Curso de verano: Activando mis 7 superpoderes en bbmundo academy

Todos queremos que nuestros hijos sean exitosos, pero ¿qué significa esto? ¡Aceptémoslo! En automático lo relacionamos con la escuela y pocas veces con temas como su autoestima, la creatividad o la compasión. Pensamos que si nuestros hijos no sacan 10 en la escuela, están destinados al fracaso.

Estamos muy equivocados, ya que desarrollarse perfectamente en español, matemáticas o química, no deberían ser las únicas herramientas que debemos desarrollar en nuestros hijos si queremos que sean felices. Por eso les vamos a platicar de una herramienta increíble donde los niños desarrollarán todas sus habilidades. Les platicaremos sobre el Curso de verano: Activando mis 7 superpoderes de bbmundo academy.

¿Por qué debes tomar el curso de verano?

Superpoder rojo: YO EXISTO: seguridad, arraigo y pertenencia

Utilizamos muchos métodos ancestrales y modernos que permiten a los niños construir una mentalidad de abundancia, seguridad y equilibrio que los acompañará toda la vida. Una de esas técnicas es el Earthing.

Earthing es un estudio científico, donde Clint Ober demostró que la conexión “ a tierra” era importante para proteger los sistemas de cable de otras señales electromagnéticas. Más tarde descubriría la importancia de conectarnos a la tierra con los pies descalzos.

“Absorbemos una tremenda cantidad de radiación electromagnética de nuestros dispositivos modernos. Esto altera nuestro balance eléctrico; cargamos interiormente nuestros cuerpos, quedamos eléctricamente cargados. Algunas personas tienen hasta 20 volts en sus cuerpos y eso no es bueno para la salud”.

Beneficios:

-Mejora la calidad del sueño.
-Reduce el dolor muscular.
-Mejora el estado de ánimo.
-Aumenta el nivel de energía.
-Tiene un efecto beneficioso sobre el estrés. Por un lado porque normaliza la secreción de cortisol (hormona del estrés).
-Fortalece sistema inmunológico

Superpoder naranja: YO SIENTO: creatividad e inteligencia emocional

Muchos de los métodos educativos actuales se enfocan en el desarrollo de la inteligencia de IQ, dejando de lado todas las demás. La creatividad es el puente que separa a una persona con mucho conocimiento teórico de una que sabe capitalizar el conocimiento y emplearlo para resolver problemas y abrirse camino.

El desarrollo de la inteligencia emocional es la que jugará un papel fundamental en la experiencia de vida del individuo y en la calidad de sus relaciones. Esto es uno de los puntos que desarrollaremos en el Curso de verano de bbmundo academy.

D. Goleman ha demostrado cómo las emociones organizan y coordinan muchas de las funciones cerebrales y juegan un papel preponderante en el desarrollo de la inteligencia, al servir de puente entre el deseo, el afecto y el propósito, y la acción o respuesta.

El director del Instituto de investigación sobre emociones y salud de la Universidad de Wisconsin (EU), Ned Kalin explica que con la tecnología moderna se ha comprobado cómo los estados emocionales afectan el cuerpo y la salud. Varios estudios hechos por Kalin señalan que los estados emocionales afectan al sistema inmunológico y el cardiovascular. Otros científicos como Dr. Joe Dispenza, Greg Braden, Louis Hay, por mencionar algunos, enfatizan en la importancia de este trabajo coherente.

Adicional a ésta, que es una herramienta de vida, existen muchas formas de aprender a ecualizar nuestros neurotransmisores, hormonas y bioquímicos, que son de aquello que están compuestas nuestras emociones, y eso es a través de prácticas muy sencillas que están al alcance de todos si las conocemos y sabemos aprovechar. Por ejemplo:

SEROTONINA: es un neurotransmisor que desencadena la sensación de sentirse importante y valioso. Es uno de los químicos de la felicidad más conocidos. Además, otro de los químicos más importantes para la felicidad.

El CORTISOL: es un neurotransmisor que en pequeñas cantidades es necesario para despertar cada día, sin embargo bajo un estrés crónico o distrés, se incrementa tanto que nos produce confusión, letargo, mala memoria, incapacidad para concentrarnos y debilita nuestro sistema inmunológico. Para combatirlo existen movimientos y posturas que al general activaciones musculares específicas, lo reducen significativamente.

La DOPAMINA: se segrega cada vez que sentimos que logramos algo. Y esto me conecta con el siguiente superpoder.

Superpoder amarillo: YO PUEDO: autoestima y manejo del miedo

El miedo es una de las emociones universales básicas que todo ser humano experimenta desde sus primeros días, su función es alertarnos de posibles amenazas y desencadenar un estado de estrés que nos permita anticiparnos, tomar decisiones de manera más veloz y preservar nuestra vida. Sin embargo, no nos enseñan a reconocerlo y mucho menos a aprovecharlo.

Cuando un niño aprende a manejar el miedo, observa la emoción sin juzgarla ni sentirse menos o avergonzado por el hecho experimentarla. Mejor aún, puede aprender a atravesarlo tomando precauciones, pero evitando que el miedo lo paralice. Esto incrementa su autoestima y su poder personal. Sin duda este es uno de los superpoderes que trabajaremos en el Curso de verano.

Esto es importante porque la baja autoestima además de interferir en nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, genera depresión y afecta el sistema inmunológico.

Investigadores de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido) identificaron un vínculo entre la depresión y la estructura de la materia blanca del cerebro, el área responsable de conectar la materia gris y asegurarse de que nuestras emociones y pensamientos se procesen correctamente.

