Actividades con niños en agosto 2019, en CDMX

Festival de música infantil: desde reggae hasta rock

El Centro Cultural de España organizará para este 3 y 4 de agosto una fiesta en la que tus hijos podrán bailar rock, cumbia, reggae, salsa y otros géneros con bandas emblemáticas de la música infantil. Te contamos los detalles de este primer festival de música infantil.

Festival de música infantil para todos los gusto

Luego de varios eventos de verano pensados para niños y niñas, en los que reunieron teatro, danza y otras disciplinas, el equipo del Centro Cultural de España (CCE) tuvo la idea de organizar un evento donde se le diera mayor importancia a la música. Así llegaron a la idea de crear el primer Festival de Música Infantil, una gran fiesta que reunirá a bandas como Yucatán a Go Gó, que retoma las raíces del surf, rock, punk grunge y blues; Rock DI, primera banda de rock incluyente mexicana en la que la mayoría de sus integrantes tiene alguna discapacidad intelectual; Vibra Muchá, proyecto también mexicano que toma el reggae y los géneros jamaiquinos para hacer música mestiza; y otras agrupaciones más que con sus canciones hablan sobre los derechos de los niños y la forma que estos tienen de ver el mundo.

El Festival de Música Infantil

La fiesta se realizará el sábado 3, de 10:00 a 18:00; y el domingo 4 de agosto, de 10:00 a 16:00 horas. La intención es que durante estos dos días los niños puedan disfrutar de diversos géneros musicales para bailar desde reggae, cumbia y salsa hasta rock.

También: ¿Qué es la inteligencia musical?

Rocío Kuri, coordinadora del área infantil del CCE, nos cuenta que se atrevieron a organizar el Festival porque se dieron cuenta de que en la ciudad había pocos eventos en los cuales los niños podían explorar o descubrir sus propios gustos musicales. “Los niños escuchan lo que se está publicitando para adultos. No está mal, pero las canciones no están pensadas para ellos, no hablan de sus derechos o de situaciones que realmente ellos viven o sienten”. Por ello, las bandas que forman parte del programa tienen en común letras que sí juegan con los niños y les dicen de alguna forma “¿Qué es lo que piensas? Dilo, grítalo ¡Te entendemos!”, añade.

La programación del festival de música infantil  incluye a Pedro Krustovsky Siempre niños, Vibra Muchá, Los Botes Cantan, Los Migajita Sound Band, Los Monedita de Oro, La Granja del Tío Bob, Pimiento Morrón, Ahuizote Blues, Rock DI: música y discapacidad y Yucatán a Go Gó. Aquí puedes checar los horarios.
“Todas las bandas son interactivas porque invitan a los niños a subir al escenario. Va a ser un festival exclusivo para ellos, donde sientan la felicidad de ser niños”, explica Kuri.

¿Y si se cansan los niños? Rocío y su equipo pensaron en todo, por eso prepararon también el mercadito Churumbel, donde habrá marcas independientes mexicanas con las que buscan acercar a niñas y niños a la música, la cultura y el diseño. Dentro de las actividades del festival de música infantil, encontrarán libros, juguetes, ropa, accesorios, artesanías, ilustraciones, productos alimenticios y un programa de charlas dirigidas a madres y padres de familia sobre temas como la prevención de violencia contra niñas, niños y adolescentes; derechos de las infancias y el fomento a la lectura. 

Por otro lado: La música mejora la relación de padres e hijos

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Algunas marcas que participarán son: Burrito Taco Shop, la editorial Ate con Queso, la marca de ropa Pon Pon Pirón, los accesorios Beads and Charms, la marca de juguetes didácticos Grupo Educar y la tienda de plantas La Suculenta Maravilla. 

Detalles de esta fiesta

La entrada al primer festival de música Infantil es totalmente libre. Así que no hay pretextos para que te unas a la fiesta y te diviertas junto con los pequeños de la familia. 

¿Dónde? Centro Cultural de España. México Pasaje Cultural Guatemala 18-Donceles 97, colonia Centro, delegación Cuauhtémoc. // https://goo.gl/maps/r2cMXEmHzDZ1Mhco8

Sitio oficial: http://ccemx.org/
Facebook:  https://www.facebook.com/ccemx.org

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Claudia Aguilar

Hasbro impulsa a que los niños jueguen con muñecas

La marca internacional de juguetes Hasbro impulsa a que los niños jueguen con muñecas con el objetivo de romper las barreras de género y crear una sociedad donde el respeto entre hombres y mujeres, sea parte de la vida diaria.

¿Por qué Hasbro impulsa a que los niños jueguen con muñecas?

Esta campaña que se maneja con el lema Baby Alive – We All Can Take Care o por su traducción “todos podemos cuidar”,  es el resultado de la unión entre esta empresa y la agencia de publicidad británica Ogilvy, las cuales buscan impulsar el juego sano y libre de estereotipos de género.

Hasta el momento la iniciativa se ha mostrado en Brasil, a través de un spot que muestra a niños y niñas, interactuando con las muñecas Baby Alive, a las que alimentan, cantan y bañan.

También: Niños feministas: una infancia más equitativa

Por su parte, Kellen Silverio, directora de marketing de la marca de juguetes, afirmó que buscan “demostrar que tanto las niñas como los niños pueden aprender mucho jugando con muñecas. Pueden crecer convertidos en seres humanos que se cuidan los unos a los otros”.

Hasbro ha tomado esta medida para terminar con los estereotipos que giran alrededor de los juguetes y los roles de género.  Es un camino para fomentar respeto hacia la igualdad y las responsabilidades compartidas. En especial olvidar que los hombres no cuidan de los críos o que ciertas tareas del hogar son exclusivas de las mujeres.

 

Artículo original: larepublica.pe

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Redacción bbmundo

Las funciones para que tus hijos amen la ópera y el ballet

Empezó el verano y con él las opciones en la ciudad de México para que tus hijos echen a volar su imaginación y, de paso, revelen sus dotes artísticos. Si aún no tienes nada planeado déjanos contarte de uno de los eventos que justamente busca estimular todo lo anterior: La ópera es puro cuento y el ballet también.

Se trata de un ciclo que, año con año, desde 2009, llega al Centro Nacional de las Artes (Cenart) para presentar grandes producciones en las que cantantes, actores y bailarines dan vida a diversas historias que van desde lo trágico hasta lo cómico. Este año, del 19 de julio al 25 de agosto, la programación incluirá tres óperas y un ballet. Todas, claro, pensadas para el público infantil y juvenil.

El ciclo inicia con Pinocho, el ballet, a cargo de la Compañía Capitalina de Danza, que presenta a más de 20 bailarines en escena para contar la historia de la marioneta que, después de múltiples aventuras, es recompensada por su valor y buen corazón por el Hada Azul, quien la convierte en un niño de carne y hueso. La puesta en escena, explica el coreógrafo Erick Campos, está basada en las entregas semanales que escribió el italiano Carlo Collodi acerca de dicho personaje.

La siguiente producción es La gran búsqueda del tiempo perdido, tic, tac. Dirigida por Gregorio Trejo, de la Compañía Último Tren, en esta ópera el miedo y la costumbre son el alimento de la Pandilla del Tiempo, hienas que detienen al protagonista, Carlos, quien impulsado por su familia buscará la libertad para encontrarse a sí mismo. El director cuenta que–spoiler– la historia no tiene un final feliz, toca temas crudos de los cuales los pequeños están conscientes, pues forman parte de la realidad que se vive.

Te recomendamos: ¿A qué edad puedo inscribirla a ballet?

Otra más que se presentará es Elefante, ópera que, a través de una divertida historia, reflexiona sobre qué es la verdad. Va así: seis ancianos amigos pasan sus últimos días entre los muros de un asilo llamado El anciano feliz; con su imaginación y vagos recuerdos de juventud se la pasan compitiendo entre ellos: cantan historias para después discutir acerca de quién tiene la razón. Luis Felipe Losada, uno de los directores de Compañía Ópera Irreverente, dice que es una obra que habla de la tolerancia, tema fundamental en nuestros días, donde abundan tantos puntos de vista, tantas ideologías, preferencias.

