusta se los puede quitar». Aclaró que «sobre todo, aprendes el verdadero significado del amor a la vida… porque es increíble ver la fuerza con la que estos pequeños se aferran a la vida y luchan cada día por salir adelante», escribió en Instagram. «Son pequeños como tu mano pero luchan como leones para salir adelante, aunque no todos lo logran».

¿Se le deben perforar las orejas?

La perforación de orejas en las recién nacidas, es un tema que aún causa polémica entre los padres. Perforarle las orejas a una recién nacida es decisión de los papás, puesto que los aretes no tienen una función como tal, sino que son simplemente estética.

Algunos padres buscan diferenciar a sus recién nacidas con los aretes para que aquellos que las vean se den cuenta que no son varones, pero los aretes no son esenciales para la vida de una niña, explica la dermatóloga pediatra, María Guadalupe Ortíz Pedroza, integrante de la Fundación Mexicana de Dermatología.

Los aretes, arracadas o pendientes en las recién nacidas deberán colocarse por manos limpias y expertas, pues el riesgo de infección está latente. La experta en dermatología infantil explica que lo recomendable es que “le coloquen aretes de oro (puesto que este metal no genera tantas reacciones adversas ni infecciones). El tamaño también deberá ser proporcional a la oreja de la niña puesto que los aretes grandes pueden enterrarse en la piel de tu pequeña nena”.

¿Con o sin vacunas?

La Asociación Americana de Pediatría recomienda que la perforación de orejas y la aplicación de aretes sea cuando la pequeña ya haya sido vacunada con las primeras inmunizaciones, al utilizar un arete sucio o una aguja contaminada es muy riesgoso, especialmente si se quiere colocar el arete pronto, pero sin la higiene necesaria.

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Redacción bbmundo

jueves, 24 de marzo de 2022

5 cosas que se nos olvidan al disciplinar a nuestros hijos

Enseñar a tu hijo a entender sobre los límites, a que atienda las órdenes que tú le dices, a que aprenda sobre las normas sociales, es una tarea que cada padre y madre enfrenta de diferente manera.

Sin embargo, hay algo que todos los padres tienen en común: “quiero que se porte bien”, ese es el objetivo principal por la que muchos de los niños que atiendo en mi práctica clínica llegan a consulta.

Pero para los niños, especialmente los menores de 5 años, les cuesta mucho trabajo entender el concepto de “portarse bien”.

Los pequeños realmente desean ser “buenos”, ser niños queridos y aceptados, pero cuando los padres les exigen un comportamiento adecuado para ellos, ellos se quedan confundidos y desconcertados.

Te quiero explicar porque pasa esto: 

1.El desarrollo de los niños no es lineal,  por eso diferentes eventos afectan su conducta: la separación de los padres, los cambios bruscos de su rutina, la relación familiar y mucho más.

2. Los procesos de pensamiento van de la mano con su desarrollo, ósea un pequeño de 2 años entiende las cosas de forma literal y es solo cuando alcanza de los 3 a los 5 años logra comprender el lenguaje de metafórico: “imagina que esto es comida” y le muestras plastilina.

3. La mentalización, que es la capacidad de entender que las ideas y pensamientos, no son generales a los demás. Por ejemplo, si un niño piensa que si come un pastel en presencia de sus padres y les dice que no lo hizo, él no piensa que esta mintiendo.

Los niños aprenden de lo que ven en casa, no tanto con las palabras. Por eso muchos padres solo imponen reglas, que adopten las conductas deseables para ellos, pero sin entender la individualidad y necesidades de sus pequeños.

“¿Entonces debo dejar que se porte como quiere?”, no claro que no. Enseñar a tu hijo a adoptar conceptos que le permitan sociabilizar es muy importante.

Te invito a que tomar en cuenta lo siguiente: 

♦ ¿Qué es lo qué tu hijo le gusta o le disgusta?, ¿qué es lo que lo altera?, ¿es tímido?, ¿es energético?, ¿le gusta el contacto físico?. No lo presiones a hablar, a besar o tener contacto con personas o en situaciones, donde se siente incómodo e inseguro.

♦ Valida y respeta sus sentimientos. Si se muestra reacio a estar en una reunión familiar o a que la abuela le de su abrazo de oso, puedes decirle: “entiendo que es díficil o que no deseas esto, claro que puedes decir que no, nadie te tiene que presionar a hacer lo que no quieres”.