La baja autoestima genera depresión y afecta el sistema inmunológico

Superpoder verde: YO AMO: amor propio, empatía y compasión

El Instituto Heartmath de Harvard ha comprobado que el corazón tiene neuronas y que genera un campo electromagnético 3000 veces más poderoso que el cerebro. Además, cuando el corazón se encuentra conectado con el cerebro en un estado de coherencia, nuestros sistemas: hormonal, límbico, neurológico y físico, funcionan de manera óptima. Hoy sabemos que nuestra mente está conformada por el trabajo conjunto que realizan el cerebro y el corazón. Desarrollaremos estos beneficios en el Curso de verano.

Un estudio publicado en 2011 por la obstetra y ginecóloga india Navneet Magon, demuestra que «la vinculación social es esencial para la supervivencia de las especies (humanas y algunas animales), ya que favorece la reproducción, la protección contra los depredadores y los cambios ambientales, e impulsa el desarrollo cerebral». Por eso, considera que la oxitocina es un compuesto cerebral importante en la construcción de la confianza, que es necesaria para desarrollar relaciones emocionales sanas».

Adicionalmente, hace más de 20 años, Giacomo Rizzolati descubrió un grupo de neuronas responsables de nuestra capacidad para identificar los estados anímicos y emocionales en las demás personas, así como nuestra capacidad innata de sentir compasión cuando identificamos a algún ser vivo que sufre. A ellas les llamó, neuronas espejo. Son base fundamental de la inteligencia social. Fomentando la conexión y el respeto a otros seres vivos, incluyendo plantas y animales, podemos potenciar el desarrollo de estas habilidades y el correcto funcionamiento de dichas neuronas.

Superpoder azul: YO EXPRESO: comunicación asertiva y verdad

“Diferentes patrones de ondas cerebrales afectan las emociones”, dice Bill Harris, quien creó los productos de Holosync.

En los 40, el especialista en Desarrollo Humano, Dale Carnegie, hablaba de un concepto fundamental para las relaciones sociales: la asunción de responsabilidades. Él decía que cada persona es responsable de la experiencia que construye al interactuar con otras personas, y que todos somos capaces de sacar lo mejor o lo peor de otras personas a través de cómo las hacemos sentir con nuestro lenguaje verbal y no verbal. Es por esto, que enseñarles a los niños desde pequeños sobre las consecuencias y el impacto que tiene la manera en la que comunican las cosas, es fundamental para ayudarles a desarrollar relaciones sanas a través de intercambios positivos.

Superpoder índigo: YO SÉ: intuición, percepción, cognición y reflexión

La glándula pineal ha sido objeto de numerosos estudios científicos y de culturas antiguas, y objeto de gran polémica también. Es un órgano que se encarga de producir melatonina, una hormona que regula las hormonas reproductivas y controla los patrones de sueño y vigilia, y tiene la forma de un ojo, que además detecta la luz.

La glándula pineal es la responsable de la producción natural de DMT (Dimetiltriptamina) en nuestro cuerpo, la responsable de producir las experiencias místicas dentro del ser humano, incluso René Descartes se refería a la glándula pineal como “El asiento del alma”. La terapia conductivo-conductual basa su éxito en el hecho de que nuestros pensamientos determinan la manera en que nos sentimos con respecto a lo que hacemos, nuestros sentimientos a su vez definen nuestras actitudes, comportamientos y de esa manera repercuten en nuestros resultados. Por eso decimos que somos lo que pensamos. Hacer consciente lo inconsciente, decía Freud; pensar sobre cómo pensamos, es una manera de poder intervenir positivamente en ese proceso para volvernos conscientes de nuestro diálogo interno y de esa manera retomar el poder sobre la experiencia de vida que construimos. A esto se le llama comunicación intrapersonal y sin duda lo veremos en el Curso de verano.

Frases de poder como las que utilizamos con los niños, les ayuda a saber enfocar sus pensamientos en determinadas situaciones de la vida y de esa manera cambiar la forma en como se sienten y los resultados que obtienen.

Superpoder violeta: YO SOY: espiritualidad y conexión

-Beneficios de la meditación en niños:
Nivel somático: se regulan todos sus órganos, sus capacidades cardiovasculares y su desarrollo neurológico.
Cognitivamente: desarrolla todas sus competencias intelectuales, mejora la atención, la capacidad de abstracción, de lógica, de cálculo, etc.
Psicomotrice: cualquier otra actividad que el niño desarrolle, ya sea deportiva, creativa, artística o social, se va a ver beneficiada de la práctica de la meditación.
Socialmente: Conocerá sus límites, sus capacidades, aprenderá a perdonarse a sí mismo, a los demás, a desarrollar la asertividad y empatía.

¿Dónde me inscribo al Curso de verano «Activando mis 7 superpoderes»?

En bbmundo academy estamos de fiesta, ya que estamos lanzando nuestro primer curso de verano online “Activando mis 7 superpoderes”, donde en conjunto con L.I.F.E hemos preparado una serie de actividades increíblemente divertidas, entretenidas y llenas de aprendizaje.

En este curso encontrarán actividades de yoga, danza, movimiento, equilibrio, fuerza, flujo y consciencia corporal a través del movimiento kinestésico. Habrá arteterapia, música, rituales en familia, cuentos, Mindfulness y más.

Dura: 7 semanas
Dirigido a niños a partir de los 3 años
Costo: $777

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Redacción bbmundo