Por último, el cuento clásico de los hermanos Grimm, Hansel y Gretel, es presentado a modo de ópera en tres actos con música de Engelbert Humperdinck. La monta la Orquesta Sinfónica de la Universidad Panamericana y los alumnos de la Licenciatura en Música e Innovación de la Escuela de Bellas Artes de la UP.

Te recomendamos: En este laboratorio de juguetes tus hijos aprenderán a cuidar el medio ambiente

• Funciones y costos

• Pinocho, el ballet: viernes 19 de julio, a las 18:00 horas; y el sábado 20 de julio, a las 12:00 y 14:00 horas.
• La gran búsqueda del tiempo perdido, tic, tac: sábado 27 y domingo 28 de julio, a las 12:00 y 14:00 horas.
• Elefante: sábado 3 y domingo 4 de agosto, a las 12:00 y 14:00 horas.
• Hansel y Gretel: sábado 24 y domingo 25 de agosto, a las 14:00 horas.

La entrada general es de $100; y para menores de 12 años, de $50 pesos.

Todas las funciones de La ópera es puro cuento y el ballet también podrán verlas en el Teatro de las Artes del Cenart, que se ubica en Río Churubusco 79, Col. Country Club.

Mapa: https://g.page/centronacionaldelasartes?share

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Claudia Aguilar

Así se lucha contra la anemia en los niños mexicanos

Por desgracia, México ocupa el primer lugar mundial de niños con obesidad y, no solo eso, también está entre los primeros lugares de los países con niños que presentan problemas de nutrición como la anemia.

Es por eso que las iniciativas, por más pequeñas que parezcan, son de mucha ayuda. Así es como se lucha contra la anemia en los niños mexicanos: con Little Bits. 

• ¿Qué es Little Bits? 

Amway, la marca de venta directa de vitaminas, minerales, suplementos alimenticios, productos estéticos y cosméticos, decidió generar una solución para lograr un cambio en las poblaciones más vulnerables. Esa solución se llama Little Bits, un suplemento alimenticio que aporta 15 vitaminas y minerales esenciales para la nutrición plena de un menor a partir de los seis meses y hasta los cinco años.

Dicho suplemento se entrega en una cajita que contiene 30 sobres de 1 gramo, el cual puede ser preparado por los papás combinado con alimento (sopa, papillas, purés, etcétera) o bebida, para que después sea ingerido por el niño que presenta algún nivel de anemia o con el que se quiere evitar que el problema nutricional aparezca.

Este producto no es comercializable y se distribuye en 14 países a través de alianzas con 27 organizaciones humanitarias locales que ayudan con la medición y seguimiento de los casos, así como las redes de operación, para lograr que más de 130,000 niños reciban una dosis diaria. En Latinoamérica, el programa se puede encontrar en Guatemala, El Salvador, Honduras, Panamá, Colombia, Brasil, Argentina y México.

En México, Little Bits es distribuido con ayuda Un Kilo de Ayuda, quienes también se encargan de hacer las diferentes pruebas de peso, talla hemoglobina y desarrollo, y está presente en localidades de Yucatán, Estado de México, Chiapas y Sinaloa. Hasta el momento han beneficiado a casi 5,000 niños y la meta de 2019 es llegar a los 14,000. 

• Conociendo el programa

Para conocer y ver con nuestros propios ojos cómo funciona el programa, viajamos a Buctzotz, a dos horas de Valladolid, Yucatán. Con temperaturas que suelen rondar entre los 37 y 40º centígrados, mujeres y sus hijos se reúnen en el Palacio Municipal de Buctzotz para recibir el suplemento de Little Bits de Nutrilite.

Cada mes, se realiza la entrega de Little Bits y se acompaña de un diagnóstico de talla, peso y prueba de hemoglobina para monitorear las mejoras de cada uno de los niños (sobre todo de aquellos a quienes se les detectó riesgo de anemia o anemia).

Durante la visita, tuvimos la oportunidad de platicar con varios papás y mamás que son parte del programa. Como Roger Pérez Dzul, quien es originario del municipio de Tizimín en Yucatán, y contó que: “En el programa de Little Bits llevo cuatro años, la edad de mi hija Linda. Nos enteramos por medio de una vecina de que este programa era para apoyar a los niños en crecimiento para contrarrestar la anemia. Mi hija siempre tuvo problemas de peso y talla. Al momento de darle el suplemento, empezó a crecer. Cuando tiene sus consultas de control, nos dicen que está bien. Además, ya no se enferma tanto, es una niña activa gracias a este programa que nos ha beneficiado mucho. Nosotros le damos el suplemento para crecer sana y fuerte”.

• ¿Cómo puedo ayudar a más niños?

Para ser parte de este gran movimiento, puedes comprar un paquete Kids de Amway, en el que vienen incluidas unas vitaminas para tus hijos, o puedes comprar el Certificado Oficial del Programa Cuenta con 5, que ayudará para que un niño reciba el suplemento por seis meses. Los paquetes estarán disponibles en 19 tiendas alrededor de México.

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Daniela Bosch

Todo sobre la vacuna contra el VPH en niñas y niños

El Virus del Papiloma Humano es la enfermedad de transmisión sexual más frecuente en el mundo, por eso es importante aplicar la vacuna contra el VPH desde que son niños, en especial para asegurar una vida adulta sana.

Esto es lo que debes saber de la vacuna contra el VPH 

Como la mayoría de las vacunas, la del VPH debe aplicarse en la niñez para que el organismo esté protegido antes de “toparse” con el virus, el cual es uno de los más comunes. Se estima que actualmente hay cerca de 660 millones de personas infectadas con el VPH en todo el mundo; y casi 50% de los casos se diagnostican en personas entre los 15 y 25 años de edad.

La vacuna contra el VPH protege del cáncer

El cáncer de cuello de la matriz, que es provocado por el Virus del Papiloma Humano (VPH), le toma entre 10 a 20 años desarrollarse. Es decir, el tumor maligno no se genera de un momento a otro, sino que le lleva años invadir las células, lesionarlas y mutarlas de forma cancerígena.

En América Latina se presentan cada año cerca de 68 mil casos de cáncer cervicouterino (más 10 mil en México, casi 25 mil en Brasil, más de 4 mil en Colombia y más 3 mil en Argentina).

Conoce: Enfermedades en el cérvix que debes conocer

Sin embargo, el VPH no solo es el responsable del cáncer del cuello de la matriz, sino también de tumores oncológicos en el pene, vulva, ano y de la cavidad oral (a consecuencia del sexo oral). Es por ello, que los expertos recomiendan la aplicación de la vacuna contra el VPH en la niñez, para que al llegar el momento de la vida sexual activa, la persona esté protegida.

Al respecto, la Asociación Mexicana de Vacunología indica que si bien lo ideal es aplicar la vacuna antes de que la mujer sea sexualmente activa, también se aconseja que las adolescentes y las jóvenes entre los 13 y 26 años se vacunen contra el VPH si no lo hicieron antes (en México se aplica desde los 9 años de edad). Incluso, en los adolescentes varones no vacunados previamente, se recomienda que reciban la vacuna entre los 13 y los 21 años.

Tipos de vacuna

La ciencia médica ha detectado más de 100 tipos de virus del papiloma, algunos están relacionados estrechamente con el desarrollo del cáncer, otros lo que generan son verrugas genitales, y algunos más no parecen tener un impacto negativo en la salud.

Además: Todo sobre el VPH: Virus del Papiloma Humano

No obstante, el VPH es responsable de casi 570 mil casos nuevos de cáncer cada año en mujeres y hombres en todo el mundo ante ello, los científicos desarrollaron dos vacunas para evitar tanto cáncer como verrugas genitales:

— La vacuna cuadrivalente que contiene los serotipos 6, 11, 16 y 18, para prevenir el cáncer cervicouterino, verrugas genitales y otros tipos de cáncer como el vaginal, vulvar y anal.
— La vacuna bivalente que contiene los serotipos 16 y 18, para prevenir el cáncer cervicouterino.