♦ Alienta a que se exprese mediante sus juegos. Invitarlo a jugar para que se calme y se relaje, lo ayuda a elaborar las situaciones que le pueden ser complicadas.

♦ Hazle cumplir los límites sin enojarte. No te impongas con gritos, “puedes enojarte, pero por ahora vamos a estar aquí, elige si te calmas respirando profundamente o te obligaré a hacerlo”. No pierdas la calma y si es así, aléjate en ese momento.

♦ Enseña con el ejemplo, con tu conducta le dices a tu hijo como deseas que se comporte. Se coherente y congruente. “No quiero que mientas”, pero le pides que le diga mentiras a su padre, para que obtenga lo que quiere. Eso les resulta muy confuso.

Recuerda que tu hijo necesita que lo ames, que lo aceptes, que lo respetes y sobre todo que seas empático a sus necesidades. Solo así, aprenderá a quererse a sí mismo y a poder tener relaciones sociales con respeto y confianza.

¿Qué te parecen estos consejos? ¡Me encantaría leerte!
Te envío un abrazo cariñoso, Carmiña
La Gurú de los nenes y sus mamis
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Carmiña Ruiz Medrano

miércoles, 23 de marzo de 2022

‘Ser mamá de tiempo completo es sofocante’: La polémica confesión de una mujer

Muchas mamás tienen que salir a trabajar día con día, pero también hay muchas otras que se quedan en casa y no por eso su trabajo al criar es menos cansado.

Así lo escribió Bridgette Anne, quien en un posteo de Facebook expresó la verdad de lo que significa ser madre de tiempo completo. Con una foto de ella llorando, Bridgette confesó que, aunque muchos piensan que ser una mamá que se queda en casa es fácil e incluso aquellas que lo hacen son flojas, todas esas personas olvidan varios puntos que hacen que este trabajo sea muy cansado.

«Todo el mundo piensa que ser ama de casa a tiempo completo es fácil.

— que tenemos la suerte de poder no tener que trabajar.
— que somos flojos.
— que no es un trabajo «real», por lo que no tenemos nada de qué quejarnos.

Pero la verdad es que es jodidamente solitario y sofocante

No puedes hacer nada por ti mismo; ve al baño, disfrutar de una taza de café, leer, diablos, ni siquiera puedes frotarte los pantalones por tercera vez en un día sin que alguien llore o te grite en la pierna», explica en los primeros párrafos de su publicación.

La mujer es madre de Riley, con quien lleva la misma rutina desde hace más de un año, lo que la hace sentir muy sola y presionada.

«No tienes descansos a menos que estén durmiendo; que incluso entonces usas ese tiempo para limpiar.

Luchas por encontrar formas de entretener a alguien durante literalmente 12 horas al día todos los días.

Usas la misma ropa que huele a sudor y lágrimas durante días seguidos porque ya está manchada y no sirve para arruinar más ropa.

Olvidas lo que significa o se siente ser un individuo; porque toda tu existencia ahora gira en torno a ese niño.

Miras a las madres que trabajan y te pones celoso porque desearías poder tener una excusa para tener una conversación adulta sin que te interrumpan.

Te encierras en el baño y gritas en una toalla mientras lloras porque necesitas un segundo para respirar; todo mientras un niño golpea la puerta para entrar…

Deja que eso se hunda, la mayoría de nosotros ni siquiera tenemos el lujo de llorar y frustrarnos en paz… y cuando nos derrumbamos, la gente lo cuestiona; “¿Por qué lloras si estás en casa todo el día?»

Yo era una persona que juzgaba a las madres que se quedaban en casa. Pero ahora lo entiendo mejor. Las personas que dijeron que estarían allí para ayudarte desaparecieron y tú te quedas con una sensación abrumadora de fracaso.

Mi casa no está limpia, no estoy limpia, los platos no están lavados, ya grité hoy, lloré y me sentí culpable porque mi hija lo vio todo. Pero estoy sola y nada más. Visita a tus amigas que son madres de tiempo completo y quédate un rato en casa con ellas. NO lo estamos pasando bien.» 

La publicación con más de 40 mil comentarios despertó todo tipo de opiniones. Desde las negativas que la juzgan por hablar con la verdad, hasta las que dan su testimonio como mamás de tiempo completo y muestran empatía con ella.

«Cuando era madre de tiempo completo mis días eran en extremo solitarios, pues no tenía amigos. Con toda honestidad, lo único que me ayudó a enfrentar ese momento de mi vida fue ver vlogs en Youtube», se puede leer en uno de los comentarios.