También: Herpes neonatal: el “beso de la muerte” y cómo evitarlo

“Con la vacuna contra el VPH, así como pruebas de detección, tratamiento y educación, aspiramos a que algún día se reduzca significativamente la cantidad de mujeres y hombres afectados por dichos de cáncer y otras enfermedades relacionadas con el VPH”, indica el doctor Juan Marques.

A tus nenes cuídalos del cáncer de pene

En los varones el VPH puede causar verrugas genitales y algunos tipos de cáncer como el anal, de pene y de garganta. Si bien el uso del preservativo (o condón) reduce (en 85% de los caos) el riesgo de transmisión del VPH, no lo elimina por completo.

Por otro lado: Vacunas que no están en la cartilla nacional de vacunación

Además, el VPH, conocido principalmente por causar fundamental el cáncer de cuello de la matriz, también puede dar lugar a otras enfermedades que afectan a las mujeres pero también a los varones, como los cánceres y las verrugas genitales. Incluso, la presencia del VPH en la boca, conocida como “VPH oral”, es tres veces más común en los varones que en las mujeres.

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Guadalupe Camacho

¿Por qué tu hijo solamente te obedece a gritos?

Como parte del proceso natural del desarrollo, los niños atraviesan por una etapa en la cual comienzan a desobedecer; esta etapa corresponde a los “terribles dos”, que marca el principio de la autonomía en los niños. Pero ¿qué pasa cuando ya pasó esta etapa y solamente te obedece a gritos?

Esto debes hacer si tu crío solamente  te obedece a gritos

Cuando un niño desobedece, nos está enviando un mensaje: “yo soy”, “yo quiero hacer esto”, “yo tengo iniciativa y quiero ser independiente”. Pero en muchas ocasiones, lo que decide hacer no coincide con lo que tú quieres que haga… y aunque saber que esto es “normal” te puede ayudar a ser más tolerante y comprensiva, también es cierto que valdría la pena tener algunas herramientas para llegar a acuerdos con tu pequeño, para poder tener una relación cordial y amorosa con él.

Sí, sería muy deseable poder encontrar el equilibrio entre permitir que el niño pueda autoafirmarse pero que no ponga en riesgo su seguridad, ni tú llegues al final del día agotada y con una sensación de fracaso, o de haberte pasado el día lidiando con él… y cediendo en todo para llevar la fiesta en paz.

Te recomendamos: El secreto de por qué los niños japoneses no hacen berrinches

Hoy voy a compartir con ustedes una estrategia que pueden utilizar con sus hijos si es que solamente te obedece a gritos.

Una queja que frecuentemente escucho cuando los padres llegan conmigo a consulta es: “le tengo que decir las cosas muchas veces y no me obedece hasta que le pego un grito”.

Y con una cara muy seria, yo le pregunto a los padres: “¿Y por qué no le gritas desde la primera?”

Entonces los padres me miran perplejos. Algunos tardan en darse cuenta que esto es una broma; otros… nunca se dan cuenta. Pero en realidad esta broma guarda mucho de verdad. Lo que yo creo que realmente está sucediendo es que los padres han acostumbrado al crío a no obedecer hasta que le pegan un grito. Y la solución no está en pegar de gritos ni a la primera, ni a la tercera, ni a las 10.

También: Ser padre es cosa de hombres

Yo les pregunto: ¿Por qué crees que solamente te obedece a gritos?

Las respuestas son variadas: “porque ya se cansó,” “porque ya me tomó la medida,” “porque sabe que, si no me obedece, le voy a pegar”, entre otras.

En realidad el niño solamente te obedece a gritos porque sabe que ahora sí vas en serio. La solución no está en darle de gritos para que sepa que vas en serio, sino que la primera vez que le dices algo, le transmitas el mensaje de que vas en serio.

¿Cómo se hace esto?

• Antes de darle una instrucción asegúrate que te está poniendo atención.

A veces no nos damos cuenta que lo que el niño está haciendo tiene importancia para él; por ejemplo, puede estar viendo un programa de televisión o estar a punto de pasar un nivel en un videojuego que le ha costado trabajo.

Además: Método Inuit para comunicarte con tus hijos sin gritar

Si tú le gritas desde la puerta o desde otra habitación, tú no sabes si él te escuchó.

• Si tú muestras respeto por el tiempo del niño, le estás enseñando a respetar tu tiempo y el de los demás.

Si tú te acercas para darle la instrucción, puedes asegurarte que te está poniendo atención.

Me queda claro que a los padres les puede resultar incómodo esperar a que el niño pase de nivel o a que termine el programa… pero tampoco creo que sea cómodo gritarle desde el otro cuarto y repetir las cosas 10 veces ¡sin obtener resultados!

Entonces si solamente te obedece a gritos y ya no quieres utilizar este método:

• Prueba acercarte al niño, tocarlo y asegurarte que tienes su atención, aunque sea por el tiempo suficiente para decirle “necesito decirte algo – por favor pon el juego en pausa”.
• Utiliza un tono de voz normal y espera un tiempo razonable para que el niño ponga en pausa el juego; si no lo hace, indícale que tú vas a poner el juego en pausa – no lo de buenas a primeras y sin previo aviso. En realidad como adultos tampoco nos gustaría que nos lo hicieran.
• Antes de darle una indicación, asegúrate que te está poniendo atención – la mejor forma de saberlo es cuando te mira a los ojos. Ahora puedes darle la indicación de forma clara y precisa: “es hora de irte a bañar”.

Por otro lado: ¿Se vale ser amigo de mi hijo?

Pero ya que hablamos de respeto al tiempo de niño, podrías por ejemplo decir: “cuando termine tu programa, te metes a bañar” o “¿sabes qué? Intenta pasar de nivel, pero si en 5 minutos no has pasado, salva el juego y vete a bañar”.

De esta forma, además de lograr que el niño obedezca, también le estás enseñando una forma más amable de pedir las cosas y estás logrando mantener la armonía dentro de la casa. ¿No es esto lo más importante?

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Nancy Steinberg

Falta de autoridad en tus hijos y sus consecuencias

Para todos aquellos papás que sienten que sus hijos no les hacen acaso, no siguen reglas, no tienen límites y que hacen lo que quieren. Les voy a decir qué onda con la falta de autoridad. Cómo saber si sus hijos están dejando de verlos como una figura de autoridad y qué hacer con ello.

6 tips para tener autoridad

Además conoce cuáles son las broncas de que sus hijos crezcan sin saber acatar normas, reglas. Si no se hace lo que ustedes piden, si sus hijos no cumplen con las normas en casa y cuando se les pide algo reaccionan con gritos y berrinches, son señales de que están perdiendo toda figura de autoridad como padres.

¿Porque la autoridad hoy por hoy puede ser un problema?

• Loa papás de hoy han tendido a renunciar a ella y por lo tanto los efectos en los niños pueden ser terribles. Falta de respeto, seguimiento de instrucciones, orden, autoridad.

Te recomendamos: ¿Por qué tu hijo no te hace caso?

¿Qué es la autoridad?

• Quien jerárquicamente se encuentra por encima de otro.
• En todos lados hay autoridad.
• Hay que perder el miedo a ser autoridad

¿Qué es ejercer la autoridad?

• Garantizar que lo que tú dices que se haga, se haga.
• Que lo que tú dices que no se haga, no se haga.

¿Para qué sirve la autoridad?

• Para dar estabilidad, seguridad, estructura, certeza. Para que sepa cómo funciona el mundo

También: Cómo crían en otros países

¿En qué momento hay un problema?

• • En ocasiones es muy complicado ver que estás dejando ir tu autoridad como padre si trabajas o pasas mucho tiempo fuera. Esto nunca debería ser un pretexto para que tus hijos pasen por alto cosas tan importantes como las normas de casa.
  • Para detectar si tu autoridad se está perdiendo es necesario que analices el comportamiento de tus hijos:
    • ¿Tus hijos siguen las reglas del hogar? Si se ha acordado que ellos deben dormir a las 8:00 pm, ¿realmente lo hacen así?
    • Cuando impones un castigo, ¿este se cumple?
    • ¿Uno de tus hijos parece intimidar al resto?
    • ¿Temes a las pataletas y berrinches de tus hijos?

Además: El secreto de por qué los niños japoneses no hacen berrinches

El peligro de la falta de autoridad de los padres

• • • La falta de autoridad de los padres tiene consecuencias negativas que van mucho más allá de la mala conducta actual de tu hijo.
    • La ausencia de límites, hace que los niños crezcan consentidos, acostumbrados a imponer su criterio.
    • Son niños incapaces de aceptar normas, no entienden el NO, y se convertirán en adultos con dificultades para cumplir normas (horarios, compromisos, normas de convivencia, etc.), difícilmente convivirán o se relacionarán con otra personas.
    • Serán personas inseguras, no entenderán que sus actos tienen consecuencias y que está en su mano cambiar las cosas
    • Se convertirán en adultos que no toleren la frustración e incapaces de auto controlar la conducta.
    • No se trata de vivir frustrados o de ejercer un control excesivo, pero sí de tolerar que a veces no tenemos razón, de tolerar que la gente no siempre hace lo que nosotros queremos o de controlar y por ejemplo no estirarnos en una reunión, no insultar a alguien aunque estemos enfadados y expresar nuestro enfado desde el respeto.

TIPS para trabajar la autoridad en casa

• • 1. Asumirte como tal. Saberte y reconocerte autoridad. Quitarte el miedo a serlo.
    2. Definir las reglas en casa. Es elevado el número de familias cuyas reglas no están definidas
    3. Definir las consecuencias. Se debe tener claro que sucederá si las reglas no son cumplidas.
    4. Transmitirla. Hacerles saber a nuestros hijos quien es la autoridad. Quien manda.
    5. Ganártela. Esta no se regala, la autoridad se gana. 
    6. Ejercerla. La única manera de ganarte la autoridad es ejerciéndola. Es un comino de dos sentidos. Te la ganas ejerciéndola y al ejercerla te la ganas.

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Juan Pablo Arredondo

4 Formas de preparar ceviche

Comer o cenar saludable suena como algo complicado, pero en realidad es muy sencillo, rápido y barato. Te enseñamos cómo en este video que te dice cómo preparar ceviche rico, para toda tu familia.

4 opciones de ceviches

Ceviche de mango

Ingredientes:

-1 mango en cubos
-½ lata de palmitos
-½ pepino en cubos
– ¼ de cebolla en cubos
-1 jitomate en cubos
– Perejil picado al gusto
-3 limones

*Mezcla y acompaña con tostadas horneadas

La combinación de estos ingredientes aportan a tu cuerpo, vitaminas C y E, beta-carotenos, calcio, hierro, magnesio y potasio. El mango, en especial, se ha encontrado que puede ayudar a reducir el riesgo de contraer cáncer del tracto gastrointestinal, por su alto contenido de fibra. Una taza contiene 76 por ciento del valor diario necesario de vitamina C que requiere una persona.

Ceviche Garbanzo

Ingredientes
-½ taza de garbanzos hervidos
-2 rábanos
-½ pepino en cubos
-2 chile serranos
-Cebolla morada
-Perejil
-3 Limones

*Mezcla y acompaña con tostadas horneadas

Los rábanos no son de los alimentos favoritos de todo el mundo; sin embargo agregarlo a nuestra alimentación es importante para contribuir a la salud del hígado, debido a sus propiedades colagogas y coleréticas. Contiene yodo, un mineral básico para que la tiroides funcione adecuadamente.

Ceviche de atún

Ingredientes

-Lomo de atún
-1 taza de piña en cuadritos
-1/2 taza de jícama o pepino en cuadritos
-1/2 cebolla picada en cubos
-Cilantro picado
– 1 aguacate
-3 limones
-Mezcla de salsa de soya y salsa inglesa
-Ajonjolí al gusto

*Mezcla y acompaña con tostadas horneadas

Está de moda comer lomo de atún, pero no todos saben que es una de las proteínas más completas porque contiene 10 aminoácidos básicos para el desarrollo celular y mejorar el sistema inmune. Además previene que el colesterol malo se pegue a las paredes de las arterias.

Ceviche de surimi

Ingredientes

-½ lata de palmitos
-1 taza col morada fileteada
-2 zanahorias ralladas
-1 taza de jícama en cubos
-3 barras de surimi en cubos
-3 limones
-1 aguacate

*Mezcla y acompaña con tostadas horneadas

También conocido como repollo morado, la col morada aunque tiene un sabor fuerte, es ideal para mejorar la digestión, contiene gran cantidad de vitamina C lo que ayuda a mejorar el sistema inmunológico y lo mejor… contiene altos niveles de antioxidantes.

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Melissa Espinosa

Destete nocturno ¿fin de la lactancia?

Cada vez más mujeres optan por amamantar a sus hijos y muchas veces tienen el temor de concluir la lactancia con el destete nocturno. A continuación te dejo algunas recomendaciones que, en mi experiencia me ayudaron a dar este paso de manera amorosa y respetuosa.

Tips para un destete nocturno exitoso

¿Qué pasa con la llegada de un bebé?

Los primeros días de vida de un recién nacido son los más aleccionadores para nosotros los padres, nos ponen a prueba con todo y contra todo, los miedos más profundos salen a flote, el cansancio hace de las suyas pero al final todo fluye y la etapa de acoplamiento se va disfrutando día a día.

Te recomendamos: Destete tardío: consecuencias físicas para el niño

Dentro de esta primera etapa, uno de los temas que más nos preocupan cuando vamos a ser mamás es: ¿cómo vamos a establecer la lactancia con nuestro bebé? Previamente nos preparamos, leemos, nos informamos pero en la realidad, cuando estamos en la penumbra de la noche abrazando a nuestro bebé no sabemos si en realidad estamos haciéndolo bien. Sin embargo, la naturaleza es sabia y nuestro instinto protector nos saca avantes ante este primer gran reto.

Después de haber establecido la lactancia surge otra interrogante: ¿Cuando dormirá mi bebé más de tres horas sin que requiera tomas nocturnas?

Está comprobado que el no dormir bien provoca cambios de humor, irritabilidad, cansancio, falta de energía y puede influir en la depresión post parto. Por eso, aunque como mamás estemos disfrutando esa conexión maravillosa con nuestro bebé, lo cierto es que es demandante y cansado tener que estar despertando en medio de la noche para estar alimentando a nuestro hijo.

También: El destete: libre de culpas

Por eso la primera pregunta que debes hacerte es: ¿Por que quiero aplicar el destete nocturno a mi bebé?

Los motivos pueden ser muchos, quizá mamá tiene que volver a la vida laboral y necesita descansar para poder rendir o el cansancio es tan profundo que ya no puedes seguir durmiendo de tres en tres horas. Pero, ¿qué pasa si quieres quitarlo por las noches y tu deseo es seguir con la lactancia?

El destete nocturno no necesariamente es el fin de la lactancia. Si realizas un proceso amoroso y respetuoso, tu bebé y tú podrían continuar disfrutando de la lactancia sin sacrificar horas de descanso. Y lo sé porque así lo hice con mis dos hijas. La clave está en que tú mamá, estés preparada y decidida. ¿Y por qué te digo esto ? Muchas veces creemos tener la firme idea de querer hacerlo pero en el fondo nuestro corazón nos dice otra cosa. Por eso, primero escúchate, date el tiempo de sentir para que puedas tomar la mejor decisión sin culpa.

Además: 8 problemas que llevan al destete sin necesidad

Después de haber tomado la determinación, te aconsejo los siguientes puntos para que puedas llevar un destete nocturno amoroso y respetuoso.