En entrevista para el diario Today de Estados Unidos, Bridgette agregó: «Quiero que las personas visiten a sus amigas o a sus madres porque, por lo general, las mamás somos las últimas en admitir que necesitamos ayuda. Espero que la gente entienda que, aunque es un privilegio tener el tiempo para criar a un niño de tiempo completo, esto también puede ser difícil, y está bien hablar de ello sin sentir que te harán tragarte tus sentimientos». 

Nosotras le aplaudimos por revelar una realidad que muy pocas veces vemos. ¿Qué opinas? ¿Eres mamá de tiempo completo?

Mira aquí el posteo original:

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Redacción bbmundo

Mi bebé no puede hacer popó: 3 razones del estreñimiento en lactante

Si tu pequeño puja, llora, se pone rojo e incluso tiene el vientre abultado cada vez que hace popó, o mancha su pañal o ropa interior, pero no hace, tal vez tenga estreñimiento, una condición que debe ser atendida de inmediato a fin de evitar fisuras anales y otras secuelas de tener deposiciones duras y secas.

De acuerdo con el estudio: “Estreñimiento funcional: diagnóstico y tratamiento en niños menores de 2 años” del Instituto Nacional de Pediatría, publicado en enero de 2022, este trastorno está presente hasta en el 29.6% de la población general y además, representa una de las principales causas de consulta en la práctica del pediatra y el gastroenterólogo en México: tres de cada diez lactantes padecen estreñimiento de forma recurrente.

¿Qué es el estreñimiento?

Javier Sánchez Nava, pediatra y neonatólogo, actual presidente del Colegio de Pediatras de la Ciudad de México, afirma que el estreñimiento es un trastorno que afecta el tamaño, frecuencia y consistencia de la defecación.

Así, el estreñimiento en lactantes puede comenzar desde los primeros días de vida y hasta los 2 años de vida, periodo de grandes cambios físicos en los niños. Por ello, vale la pena estar atentos a cómo está evacuando tu crío.

“El patrón de evacuación varía de un niño a otro, es igual que en los adultos. Por ejemplo, algunos niños tienen una o dos deposiciones diarias; en cambio, otros tienen una deposición normal tras uno o dos días de no hacer anda”, explica el entrevistado.

¿Cómo se ve, y siente, el estreñimiento?

Las heces de un lactante estreñido tienen las siguientes características:

  1. Son duras
  2. Son secas
  3. Son difíciles eliminar
  4. Son en forma de bola
  5. Provocan dolor, llanto y malestar en general

Te puede interesar: ¿Qué dice la popó de tu bebé?

3 razones por las que tu bebé lactante no puede hacer popó

El pediatra Javier Sánchez Nava indica que el estreñimiento se clasifica en dos grandes grupos:

  1. Estreñimiento primario y funcional, comprende 95% de los casos
  2. Estreñimiento secundario y orgánico, es el 5 a 10% de los casos

Las causas más comunes de estreñimiento son:

  1. El exceso de bebidas azucaradas y la poca ingesta de agua natural. El azúcar de las bebidas y los alimentos comprime las heces y las hace muy duras.
  2. Reducción del ejercicio. Cuando a un lactante se mantiene en una sola posición, no se le permite gatear o jugar, corre el riesgo de tener estreñimiento. Por ello, siempre procura que tu pequeño se mueva de acuerdo a su madurez y capacidad física.
  3. Alimentos pesados. El exceso en la gesta de productos lácteos (quesos, cremas, leches, yogures, por ejemplo) conllevan el estreñimiento, así como el consumo de harinas muy refinadas, chocolates y otras golosinas. Se recomienda que el niño tenga una alimentación balanceada y variada.

“Otros casos de estreñimiento, durante la lactancia, están relacionados con la epilepsia, el síndrome Down, la diabetes, el exceso de hierro, la parálisis cerebral, tumores cerebrales así como como fisuras perianales, malformaciones ano-rectales (como estrechez anal, alteraciones neuromusculares y deshidratación”, precisa Sánchez Nava y recomienda ir de inmediato con el doctor si además el pequeño tiene deposiciones con sangre, tiene fiebre o asimetría en los glúteos.

Si quieres saber más sobre popó de tu bebé, lee:

¿Qué dice la popó de un bebé de su salud?

→¿Por qué la popó de mi bebé es verde?

→¿Por qué mi bebé hace popó con sangre?

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Guadalupe Camacho