• Hablar con tu bebé

Sí! Hablar con tu bebé sobre lo que va a pasar es primordial. Cuéntale lo que va a suceder, dile cuánto lo amas pero que mamá también tiene que descansar, afírmale que siempre vas a estar para él cada vez que te necesite.

Puedes reforzar haciendo secuencias de fotos enmicadas que describan lo que está por suceder para que tu bebé poco a poco lo vaya asimilando. Te recomiendo hacer esto un par de semanas antes.

• Evitar cambios significativos

Tanto para ti como para tu hijo. ¿Cuáles podrían ser estos cambios? una mudanza, mamá o papá tienen un cambio en el trabajo, llegada de un hermanito, un divorcio o alguna pérdida importante. El tener cambios trascendentes en el seno familiar no asegura un destete favorable porque los bebés absorben todas las emociones que afectan a los padres.

Por otro lado: Deep latch: la técnica para aliviar los pezones adoloridos y sangrantes

• Tomar en cuenta la edad de tu bebé

El destete nocturno no debería llevarse a cabo antes de los 10 -12 meses por las necesidades nutricionales y de desarrollo, la leche materna sigue siendo el principal alimento de un bebé en esas edades.

• Tomar en cuenta tus sentimientos y los de tu bebé

El proceso de separación del vínculo nocturno que tiene una mamá y un bebé no es nada sencillo para ambos, la mamá sufre cuando escucha a su bebé llorar por ella y el bebé también sufre cuando siente que su mamá no está a su lado. Para que sea un proceso amoroso y respetuoso se tienen que hacer válidos los sentimientos de ambos, tiene que ser un proceso gradual y siempre escuchando lo que tu corazón te dicte.

No se trata de dejar llorar por horas a tu bebé, si no de acompañarlo y enseñarle que puede estar bien y dormir toda la noche sin tener que despertar por alimento o por querer tener a mamá a un lado.

Revisa: Galería: posturas para amamantar y dormir a tu bebé

También quiero decirte que el éxito de un destete nocturno no es igual para todas, a unos bebés les cuesta un poco más de tiempo que a otros, por eso, deben ir a su propio ritmo. Sirve que las primeras noches dejes en la cuna alguna prenda con la que hayas dormido para que quede tu olor impregnado en ella y así tu bebé pueda “sentirte cerca”.

• Cada quien en su cuarto

Generalmente, si no es que en la mayoría de los casos, cuando tenemos bebés pequeños y estamos en periodo de lactancia solemos practicar el colecho con ellos, te aconsejo que si deseas destetar a tu bebé por las noches, un par de semanas antes intentes que tu bebé ya duerma en su cuarto, aun y cuando se siga despertando por sus tomas. Esto para evitar que tenga dos cambios bruscos, así cuando ya estés lista para destetarlo tu bebé sepa que cuando llega la hora de dormir el debe estar en su cuna. Con este paso facilitarás en mayor parte el destete nocturno.

• Papá, apoyo importante en la transición

Las primeras noches que despierte tu bebé por su toma puede ser papá quien acuda a consolarlo y ayudarle a conciliar de nuevo el sueño. Tienes que ser paciente y confiar en él, aveces como mamás queremos que las cosas se hagan a nuestra manera y ellos tienen su propia forma de involucrarse con sus hijos.

Estos son algunos consejos que en mi experiencia como mamá me ayudaron para hacer el destete nocturno con mis dos hijas sin concluir la lactancia. Con mi primera hija finalizamos la lactancia a los dos años y actualmente, con mi segunda hija llevamos diecinueve meses.

Recuerda que el proceso debe ser amoroso y respetuoso tanto para tu bebé como para ti. Tienes que estar convencida de hacerlo para que esa seguridad la trasmitas. Te deseo todo el éxito del mundo y nunca olvides confiar en tu instinto de mamá.

Con cariño Dixie Montiel LAMOM saludable

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Dixie Montiel

¿Qué darle de cenar a un niño?

Las personas caemos en el error de que cenar no es importante, como parte de la alimentación diaria; sin embargo, esto es una mentira ya que ignorar este tiempo hará que el cuerpo del niñi no se nutra adecuadamente, se despierte a horas imprevistas de la noche y no pueda descansar bien. Para que no tengas pretexto te dejamos estas opciones de cenas saludables  que pueden ser sus favoritas.

5 Cenas saludables para niños que son deliciosas

 

Egg roll de verduras

Ingredientes:

• 2 Zanahorias ralladas
• 2 Calabazas ralladas
• Col blanca picada
• 1 diente de ajo
• 250 g de champiñones
• Aceite de aguacate
• 1 Huevo
• Salsa de soya
• Tortilla de harina integral

Ingredientes para salsa

• 1 taza de jugo de naranja
• 1⁄2 taza de miel de abeja
• 1 cucharada de aceite de ajonjolí
• 1⁄2 taza de salsa de soya

Procedimiento

1. En una sartén caliente agrega aceite de aguacate y sofríe el ajo
2. Una vez que esté un poco transparente el ajo, agrega las verduras y deja que se cocinen levemente y agrega un poco de sal.
3. Una vez calientes, haz un rollito con la tortilla integral y pásala sobre huevo revuelto
4. Fríe un poco y déjalo sobre servilleta absorbente para quitar el resto de aceite.
5. Prepara una salsa colocando los ingredientes en una olla a fuego bajo hasta que se espese, acompaña el egg roll.

También: 5 desayunos fáciles y saludables para niños

Papa rellena al horno

Ingredientes:

• 1 papa blanca
• Papel aluminio
• sal
• 1/2 taza de queso mozzarella
• 1/2 taza de leche
• 1/2 taza de brócoli picado

Procedimiento

1. Envuelve la papa blanca en papel aluminio y hornea a 180ºC por 40 minutos.

2. Parte en mitades y con una cuchara saca el relleno.

3. Mezcla el relleno de las papas con una pizca de sal, el queso mozarella, la leche y el brócoli picado finamente.

4. Rellena nuevamente las papas y coloca en un charola para hornear.
5. Espolvorea queso mozarella por encima y hornea por 15 minutos hasta que se gratine, a la misma temperatura.

Conoce: Recetas saludables para bebés de 8 meses Baby led weaning

Ceviche de frijol

Ingredientes:

• 1 taza de frijoles cocidos
• 1 taza de quina o arroz integral
• Cilantro picado
• Cebolla picada finamente
• 1 jitomate picado
• 1/2 aguacate picado
• Limón
• Salsa de soya
• Jugo de 1 naranja
• Tostadas horneadas

Procedimiento:

1. Mezcla la taza de frijoles negros cocidos y escurridos con la taza de quinoa o arroz integral, el cilantro picado al gusto, la cebolla, el jitomate y el aguacate picado en cubitos.
2. Marina con el jugo de naranja, el limón, la soya al gusto y revuelve. 
3. Acompaña con tostadas horneadas y recuerda que cenar es un momento crucial para que la familia se reúna.

Por otro lado: Alimentación complementaria para bebés de 6 meses

Falafel en pan

Ingredientes:

• 1⁄2 kg de garbanzos cocido. Previamente remójalos por una noche
• 1⁄2 cebolla picada
• 1⁄2 taza de perejil
• 
1⁄2 taza de cilantro
• 1 diente de ajo
• 1 cdita., de comino molido
• 1/2 taza de harina de avena
• 1 cda., de bicarbonato
• Sal y pimienta al gusto
• Pan pita integral

Procedimiento

1. 
Escurrir el agua en la que se remojaron los garbanzos
2. 
Meter todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora hasta que adquiera una consistencia uniforme y salpimienta
3. Unta esta mezcla en un lado del pan pita integral abierto por la mitad
4. Hornea 10 min a 180ºC

Además: 3 Recetas con huevo para niños

Helado de mango

Ingredientes:

• 1 taza de mango congelado
• ½  plátano congelado
• 1 taza de yogurt griego
• 1 florete de coliflor congelado

Instrucciones:

1. Procesar hasta obtener la textura de helado todo los ingredientes hasta que tenga consistencia de helado.
2. Adornar con amaranto, chía o coco rallado. Este será un paso importante a la hora de cenar, ya que si él  interactúa, se convertirá en su momento favorito del día.

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Melissa Espinosa

Retiran del mercado este juguete de Toy Story 4 por ser peligroso

Era de esperarse: Toy Story 4 llegó a los cines y también se apropió de nuestros corazones (y el de nuestros hijos). Si ya la viste, podrás recordar que Bonnie, la protagonista, en su primer día de guardería tiene la astucia de, con varios objetos, crear a su propio juguete: Forky.

Forky, el personaje más representativo de Toy Story 4, se convirtió en una excelente arma de merchandising y en el mercado podemos encontrar miles de juguetes con su figura.

Por desgracia, la Comisión de Seguridad de Estados Unidos decidió que uno de los muñecos blancos en forma de tenedor representaba un peligro para los niños pequeños pues sus ojos podían zafarse y causar asfixia en caso de ser ingeridos.

“Los ojos del muñeco pueden arrancarse y suponen un riesgo elevado de asfixia para los menores –si se los meten en la boca–“, se puede leer en un comunicado. Por el momento, no se ha producido ninguna desgracia. Según explican en su página web, Disney ya habría vendido 80.650 unidades de este producto entre Estados Unidos y Canadá.

Disney explicó en un comunicado lo siguiente: “Estamos retirando voluntariamente Forky de 11 pulgadas – de unos 28 centímetros– debido a un defecto de fábrica. Nada es más importante que la seguridad de nuestros clientes; llame al número que le indicamos o devuelva el artículo en cualquier tienda de Disney / Disney Parks de Estados Unidos para obtener un reembolso completo”.

Los números de referencia del muñeco afectados son: FAC-024868-18338, FAC-024868-19032, FAC-024868-19060 y FAC-024868-19091.

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Redacción bbmundo

Museo de Arte en Azúcar México: para enamorar el paladar de tus hijos

Entrar a la casa de Marithé de Alvarado, hoy el Museo de Arte en Azúcar México, es algo que debes hacer con tu hijo si andas por la colonia Narvarte. Sobre la avenida Cuauhtémoc, a unas cuadras del Metro Eugenia, en el número 950, se encuentra este espacio poco conocido por los chilangos en el que pueden hallar la Torre Eiffel, el castillo de Disney y otras obras de arte en miniatura… ¡hechas de azúcar!

Museo de Arte en Azúcar México: para enamorar el paladar de tus hijos

• ¿Quién fue Marithé de Alvarado?

El Museo es un enorme terrón sorpresa. Además de acercar a tus hijos a una técnica tan dulce como la de crear esculturas de azúcar, muestra la historia de su mayor representante a nivel mundial, Marithé de Alvarado, una mujer que a los 12 años empezó a adornar pasteles con sencillas líneas de flores de azúcar.

Marithé inició al lado de su tía Cecilia, quien era monja y experimentaba decorando repostería. Aprendió lo básico y, luego de trabajar más figuras, se dio cuenta de que era buena –¡y en qué medida!– reproduciendo con dicha materia cualquier escenario que veía en revistas, postales y cuentos. Así, con azúcar, un poco de goma, glucosa y miel, se abrió camino y llevó el clásico bizcocho adornado a otro nivel al diseñar estructuras más complejas para cada celebración.

Ella quería que un pastel significara más, que fuera artístico. Lo logró. Para prueba el que hizo para su boda, en 1954: un castillo art nouveau de dos metros y medio de alto; asimismo, la réplica de la Torre Eiffel que realizó en 1937, cuando tenía 17 años; y la iglesia de Dolores Hidalgo, que creó a petición del Instituto Nacional de Bellas Artes para conmemorar el 175 aniversario de la Independencia de México.

Te recomendamos: En este laboratorio de juguetes tus hijos aprenderán a cuidar el medio ambiente

A pesar del trabajo tan minucioso y original que Marithé hacía, en México no logró el mismo reconocimiento que en Estados Unidos, el Caribe, varios países europeos, como España, Inglaterra, Suiza, Francia, Italia, y hasta en Sudáfrica, en donde, además de otorgarle varias distinciones la invitaron a exponer sus esculturas y dioramas de azúcar. Pero esa indiferencia en su país no la desanimó, al contrario, la inspiró a convertir la planta baja de su casa en un museo para difundir el arte en azúcar: a dicho proyecto se dedicó hasta los 97 años de edad.

• ¿Qué veremos en el Museo de Arte en Azúcar?

En sus 80 años de carrera, Marithé elaboró más de dos mil diseños originales. De estos, hoy el Museo exhibe la iglesia de Dolores Hidalgo, una versión de la Torre Eiffel (la hizo muchas veces porque, decía, “era fácil”) y otras piezas que datan de la década de los setenta. Por cierto que Marithé comentaba que se conservaban en buen estado gracias al “clima seco” de México. Dulce María, hija de esta artista y encargada del recinto, confiesa que sí tiene que ver el clima, pero de igual forma la “manita de gato” o restauraciones que tanto ella como alumnos del Instituto del Arte Mexicano del Azúcar, que fundó su madre en 1959 en la misma casa, les han hecho a las piezas.  No son eternas, dice, “y esa también es la prueba de que están creadas con azúcar”.

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Siguiendo con las piezas emblemáticas que puedes encontrar están aquellas inspiradas en cuentos infantiles y caricaturas, como Blanca Nieves, Los tres cerditos o Las chicas superpoderosas. Y ¿las favoritas de Marithé? Los dioramas donde recreaba modas antiguas.

Luego de verlas tú y tu hijo no pararán de preguntar: “En serio, ¿esos guantes, ese vestido, esa mujer son de puro azúcar?”. Las respuestas son sí, sí y sí. El 99% de cada pieza es pura materia prima, el resto se trata de elementos de varios materiales que difícilmente se pueden copiar, como el tronco de un árbol (ramas), las velas (cerillos), el agua (celofán), los abanicos (papel de china), las plumas de los sombreros y tocados (plumas de pájaros), los listones y tutús (se usa lo mismo), las carátulas de relojes de pared (cartón) y los espejos (miniespejos).

Visita el Museo de Arte en Azúcar México

Dulce María, junto con Mandarina, la gatita de la familia que acompañó a Marithé en sus últimos años de vida, es quien los guía por las cinco salas del Museo. El recorrido dura media hora, aproximadamente. En él, les cuenta las historias detrás de cada foto, video, pieza y utensilio del taller donde su madre trabajaba; les habla de la colección de libros que publicó, como el Instituto del arte mexicano del azúcar en el que documentó paso a paso los procedimientos de sus esculturas de azúcar. También les muestra las técnicas básicas de este arte: el pastillaje, la pasta y el glas. Al final, los invita a tocar algunas muestras hechas con estas bases. Todo es comestible, así que pueden probarlas.

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Ya si tú o tu hijo quieren volverse expertos en el arte en azúcar, entonces pregunten por las fechas de los próximos talleres en los que Dulce comparte las enseñanzas de su madre. Una vez dominadas las técnicas y recetas ustedes podrán crear cualquier objeto que imaginen.

• ¿Dónde? El Museo de Arte en Azúcar México se ubica en Cuauhtémoc 950, Col. Narvarte. Clic aquí para abrir mapa. 
• ¿Cuándo? Las visitas son con previa cita. Para agendar puedes escribir a artemexicanodelazucar@gmail.com o bien por Facebook: su página es: https://www.facebook.com/InstitutoDelArteMexicanoDelAzucar/ .
• ¿Cuánto? $50.00 ENTRADA

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Claudia Aguilar

Nuevo método anticonceptivo reversible para hombres por la UNAM

Afortunadamente la tecnología y la ciencia están avanzando; a tal grado que las mujeres no tendrán que ser siempre las responsables de la maternidad ya que la UNAM ha creado un nuevo método anticonceptivo reversible para hombres.

Las ventajas del nuevo método anticonceptivo reversible para hombres

La noticia se dio a conocer en la Gaceta oficial de la Máxima casa de estudios, donde se indicó que investigadores del Instituto de Biotecnología de la UNAM  están trabajando en una pastilla que impide el desplazamiento del espermatozoide hacia el óvulo.

El nuevo método anticonceptivo reversible para hombres no cuenta con carga hormonal, lo que no genera cambios secundarios ni permite que al dejar de tomarlo, se vuelva a ser fértil de manera inmediata.

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En el video de lanzamiento, Claudia Treviño, investigadora del instituto, mencionó que se busca lograr una mayor efectividad que los productos que ya se encuentran en el mercado, esto con el objetivo de ayudar a la mujer a que no sea la única responsable del cuidado para evitar la fertilidad.

Para llegar al óvulo el esperma debe mover el flagelo para impulsarse; por lo que esta pastilla, que se está evaluando que contenga un tipo de veneno de araña, serpiente o alacrán, evitaría ese movimiento, por lo tanto el encuentro con el óvulo y la fecundación, explicó Treviño.

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Cabe recalcar que una vez reconocido el compuesto, no se tendría que estar sacando el veneno de los animales, sino que se crearía de manera artificial.  Por el momento, las pruebas se están realizando en espermatozoides de donadores y de erizos de mar.

Hasta el momento el nuevo método anticonceptivo reversible para hombres aún se encuentra en estado de investigación, teniendo como objetivo que su presentación sea en pastilla o parche y esté a la venta en máximo cinco años.

Artículo original: gaceta.unam.mx

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Redacción bbmundo

El poder de la música en el cerebro infantil

No, no es el reggaeton ni la música country. Deberán ser melodías más complejas las que ayuden al desarrollo cognitivo infantil. Es decir, podrán mejorar la memoria, las habilidades de lectura y entorno matemático, incluso la relajación y la respiración. Sí, Wolfgang Amadeus Mozart tenía razón: “La música es el único camino hacia lo trascendente”. Te explicamos cuál es el poder de la música en el cerebro infantil.

De esta forma influye la música en el cerebro infantil

Comienza desde el vientre materno

De acuerdo con Leslie Mizrahi Aksiote, presidenta de la Asociación Mexicana del Método Suzuki, se debe comenzar desde el vientre materno. “La mujer embarazada deberá escuchar música en diversos momentos del día, por ejemplo durante la ducha, antes de dormir, cuando esté haciendo ejercicio. La música deberá acompañarla durante los nueve meses del embarazo”, recomienda la entrevistada.

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No importa que los papás sepan o no de música, lo trascendente es que permitan que su pequeño en gestación escuche a través del vientre materno, no solo las voces de sus padres y otros familiares, sino también melodías, instrumentos musicales y cantos.

El play list ideal para el cerebro infantil

La música en el cerebro infantil deberá ser armoniosa, respetuosa y alegre, no se trata de pegar de gritos, tampoco de escuchar composiciones agresivas, sin ritmo o repetitivas. Así que sigue estas recomendaciones para que tu bebé sea estimulado exitosamente.

También: ¿Qué es la inteligencia musical?

“Lo ideal es que sea música clásica, puesto que se tocan varios instrumentos, hay diversidad de arreglos musicales y la composición es armoniosa”, indica la maestra de piano Mizrahi Aksiote.

“Pequeña sonata nocturna” de Wolfgang Amadeus Mozart
“Música acuática” de Georg Friedrich Händel
“La sinfonía de los juguetes” de Josehp Haydn
“Las cuatro estaciones” de Antonio Vivaldi
“El concierto de violines” de Sebastian Bach
Canciones que mamá y papá canten.

 

La música en el cerebro infantil deberá ser escuchada a un volumen adecuado, no muy alto ni bajo, algunas personas usan audífonos colocados en el vientre materno, pero no es fundamental. Lo ideal es escucharla dichas melodías una vez o dos al día durante, por lo menos, una hora.

La importancia del arrullo al nacer

Cuando ya tengas a tu bebé en brazos deberás seguir con las melodías que utilizaste en el viente materno, pero añade también los arrullos puesto que son esenciales para la comunicación, el apego y la confianza.

Conoce: La música mejora la relación de padres e hijos

“En México y América latina existen diversas canciones populares de arrullo, que pueden ser usadas por los padres en diferentes momentos: al tomar siestas, durante el baño, cuando salen a caminar, durante los juegos infantiles y demás”.

Al paso de los meses en la música en el cerebro infantil también  incluye también sonajas y tambores. “Estos instrumentos son tocados fácilmente por los niños y no requieren ningún tipo de estudios, al paso de los años permite que tu pequeño toque un instrumento, que cante contigo y baile melodías”, recomienda la experta y refiere que cuando un niño comienza a tocar un instrumento mejorarán sus habilidades de comunicación, de concentración e incluso de postura.

La constancia, clave del éxito

El estudio científico “Efectos del entrenamiento musical en el cerebro del niño y su desarrollo cognitivo”, trabajado en conjunto por el Laboratorio de Neurología, música y neuro-imagen de Israel, así como el Centro Médico de la Escuela de Medicina de Harvard y el Departamento de Psicología de Voleggio de Boston explican que no se trata de poner a tu hijo a escuchar música una o dos veces sino que deberá ser un proceso que dure, al menos cinco o siete años.

También: ¿Por qué llevarlo a clases de música?

De esta manera se asegura que hay un mejoramiento cognitivo, que incluso estimula el crecimiento regional de las áreas que no se observan en niños que no tienen exposición a la música. Es por esto que es importante la música en el cerebro infantil.

Los niños que estudian música tienen habilidades de escritura en ambas manos, son más creativos, duermen mejor y siguen indicaciones más fácilmente. Al paso de los años, se observó que la capacidad analítica, la de respuesta para resolver problemas matemáticos y las habilidades sociales fueron superiores en niños expuestos a música.

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Guadalupe Camacho

El secreto de por qué los niños japoneses no hacen berrinches

Se habla de que los japoneses son admirados por su capacidad de reaccionar ante las tragedias. Siempre en calma, con respeto y la capacidad del trabajo en equipo. Comportamientos que se notan no sólo en los adultos, en los críos también… ¿cuál es el secreto, por qué los niños japoneses no hacen berrinches?

 Los niños japoneses no hacen berrinches por estas razones…

Una de las cosas que impactan son las relaciones de respeto que mantienen entre las distintas generaciones. Ya que es ésta una de las naciones donde los jóvenes son empáticos y afectuosos con los ancianos y su sabiduría. Por su parte, los ancianos saben que los niños y jóvenes son personas que están aprendiendo, por lo que tienen paciencia y suelen ser cariñosos con ellos.

En cuanto a la crianza, los niños japoneses no hacen berrinches porque los adultos entienden que criarlos es una práctica afectiva donde los gritos y groserías están fuera de lugar.

Te recomendamos: En Francia, la ley prohíbe castigos físicos a niños

Aquí los vínculos no se basan en favores, por lo que no piden a los abuelos que cuiden a los nietos. Educan a los críos para relacionarse de manera respetuosa y sensible, así que los niños japoneses no hacen berrinches porque cuando se trata de “regañar” al niño, los adultos lo hacen a través de una mirada o un gesto de desagrado, con el que los niños entienden que su comportamiento no es adecuado.

Cuando rompen algo los papás no recriminan por valores materiales, utilizan el método de sensibilización en el que expresan frases como “le hiciste daño o  e hiciste daño” o “lo lastimaste”, jamás usan la frase “lo rompiste”. De tal forma que enfatizan en el funcionamiento y esto los sensibiliza.

Checa: ¡Alerta! Llegaron los berrinches

El hecho de que los niños japoneses no hacen berrinches también es porque en las reuniones familiares la plática es algo común, contarse historias de generaciones pasadas genera un sentido de identidad en los niños, por lo que al criarse en un ambiente que no tiene sobresaltos, donde se sienten emocionalmente queridos, observan el respeto entre unos y otros, aprenden que ser explosivos y gritar no es una forma de comunicación.

En México, estos valores y el respeto a los otros, es algo que pocas familias aplican, es por esto que hacemos un llamado a los padres de familia para que entiendan que son ellos quienes crearán un ambiente sano donde sus hijos no deberán llegar a estos extremos.

Artículo original: lamenteesmaravillosa.com

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Redacción bbmundo

En Francia la ley prohíbe castigos físicos a niños

Este año, el parlamento francés dio a conocer la ley que prohíbe castigos físicos a niños, medida condenada por la ONU, pero que sigue siendo muy común en los hogares de éste y otros países.

La ley prohíbe castigos físicos a niños ¿qué opinas?

Fue el martes 2 de julio que la Asamblea Nacional de la cámara baja del parlamento francés, apoyados por el presidente Emmanuel Macron, LREM, aprobaron esta ley por unanimidad. Dando a conocer en el Código Civil, en el artículo que habla de matrimonios civiles, que “la autoridad de los padres se debe ejercer sin violencia física ni psicológica”.

Conoce: Método para disciplinar sin golpes

Aunque en 2016 se había intentado decretar esta ley, unos meses después fue rechazado y ¡por fin! después de tres años se logró consolidar. La actual senadora Laurence Rossignol, quien inició el proyecto en aquél año, comentó que “ha sido muy largo, hemos perdido mucho tiempo”.

En cuanto a que la ley prohíbe castigos físicos a niños, la diputada centrista Maud Petit, afirmó que “la población francesa ha evolucionado mucho y utiliza ya menos la violencia educativa ordinaria”. Tan sólo la Fundación para la Infancia arrojó datos que indican que el 85% de los padres franceses recurren a castigos corporales.

Te recomendamos: Método Inuit para comunicarte con tus hijos sin gritar

Sin embargo, los partidarios de la ley indican que las cachetadas y nalgadas, tienen una consecuencia permanente en la salud física y mental de los niños, idea respaldada por la ministra de salud, Agnès Buzyn, quien comenta que no se debe educar a través del miedo.

El hecho de que en Francia se aplique esta ley, es de aplaudirse aunque no sea el primer país en aplicarlo. Suecia fue el primer país europeo en aplicar la ley, en 1970, Finlandia en 1983 y Noruega en 1987, según indica la lista realizada por una ONG británica. 

Artículo original: milenio.com 

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Redacción bbmundo

Juegos para tu baby shower

Recuerda que el objetivo de tu Baby Shower es divertirte, así que planea actividades con las que tú y tus invitados se sientan cómodos. Recuerda que nadie está obligado a participar pero seguramente ya que es tu fiesta y la del bebé, ¡seguramente todos querrán complacerte!

10 juegos para tu baby shower

1. ¿Qué tan grande es?

A cada pareja se le da un cuadro de papel de baño y la mamá se pone a la vista de todos para que después intenten calcular cuántos cuadros mide. Los ganadores son los que se acerquen más a la medida real.

2. Disfrazados (grupos de 4 o 5)

Cada equipo elige un representante para que sea el bebé, el resto de los integrantes tendrán que hacer un disfraz original en cinco minutos. Todos tendrán el mismo material, por ejemplo: cartulina, tijeras, papel de china, papel crepé, engrapadora, clips, seguros para ropa, plumones y algodón. El más original será el vencedor.

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3. Adivina adivinador

Prepara una mezcla extraña de comida y agrégasela al pañal. Hay diferentes opciones, puedes utilizar cátsup con mostaza, chocolate derretido con cajeta, crema de cacahuate, puré de betabel con espinacas o cualquier cosa que se te ocurra. Cubre los ojos de 5 participantes y pídeles que adivinen qué hay en el pañal. Pueden oler y probar cuantas veces sea necesario. Gana quien adivine más combinaciones.

4. ¿Quiénes son los bebés?

Con algunas semanas de anticipación, pide a todos que te envíen una foto de cuando eran pequeños y en una cartulina haz una lista con sus nombres. Imprímelas, numéralas y dale una a cada pareja. El objetivo es relacionar el nombre con la foto y la pareja ganadora será aquella en la que ambos le hayan atinado.

5. Alrededor del mundo

Investiga cómo se dice “bebé” en 10 diferentes idiomas. Redacta dos listas: una con las palabras y otra con el idioma, ambas al azar. Entrega a cada invitado una copia y quien pueda relacionar más palabras con su idioma en el menor tiempo, gana.

6. Top musical (por parejas)

En este juego de baby shower, pídeles que escriban el título de todas las canciones que incluyan la palabra bebé o baby. Tienen cinco minutos para hacer su lista.

7. ¿Cuánto cuesta?

Compra 10 productos para bebé (pañales, mamila, chupón, etc.) y guarda el ticket. Los participantes deberán calcular el precio de cada cosa y el total de la compra. Puedes obtener dos triunfadores, los que se acerquen al total y los que adivinen el precio exacto de alguno de los productos.

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8. Hora de comer

Los jugadores se distribuyen en parejas y se les da una cuchara y un envase con puré. A ambos se les cubren los ojos y se sientan de frente. Uno de los integrantes debe intentar darle de comer al otro y los ganadores serán los que se ensucien menos en el intento. ¡No olvides los baberos!

9. ¡Salud!

Llena algunos biberones con leche, jugo, o la bebida que tú prefieras. Selecciona a algunos participantes que deberán tomar el líquido lo más rápido que puedan. Quien termine primero, gana.

10. Forma palabras (por parejas)

Dile a tus invitados el nombre que quieres ponerle a tu bebé. A partir de ese momento tienen cinco minutos para formar el mayor número de palabras posibles con las letras de ese nombre (se vale utilizar cada letra más de una vez en la misma palabra). Vence quien formule más palabras.

Ya no hay excusas, ¡a divertirse!

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Argo: la cuna anti WiFi protege a tu bebé de la radiación

En los últimos años se ha dado a conocer los efectos que producen las ondas electromagnéticas en la salud de la gente, en especial de los más pequeños. Para proteger a los críos, los maestro ebanistas Ludwing&Dominique han diseñado Argo: la cuna anti WiFi protege a tu bebé de la radiación. Te contamos de en qué consiste y cómo fue fabricada.

Argo: la cuna anti WiFi estuvo inspirada en la constelación Argo Navis

Con el objetivo de prevenir que los niños desarrollen dolores de cabeza, insomnio, depresión e irritabilidad, causada por la radiación que emanan los electrodomésticos,  el WiFi y la telefonía movil del hogar; los diseñadores del Studio Noir Vif, en París, dieron vida a esta cuna que combina la geometría y el lujo con materiales como: nogal francés, cobre, colas para animales, acabado aceitado y tapicería de tela de lana.

Conoce: ¿A qué edad deben usar la tecnología?

Argo: la cuna anti WiFi, está compuesta por madera de nogal francés y un fino tejido de cobre que crea una barrera de protectora contra las ondas electromagnéticas. Su diseño se divide en tres secciones: casco, popa y vela.

Casco: de forma redondeada que simboliza el útero materno.

Popa: pieza retráctil, que simula la capota de un coche deportivo. Contrachapado de nogal muy fino, 6mm de grosor. Tiene como detalle la impresión de la constelación en el reverso de la popa.

Al cerrarse, se convierte en una capa transpirable que  protege de la luz intensa y filtra las ondas electromagnéticas.

Vela: Parte ligera de Argo: la cuna anti WiFi, ya que está realizado con un alambre de cobre que permite el paso del aire incluso cuando está cerrada.

También: La tecnología, la nueva aliada de las mamás

La tecnología que apoyó la creación de este producto  fue posible por el Laboratorio de Investigación de Materiales de Paristech MINES, donde también buscan proteger la salud de las diferentes tecnologías, por lo que recomiendan que aquellos que no tendrán acceso a esta cuna recuerden tener el acceso de WiFi por lo menos a un metro de distancia del espacio donde descansa la familia. Además de tenerlo apagado si no se usa.

Foto de portada: ludwigetdominique.com
Artículo original: expansion.com

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